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温水擦身,特别注意对乳房的清洁

作者:一品健康 来源:www.yipinjiankang.com 时间:2024-09-11 14:31:28分类:婴儿护理

简介  
新妈妈产后3天内,由于身体虚弱,不宜受风受凉,因此不能洗澡。但在此期间,新妈妈出汗特别多,如果不洗澡会感觉很不舒服,而且容易长痱子。为避免新妈妈受凉的同时又能清洁肌肤,最好的

温水擦身,特别注意对乳房的清洁

新妈妈产后3天内,由于身体虚弱,不宜受风受凉,因此不能洗澡。但在此期间,新妈妈出汗特别多,如果不洗澡会感觉很不舒服,而且容易长痱子。为避免新妈妈受凉的同时又能清洁肌肤,最好的办法是用温水擦身,并及时更换干净的衣服。

温水擦身,特别注意对乳房的清洁

温水擦身时,除了要擦拭身体易出汗的部位,对乳房的清洁尤为重要。一般在宝宝出生后30分钟,新妈妈就可以给宝宝哺乳了,而让宝宝吮吸乳头前,一定要做好乳房的清洁。

乳房的清洁,不同于身体其他部位。因为新妈妈乳头部位的皮肤比较娇嫩,又是宝宝吮吸乳汁的部位,所以不能用香皂、沐浴乳等含化学物质的清洁品清洗,避免宝宝吃入体内。含有化学成分的清洁品还可能伤害乳房表面的皮肤,引起皮肤干燥皲裂,造成乳房周围皮肤敏感、抵抗力下降,护理不善的话还会导致细菌感染,进而影响哺乳。所以要特别重视对乳头的清洁。

【◎喂奶前温水擦拭乳房】

喂奶前,新妈妈应该先用温水擦拭乳头、乳晕部位,擦净后还需将最初的几滴乳汁挤掉,才可以给宝宝哺乳。这样做的目的是为了先冲掉乳腺管内可能的细菌,以免宝宝食入而引起肠道感染。第一次喂奶时,初乳易在乳头处形成结痂,新妈妈要先用软膏软化后,用温水擦净,再进行喂奶。如果出现乳房胀痛有硬块,新妈妈应该先按摩乳房再喂奶,从乳根部由外围向内按摩,最后按摩乳晕处,使乳汁排出,防止乳腺管堵塞而引起乳腺炎。

【◎喂奶后再次清洁乳房】

为了防止宝宝鼻咽处的细菌进入乳房引发乳腺炎,喂奶结束后,新妈妈应该再次清洁乳房,可用温水擦拭或冲洗。如果宝宝一次没有吃完,还要用吸奶器将多余乳汁吸出,并挤出几滴乳汁涂抹在乳头上,保护和营养乳头。

产后护理会阴伤口,保持清洁是主要

分娩时,由于胎儿娩出压迫会阴部,以及医生助产时在会阴部的操作,致使新妈妈会阴部常发生充血和水肿,有的可能还有不同程度的撕裂伤或侧切伤口。会阴伤口位于肛门、尿道口附近,且产后阴道不断有恶露流出,因而很容易被大便、尿液、恶露等污染,再加上新妈妈产后体质相对虚弱,若不注意卫生,很容易引起产褥感染。因此产后护理好会阴,对新妈妈早日康复十分重要,尤其是产后3天内的会阴护理。因为会阴处血液循环快,一般产后3~5天伤口即可愈合,再过2~3天外阴部的水肿也将消退。

对会阴伤口的护理,最重要的是保持伤口的清洁,防止感染。一般分娩时,如果会阴部有裂伤或切开的伤口,新妈妈在产后应卧床休息1周,以促进伤口愈合。

【◎保持会阴部清洁】

新妈妈产后每天至少要清洗2次会阴部,由于会阴伤口离尿道、肛门很近,除了平时的护理外,新妈妈在排出恶露、大小便后也要注意清洁伤口造成感染。清洗时,用温开水或纯净水,加入适量医用碘伏进行盆浴,注意冲洗方向是从前向后,不要反向将肛门处的细菌冲洗至尿道口或阴道口,以免感染。洗后用卫生纸或晾晒干净的棉布轻拍伤口处,不要来回用力擦拭。用后的棉布要洗净放在阳光下晾晒,以杀菌消毒。

【◎防止会阴切口裂开】

新妈妈产后要注意防止会阴伤口裂开,尤其是手术切口拆线后的2~3天内,避免下蹲或其他需要用力的动作。大小便时先收敛会阴部和臀部,然后坐在马桶上,可有效避免会阴伤口裂开。

【◎避免会阴伤口发生血肿】

产后3天内,新妈妈应采取侧卧位姿势休息,以促使会阴伤口内的积血流出,防止内积形成血肿,影响愈合,也可防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口,日后形成子宫内膜异位症。待4~5天后,会阴伤口长得较为牢固,恶露难以流入时,便可采取其他卧位。另外,要随时注意会阴伤口的情况,术后1~2小时内伤口出现疼痛,且越来越剧烈,应马上与医生联系,及时处理。

【◎侧切和剖宫产要随时注意伤口的变化】

自然分娩时,由于新妈妈产道扩张不充分、骨盆不够大或者胎宝宝胎头过大等因素,会引起产道的撕裂,尤其是初产妈妈更容易引发撕裂。为了避免严重的撕裂或胎宝宝头部压力太大造成的损伤,助产医生往往会行会阴切开术,一般以侧切为主。

经历会阴侧切的新妈妈,产后要随时关注伤口变化,定时护理,及时更换卫生巾,尤其是大小便后,立即用温水冲洗会阴部,冲洗后保持干燥,避免伤口感染。对于剖宫产的新妈妈来说,由于会阴伤口过大,愈合要比自然分娩恢复得慢,一般需要4~6周的时间,更要随时注意伤口的变化。

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