现代医学证实，孕26周左右的胎儿，条件反射已经基本形成，胎儿通过中枢神经系统与感觉器官，确实有接受母体教育的可能。通过科学的、合理的人为刺激和干预，可以促使胎儿的各个方面朝着更加完善的方向发育，激发胎儿内在的潜能，这样有利于宝宝出生后的早期教育。所以，一定要把握好这个最佳时期，在孕中期就开始对宝宝进行胎教，不能让他输在起跑线上。
美国有一对普通的夫妇，丈夫是机械工人，妻子只是平凡的家庭主妇，可是他们的四个女儿，智商全部大于160,这意味着遗传并不是决定人类智商的唯一因素。他们的胎教方法也成为热门话题，几乎震惊了整个美国。
那么，现在广泛采用的胎教有哪些呢?下面我们就来了解一下，看看哪些比较适合我们照顾的孕妈妈。
一、音乐胎教法从孕16周起，孕妈妈们可以开始用音乐来刺激胎儿的听觉器官。 ①选取的音乐节奏应该平缓、流畅，情调温柔、甜美，并且是不带歌词的胎教音乐，②每天听1~2次，每次15~20分钟。一般在晚上临睡前听音乐比较合适，最好选择在胎儿觉醒，也就是胎动时进行。 从怀孕到分娩的全程呵护 ③音乐播放器应该距离孕妇1米左右，音量应控制在65~70分贝。也可以使用胎教传声器，直接放在孕妈妈的腹部上，音量大小控制在60分贝左右，可以根据孕妈妈腹壁的薄厚适当调整。 ④在胎儿收听音乐的同时，孕妈妈也要调整心态，做到心旷神怡，才能获得更好的胎教效果。 二、对话胎教法孕20周，说话声已经可以传递给胎儿，此时胎儿的听觉功能已经完全建立。 ①父母要经常和胎儿说说话、聊聊天或是给他唱歌，内容要简单易懂，而且要多次重复，这样才会使胎儿的大脑皮层产生深刻记忆。 ②需要注意的是，父母说话时声音不要太大，语气要温和，尽量用一些简单易懂的词，以免刺激到胎儿，产生不好的刺激。 ③父母在这个时候可以给孩子起个乳名，从现在开始就经常呼唤。孩子出生后，如果听到有人呼唤他的乳名，会有非常熟悉的感觉，孩子会有一种安全感，也会减少烦躁、哭闹的现象。 ④另外，父母都要参与胎教，相互间的合作有利于增加夫妻间的感情，而且可以把父母的爱不断传递给胎儿，这对胎儿的情感发育是非常重要的。 三、抚摸胎教法抚摸胎教法要在孕20周后开始，此时胎儿触觉神经已经可以感受体外的刺激。有意识、有规律、有计划地抚摸，可以很好地刺激胎儿的触觉，促进运动神经的发育，有利于胎儿大脑细胞的发育。 ①每天晚上睡觉前是抚摸胎教的最好时间，孕20周后的孕妈妈需要排空膀胱，平躺在床上，在腹部完全放松的情况下，用双手由上至下、从右向左轻轻地抚摩胎儿，每次持续5~10分钟。切记动作不要粗暴，手的活动要轻柔。②孕24周以后，可以在医生的指导下，增加推动散步练习。孕妈妈平躺在床上，保持放松的心态，轻轻地按压、拍打腹部，使胎儿在“子宫内散步",做"宫内体操”,每天2~3次，每次5~10分钟。动作要轻柔自然，用力均匀适当，切忌粗暴。如果胎儿用力来回扭动身体，应该立即停止刺激，用手轻轻抚摸腹部，使胎儿慢慢平静下来。 四、光照胎教法孕27周以后，胎儿的大脑能够感知外界的视觉刺激。用手电筒(弱光)作为光源，贴紧肚皮照射，反复关闭、开启手电筒数次，这种一灭一闪可以促使胎儿眼球转动，每次5分钟左右，时间不能过长，这样有利于促进视觉神经的发育。需要注意的是，不能用强光照射，手电筒的亮度也不能太亮。
