婴儿的皮肤柔软，但并非总会很光滑。幼儿的皮肤比婴儿的皮肤更加容易受到伤害，原因有：其一，幼儿总是到处走动，有时在室内，有时在室外，他们的皮肤暴露在外面，更容易引发皮炎；其二，幼儿总是一身脏兮兮的——脏污和清洁产品都会刺激娇嫩的皮肤。
有些方法可以防止皮肤的水分流失，并且为皮肤补充水分。yipinjiankang.com
避免过热。当天气还很凉时，人们总是期待温度升起来。但是，过热的空气会让皮肤过分干燥，对于幼儿来说更是如此。所以在很热的季节里，保持晚上的室内温度在18.3℃～20℃。不要打开恒温器，白天穿上厚厚的毛衣或运动衫就很舒适，晚上穿上厚睡衣就可以温暖地睡一觉。
在自然环境下的保护。保湿霜或一层薄薄的凡士林可以保护暴露在外面的皮肤，免受干燥以及寒冷和大风的刺激。
减少洗澡的次数。虽然大多数宝宝白天都会弄得脏脏的，晚上需要洗澡保持干净，但是每天都洗澡会让宝宝皮肤干燥。如果宝宝的皮肤特别干燥，那就每隔一天或间隔更长时间洗一次澡，在两次洗澡之间可以局部清洁或用海绵擦洗。当你给宝宝洗澡时，要用温水而不是热水，并且不要泡泡浴，以免引起刺激和干燥。要让洗澡相对简单一些，这样宝宝就不会因为弄湿身体而感觉特别干燥。虽然添加一些沐浴油会防止干燥，但这会让浴缸很滑，对宝宝来说并不实用。有些宝宝会对沐浴油中的一些成分敏感，例如芳香剂和染料。
了解肥皂。要使用温和、富含脂质、无香料的肥皂，或无皂基的清洁剂。不要使用含有除臭剂或香料的肥皂，也不要使用抗菌肥皂，跟普通肥皂相比，它并不能消灭更多的细菌，只会引起刺激，造成红肿或脱皮。长期使用，最终会使细菌具有耐受性。
少量使用最温和的肥皂，只在需要的时候才使用肥皂。
洗完澡后不要一直擦。把宝宝的皮肤拍干，而不是擦干。
保湿。洗完澡后，在宝宝身体还有一点湿润时涂上保湿霜。如有需要，睡前和出门前可以再用一次。
对于宝宝的皮肤来说，最好的保湿霜要包含水分和油分，不含香料，并且含有尽可能少的化学添加剂。可以询问宝宝的医生，让他推荐一种。对于极其干燥的皮肤，霜状的产品比乳液状的产品更有效，虽然霜状产品用起来不太容易。
如果使用保湿霜后宝宝的皮肤变得更加干燥，或出现了皮疹和其他突发症状，要立刻停止使用该产品。尝试含不同成分的保湿霜，或让宝宝的医生推荐一款。
保持摄入水分。除了其他问题以外，摄入的水分不足也会引起皮肤于燥。所以要确保宝宝摄入足够的水分(参见第521页)。如果宝宝刚刚断奶.或处于学习使用杯子的阶段，要特别注意补充水分。
注意温暖的气候。当气温升高时，宝宝不仅需要防止干燥，还要防止生瘫子和防晒。对于皮肤特别干燥的宝宝，乳液、乳霜夏天也可以使用。事实上，如果涂得太厚重(例如凡士林),会让皮肤更加不适，让水分无法蒸发从而产生痒子。在炎热的天气暴露在太阳下并且穿得过厚，会增加皮肤的负担。关于防晒的方法，参见以下内容；关于穿着凉爽的方法，参见第513页；如果宝宝生瘫子，关于如何处理痱子的内容，参见第486页。
各种物质会通过各自的途径附着在宝宝的脸上，这些污物会从一张小脸附着到另一张小脸上，引起红肿和刺激——特别是在冬天，那时皮肤已经特别于燥了。通常，频繁地洗脸会加重炎症。
如果从第一次霜降到花开时节，宝宝的脸颊一直红扑扑的，那就需要一些特别的关注了。为了减少面部皴裂，你需要：●每次洗完脸后，以及面部过分湿润时，都要用柔软的布拍干面部。
●不要用肥皂给宝宝洗脸。当需要更多水时，参见第479页的建议。
●饭后擦去食物残渣后，要快速地用温水给宝宝洗脸，然后立刻拍干。如果你发现特别的食物或饮品会刺激皮肤，那就要避免食用这些食仔细查看宝宝的皮肤虽然皮肤是身体最大的器官，但是得到的关注通常都较少。眼睛感染或耳朵疼痛，都会尽快处理，皮肤的状况通常不易察觉——毕竟，大多数时候，大部分皮肤都是有衣服遮盖的。这就是医生建议按时检查皮肤的原因，这样就能让父母熟悉宝宝的皮肤，并且能注意到皮肤的任何变化。养成习惯，每个月至少一次，在洗澡的时候检查宝宝的皮肤，观察胎记或痣的变化，并且记住你之前忽视的痕迹或损伤。如果痣或胎记没有褪色而是变大了，或颜色发生了改变，或开始发痒、有分泌物、出血、结痂、脱落或触摸时疼痛，那就要告诉宝宝的医生。疼痛超过两周才得以治愈，或说不清楚的疼痛，或其他皮肤状况，也要告诉医生。
物，直到炎症消除。
【●用温和的保湿剂来缓解皮肤皴】
裂(参见第479页)。在寒冷的天气里，外出前要在脸颊、下巴和鼻子上涂抹凡士林，特别是出牙期总流口水的宝宝和流鼻涕的宝宝。
【防晒】
澳大利亚人生活在世界上日照非常强烈的地方，他们有这样一句话：穿上T恤、戴上帽子、抹上防晒霜。可见防晒的重要意义。
随着地球臭氧层被破坏，皮肤癌患者迅速增多，而科学家认为超过90%的皮肤癌是太阳的紫外线引起的。两种紫外线UVA和UVB对人体有害，UVA会使皮肤晒黑、老化，并引发皮肤癌，UVB会产生晒斑，也会引起皮肤癌。孩童尤其需要特殊的保护。有很多证据表明，成年后形成严重肿瘤(皮肤癌)的一个重要原因，就是在儿童期严重的晒伤，而不是一生暴露在阳光下总的时间。晒伤对儿童的另一个直接危害：因为儿童的体表面积占体重的比例比成年人要大，所以严重的晒伤会使体内的水分和电解质严重失衡。虽然晒黑看起来没什么问题，但也有危害。晒黑是皮肤受到损害的一种表现，这与大多数人的想法相反。
为了防止紫外线的伤害，不论什么时候宝宝外出，都要采取这些措施，全年防晒。通常我们会把晒伤与夏天联系起来，然而冬天的阳光也会造成威胁，特别是当地面上有雪的时候，从雪地上反射的阳光与夏天的阳光一样强烈。虽然冬季里UVB会减少，但是有害的UVA全年都存在。海拔升高(海平面以上，每升高300米，阳光强度就会增加4%)或接近赤道，阳光会更加强烈，所以在高海拔地区或赤道地区，全年都需要防晒。
当室外有雾，特别是在海边，也不能忽略防晒；大量的紫外线会穿过薄薄的云层辐射出来。长时间坐车，宝宝也需要防晒保护。
合理地安排外出时间。限制宝宝长时间暴露在阳光下——即使他已经武装好了——早上10点到下午3点太阳光线最强烈，这时你的影子比你的身高还要短。把太阳想成是个辐射源，或一个巨大的核反应器，这样一想，不让宝宝在太阳下暴晒就有充分的理由了。
小心刺眼的阳光。沙滩上不可能找到天然的阴凉处，不要依靠遮阳伞——它不能充分保护宝宝，无法阻挡刺目的阳光在沙子上的反射光线。沙滩帐篷能遮挡阳光，保护宝宝游戏时不受阳光侵害。还要小心阳光在雪地、水泥地面和水面上的反射光线。因为UVA可以穿过玻璃，所以宝宝坐在汽车窗边或在室内较大的窗户旁边玩，都有可能受到这些光线的危害。
遮盖。当你和宝宝在阳光最强烈的时间外出时，要用儿童车的遮阳篷或遮阳伞，宽沿的帽子，衣服能盖住身体的部位越多越好，穿上鞋和袜子，在身体露出来的地方涂抹防晒霜。要记住，紫外线能够穿透透明、轻薄的织物，颜色较浅的纺织品；一般的T恤具有7～8的防晒指数(SPF),当大多数宝宝想去户外玩耍时，需要在穿T恤前，先涂抹防晒霜。检测织物时，把它拿起来放在阳光下；穿透的光线越少，对阳光的抵御作用越强。湿的织物防晒能力比干的低1/3,深色的衣物比浅色的衣物更具防晒能力；紧身的衣物比宽松的衣服防晒力更强。粗斜纹棉布的防晒能力最强。如果宝宝身患疾病，或是暴露在阳光下极具危害，就要让医生给出适合宝宝特别的防晒保护方法。
涂抹要厚重。在阳光明媚的天气里外出时，不论宝宝穿什么，都要带上防晒霜。防晒霜是基本的保护，但保护是有限的，所以要和其他防晒方法联合使用，戴上帽子，或披上衣服，减少晒太阳的时间。即使穿鞋也要涂抹防晒霜，即使坐在汽车安全座椅里，也要涂上防晒霜。如果现在养成涂抹防晒霜的习惯，在以后的日子里就不会面对宝宝对防晒霜的抵抗。
要确保保姆养成给宝宝涂抹防晒霜的习惯。如果宝宝要上幼儿园，每天早上都要给他涂抹防晒霜；不能总是指望老师替你完成这个工作。
【慎】
购买防晒霜时，要找为儿童设计的防晒霜(PABA是一种常见的防晒成分，但很多宝宝会对PABA过敏，最好选择不含PABA的产品),标签上要注明"广谱",意思就是说，它能防止紫外线UVB和UVA的侵害。选择的SPF值不能低于15,如果宝宝的皮肤白皙或对光线敏感，要选用SPF 30～ 40的防晒霜。霜状和油状产品不会让皮肤干燥，并且在皮肤上持续的时间也更长。喷雾式的防晒霜更便捷——防晒霜是给宝宝使用的，使用方便是一个很重要的因素。不要用有香味的防晒霜，可能会吸引昆虫。即使是你曾经用过、适合你肤质的防晒产品，也要测试一下宝宝是否过敏。先在宝宝皮肤上涂抹或喷洒一小块，如果涂抹处开始发红或起皮疹，就不要用这款产品了。可以试试含有不同成分的产品。检查你用的所有防晒产品的保质期，如果已经过了保质期就扔掉吧——防晒能力会受到时间的影响。
也许宝宝喜欢自己涂抹防晒霜，但这是大人的事，不是孩子的游戏。宝宝不太可能把防晒霜涂抹均匀，避开眼周和嘴巴，不蹭在衣服上。如果大一点的宝宝更加配合，你可以这样试试："你在我背上涂防晒霜，我在你背上涂。”但如果你让宝宝给你涂抹防晒霜，之后一定要把他黏黏的小手擦干净。
如有可能，在外出前半个小时涂抹防晒霜，因为皮肤吸收防晒霜大约需要30分钟。使用防晒霜的量要足够多，要认真，不要遗漏任何暴露在外面的皮肤(包括脖子后面)。一定要小心，不要把防晒霜弄进宝宝的眼睛里。如果天气很热，宝宝大量出汗或宝宝在水池里嬉戏，就要每半个小时重新涂抹防晒产品。如果使用的是防水产品，可以把涂抹次数减少到每两个小时一次。但是要记住，即使是防水的防晒霜，也能用干毛巾擦掉，暴露在阳光下的巨大危险所有的孩子都应当避免在阳光下暴晒，有些孩子暴晒在阳光下风险更大。包括皮肤白皙并且具有红色或金色头发的宝宝；蓝、绿或灰色的眼睛，并有皮肤癌家族史的宝宝；生活在热带或亚热带气候下，或高海拔地区的宝宝；有很多痣的宝宝；或不论什么颜色的痣，晒后颜色都会变得很深(要反复实验确认宝宝是否属于最后一条所述的情况)的宝宝。满脸雀斑可能很可爱，但是雀斑也表明，宝宝很容易被阳光晒伤，并且已经接受阳光照射过多了。
受到阳光危害的宝宝，应当定时涂抹SPF值在30以上的防晒霜，并限制在正午阳光下暴晒的时间。
也需要反复涂抹。
对于其他易受伤害部位的特别保护(鼻子、脸颊和耳朵),可以涂抹含氧化锌或二氧化钛的产品。这些防晒物质不会让紫外线透过，是透明的，涂抹后并不明显，但有很强的防晒功能。有些防晒产品的颜色是五彩的，宝宝很喜爱，包装也像唇膏一样，使用方便。少数遮光剂就与这些防晒产关于SPF值SPF值的意思就是防晒产品能够提供多少保护。例如SPF值为15,意思就是太阳的直射下，涂抹防晒霜的防晒时间是不涂抹防晒霜在晒伤之前所用时间的15倍。当然，持续时间到底有多长，要根据不同人情况而定。皮肤白皙的人在不涂抹防晒产品的情况下，15分钟就会晒伤，在SPF15的防晒产品的保护之下，一般的防晒时间是15×15分钟(即3小时45分钟)。
即使涂抹了防晒霜，在炙热的阳光下暴晒一个小时，也已经是很长的时间了。不要等到宝宝的脸颊有颜色变化才带他到有遮盖的地方。粉粉的脸颊(或后背、胳膊以及其他裸露的地方)并非只有在阳光直射下才会出现。暴晒后6～24小时以后，多数晒伤的地方才会显现出粉色。
品配方相近。
嘴唇也需要防晒保护。在外出之前，要用儿童专用的防晒唇膏。唇膏不仅能保护宝宝的嘴唇免于太阳光线的伤害，还能防止单纯疱疹病毒以唇疱疹的形式再活化(参见第507页)。冬天，唇膏还能保护嘴唇免受大风和寒冷的侵害，防止嘴唇干裂。
让宝宝养成良好的饮食习惯。饮食习惯对防晒有什么作用?根据最新的研究表明，二者有很大关系。摄入大量胡萝卜素，会减少UVA的破坏作用，以阻挡阳光的侵害。
