“我们想给宝宝换个床,什么方法最好?”让宝宝换到大人的床上,可能会让他感到害怕。而且小婴儿床是与婴儿时期最后的一点联系,还可能会让宝宝有一丝丝的留恋。所以,要提前告诉宝宝,然后再拆除小婴儿床,让他搬到新的床上去。要为过渡阶段认真做准备,挑个恰当的时间。如果宝宝的生活没有安定下来——家里有新生儿,或即将出生的婴儿,宝宝刚开始上幼儿园,正在学习使用厕所,或处于断奶的过程中,或刚刚大病初愈——明智的方法就是把换床的时间顺延,直到生活更加稳定。找一本介绍宝宝从婴儿床过渡到小床的书,把这本书中的内容给宝宝读上几遍,时不时停一下,用类比的方法叙述书中内容("看,这个小男孩换了一个新的床,就像你一样”)。
在宝宝同意换床之后,就可以把这个想法付诸行动了。让宝宝自己挑选一个"大孩子的床"是个很好的主意。但是,最初挑选床的时候,不要带着宝宝——带着宝宝一家商店接着一家商店地寻找合适的床,可不会让宝宝有个好心情。理想的小床,床板与地面的距离要近一些,易于安装护栏,并且床垫牢固可靠。如果宝宝睡觉时不老实,可能会从床和墙之间的缝隙掉下去,所以一定要在床的两边装上护栏。任何双层床都不适合这个年龄的宝宝。当你把备选的床锁定在两三张床时,带上宝宝,让他从其中挑选一个。让宝宝好好看看(摸摸它,在床上坐一坐,躺一躺)床,这样当把床搬回家时,他就不会觉得那么陌生了。yipinjiankang.com
无论宝宝的床是在商店里新买的,还是从朋友或哥哥姐姐那里“接收"的,都要让宝宝挑选新的床单、被褥,以及为新床准备的新玩具(当然,还有他熟悉的"贴心小宝贝")。要在床垫上铺上橡胶垫或防水垫,这样新的床垫就不会很快变旧了。
当床送到家里时,让宝宝先铺好床再躺上去——他能帮忙铺一些新的被褥,然后放一些个人喜欢的东西(填充玩具、书等能让他安心入睡的东西),让他的床变得更舒适。跟宝宝说清楚,以前不适合放在婴儿床里的东西,现在可以陪伴他就寝了。如果宝宝看起来很喜欢新床,旧旧的婴儿床甚至看也不看一眼,那就把婴儿床从他的房间里拿出来——这是宝宝成长史上的一个新里程碑。
另一方面,如果宝宝对换床很犹豫,那就把新床和婴儿床都留在宝宝房间里。给宝宝点时间,在这个过渡期里,他需要放松一下。在鼓励宝宝睡新床之前,要让他熟悉几天(在新床里玩,摸摸新床,把放在旧婴儿床里的玩具熊放进新床里,在新床里讲故事)。
有些宝宝会先在新床里午睡几次,才正式接受新床——白天在新床里小睡,晚上又回到让他们安心的婴儿床里。如果经过几周或更久这样的生活之后,宝宝感到很舒适,那么他会觉得新床没有危险——前提是你尽可能把宝宝的新床铺得很安全(参见第630页)。当到了跟婴儿床最后道别的时候,要给予婴儿床应得的、盛大的欢送。告诉宝宝:"现在你长大了,要睡在大床上,我们要把婴儿床拿走了。"让宝宝对婴儿床说,“再见",如果宝宝愿意,让他跟婴儿床来个吻别吧。然后把婴儿床收起来或送给别人。
当然,当宝宝睡在新床里时,又会有新的问题出现:怎样让宝宝待在床里,不出现什么麻烦呢?虽然问题第一次出现时你会难以应对(床的周围没有围栏),但是问题再次出现时,你就会得心应手了。关于宝宝在家里溜达,以及让他远离麻烦的内容,参见第174页。
即使宝宝适应了睡在完全开放的床上,除非床周围都有围栏,否则宝宝还是有可能从床上掉下来。所以在最初的几个星期里,到了晚上就在下床的地方放上垫子——柔软的小地毯、蒲团,以及旧旧的床垫、厚围巾、枕头,过时的旧外套也可以。但是,如果宝宝掉在硬邦邦的地板上也不要担心——这样的摔落不太可能受伤。
很多宝宝从婴儿床换到小床上都会难以适应改变,会引起新的睡眠问题。宝宝会要喝东西,多让你抱他几次,多要一条毯子,或以多掖一次被子为理由无限地延后睡觉时间。回应宝宝推迟睡觉时间的请求时,要平静也要坚定。坚持执行睡觉的惯例,在白天的时候,要给予宝宝充分的注意和安抚,最终,每个家庭成员都会有个好睡眠。
【不友善的行为】
"在游乐园,我们两岁的宝宝对其他小男孩不太友善,这让我很沮丧。"不要担心。两岁的宝宝还不懂得善待别人,那只是年龄太小造成的。不是宝宝不想以善心待人,只是他还在努力追求以自我为中心。他还不会像爱自己那样去爱他的邻居、小伙伴,或在沙坑里玩的另一个宝宝。现在,他自己的需要才是最重要的。别人的需求他并不关心。因为他还不会自己做些什么,所以他也不会为别人做什么。特别是宝宝注意到其他宝宝们周围也有大人去满足他们的需要。
经常跟别的宝宝在一起,或与大一点的哥哥姐姐在一起的宝宝,会早一点表现出同情心(以及其他更加成熟的社会特征),因为与获得全体家庭成员的关注相比,"一条绳上的蚂蚱"这个观念会给他更多群体经历,教导宝宝要善待别人,是个渐进的过程,不是一下午的教育就能做到的。而宝宝最好通过你树立的良好榜样来学习善待他人。最终,宝宝会用善意回应别人,但至少要过了这个以自我为中心的阶段之后。你可以加快一点进程,帮助宝宝变得更加善良和温柔,参见第46页。
【厌倦跟宝宝一起做游戏】
“我女儿总想让我跟她一起玩,但是我连两分钟都坐不住——我觉得太无聊了。我很自责,但是又不得不如此。"不必自责,很多成年人都会觉得两岁孩子喜欢的活动很无聊——这没什么奇怪的。毕竟,他们不再是两岁了。
但是,摆脱了自责并不意味着摆脱了困境。跟宝宝一起做游戏,说明她对你来说很重要,并且你喜欢她的陪伴。下面的建议能帮你把这样的信息传递给宝宝,又不会分散你的注意力:●给宝宝玩的机会:回想几十年前,当你还是个宝宝时,你就知道两岁孩子的感受了。全心全意加入到宝宝的游戏中,宝宝就会玩得很开心,而你肯定开心不起来。有意识地让自己不要像成年人那样冷静,让自己徜徉在宝宝天真无邪、充满想象的世界里,你就会发现,自己很享受宝宝的游戏。当然,如果你还要看电影或忙着去洗碗,那就不要期待童年第二次来临。所以,当你跟宝宝一起做游戏时,把注意力都投入进去,之后再去打电话,去洗衣房,看新闻。
●学习如何按照宝宝的方法玩。
宝宝邀请你参加她的游戏,并不意味着你可以制订游戏规则。宝宝和小朋友对于如何让自己的游戏发展有着很明确的主见,所以不要干预宝宝,这很重要。如果游戏实在很无聊,或宝宝总是重复同样的游戏,偶尔可以建议宝宝玩个新游戏——但是,如果宝宝不接受你的建议,也不要强迫她。
●设定你的限制,也让宝宝知道这些限制。跟长时间参与游戏却三心二意相比,短时间的全心投入对宝宝来说是种奖励。如果“玩具熊医院”或“猫妈妈和猫宝宝”的游戏才玩了15分钟,你就觉得无聊了,那么在你开始抱怨前就停止游戏吧。但是,要清楚地给宝宝一些提醒——告诉她,“我们再给两个病人看完病,就要去读故事书啦",或"猫妈妈和猫宝宝只能再抱一次喽,然后猫妈妈就要去做晚饭了"。
●挑选一个你的游戏。有些父母在玩角色扮演类游戏时会紧张不已,但是却很钟爱科学实验。有些喜欢讲故事,但是却对赛车游戏难以忍耐。有些热衷拼图游戏,却认为搭积木十分无聊。当宝宝想玩点什么,而他自己又没什么主意时,建议一些你喜欢的游戏吧。大多数时候,宝宝都会接受。
●尝试"平行游戏"。有时,父母只要陪在一旁,对于想有个伙伴的宝宝来说,就已经很满足了。所以,当你不能跟宝宝一起做游戏时,那就在她身边“玩”吧。告诉宝宝,在宝宝玩她的游戏时,你会在她旁边的地板上玩你自己的游戏(支付账单、回复邮件)。这样一来,当宝宝需要有人尝尝她做的“汤”,或是逗逗她的"宝宝"时,你就在她的身边,也就是说,在宝宝的角色扮演游戏中,你不必全程参与。
●互换位置。有时,你也邀请宝宝参加你的游戏。给宝宝一副手套,一把塑料铲子和一堆土,让他播种和耕耘,而你在他的旁边做一些园艺工作;当你缝纫衣服时,给宝宝一些线团让他分类;当你看报纸时,给宝宝一叠旧杂志让他翻翻;当你运动健身时,让宝宝也运动运动。参加你的游戏,宝宝会很高兴——也会觉得无聊。
【膝外翻】
“一年前,我女儿刚学会走路的时候,她是膝内翻;现在,她又突然开始变成膝外翻了。这有什么问题吗?"你的宝宝正处于发育的正常阶段,第一年是膝内翻,第二年是膝外翻。从7~10岁这个阶段,宝宝的腿就会长得笔直笔直的了。
在此之前,没有什么可担心的,也不必为此做什么。特制的鞋、矫正器和身体练习都没什么用,还可能对宝宝有危害一岁宝宝的膝内翻在两岁时会突然变成膝外翻,这完全正常。
如果只有一条腿有问题,或双腿弯曲度很大,或宝宝的身高远低于生长曲线图的标准,那要与宝宝的医生商讨,可能需要与矫正专家讨论。