“不论什么时候，如果我们外出时有人对宝宝说‘你好呀',他就会很没有礼貌。他会拒绝微笑或回答问题，这让我们很尴尬。”
对宝宝说话，他不愿说，对宝宝微笑，他也不愿笑，这并不是没有礼貌，他很正常——对宝宝来说，就是这样。遇到了不认识的成年人时，很多宝宝都会觉得不舒服；而当父母催促宝宝有所表示时，通常会让他更加不舒服。宝宝不愿对陌生人友善，并没有恶意，也不是任性妄为，只是因为天生腼腆，不擅交际，或缺乏共同的兴趣。让你的宝宝更具社交能力并不容易，并且在以后几年内提高的可能性也不是很大。但是，这种情况下，以下的指导会帮助宝宝(和你)减少不适：·更多地关注宝宝的感受，而不是周围人的感受。宝宝经常忽视问候他的人，确实会让你感到很尴尬。但是你要把尴尬放在心里，优先考虑宝宝的感受，并且要认识到宝宝对陌生人保持沉默是大多数人都能理解的，这很重要。所以，不要强迫宝宝。接受宝宝的腼腆，并且支持宝宝，即使宝宝拒绝了让他更容易学会社交技能的方法——等他准备好再说吧。不要给宝宝扣帽子，如果你这样做了，那么宝宝就没有退路，只能按照这样的描述生活下去了。yipinjiankang.com
●当陌生人问问题时，如果宝宝很犹豫，不会自己说，那你就替宝宝说吧。例如，邻居问宝宝“今天要做什么呀"时，如果宝宝沉默不语，那你就替他说：“我们要去游乐园玩。是吗?"这样让宝宝很容易就进入到谈话中了。在这个时候，他会点头说"是",或想分享一些趣事，例如“我要去荡秋千",或仍然不愿说话。无论什么时候，只要看到宝宝需要帮助，你就要无私地帮他，但是一定先给宝宝回答问题的机会。
●玩扮演游戏。帮助宝宝在家里练习社交技巧，因为家会让他感到舒适和自信。假装在商店相遇，你是店员，宝宝是客人。问宝宝别的大人可能会问的问题("你多大了呀",“你的玩具熊叫什么名字呀"),并且鼓励宝宝回答问题。如果宝宝很犹豫，那就调换一下角色，你来扮演"宝宝"。扮成大人问问题，可能对宝宝来说更加容易一些。
●举个社交的例子。在街上碰到朋友要停下来，跟他说说话；对超市收银员、银行的前台人员、加油站工作人员说"你好";聊聊天气、咖啡的价格、汇率，还有最新的消费税。当你去幼儿园接宝宝回家时，跟老师聊几句；游戏小组结束后，跟宝宝朋友的父母也说上几句话，在游乐园游戏时跟其他父母聊聊天。与人闲谈的技巧并不是天生的；大多数人都是听别人说话学来的。
鼓励宝宝培养良好的行为方式很重要，不要让宝宝认为你希望他对每个陌生人都兴趣盎然，或他必须要做每个大人让他做的每件事。如果宝宝对什么事情感到不适，那么不做也是可以的。
【缺少朋友】
“我的宝宝刚开始上幼儿园。他班里的其他孩子似乎都有要好的朋友，但是宝宝却没有朋友。"与两岁相比，拉帮结伙游戏在三岁的时候更普遍，但并不一定所有的宝宝都会这样做。对于很多宝宝来说，交朋友并不是最优先的事情。宝宝和同龄人玩通常都很高兴，如果不高兴了，他们会自己玩，或与大一点的孩子或成年人一起玩。经验会让宝宝积极地去社交，而且一定要做很多工作。宝宝的很多小伙伴已经上过一年甚至两年的幼儿园，或者在很小的时候就按时参加游戏小组，具有这种经验的宝宝与社交经验有限的宝宝相比，更加容易交到朋友。
在以后几年里，毫无疑问，你的宝宝会开始交朋友。如果宝宝在社交方面大器晚成，那么他一定会有很充实的社交活动。不要强迫宝宝，但是要给予宝宝支持和帮助。关于培养宝宝社交技能的建议，参见第191页。在宝宝还没有同龄朋友的时候，你要成为他的朋友。如果宝宝很害羞，必须考虑帮助宝宝交朋友。如果宝宝很好斗，或是很专横，这都会影响交朋友，要跟宝宝解释"其他的小朋友都不喜欢跟专横(或打人)的宝宝玩",并且要采取措施帮助宝宝改善这种性格(参见第422页和第198页)。记住，有些宝宝在全心全意投入其中之前，会先观望一下情况(例如新的幼儿园)。如果宝宝是这样，让宝宝在一边看着，直到他做好准备交朋友。也要记住，有些孩子就是个观察家，永远不想更进一步(参见第224页)。
当你看到宝宝在一旁看着，很渴望参与进去，却太害羞不敢尝试时，可以建议他一些方法去跟其他宝宝接触(但是不要强迫他尝试):"安妮喜欢玩拼图。为什么不看看她是否愿意跟你一起玩呢?"或者，"为什么不问问大卫，你能不能跟他一起玩积木?"如果宝宝很犹豫，可以不时地问问他，这样宝宝就会拿定主意了。或是让宝宝开始玩一个有趣的游戏，邀请其他孩子来参加。但是不要让你的干预成为一种习惯，否则宝宝永远都学不会自己主动地跟别人接触。
最重要的就是让宝宝自己迈出社交的步伐。如果宝宝自己玩，或是跟家人玩很开心，也要接受他：对于宝宝来说，在这个年龄就建立朋友圈子没有必要。另一方面，如果宝宝没有交到朋友感到很沮丧，要把这个情况告诉老师；老师略带技巧的小小干预，就会让宝宝驰骋社交场合啦。
【爱哭的宝宝】
“我儿子各方面看起来都相当幸福，但是他既易怒又敏感。一点小小的触动都会让他一天哭上好几次。这太极端了，特别是对于男孩来说。”
总体来说，宝宝们都很爱哭，这对男孩还是女孩来说都一样。事实上，研究表明，在12岁之前，男孩和女孩的哭泣方式都一样。(从那之后，女孩哭泣就会更加频繁——现在认为，是青春期激素变化以及社会环境的原因使女孩更爱哭。)现今先进的思想鼓励人们接受男孩的哭泣，并且在很多地方，男孩哭泣都不会再被认为是不正常的。
对于宝宝来说，哭通常是一种交流方法。现在有了便捷的表达方式——语言，宝宝也仍会用哭泣来表达感受和挫败感。随着宝宝词汇量的增加，宝宝哭泣的次数会减少。有些宝宝比别的宝宝更容易哭，这是由于父母对宝宝身体或情感上的伤害反应过度，或宝宝一哭父母就给予了太多的关注，无意中鼓励了宝宝的哭泣。确保你的宝宝不是这种情况宝宝只是敏感而已。敏感，就像害羞、合群，或好斗一样，都是人的性格特点，通常是天生的。就像害羞的孩子一样，敏感的宝宝对陌生人和新的环境适应力很慢，并且要花更多的时间来过渡和改变，也可能对声音、光线或触摸都很敏感。
大多数宝宝都体验过紧张的生活，而敏感的宝宝体验过的生活更是刻骨铭心地紧张。无论是膝盖受到了伤害，还是自尊受到了伤害，都足够敏感宝宝大哭一场——哭声更大，时间更长。不要让宝宝步伐太大而摔跤，敏感的宝宝摔跤之后会号啕大哭。敏感宝宝手上的玩具被别的小朋友抢走后，不会再抢回来，而是会瘫倒在地大哭。
尽管敏感的宝宝很容易哭，但是他并非不幸福。事实上，超级敏感的宝宝不仅很容易哭，而且也很容易笑。敏感的宝宝还有其他优点：宝宝更可能会注意到别人的感受，甚至是动物的感受。通常，他们可能会更具感知力和观察力，这会在宝宝生活的各个方面起到不可预料的作用。
无论什么原因让宝宝掉眼泪、哭泣，并不完全是糟糕的。大哭一场之后，宝宝通常都会感觉很好，研究人员认为，哭泣能够减少压力之下大脑分泌的化学物质。还有些研究人员发现，经常哭泣的人，在情感和身体方面比不常哭的人健康。所以不要完全限制哭泣。虽然宝宝频繁哭泣，但通常并不是为了得到关注。受到批评就会哭的学龄儿童会缺乏自尊，需要专业的支持。
为了减少宝宝哭泣，让你和关心宝宝的人过得更轻松，可以参考以下内容：●对宝宝的敏感要保持敏锐。敏感宝宝感受到的疼痛(身体和精神上)比其他宝宝要更加剧烈。取笑宝宝的这种感受是不友善的，对这种感受的真实性是种否定。不要坚持让敏感的宝宝"忍住不哭",这会让他感到更加孤立无援，敏感脆弱。要用理解和同情来回应宝宝的痛楚。
●培养宝宝的自尊心。自尊心弱的时候，敏感度会升高，宝宝会更容易哭泣。所以，一有机会就要巩固宝宝的自尊心，要承认他的良好表现以及取得的成果(参见第301页)。保证你不会要求太多，也不会挑战宝宝能力的极限。
●但是不要刺激宝宝哭泣。哭，既不应作为奖励(优待、特别的权利，或放弃对宝宝的管教),也不应当作为惩罚(取笑、责骂)。父母对哭泣的回应应当中立。转移注意力能帮助宝宝停止哭泣。如果这不起作用，那就给宝宝很多很多的安慰吧。过多的同情只会给予宝宝哭泣的借口。如果你给了宝宝一个充满幸福的拥抱，他就活跃起来了，那就利用这一点，既迅速又轻松地把宝宝的好情绪调动起来。
●帮助宝宝用语言来表达悲伤。当有些事情让宝宝烦恼时，教他说“我受伤害了"或"我很沮丧”。能够用语言清楚地表达自己的痛楚，就会减少哭泣。
●要检讨自己的负面情绪。因为宝宝特别敏感，所以他很可能被你的焦虑、紧张、气愤、消沉，或其他情感感染，即使你想隐藏这些感受。使用放松技巧(参见第182页)来处理情绪；当你沮丧时，不要企图掩盖自己的情感，要用非常简单的话语向宝宝解释。这样，宝宝知道了你的情感就会感觉更好，而不是充满了好奇和想象。不要把宝宝当做治疗师，把全部的情感都告诉他。孩子没必要去忍受或分担父母的负担；即使是父母很轻微的担忧，也会让敏感的宝宝受到情感上的冲击。
●批评时要谨慎。可能的话，都要采用表扬的方法。"宝宝把套头衫套在了头上，真棒。我们照照镜子吧，看看套头衫上的小狗狗哪儿去了。’当宝宝发现应当在胸前的小狗图案到了背后时，帮他把衣服调整过来吧(如果宝宝愿意的话),否则不要太坚持。不要批评宝宝付出的努力，即使比你想要的完美结果要差一些。例如，如果宝宝骄傲地告诉你他自己洗了手，不要批评宝宝把水弄得到处都是，但是要找宝宝帮忙，把水清理干净。
●用轻轻地触摸来管教宝宝。对于敏感宝宝来说，挑起的眉角、不满的眼神，或失望地独处通常足以传递出你的不满。大叫、结束游戏时间以及其他更剧烈的惩罚通常没有必要。诙谐和其他轻柔的管教方法(参见第163页)会更有效，也不会引出宝宝的眼泪。
这不意味着对敏感的宝宝不能坚守原则，或不能告诉他做错了；这只是说，要用很低调的方式来管教宝宝。确保让宝宝清楚地知道规则，并且教宝宝必须"做对"的技巧，这样就可以减少宝宝对哭诉的需要。
●不要给宝宝扣帽子。不要用"小敏感"或"爱哭鬼"来描述宝宝，让宝宝一直戴着这样的标签生活。如果你需要向别人说明宝宝的敏感，宝宝不在场时再说吧。
●不要不由自主地就说宝宝“号啕大哭"。爱哭宝宝的父母总是认为没什么值得哭的；父母还没有查找哭泣的原因，就会否定宝宝哭泣的理由。记住，即使是抓挠了一下，敏感的宝宝也会哭泣。每次对哭泣的回应很重要，即使只是看上一眼——不仅是为了保护宝宝的自尊，还为了防止宝宝真的“号啕大哭”(例如严重受伤)。
