“最近，只要我们一不看着宝宝，他就开始破坏东西。他会把杂志撕碎，用蜡笔在墙上画画，把电视的按钮拔出来。我家就像是遭遇了大破坏一样。"这更像是家被宝宝占领了。虽然宝宝会经常性地破坏东西，但他并不是故意这样做的。宝宝撕东西，摔东西，或搞其他的破坏活动，都是有理由的：挫败感("我不能让它做我想做的事，就把它扔到墙上去");难以协调(“我觉得我能像大人一样洗盘子"——结果就是“啪”的一声);好奇心("如果我把电视机打开，并且把电视里面的东西拿出来，会发生什么事情呢");缺乏经验("我把我的果汁杯子掉到地上时，它不会碎：这样摔爸爸的咖啡杯，也没什么危险")。当然，偶尔宝宝的破坏行为是故意的("他们不让我看电视，我真的很生气，我要把咖啡桌上的书都弄到地上",或是“他们跟小婴儿在一起那么长时间，我要把这个小卡车扔到对面屋里去”)。
有时，你能够确定宝宝破坏行为的动机。还有些时候，宝宝的动机难以琢磨。不论怎样，要让宝宝知道，破坏东西是不好的行为。这很重要，并且无论宝宝有什么样的理由，你都不希望他再这样做。不要责骂或惩罚宝宝，特别是他无意中弄坏东西时，但是要让宝宝知道，你希望他下次要更小心一些。在可能的时候，让宝宝帮忙修理弄坏的东西(擦干净飞溅出来的液体，把撕下来的书页装订好，把蜡笔在墙上画出来的痕迹擦掉)。如果宝宝破坏行为的起因是挫败感，那就给宝宝一些有用的建议，来缓解挫败感("如果你这样搭积木，积木就不会倒了")。如果生气是动机的话，用其他方法提醒宝宝，让他缓解一下这种情感(参见第343页)。如果这只是小科学家的实验，那就在安全、可接受的实验环境(参见第251页)和操作条件下(例如给他可以拼插、拆分的玩具),给宝宝提供实验机会。yipinjiankang.com
如果你已经进行了干预，宝宝还是要进行破坏活动，并且看起来像是故意的，那就要想想这是为什么了。因为限制太多，或是对宝宝的期望超出了他的能力，让宝宝频繁地产生挫败感吗?宝宝现在正经历困难的时期或敏感的转变期吗?宝宝需要额外的爱和支持吗?是家庭关系太紧张了吗?是不是宝宝生活中出现了什么你没有注意到的问题，让他产生了压力呢(粗心大意、冷冰冰的保姆或意想不到的恐惧感)?如果上面所有方法都没有减少宝宝故意破坏的行为，那就要跟宝宝的医生谈一谈了。
【良好的吃饭习惯】
"女儿两岁以前，我不让她吃糖类以及淀粉类的食物，但是与其他宝宝接触得多了，让她只吃很‘纯净'的食物就有点不太可能了。"唉，清淡美食的日子就要远去了。
当然，你也可以把宝宝锁在只有健康食品的家里，以此保持均衡营养。
只要宝宝生活在真实的世界里，诱惑就是无处不在的——受到同龄人恶习的影响，电视中垃圾食品广告的鼓吹，都会吸引宝宝远离全麦食品和无糖食品。
面对这样的诱惑，确保让宝宝吃到健康食品，无疑是要付出努力的。但是，你已经给宝宝开了个好头，在此基础上，采取以下均衡饮食的措施，会让你最终获得胜利。
●让家成为健康饮食的天堂。宝宝不在家时，你难以得知她有什么样的饮食安排，但是当宝宝在家时，你就可以掌控了。在家时，要保持宝宝的饮食(参见第18章)不包含精制面粉、大量的脂肪、糖和食用色素、化学物质以及其他没有营养价值的成分，这样宝宝别无选择，只能乖乖吃下去。
●让饭食非常诱人。如果你只用胡萝卜条来满足宝宝对甜食和膨化食品的要求，那么宝宝就会把健康饮食和糟糕口感联系起来。要让食品又有营养又美味(参见第816页的内容)。口味还没有改变的宝宝会发现，这些传统的、无热量食品也很吸引人。
●要对你自己的饮食习惯严格要求。不管在家还是在外面，如果餐桌上有双重标准，即使是两岁的宝宝也会有埋怨，并最终会引起抗议(爸爸可以喝可乐，可以吃薯条白面包，而这些都不让宝宝吃)。不要给宝宝传递出这样一个信息——只有小孩才必须吃健康食品，而爸爸妈妈可以吃任何他们想吃的东西。告诉所有人：“我们全家人都认为，饮食很重要，我们时刻都尽量保持饮食健康。”
·让别人知道你的想法。当你不在宝宝身边时，任何人都会监督宝宝吃饭——老师、保姆、小伙伴的父母、爷爷奶奶，或其他亲戚，他们也应当注意饮食习惯。这并不是说，当幼儿园中每个宝宝都分得一块生日蛋糕时宝宝应该拒绝它。而是说，老师应当知道，你不喜欢给宝宝吃垃圾食品。
●做个约定。保持宝宝健康饮食最大的障碍，就是同龄孩子的饮食习惯。跟宝宝小伙伴的父母做个约定，不在游戏约会、午饭、点心时间吃垃圾食品，并且在派对上也进行限制，这样每个父母都能让自己的孩子保持健康饮食。这样也会减少父母的抱怨：“我该怎么办……所有的孩子都吃那些垃圾食品。"●特例。当宝宝跟你在一起时，严格的管教会让宝宝很听话，但是当宝宝不跟你在一起时，她就会无视你的管教。偶尔让宝宝吃一点不健康的食物，会满足宝宝的好奇心和渴盼的心理，而不会破坏她的饮食结构。
【拒绝安全座椅】
“我儿子不愿坐在高脚椅或增高垫上，但是他还小，坐在大人的椅子上够不到桌子。”
你儿子不愿坐在增高垫上，这并不奇怪。坐在狭小的座位里，不仅大大减少了宝宝在桌子前的活动能力(包括宝宝在吃饭时站起来的能力),还让宝宝离坐在椅子上的其他家庭成员远远的。
为此，你可以和善地劝解宝宝，想点办法(爸爸假装要坐在增高垫上，妈妈过去拉住他，"不行，这是让丹尼坐的"),但是宝宝可能并不理解。如果宝宝还是不愿意坐在增高垫上，也要和善地放弃。当宝宝不想坐在高脚椅或增高垫里时，强迫宝宝坐在里面，会引起饭桌上的麻烦。尊重宝宝想活动一下的需要，在吃饭时间稍微减少对宝宝的限制。可以在家用餐桌旁边摆个让宝宝专用的小桌子，宝宝就可以在吃饭时自由活动，吃饱了就可以离开，让他觉得仍然是家庭集体用餐的一分子。如果宝宝喜欢坐在大人的椅子上，在大人的桌子上吃饭，那就为他准备一个结实又稳当的靠背椅。大多数宝宝都喜欢这些备选方法，但是为了安全，还是让他坐在大人腿上好一点。
