1、 【牛奶+蜂蜜】牛奶+蜂蜜只需添加少量的水或牛奶和一茶匙蜂蜜，敷脸至干后洗净，对长痘痘的脸有舒缓的作用。黄瓜+西红柿黄瓜/西红柿切片用来敷脸。黄瓜舒缓发炎的皮肤，西红柿提供维生素和抗氧化剂，促进组织修复皮肤。
2、 【食盐洁面】食盐当中有很多微小的颗粒，这些颗粒有利于帮你去除面部的死皮，我们可以准备少量的食盐，加入适量的橄榄油，调匀之后，涂抹在脸上，轻轻画圈。
3、 【误区四：只在晚上使用眼霜】没有规定眼霜只能晚上用，但是MM为了省事，白天直接忽略掉眼霜，这个情况是因为你没有意识到早上使用眼部护理产品的重要性。眼部护理品的用法和面部保养品其实是一样。白天要接触到各种环境污染、辐射、紫外线，所以要用眼霜保护起来。
4、 【平衡式】1.身体自然站立，弯曲左腿，左手向内抓住左脚踝。2.右手向上延伸，贴紧右耳。保持此姿势30秒。3.呼气，放松右手，放下左腿。重复相反的相同动作。功效：提升专注力，延缓衰老。
5、 【苹果：排出体内毒素】推荐理由：苹果的好处实在太多了，不仅仅实在祛痘这方面的，这里说的是排毒祛痘，我们就来针对性的说一下吧。多吃苹果可以帮助排出体内毒素，促进身体的新陈代谢，让肌肤变的红润通透，细腻动人。体内毒素排出了，脸上的痘痘自然就会好了。
6、 【外在原因：经常摄入油腻的食物】经常食用油腻的食物，会使皮肤的油脂分泌旺盛，吸收的油脂也得不到彻底的排出，这样堆积在皮肤里就容易形成脂肪粒，所以要少吃油腻的食物。
7、 【护肤误区：多功能护肤品的保湿效果足够用】很多护肤品标榜着具有美白、保湿、收毛孔等多种功效，功能全面，却每一项都不强效。要是皮肤状况很好、问题不大的MM比较适用，但如果是皮肤干燥、需要强大的保湿效果，这样的产品就无法达到理想的程度了。
8、 【自制美白补水面膜：蜂蜜面膜】蜂蜜具有优良的润泽性，能够除燥，使肌肤有光泽，可改善皮肤暗沉现象，减低黑色素，效果加倍。例如,蜂蜜与蛋清能够有效滋养皮肤。准备好蜂蜜2大匙，蛋清2大匙，麦片2大匙,首先将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀,然后用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上,20分钟后用清水冲洗。
9、 【茶水冰敷法消除眼袋】把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻熬夜过后眼袋浮肿程度。
10、 【面膜+喷雾】贴面膜时也可以用精油加强保湿哦!在脸部、额头、鼻子、下巴各滴一滴精油，就能让肌肤立马水润光泽!精油也可以和各种DIY的面膜搭配使用，制作时滴两滴效果棒棒的!
11、 【毛孔油脂清仓处理】毛孔中的油脂赖着毛孔，排不出来。分享大家DIY泥膜排除油脂。准备原料：去角质凝胶+粉刺调理产品+净化洁肤泥。1，以1：1：1调和。2，均匀的涂抹在脸上，停留20分钟，用指腹画圆按摩，加强粉刺聚集处，冲洗后就能见到粉刺冒头。3，用化妆棉沾取化妆水，轻轻擦拭掉粉刺冒头即可。
12、 【洗脸水中加食盐】用食盐水洗脸有去除角质、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用，还能清除皮肤的油脂。恼人的“黑头”用食盐轻轻摩擦也能去除;油性皮肤使用后，一星期左右，面部皮肤显得鲜嫩、透明。洗脸水和食盐的比例：一盆满满的洗脸水中加入两小勺食盐。功效：温和去角质以及脸部多余油脂。
13、 【选用配方较为温和的眼霜】眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，其纤薄程度是不可想象的。如果使用成分过重的眼霜，会令你在清早起来时发现双眼显得浮肿不已。所以，在使用眼霜去除黑眼圈时，应该选择配方较为轻柔的眼霜或者啫喱。
14、 【不同时间段喝蜂蜜柠檬水的功效】早上起床后喝蜂蜜柠檬水具有减肥、养颜、改善口气的效果。起床后喝上一杯柠檬水具有催便、排毒的作用；蜂蜜对胃肠功能有调节作用，可使胃酸分泌正常，对结肠炎、习惯性便秘有良好功效，从而起到美容养颜作用。如果有口气不佳困扰，蜂蜜柠檬水也能神奇地改善口气问题。
15、 【甜橙精油有养胃的作用】甜橙精油还具有养胃的效果，其中的维生素C可以促进肠胃蠕动，消化不良时用甜橙精油可以助消化。还有胃部感到疼痛或者胃痉挛、胃胀气时都可以使用甜橙精油，能够缓解胃部的不适。
16、 【眼睫毛嫁接种植】去专业店里选择合适的假睫毛，并用特制的防水胶水，一根根地粘在真睫毛上。嫁接好的睫毛颜色自然，有卷翘效果，完全不用再涂睫毛膏。这个是需要花不少钱的而且效果也不能持续很久。
17、 【减肥计划一周表】周一：脸部减肥。周二：手臂减肥。周三：后背减肥。周四：腹部减肥。周五：腰部减肥。周六：臀部、胯部减肥。周日：腿部减肥。
18、 【祛痘果汁---桃子汁】桃子被称为是“天下第一果”。桃子果肉中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）及大量的水分，可补充人体的营养所需，有着补益气血，养阴生津，活血化淤，润肠通便的作用哦。
19、 【步骤、洗掉表面油脂脏污】去黑头的第一步必须是深层清洁，只有彻底清洁肌肤表面堆积的油脂和脏污才能达到效果。先把洗面奶揉搓起泡，等泡沫的量足够了，就可以直接用到脸上。洗脸时用无名指轻轻揉搓鼻子，这步一定要有耐心，只有慢慢细心地清洗才能让洁面产品的效果发挥到最好。
20、 【维C保湿水美白祛痘】材料：维生素C药片、纯净水做法：根据自己所需的量，取几片维生素C，然后把它研磨成粉末状备用，将烧开的纯净水放置隔夜，第二日把维C粉末和凉开水倒进喷雾瓶里摇匀即可。功效：这款保湿水可以防止肌肤晒伤，阻止黑色素的形成，从而达到淡斑美白的效果。
21、 【睡眠面膜不一定要过夜】虽然叫“睡眠面膜”，但并不一定要过夜。如果要过夜，那么不要涂抹太厚，等肌肤都吸收了再睡觉。如果不过夜，可以敷的厚一点，三十分钟后将面膜洗掉就可以了。
22、 【如何避免黑头、粉刺产生】首先要保持愉快的心情，避免情绪焦虑和紧张
23、 【柠檬祛斑面膜】材料：鲜柠檬、清水。制作方法：新鲜柠檬一只榨汁，然后加入一倍的清水，再加入适量的面粉调和成糊状，敷面，大约20分钟后清水洗净即可，一天一次，一周为一个使用周期。面膜功效：可使皮肤清爽、细滑、白皙，有紧致肌肤、去黄祛斑的功效。
24、 【节食减肥的危害：经期紊乱】短期节食来减重的话，对女人而言最直接的表现就是打乱月经周期，月经量少甚至无月经。这些都是因为不当的减肥方式，会影响荷尔蒙代谢，从而引发停经，或经期混乱等情形。
25、 【米饭团去黑头】如果你的脸上黑头处于还未很严重的情况下，可以考虑用一些简单的小方法，比如米饭团。将家中平时吃剩的饭，取出一小团，然后揉成圆球状，在脸上轻轻的转动，黑头较为聚集的部位可重点揉，能够把脸上脏的东西都带下来哦。
26、 【收缩毛孔小窍门：蔬菜果汁收缩毛孔】将以上四种材料分别洗净，青菜和油菜切成小段，柠檬橙子去皮留肉再切成小块，然后再一同放入榨汁机中榨取汁液，最后再用无菌纱布过滤碎渣滤去汁液，用来轻轻搓揉脸上毛孔粗大的地方。功效：可以收缩毛孔，同时还能温和去角质，美白肌肤。
27、 【如何判断肌肤缺水】1.轻微缺水：肤色暗哑、泛黄、常油光满面，欠缺光泽；2.中度缺水：皮肤粗糙不上妆，涂上粉底后细纹立即浮现；[xkl囧]3.极度缺水：肤质粗糙，鼻翼毛孔粗大，细纹越来越明显；4.严重缺水：细纹演变为又长又深的干纹，即使不上粉也清晰可见。今天你给皮肤补水了吗？
28、 【晒后护理要做足】除了做好防晒，晚上一定要彻底清洁肌肤，清理毛孔内的污垢，能在一定程度上减少色素沉淀，如果晒伤了，不要急着给肌肤美白，首先要舒缓肌肤，修复受损的细胞。舒缓方法：等红肿灼热感消失后敷上黄瓜片，可以有效美白补水，镇静肌肤，减少黑色素导致的斑点。
29、 【益母草排毒去痘】材料：益母草、黄瓜、蜂蜜做法：把益母草焙干碾成粉末状，放入面膜碗中，再其中掺入适量的黄瓜汁和蜂蜜调和，一起混合搅拌均匀，在洁面后，将其涂抹在脸上，避开眼部及唇部四周，保持20分钟，再用温水洗净。可消炎抑菌，有效消除火痘。
30、 【鱼尾纹产生的原因】要“根治”鱼尾纹，首先要弄清楚为什么会有鱼尾纹，鱼尾纹是人体衰老的重要表现，其它的一些因素也可能引起鱼尾纹，例如日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情过于丰富等都会导致鱼尾纹的出现。
31、 【多吃蔬果】夏季气温上升，水分蒸发快，很容易口干舌燥。所以平时应该多吃新鲜蔬菜和水果，像梨、荸荠等有生津作用的食物，补充人体所需维生素B2和维生素A。
32、 【超天然美唇秘方——蜂蜜砂糖唇部去死皮】1.将砂糖与蜂蜜混合，利用砂糖的颗粒达到去角质的效果。2.在双唇涂抹厚厚的一层，并用指腹以画圈的方式按摩。3.记得特别加强容易暗沉的嘴角。4.覆盖上保鲜膜。5.以热毛巾热敷5分钟后洗淨即可。最后记得赶快擦上护唇膏锁住水分就完成了！
33、 【饭团收缩毛孔】大家都知道用米饭团可以清洁肌肤，其实使用米饭团还可以收缩毛孔的哦！方法与清洁肌肤的使用方法是一样的，只需将米饭团揉成球状，然后在脸上毛孔粗大的地方滚来滚去，就可清除油脂黑头，并紧致毛孔，长期坚持，可让你拥有细腻光洁的肌肤哦！
34、 【用盐水洗脸可洁肤消炎】盐水具有消炎消毒作用，因此脸上长痘痘肌肤可以用盐水洗脸，可以有效抑制脸上的痘痘。将盐和水以1:2比例和水调和，可以有效的去除脸部油脂，对于发炎的痘痘起到消炎镇静的作用，然而盐水洗脸容易使脸部皮肤干燥，因此在用盐水洗脸后需要立即使用补水产品，保持脸部肌肤水润。
35、 【黄褐斑可以接受美容淡斑治疗】黄褐斑患者如果斑点时间过长，并且面积有所扩大的话，建议可以接受美容仪器的治疗，现在的激光祛斑方法已经被广泛使用了，所以大家可以考虑选择该种方法治疗，建议患者可以先去皮肤科或者是整形外科接受相应的检查。
36、 【夏季脸部控油战术：更换啫喱质地面霜】夏季你还在使用过于油腻的面霜吗？夏季肌肤处于缺水状态，但过于油腻的面霜却不适合夏季使用，甚至会导致肌肤出油更严重，在夏季给肌肤控油时，应更换啫喱质地面霜，减轻肌肤负担，同时也可以让脸部肌肤更清爽。
37、 【去除红血丝需补充维生素C及P】饮食上的调理也是可以很好的修复脸部红血丝，平常多吃含维生素C和维生素P的食物，例如花茶、果汁、水果等这些都有丰富的营养，还能美容。
38、 【早晚两杯白开水】女人要做的是，至少早晚各一杯白开水，水温不要太高。早上的一杯可以加点盐，清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。
39、 【珍珠粉＋酸奶】这个是简单的方法，就用喝剩的酸奶几滴再混和少量的珍珠粉搅匀，然后涂在豆印上。可以直接过夜，第二天洗掉。也要长期坚持。珍珠粉不要放的太多，不然会容易堵塞毛孔。牛奶之类的尽量选择低脂或者脱脂的，避免养分过剩造成脂肪粒。
40、 【熬夜】熬夜不睡觉会减慢肌肤表皮的血液循环速度，造成皮肤暗沉，没有光泽，还会使眼周的微血管循环不良，导致黑眼圈的问题，整个人看上去憔悴没精神，衰老的速度也会加快。女人真的不能熬夜，不要拿你的身体和皮肤开玩笑，大家都尽量早睡吧！
41、 【搭配示范】红色毛衣+黑色短裙+黑色长靴。
42、 【日系超萌眼下腮红，营造柔弱可爱小白兔形象！】眼下腮红就是相较日常的刷法，腮红位置整体上移。先用斜角腮红刷沾取略带荧光感的腮红，然后从眼尾下方开始，轻轻在整个眼下及其后方进行晕染，眼头下方轻轻带过即可。这样的腮红刷法既能修饰出小脸又能营造出软绵绵的可爱小白兔形象！
43、 【苦瓜激发免疫力】现代医学研究发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌作用的活性蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统的防御功能，增加免疫细胞的活性，清除体内的有毒物质。苦瓜虽然口感略苦，但余味甘甜，近年来渐渐风靡餐桌。尤其是女性，多吃苦瓜还有利经作用。
44、 【生姜茶减肥法】生姜茶被誉为减肥瘦身的好饮料，先将1块新鲜的生姜片切成薄片，用1000毫升水煮10分钟，过滤后加入一勺蜂蜜搅拌均匀后便可饮用。生吃鲜姜还可促进脂肪燃烧。坚持一段时间饮用你就会发现体重减轻了。
45、 【涂眼霜时要注意手法轻柔】眼霜的延展性很重要，因此在购买前一定要在手上先试用一下它的顺滑度，另外，在涂眼霜时手法一定要轻柔，避免过分牵扯眼周肌肤，其实，涂眼霜最轻柔的方式就是用无名指尖点按，这样能最大限度避免眼部肌肤受到牵拉而使纹路加深。
46、 【饮食调理】额头长痘一般也被认为与心火旺盛有关系，这时便要注意饮食调理，忌食辛辣刺激性食物。多吃清淡食物，如蔬菜，水果，多吃去火食物如苦瓜、绿豆。
47、 【小苏打去除晒斑】小苏打和柠檬有类似功效，可以很好的去除皮肤上多余的角质，将小苏打和一趟赛糖和半杯水混合在一起后，摩擦出现晒斑的皮肤，即可起到减退晒斑的作用。
48、 【豆腐美白面膜】材料：白豆腐1块、面粉15克、蜂蜜5克。做法：将一块豆腐捣碎，将其用纱布沥干水分，加入15克面粉和5克蜂蜜后搅拌均匀，涂于脸上，敷约20分钟后洗净即可。功效：这款面膜能让暗沉的肌肤恢复明亮，还有很好的保湿效果哦。经常使用，能让肌肤显得更加干净、白皙呢。
49、 【洗澡时不可抓挠瘙痒位置】在洗澡的时候，经过热水冲洗，瘙痒的位置就会变得更加瘙痒起来，这时候切记不要去抓挠，否则会加重皮肤瘙痒的程度，首先应该选择温和质地的洗澡毛巾，用含有薄荷成分的沐浴露，这些都可以起到止痒以及保护皮肤的作用哦。
50、 【水光针的副作用之持续的时间和效果看个体差异】注射成分不是多多益善，毕竟成分增加，刺激风险也会相应增加。水光针注射成分进入皮肤后，会逐渐分解失效，分解代谢越快，效果维持时间越短。这个过程个体差异较大，这是水光针维持时间差异较大的原因。
51、 【蜂蜜柠檬面膜美白】材料：柠檬汁、蜂蜜。做法：①往蜂蜜中滴入少许柠檬汁，搅拌均匀;②然后将蜂蜜柠檬涂到脸上;③等待十五分钟就用温水洗掉。
52、 【肌肤闹情绪，疯狂出油肿么办？】1.制作冰敷包，将冰块放到手套里，打结，再用薄毛巾包起来。2.再容易出油处局部按压，尤其两颊毛孔大的地方可多压几次。3.在T区、鼻翼两侧易出油处局部使用控油饰底乳，鼻子由上往下、两颊以微笑的方向推匀。4.选择比肤色浅一号的粉底使用在两颊与T区，由中央往外推。
53、 【补水喷雾使用小贴士：温泉水喷雾立刻擦干】补水喷雾喷上后需不需要擦干？这个问题一直受到大家的争议，其实，一般的喷雾在喷完后再轻轻按摩，可促进喷雾的加速吸收，但温泉水喷雾就不同了，温泉水有低张性，不容易被吸收，在肌肤表皮停留久了就会带走肌肤水分，所以，在喷完后再用面巾纸擦干。
54、 【去痘印最有效的方法：土豆片敷脸】其实用土豆切片来敷脸也可以有淡化痘印的效果哦，每天晚上洗完洗脸后，用新鲜的土豆切成薄薄的切片，敷在脸有痘印的地方，就可以淡化痘印啦。
55、 【选择合适的洁面乳】在选择洁面乳需要具备对抗油性皮肤和干性皮肤的需要，建议可以使用两种不同的洁面乳，分别用于早上和晚上。比如经过一天的污染，晚上用清洁彻底的洁面乳，而早上肌肤初醒，则用温和一点的洁面乳。
56、 【去除眼袋黑眼圈方法：薏米水敷眼】众所周知薏米有着很不错的消肿效果，它含有丰富的粉质以及铁质和蛋白质等，将其熬成水，每天临睡前涂抹在眼部位置，可以缓解因疲劳而引起的眼袋和黑眼圈，有效减少第二天产生黑眼圈的机会，令眼部肌肤更加细致，光滑。
57、 【解决秋季皮肤干燥起皮：化妆水+面膜】用化妆水加面膜是解决秋季皮肤干燥起皮最好最快的方法之一，而且简单又省钱，只需将化妆水倒在纸面膜上，往脸上一敷，休息个十分钟，就可以感到肌肤充满了弹性，肌肤立马恢复了生气，但要记住哦！一定要使用无酒精的化妆水，以免给肌肤带来刺激，造成过敏哦！
58、 【全方位补水】肌肤过敏跟缺水有很大的关系，所以大家一定要补水补水补水！到底怎么补水呢？补水面膜是肯定不能少的，肌肤过敏时，就选择带有舒敏效果的补水面膜就可以了，美白收毛孔这种要暂停。除了敷面膜，护肤品也要用保湿型的，这样能将水分锁住，不容易流失。
59、 【蜂蜜蛋黄补水面膜】取适量蛋黄倒入做面膜的碗中，然后加入适量蜂蜜和杏仁油拌匀，将做好的面膜涂抹到面部，10分钟后用温水洗净即可。补水tips：蜂蜜面膜能够供给皮肤充足的水分和营养。
60、 【额头痘】额头长痘痘，原因分内外。内:肝脏已积累了过多毒素，不规律的生活(昼夜颠倒、长期熬夜)都会让肝脏不能正常工作，毒素就会积累下来。建议：早睡早起，多喝水，晚10点按时睡觉，让肝脏按时工作。外:额头不透气。头帘的遮盖、洗涤用品的残留，最主要就是毛囊的堵塞，所以需要及时的疏通。
61、 【皮肤过敏避免接触过敏源】防止皮肤过敏的最好办法就是减少接触，外出时尽量做好防护。易过敏的人应少晒太阳，少到公园等花粉、柳絮较多的地方去。曾经有过日光性皮炎、季节性皮炎的病症的人，要注意尽量避免阳光直射，不要使用碱性的化妆品和香皂。
62、 【肌肤美容润白】1.要多喝水，少吃油炸食物，保持皮肤清洁。2.每晚洗完脸，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，去斑兼美白。3.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜。4.先用温水再用冷水洗脸，会让肌肤既干净且毛细孔会变小。
63、 【春天皮肤干燥破解方法：彻底清洁面部】春天雾霾天气多，空气中的粉尘等对肌肤的污染较大，容易造成毛孔堵塞，引起毛孔粗大、干燥缺水等，所以，外出后回到家一定要彻底清洁脸部，不要等到晚上才洗脸，选择温和的洁面乳疏通毛孔，减少废物堆积在毛孔处。
64、 【自制面膜可以天天敷吗】由于自制面膜采用的是纯天然的原料，自己自制而成，因此对皮肤没有任何伤害，因此可以天天敷，但是由于自制补水面膜是纯天然，因此补水效果不能立竿见影，但是自制性面膜长期使用比片状面膜更健康。
65、 【做好保湿功课】记得要给新鲜的皮肤添上层层滋润保护，否则春风一刮，很容易“榨取”皮肤中水分。开始大量补水，同时别忘了再加一点点油。使用保湿功效的化妆水，要那种相对稠稠的、粘粘的(因为内部含有大量的透明质酸等高效补水成分)，还要再加点油，用那种含一点点油乳液，因为适当油可以锁住水分。
66、 【甜橙精油有振奋精神的作用】甜橙精油的香气非常香甜，可以起到调节情绪的作用，对于抑郁烦闷的心情有改善的效果，可以让人保持心情愉悦，驱散紧张和压力的情绪，焦虑症也可以使用甜橙精油。正因为甜橙精油香气的作用，所以也有人将甜橙精油应用在一些聚会或者婚礼上。
67、 【白醋如何正确洗脸】用法：加到水里。用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，可以软化角质层和美白。还有杀菌。不过不要直接用，每天洗练滴上7-10滴就可以，你皮肤没光泽就多吃点水果哦。
68、 【俏皮可爱的刘海】刘海也可以很多变，今天交大家一个俏皮的!1：将刘海抓起来往另一侧扭转，然后用黑色小发卡固定。2：然后用手稍微压住固定的发卡，然后再用另外一只手拉蓬松刘海，这样能让头型变得更好看。3：最后用卷发棒将发尾往外夹，让造型更加俏皮可爱。
69、 【川七叶片可排毒养颜】川七叶片含有降血糖作用的成分，并能治疗习惯性便秘，减少身体负担。把川七叶、蕃茄、苜蓿芽、黄甜椒、奇异果等水果蔬菜，加上综合坚果与少许的百香果汁或苹果醋混合打成汁饮用。
70、 【阳光曝晒引额头上长痘痘】当皮肤在没有遮掩的情况下，经过阳光的暴晒也就会形成一种分泌物，分泌物得不到抽空，就会形成痘痘。所以，防晒不仅是为了防晒伤，也是为了防长痘啊。
71、 【祛斑要用西红柿】西红柿也是祛斑的食物，除了每天吃西红柿或者和西红柿汁以外。可以将西红柿捣烂成西红柿酱，然后放一张面膜纸进去浸泡，泡好后就拿出来敷脸上，十五分钟后摘下洗脸，对祛斑也有着很好的作用。
72、 【番茄菊花去角质面膜】小西红柿3到5个、菊花10朵、全脂奶粉2大匙、沸水适量。步骤：将菊花泡在沸水中约3分钟后，用无菌滤布将残渣滤去，留取菊花水;将小西红柿洗净、捣成泥状，与奶粉一同放入菊花水中，洁面后，将本款面膜均匀涂于脸部，再盖上面膜纸，以防滴漏；约15分钟后，用清水彻底洗净即可。
73、 【卸妆要彻底干净】使用具有防止紫外线的防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出痤疮，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了，当然还可以适度地去角质，替肌肤按摩按摩。
74、 【乳酸奶敷眼】每天晚上洁面后，将纯酸奶倒在化妆棉上，然后将其直接敷于眼部有细纹的位置，15分钟左右清洗干净。这个方法还能敷在脸颊上，不单可以去皱，还可以美白祛斑。
75、 【日常应对方案：保湿+晒后修复】多红色痘印的女生出汗或者被阳光照射后，红红的痘印就更加明显，晒后修复可以提升皮肤缺乏的水分，舒缓肌肤。
76、 【保晒防晒】敏感肌肤想要有好转，除了保湿和使用抗过敏药外，还需要防止紫外线和辐射的侵害。其实最好的防晒方法就是呆在家里不要出门。若是没有这种条件，也只能是使有防晒霜和隔离霜。
77、 【误区、25岁之后才要用眼霜】对于大多数officegirl来说，一刻也离不开电脑的工作，被报刊和影视光碟占据的休闲时光，再加上越来越长时间地使用暖气、空调，这样的生活令眼部肌肉疲劳不堪，也许在25岁之前，皱纹就早早地来和你“见面”了。
78、 【搭配示范】条纹连体裙裤+镂空开衫+单肩包+凉拖。
79、 【珍珠粉牛奶面膜】做法：将适量的珍珠粉倒入面膜碗中，然后慢慢加入牛奶搅拌，牛奶不要倒太多，太稀了涂抹上脸很容易滴下来。将牛奶与珍珠粉均匀搅拌成糊状，然后涂抹在脸上，八成干的时候用温水洗干净。
80、 【敷面膜前确保皮肤干净】在敷面膜之前一定要保持皮肤的干净，只有把皮肤表层的油污、皮质以及老化的角质彻底清楚干净以后，皮肤才能真正吸收面膜中的有效成分，所以敷面膜之前必须先卸妆、洁面，必要的时候可以去除脸上的角质，但是去角质的时间最好为1个星期1次，以免使脸部的角质层受损。
81、 【淘米水洗脸能淡斑】淘米水中含有蛋白质、微量元素以及维生素B、E，而且淘米水是呈弱酸性的，所以用淘米水洗脸对皮肤有非常不错的护肤作用。还可以美白肌肤，预防皮肤中的黑色素生成，对皮肤上的斑点有一定的淡化效果，但是无法完全的去除色斑。
82、 【芦荟自制面膜】将芦荟去皮切成块状，放入搅拌机里扎成汁，然后倒在容器里，加入适量的面粉或珍珠粉，搅拌成糊状，均匀的涂抹在脸上，可以配合按摩，这更加促进吸收，10分钟后清洗干净即可，珍珠粉有美白的功效，在换季的时候使用更佳！
83、 【日常如何护理眼部】1、按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。2、多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。3、多做些眼睛保健操，按摩眼周，不熬夜和保证充足的睡眠。
84、 【海藻面膜加牛奶可以改善肤质】海藻面膜加牛奶适合各种肤质人用，尤其是油脂分泌旺盛的油性肌肤和皮肤缺水干燥的干性肌肤。因为海藻面膜加牛奶具有极佳的补水保湿效果，油性肌肤保湿可以减少油脂分泌，控制出油，而干性肌肤则可以补充水分，减少水分的流失。
85、 【用红酒做美白面膜】所需材料：红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许。做法：将上述材料混合调均匀，涂在脸上，敷约5分钟后用温水洗干净。红酒可以保护肌肤不易被氧化，令肌肤恢复美白光泽，另外，这款面膜还有清除毛孔污垢与油脂和淡斑的作用。
86、 【丝瓜快速祛斑小妙招】将丝瓜晒干，研成粉末;每晚用适量水与丝瓜粉搅拌均匀，涂抹到脸上，次日用温水洗去。丝瓜中含有多种维生素、蛋白质、碳水化合物和抗环血酸，具有美白肌肤的功效。长期使用丝瓜祛斑法，可以消除脸上斑点，使肌肤重现白皙无暇。
87、 【毕业季面试之唇颊打造要点】又是一年的毕业季,之前已经介绍过面试眼妆打造要点，今天为同学们介绍唇颊打造要点！双颊：化妆刷沾上粉色腮红，在笑肌与颧骨中间的位置刷腮红，可延伸到太阳穴。唇部：唇妆选择哑光或雾感质地唇膏，展现干练时髦感，注意要避免正红色系或荧光色系这类具有攻击性的颜色。
88、 【肌肤控油是表面和深层两方面功课】表面控油可以选择吸油面纸，但不适宜过频繁用，或者选择含吸油粉末的水或者凝乳。深层控油，剪断油脂分泌，可以选择调理油脂分泌成分的产品，通常要一周以上才能见效，常用的控油成分有维生素B3、维生素B5、海藻萃取物、金缕梅、鼠尾草等天然成分。
89、 【右边脸长痘痘】右边脸痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。建议：禁食易敏食物。停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
90、 【去黑头后使用收缩产品】毛孔粗有黑头的时候很多人都喜欢去挤，挤完后有多少人是会使用收缩产品的呢？如果只是将毛孔中的东西清出来，却不做收缩这步的话，毛孔会越变越大，黑头长不停，比之前还严重，所以大家记得去黑头后一定要使用收缩水!
91、 【啤酒洗脸】将一小杯啤酒倒入盆中，再接上三分之一的清水，接着开始洗脸，不要使用洗面奶，洗完脸后用双手对脸部进行按摩推拿，一直到脸部微微发红为止，啤酒的酵素对皮肤很有好处，可以让肌肤重新恢复光泽和弹性细嫩，从而也就达到了抗衰老和缩小毛孔的作用。
92、 【天生肤色黑的人美白办法】天生皮肤黑确实是一件很苦恼的事情，但做好防晒，使用美白产品和美白身体乳一样能达到提亮肤色，使肌肤健康透亮有光泽。
93、 【美白牛奶面膜牛奶草莓面膜】制作：用适量的草莓捣成泥状，加入少许牛奶调成糊状。然后涂抹于脸部，20分钟左右用清水洗净。功效：牛奶草莓面膜可以预防皮肤干燥，让肌肤看起来更细腻柔滑，为肌肤大量补充水分，滋润肌肤。
94、 【去眼袋手术眼袋】是眼部脂肪囤积所造成的。这也和本身体质有很大的关系，遗传因素占很大比重。如果眼袋真的很严重，在脸上很明显，或显出老态，去医院做一下去眼袋吸脂手术会有不错的效果。
95、 【保湿饮食】润肺的食物都可以帮助改善皮肤干燥粗糙的问题，如银耳、燕窝、雪梨、蜂蜜等这些润肺的食物都有很好地润泽肌肤的效果，尤其是雪梨银耳汤，甚至堪比保湿精华，每天喝一碗，坚持几个月，皮肤干燥问题必然能得到很大改善。
96、 【补气血可以调理脸部皮肤暗黄】在中医的角度上来说，气血不足也会导致脸上的皮肤暗黄。这个时候就要从身体的内部开始调理了。可以拿红枣泡茶喝，还能够适当地吃一些阿胶，这些都是补血益气的食物！
97、 【洗脸用温水】温水洗脸有助于毛孔扩张，利用深沉清洁，长期用冷水洗脸会对敏感肌肤造成负担，所以MM最好使用温水，配合温和的洗面奶，轻轻以画圈的方式按摩面部，促进面部血液循环，软化角质，久而久之，红血丝自然就会消失不见了。
98、 【扫黑：枸杞子明目茶】取枸杞子15g，加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的萝卜素、维生素B1、维生素C、钙、铁、，具有补肝、益肾、明目的作用因为自身就具有调味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，对电脑一族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深都有很好辅助治疗作用。
99、 【肌肤美白的饮品--柠檬薏米水】材料：薏米：80克，柠檬：半个（榨汁）清水：约2000ml，白糖：适量。做法：1、薏米洗净后，加入清水，大火煮开，转小火煮至薏仁软烂。2、加入白糖溶化，待温度降低后，加入柠檬汁搅匀即可食用。[心]美白肌肤、利水消肿、健脾去湿。
100、 【上火长痘痘吃绿豆排毒】绿豆也是清热降火的好食物，如果上火长痘痘了，那么就可以将绿豆洗净煮绿豆汤喝，煮绿豆汤的时候还可以适当的加点金银花，一起煮，可以起到清热解毒的功效，能迅速的清除内火，让皮肤上的痘痘更快的好起来。
