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用心去爱,用心去美。

作者:一品健康 来源:www.yipinjiankang.com 时间:2024-11-08 16:18:42分类:美容美白

简介  1、【生姜擦脸不要太用力】脸上的皮肤比较娇嫩,而生姜比较粗糙,所以用生姜擦脸的时候要注意力度,太过用力的话就很容易损伤脸部皮肤,那么不但没有起到美容的效果,还有可能

用心去爱,用心去美。

1、 【生姜擦脸不要太用力】脸上的皮肤比较娇嫩,而生姜比较粗糙,所以用生姜擦脸的时候要注意力度,太过用力的话就很容易损伤脸部皮肤,那么不但没有起到美容的效果,还有可能导致皮肤受损。

2、 【几何图拼色】墨守陈规的涂单一颜色的指甲油已经out了,来跟我一起做拼色指尖吧~1首先涂上底油和底层颜色,充分晾干。2按照需要的形状贴上胶条。3把其他颜色涂入贴好的胶条之间。充分干燥之后撕掉胶条。4用金葱笔描画分割线。5擦掉指缘涂出来的指甲油,涂上顶油。完成啦~够不够酷炫!

用心去爱,用心去美。

3、 【防晒贯穿一年四季】紫外线一年四季无处不在,只是在不同的季节紫外线的强度有所不同,但这丝毫不会影响紫外线中UVA穿透肌肤带来伤害。所以防晒是四季必备的功课。此外,防晒还可以为我们阻挡空气中的脏东西进入毛孔。

4、 【面部去角质方法:去角质霜对付油头鼻】鼻子是角质的重灾区,普通的去角质方法无法彻底清除过厚角质,建议使用角质霜,在鼻子上涂上角质霜,鼻翼再从侧揉搓打圈,而鼻梁处则上下交错按摩2-3分钟。

5、 【蛋白双氧水面膜】将1个鸡蛋的蛋清打出泡沫,然后加入浓度为10%的双氧水10~20滴、涂脸部15分钟后用凉毛巾擦净即可。增白皮肤,适用于油性和中性皮肤。

6、 【40+】年龄阶段一到这个年龄就会被称为“大妈”,这个年龄阶段需要避免脸部肌肤下垂,向上提拉,以抵抗地心引力。也可以借助一些美容仪器为肌肤保养,但按摩的手法一定要轻,且时间不要太久。

7、 【过度追求清洁】干净固然重要,比如说污垢、老废角质、彩妆等当然要清除干净,但是如果连肌肤必需的自然养分也被洗掉的话,干燥自然就会出现啦。因此,在洗脸的时候就得用适当的洁面产品。同时,切记清洁时一定要轻柔,手指力度越小越好。

8、 【代餐汤】减肥?晚饭时间很痛苦?代餐汤来啦~材料:菇类、花椰菜、豆腐、萝卜、泡菜、蒟蒻、时蔬、鸡胸肉《作法》:1在清水中先加入较难煮熟的萝卜或其他食材,开小火煮沸。2再放入易熟的花椰菜、豆腐、菇类等材料,继续煮。3在次煮沸后加入泡菜,并确认汤头的味道,再适当的加入一点盐或胡椒调味。

9、 【维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁】功效:能将毛细孔里德污垢彻底清除,滋养美白,令肌肤光彩照人制作方法:取酸奶二匙、柠檬汁半匙、3粒维生素E调成糊状;敷面15分钟后用温水洗净。注意不要用过烫或过冷的水。

10、 【坏习惯忽略防晒】素颜的女生不要小瞧紫外线威力,尤其是敏感性肌肤女生,有太阳的天气就要记住做防晒,而化妆的女生,即使涂粉底和BB霜,也是要做防晒准备的。化妆品中虽说有防晒效果,但是不足以为肌肤带来保护。专家曾指出,涂抹正常的粉底用量的七倍还不足以带到防晒的效果,所以还是要涂防晒品。

11、 【生姜去疤方法】将新鲜的生姜切成姜片,用姜片轻轻地擦拭疤痕处,然后把姜片敷在疤痕部位,每隔3-5分钟换一次姜片,可反复换3次,坚持敷两周,可以淡化疤痕,还能使疤痕部位的皮肤变得白嫩。

12、 【圆脸】圆脸形的女生是最多的,那么圆脸适合什么眉形?圆脸的女生脸部线条十分圆润,所以圆脸的女生应带搭配上扬型的眉形或者略短形的粗粗的拱形眉毛,然后可以描绘一些层次,让眉形更有力量感,平衡脸部的圆润感。注意圆脸型的女生不可搭配直直的短粗眉以及弯挑的细眉型。

13、 【秋冬季保湿补水就用蜂蜜保湿露】蜂蜜5ml、纯净水100ml、抗菌剂(硼酸)0.5g,做法:将准备好的蜂蜜、蒸馏水、硼酸混合后均匀搅拌,倒进一个干净的空瓶中。用法:洗脸后用化妆棉沾取蜂蜜保湿露涂在脸部,拍打至吸收就可以了。蜂蜜有很好的水性保湿成分,所以用来补充肌肤的水分及营养是很好的选择。

14、 【揉眼睛】经常看电脑,有时候眼睛感觉累了,很多人喜欢揉眼睛,这样很容易使眼部出现细纹。大家平常尽量不要用手去碰眼睛,在按摩眼睛的时候,一定要涂抹上眼霜,要不很容易拉扯到眼部肌肤。

15、 【上火长痘痘吃柚子排毒】柚子降火的功效也很不错,而且过年期间也正是吃柚子的时节,多吃点柚子可以促进痘痘的痊愈。并且柚子也具有通便排毒的功效,可以让体内的毒素很快的排出。

16、 【果皮鲜奶液】治疗痤疮取一个新鲜苹果清洗干净,然后将苹果皮剥下来放入锅中,在添上少量的清水一同熬煮沸腾,再往里面倒入适量的鲜牛奶继续煮一会,然后滤出混合液,趁着热的时候用来熏蒸脸部。

17、 【误区一:25岁后才用眼霜】很多上班族需要长时间面电脑工作,加上长期呆在室内使用空调,空气不流通,环境因素使眼部肌肉疲劳不堪,导致各种肌肤问题,也许在25岁之前,皱纹就早早地来与你“见面”了。所以在20岁之后就可以开始使用保湿效果的眼霜。

18、 【甜橙精油有平衡肌肤酸碱度的作用】有些皮肤问题的出现是因为肌肤的酸碱度失衡,比如皮肤不管怎么补水都补不进,这时就可以使用甜橙精油。因为皮肤正常情况下是呈弱碱性的,PH值为5,而甜橙精油呈酸性,所以对皮肤具有一定的调节作用,可以平衡肌肤酸碱度。

19、 【滋润成分锁住水分】肌肤瞬间补水还不够,要让肌肤中的水分能够维持住,这需要保养时加入滋润成分的锁水因子。用美容油或高保湿的精华液混入日常面霜中,节约时间也能打通吸收管道,让皮肤水分滴水不漏。

20、 【夜间使用美白类护肤品】白天使用功效类的产品因为还要后续叠加防晒和彩妆产品,而使美白的功效大打折扣,但是夜间皮肤属于修护状态,睡眠时也是皮肤新陈代谢的黄金时段,因此在夜间使用功效类产品,可以达到事半功倍的效果。

21、 【用果皮敷脸】用果皮敷脸既不浪费还有很好的效果,比如西瓜皮、柠檬皮等都可以用来敷脸,想要效果更好,放入冰箱中冷藏几分钟即可,它们有很好的收敛柔软毛细孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。

22、 【衰老型肌肤正确去角质方法】对于衰老型的肌肤,应使用精华素和面霜去角质,这两者含有都含有可有效溶解死皮与清除污垢的精华乳液,并且可以在清理角质的同时,让营养成分快速渗透肌肤,提亮肤色,并紧致肌肤,让熟龄肌也变得更柔嫩。

23、 【盘点热门榜top:橄榄油】先用热毛巾打开毛孔,然后滴1-2滴的橄榄油在鼻头上,然后用手指按摩,当油分渐渐被吸收过程中可以不断的加滴橄榄油,当手指上有颗粒出现的时候,用化妆棉擦拭,然后再继续以上方法。在去黑头的过程中时间不要超过15分钟,不然可是会把脏东西又压回去哦!

24、 【去痘印方法:使用含有果酸的护肤品】含有果酸的护肤品之所以能去痘印,是因为果酸能促使老废角质脱落,帮助肌肤更新,从而改善长痘痘后的色素沉着,让皮肤更白皙、光滑。

25、 【补水喷雾使用小贴士:温泉水喷雾立刻擦干】补水喷雾喷上后需不需要擦干?这个问题一直受到大家的争议,其实,一般的喷雾在喷完后再轻轻按摩,可促进喷雾的加速吸收,但温泉水喷雾就不同了,温泉水有低张性,不容易被吸收,在肌肤表皮停留久了就会带走肌肤水分,所以,在喷完后再用面巾纸擦干。

26、 【番茄蜂蜜美白面膜快速美白】将番茄榨成汁,然后加入少量的蜂蜜,搅拌均匀,然后涂抹在脸部的皮肤上面。等待15分钟后洗去。每个星期做2次番茄蜂蜜面膜能够让皮肤变得白暂!

27、 【草莓+酸奶】做法:把新鲜的草莓弄成泥状,然后加入适量的酸奶中用来敷脸,每天一次很快就可以击退痘痘。功效:草莓中含有大量的水杨酸,可以调节肌肤的水油平衡,对付痘痘效果很好。

28、 【黑木耳红枣汤】取黑木耳30克,红枣20枚,将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右,每日早、晚餐后各一次。功效:经常食用,可以去痘印,大枣和中益气、补血,能让肌肤更加红润,健脾润肤,有助黑木耳祛除痘印。

29、 【冬季皮肤补水随身带保湿喷雾】冬季空气干燥,妹纸们要养成随身携带保湿喷雾的习惯,随时随地为皮肤补充水分。活泉水喷雾有很好的舒敏、镇定、补水作用,但是它不保湿锁水,只能产生短暂的舒缓效果,皮肤依旧会缺水,所以还是选择添加了透明质酸、芦荟精华等成分的保湿喷雾为好,这样保湿性会稍强些。

30、 【光子嫩肤改善毛孔粗大皮肤粗糙】光子嫩肤技术的治疗原理:强脉冲光作用于皮肤后产生的光化学作用,使真皮层的胶原纤维和弹力纤维内部产生分子结构的化学变化,恢复原有弹性。另外,其所产生的光热作用,可增强血管功能,使循环改善,从而达到消除皱纹,缩小毛孔的治疗效果。

31、 【美白小妙招之中性肌肤】这类肌肤的美白是三类中最简单的,并不需要使用完整的美白产品,着重白天的防晒和夜间的保湿。多喝水、多吃水果蔬菜,肤色自然白皙、透明。每天坚持清洁、爽肤。晚间使用美白晚霜。

32、 【为什么有人喝水也会胖?![doge]】你发现没,有的人吃得并不多却很容易胖,而有的人却怎么吃也不胖。答案就是基因。美国麻省理工学院和哈佛大学的科学家最新研究发现:调控肥胖的基因是IRX3和IRX5。含有胸腺嘧啶的瘦基因小鼠可以不忌口而不发胖,而含有胞嘧啶胖基因的小鼠“喂水”都长胖。

33、 【酸奶蜂蜜面膜自制】功效:补水、滋养肌肤。适合干性肌肤使用,油性肌肤使用时,在面膜中加入数滴柠檬汁效果会更好。材料:酸奶半杯、蜂蜜1勺。做法:将酸奶和蜂蜜搅拌均匀成糊状。洁面后,将调制好的酸奶蜂蜜面膜均匀涂抹在需要补水滋养的皮肤上,停留15分钟后洗去。

34、 【西红柿蛋白去油面膜】把半个番茄榨汁,并以纱布隔除渣滓。在西红柿汁中加入有紧致毛孔功效的蛋白拌匀,敷在面上20分钟,然后清洗。功效:番茄蕴含丰富的维他命及植物纤维,在于美容护肤,更能发挥改善面部油脂及保持肌肤水分平衡,而当中的果酸成分,更有效收细毛孔,作为夏日控油的最佳天然材料。

35、 【根据痘痘的种类合理选择调理方法】下巴上的痘痘一般分为两种:白头粉刺和红肿的青春痘,两种痘痘的调理方法是不同的,选对正确的方法,才能有效消除下巴上的痘痘。

36、 【使用爽肤水需用化妆棉】使用爽肤水的时候需要使用化妆棉,很多MM习惯用手拍爽肤水,其实这样会造成用量不均衡的现象,应该将适量的爽肤水倒入化妆棉,然后再顺着脸上的纹理轻轻擦拭。

37、 【痘痘MM不能吃什么?】不能吃肥腻厚味的食物,少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品;不能吃辛辣温热的食物。因为辛辣食物易刺激神经和血管,引起痘痘复发如酒、咖啡、辣椒等;属甘温的食品,如羊肉、鲢鱼等也需少吃;皮肤易过敏者不能吃发物,包括牛羊肉、海鲜和芒果等。

38、 【玫瑰精油美白面膜】酵母粉15克、干玫瑰花6朵。消除暗沉污垢,增加肌肤的透明感,平衡混合性肌肤,使混合性肌肤干燥的部位变得滋润,而易出油的地方感觉不再油腻。将干燥玫瑰花泡在热开水中,待冷却后滤出汁液,将酵母粉加入玫瑰花水中,搅拌均匀即可。使用方法:将面膜涂于脸上,避开眼部及唇部。

39、 【天然丰胸】1.豆浆--活血丰胸,调节内分泌系统;2.木瓜牛奶--美白抗氧化,帮助乳房生长;3.蒲公英茶--强肝补铁,增进乳腺发育;4.山药牛奶--丰胸美白,增进抵抗力;5.米浆牛奶--混搭新鲜,富含美胸脂肪;6.逍遥茶—滋润美肌,抗忧解闷;7.桂圆红枣茶--活血安神,健脾补气。

40、 【去眼袋方法窍门:使用专业的眼部护理产品】如果眼部出现了瑕疵,那么就一定要使用相对应的眼部护理产品,现在市面上有很多的眼霜和眼膜都是具有净白、滋润等效果的,能够解决一切眼部问题,在涂抹的时候在加以按摩的话,那么则能更加快速的舒缓黑眼圈,去除眼袋。

41、 【紫薯】其含有丰富的蛋白质,多种维生素和多种矿物质元素。尤其是铁和硒含量丰富,清除体内自由基的功效。更值得一提的是紫薯含有大量的花青素,它是天然强效自由基清除剂,也是维护人类健康最直接、最有效、最安全的自由基清除剂,其清除自由基的能力是维生素C的20倍、维生素E的50倍。

42、 【芦荟优酪面膜】材料:芦荟、蜂蜜、优酪乳做法:把芦荟洗净去皮,去除果肉捣烂或者榨汁,然后加入适量的蜂蜜与优酪乳调匀即可。功效:抗氧化、美白、紧肤、补水滋养。

43、 【增加皮肤弹性:鲜牛奶+橄榄油】做法:鲜牛奶50亳升,加4~5滴橄榄油,面粉适量调匀敷面,敷脸20分钟后用清水洗净。此法长期使用,可增加皮肤的活力和弹性,使皮肤变得清爽润滑、细腻洁白。

44、 【莲藕可排毒养颜】莲藕的利尿作用,能促进体内废物快速排出藉此净化血液。莲藕冷热食用皆宜,将莲藕榨打成汁,可加一点蜂蜜调味直接饮用,也可以小火加温,加一点糖,趁温热时喝。

45、 【红茶去除晒斑】如果夏天背晒非常严重,身体皮肤上不仅出现了明显的印记,并且出现了严重脱皮的现象,这时候可以尝试用红茶解决身体此时出现的问题。泡一杯红茶,把它倒入一个喷雾瓶中,往出现问题的皮肤上喷洒,这样不仅能缓解严重晒伤后的脱皮现象,还可以减退色斑。

46、 【吃藕,祛痘气色好】俗语常说:“荷莲一身宝,秋藕最补人”,多吃藕对改善女性气色大有裨益。生藕能清热除烦,适合因血热导致长痘痘的患者。熟藕有养胃滋阴、健脾、益气养血的功效,适合因脾胃虚弱、气血不足造成的肌肤干燥、面色无华。秋天,煲一锅莲藕排骨汤给自己补补吧!

47、 【鲜豆浆敷脸保湿法】喝豆浆可以美容,在喝剩的时候拿一点涂抹在肌肤上,20分钟后用清水洗净,既简单又可以给肌肤保湿补水,身体补充了营养,肌肤也补充了水分。

48、 【洗面奶没洗干净容易毛孔粗大】洗面奶可以将皮肤上的油污溶解洗去,如果洗面奶没洗干净的话,那么残留的洗面奶附着在脸上,就会隔绝局部皮肤与外界空气的接触,导致毛孔扩张,而且由于污垢没有洗干净,就有可能和营养物质一起进入毛孔中,导致毛孔变得粗大。

49、 【皮肤特征:不油不干】美白公式:中性皮肤的美白是众多类型肤质中最简单的,不需要使用完整的美白产品,但要着重白天的防晒和夜间的保湿,此外还要多喝水、多吃蔬果,也可搭配美白饮品。美白方案:每天要坚持清洁、爽肤、营养,晚间要使用美白晚霜滋养肌肤,一周可以使用一次美白面膜。

50、 【按摩快速去除痘痘】先从鼻翼两侧深而缓的按摩至耳际,然后再由额头开始沿着脸颊两侧,慢慢的按摩至锁骨,然后再以相同的手势由鼻子上达至太阳穴,再由下巴往脸颊处画圈,最后用手掌整个包住下巴,来回滑动到耳根处。这套按摩手法要求动作和力量的连贯性,力度要掌握好。

51、 【用手撑脸】很多美眉在思考问题的时候喜欢用手撑着脸,除了刚才说的容易引发痘痘外,手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯,很容易出现皱纹。这个皱纹一旦形成,想要去除就很困难了。

52、 【婴儿油去黑头】婴儿油由于对象是皮肤非常幼嫩的婴儿,因此不含刺激成分,非常温和,一方面能够滋润皮肤,另一方面能够溶解油性污垢,而黑头的形成,正是污垢和多余油脂结合堆积在毛孔的结果。所以,洁面之后可以用化妆棉或棉签蘸婴儿油轻轻按摩黑头部分,5-10分钟后,最后只需要再清洗就可以了。

53、 【定期去角质】每天例行的洁面程序只能去除一部分油脂和杂质,所以,要定期对皮肤进行彻底的大扫除是不可省略的。可以每周用磨砂洁面霜做一次清洁,通过轻微的摩擦动作,将皮肤表面过剩油脂和疏松的角质层鳞片除去。油性皮肤的油脂分泌比较旺盛,建议一周或者两周就去一次角质,保证肌肤可以自由呼吸。

54、 【眼睑疤痕修复术】眼皮疤痕主要起于感染、外伤或烧伤等,也可能是眼及部位的痣、血管瘤或囊肿等切除后所引。疤痕一般是位于一侧的眼皮上,手术时应充分考虑健侧的形态,尽量达到左右平衡,看上去自然,上眼皮比较松弛,疤痕一般不致引起睑外翻,在修复眼睑疤痕时也应避免造成睑外翻。

55、 【天然海藻粉+橘子面膜】橘子富含的维生素C能够帮助肌肤的血管壁更加的有弹性,使松弛的肌肤回复年轻状态。制作方法也很简单,先把橘子去皮榨成橘子汁,再放入适量的天然海藻粉搅拌均匀,然后洗净脸后就可以把它敷在脸上大约20分钟再用温水洗净就可以了。

56、 【海藻面膜敷完不洗会过敏】有一些敏感性肌肤的人在敷完海藻面膜以后一定要洗,因为海藻面膜不洗会阻碍皮肤的正常呼吸,而有些人的皮肤本来就非常脆弱又敏感,那么这样就很可能发生肌肤过敏的症状,瘙痒、红肿、灼热等问题都会出现。

57、 【压缩面膜可以赶走皮肤粗糙】皮肤粗糙是一个笼统概念,包括了皮肤暗沉、毛孔粗大、皮肤干燥、没有光泽感等。虽然按照平常使用化妆水的方法也能够去角质,但使用压缩面膜有更快速明显效果。使用温和去角质化妆水泡压缩面膜能够促进角质细胞新陈代谢,一周一到两次坚持使用下来,会让皮肤光滑、透亮。

58、 【葡萄柚】要想减肥的人群在晚上不妨适量的多吃些葡萄柚,经过研究发现,在葡萄柚中含有大量非常宝贵的天然维生素p以及可溶性维生素,除此之外在葡萄柚中还含有特殊的酶,它会影响人体使用和吸收糖分的方式,从而让糖分不会直接变成脂肪储存。尤其是对于一些长期浮肿的人群而言,更具有减肥的功效。

59、 【护手小妙招:经常使用护手霜】护手霜是保养双手最好最直接的方法,每次洗完手后取适量护手霜涂抹在双手,洗完澡后或睡前也涂抹一层护手霜,并且加以轻柔的拍打和按摩,有助于护手霜的吸收,同时维持双手的细嫩和光滑。

60、 【根据面膜的性质决定是否需要洗脸】在敷完面膜后,根据自身面膜的性质来决定是否需要进行洗脸的工作,如油性肌肤在使用单片式面膜后,必须要洗脸,避免给肌肤加重负担从而使肌肤长痘、毛孔粗大;水洗面膜需要洗脸、撕拉型、清洁面膜均需要在洗完以后,用清水洗脸。

61、 【葡萄汁美白】做法:取适量的葡萄汁涂擦面部肌肤,大约20分钟之后再用清水洗去即可。这样做能够使皮肤变得更加柔滑,不仅能够快速美白肌肤还能够帮助淡化皱纹。

62、 【甘油不能祛斑】甘油的作用就是滋润保湿,以及为皮肤抵御部分外界环境的伤害,并不具备祛斑的效果,所以皮肤上长了斑,光用甘油是起不到作用的,要祛斑还是要用其他的祛斑法。

63、 【运动减肥的误区:每天坚持30分钟慢跑即可减肥】据相关研究表明,只有运动持续时间超过大约40分钟,人体内的脂肪才能被调动起来与糖元一起供能,所以随着运动时间的延长,脂肪供能的比例可达总消耗量的85%,因此,少于大约40分钟的运动无论强度大小,脂肪消耗均不明显。

64、 【香蕉面膜可以美白】香蕉面膜中含有丰富的维生素,常使用香蕉面膜还可以淡化皮肤中沉淀的黑色素,起到美白肌肤的作用,连一些皮肤上的色、晒斑也可以被淡化。

65、 【根据自己的肤质挑选护肤品】各路达人的推荐让我们挑花眼,但适合别人的不一定适合你,在选购保养品前,你必须弄清楚自己的肤质。乱用护肤品不仅加重肌肤负担,严重的会引起过敏的爆痘,好肤质怎么敢跟着你。所以,好皮肤的第一步是选对适合自己肤质的保养品。

66、 【橄榄油保湿唇部】秋冬季唇部干裂易脱皮,很多人都喜欢用手撕掉唇上死皮,这对于唇部的伤害是巨大的,弄不好就会破皮流血。正确的保养法,是在洁肤后,用热毛巾敷在5-10分钟,软化死皮,然后用化妆棉将脱落死皮抹去,然后涂抹上橄榄油,用指腹按压,做为按摩,保湿唇部,让双唇透出光亮,饱满性感。

67、 【芦荟排毒水】材料:芦荟、蜂蜜做法:芦荟清洗去皮留肉,切成小丁,放入锅中加500毫升水煮沸,再转小火煮15分钟,过滤取芦荟汁,加入蜂蜜即可饮用。具有排毒的功效,从内改善长青春痘的体质。

68、 【选爽肤水应该找没酒精成分的吗?】常听说不应该买含有酒精成分爽肤水,否则面部水分随着酒精挥发而流失,对于正常皮肤和干性皮肤而言,此言非虚,但如果属油性或常长暗疮的皮肤,用含有酒精的爽肤水,涂于暗疮患处或油脂分泌特别多的T区,有助消毒杀菌,吸收多余油脂,加速暗疮痊愈和防止暗疮恶化。

69、 【角质层过厚导致毛孔粗大皮肤粗糙】皮肤皮质层过厚,没有养成好习惯去除脸上的老废角质,在角质不断堆积的过程中,角质层增厚,导致皮肤粗糙,毛孔变大。对策:针对不同原因收缩毛孔角质型粗毛孔:如果是由于皮肤角质堆积过多,而引起的皮肤问题,是最简单的解决方法,只要将毛孔中的污物清理出来。

70、 【鼻头部分优先去角质】将去角质霜在指尖上微微揉匀,利用手指的温度将去角质霜更容易溶解鼻头的角栓。鼻翼两侧用角质霜揉搓打圈,鼻梁处以双手指腹上下交错按摩2~3分钟,切记去角质的时间不宜过长。

71、 【蜂王浆鸡蛋清眼膜去眼部皱纹】蜂蜜1匙、鲜蜂王浆1匙、鸡蛋清1个,加入适量花粉和水调成糊状,涂于面部,30分钟后用温水洗去,再用鲜蜂王浆1克加少许甘油调匀涂于面部,每周一次,可有效去眼部皱纹。

72、 【巧用粉底打造立体桃花脸】1.过于尖削的脸型:用浅色粉底提亮面颊至下巴的部位,让下庭显得丰满圆润。2.棱角分明的脸型:用深色的粉底修饰面部,如颧骨、下颌骨部位,用加深阴影的视觉效果达到圆润脸型的目的。3.过于单薄的脸型:可用浅色粉底提亮面部高光部位,如额头,面颊,鼻梁,提升面部丰盈度。

73、 【柠檬美白方法:柠檬蛋黄面膜】将柠檬榨汁,加入蛋黄搅拌均匀,然后均匀涂在脸上,15分钟后洗干净,坚持一个星期,肌肤不但变白很多,而且肌肤也变得紧致有弹性,长期使用,可让肌肤更呈年轻状态。

74、 【眉色颜色怎么选?】一.发色VS眉色:偏棕黄色发色适合棕色系眉色。偏黑发色适合深棕色眉笔。二.肤色VS眉色:深色皮肤适合深棕或灰黑眉色。浅肤色适合浅棕色眉色。三.眼睛大小VS眉色:眼睛明亮且大,眉色则不能过淡,眉毛也可适当粗一些。眼睛柔和或眼睛偏小,眉毛适合偏弱色调,眉形可相应变细一点。

75、 【草莓】草莓不仅外形惹人喜爱,同时其中所含有的营养价值更受到大家的欢迎,再加上特有的酸酸甜甜口干,更加让我们爱不释手。在研究中发现,草莓中的营养价值很高,除了含有大量丰富的蛋白质之外,同时还含有糖类、有机酸和果胶等营养物质,这些营养物质都有利于我们瘦身减肥。

76、 【防晒要从吃的入手】夏季要少吃“感光食物”,如深色食物(黑芝麻、黑豆、赤豆等),油炸类食物,咖啡、浓茶、可乐等。富含维C的水果要多吃,比如:西红柿、草莓、猕猴桃等。这些水果可以预防紫外线的照射,防止黑斑的形成。

77、 【根据肤质选择合适的防晒产品】防晒也认肤质,首先要选择适合自己肌肤的防晒商品,如果是敏感性肌肤,最好选择抗发炎成分;如果你有色斑,就选择含有维生素B3或其他美白剂,才不会防晒不成反而伤害肌肤。

78、 【作息正常】睡觉是最好的护肤方法,因此,尽可能的在晚上11点以前就寝,就算做不到,也要勉强在十二点以前上床睡觉,因为错过了美容觉时间,要快快白回来就没那么容易了。

79、 【化妆水以体温加热】肌肤变冷时会血管收缩、细胞运作低下而使化妆水渗透率变差,化妆水若冰冷则会影响皮肤温度,因此最好将化妆水倒入干净的手掌中以体温加热后再擦。另外也要注意不要过度拍打使肌肤受伤使吸收功能变弱,导致保湿效果变差。轻柔的按摩才是重点。

80、 【鲜牛奶+奶油+白糖】做法:把鲜牛奶、奶油、白糖混合成剂,用纱布蘸涂擦眼周围,上眼皮从前往后,下眼皮从后往前,每日早晚各擦一次,每次20遍,效果较好。

81、 【黑眼圈去除小窍门:早晚使用眼霜】做法:涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,可以在短时间内补充水份,消除疲劳,快速的消除浮肿及黑眼圈现象。

82、 【民间祛斑秘方:冬瓜祛斑】需要材料:新鲜冬瓜一块,蜂蜜适量,做法:将冬瓜洗净去皮,切成块放入搅拌器中搅拌成泥,加入蜂蜜一起混合均匀,清洗干净面部肌肤,将蜂蜜冬瓜泥涂于面部肌肤斑点处,保持15分钟然后再用清水清洗干净面部肌肤即可。

83、 【全面部深层补水】玻尿酸注射入人体后,能直接与真皮层内原有的透明质酸结合,增强肌肤吸水及锁水能力,从而恢复肌肤的弹性和光泽。可以注射玻尿酸进行深层补水的人体部位包括颈项、手背、面部、胸口等。

84、 【香蕉蜂蜜保湿滋润面膜】材料:香蕉一根,蜂蜜5ml(大约1茶匙)。做法:将香蕉和蜂蜜混合一起捣烂,做成香蕉面膜。用法:洗脸后,用面膜敷在脸上15分钟后用温水洗干净即可。这面膜很适天天使用,香蕉有温和清洁的作用,加了蜂蜜就能起到保湿的作用,干燥性皮肤的女性不妨多使用这款面膜。

85、 【擦隔离预防长斑】由于工作原因需要长时间面对电脑时,即便平时不化妆也必须在脸上擦一层隔离霜,影响脸部长斑并不是因为辐射的原因,而是电脑会产生静电,将屏幕上的灰尘倒到脸部,从而引起毛孔粗大,脸部长斑,因此隔离霜就是预防长斑的一个方法之一。

86、 【胡萝卜汁祛斑】取新鲜的胡萝卜切成块,放入榨汁机中榨成汁液,每天取出10ml新鲜的胡萝卜汁,在每天洗脸之后,将胡萝卜轻拍在脸上,15分钟后洗去。除此之外,还可以每天喝一杯胡萝卜汁,可以起到祛斑的作用。

87、 【使用合适的眼霜】不要以为只有脸部需要补水,其实眼部肌肤也十分需要水润呵护,坚持按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度,保持眼周皮肤水份平衡。

88、 【维生素面霜保湿法】选择含有维生素的面霜,尤其是含有维生素C、维生素E成分的面霜,涂抹起来会令肌肤更加白皙、滋润、有光泽。

89、 【敏感肌肤卸妆需用卸妆水】敏感肌肤卸妆需要用卸妆水,卸妆水远比卸妆油更加适合敏感肌肤。这是因为敏感肌肤不能承受外界过大的刺激,卸妆水相对卸妆水要温和很多,卸妆油对皮肤的刺激也相应较大。卸妆水温和卸妆并不意味着其卸妆能力降低,用卸妆水卸妆可以减低对敏感肌肤的伤害。

90、 【使用保湿霜】保湿霜是为肌肤补水保湿的必备护肤产品,但是很多油性肤质的MM都不爱用它,认为它只会令肌肤更油,其实这样的观点是错的哦。补水的正确步骤应该是先补油再补水,这样才能达到更好地补水效果。因此适当涂抹保湿霜对于冬季保湿是有帮助的。不过在购买产品时,还是尽量选择质地清爽的吧。

91、 【坚持卸妆定期进行深层清洁】有些妹子坚持每天化妆,却坚持不了每天卸妆,脸上的妆卸不干净也是导致脸色发黄的一大原因,因此一定要坚持卸妆,每星期对肌肤进行一次深层清洁,将肌肤里的污垢脏东西排出,还肌肤一个好底子!

92、 【去黑眼圈有效方法:枸杞汁做眼膜】做法:选择质量好的枸杞,取适量放在水里泡软,把枸杞的汁挤出来,再加一点蜂蜜,搅拌均匀后用化妆棉沾取敷在眼睛上5分钟左右取下,每天做,坚持两个星期。

93、 【睡前尽量避免喝酒】少摄取盐分晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒,当然更要少喝水,以免晨起时面部及眼睛四周浮肿或产生眼袋,倘若真的要喝点有味道的饮品,不访试试茴香茶、薄荷茶或甘菊茶,有助于舒缓胀气,或是试试葡萄柚汁加上一点姜末,对皮肤也很好,但千万别过量!

94、 【少食多餐减肥怎么吃:每天吃5~6餐】所谓少食多餐并不是让大家每天吃个十几二十几顿,太过频繁地进食,对于胃是有负担的。科学最佳的少食多餐饮食是指将一天饮食分为5~6餐。具体时间安排是早上6点到9点,上午10点半,12点到下午1点,下午3、4点,晚上6、7点。

95、 【胡萝卜可排毒养颜】现代医学已经证明,胡萝卜是有效的解毒食物,它不仅含有丰富的胡萝卜素,而且含有大量的维生素A和果胶,与体内的汞离子结合之后,能有效降低血液中汞离子的浓度,加速体内汞离子的排出。

96、 【滥用化妆品导致眼袋】滥用化妆品或因为卸妆不干净,导致眼袋加重。消除方法:这样的情况可以要求卸妆要仔细,并且最好使用化妆水二次卸妆。

97、 【冰水洗脸收缩毛孔】冰水能够起到一定收缩毛孔效果,但是冰水很难溶解污垢、很难洗掉肌肤上的洁面产品,很容易出现毛孔堵塞的现象,而低温虽然让毛孔收缩,但同时也降低了肌肤吸收养分的能力,造成肌肤无法得到充分的补水和滋养,久而久之就会出现脸部肌肤就会出现干燥、松弛,也就出现毛孔粗大现象。

98、 【缓解面部泛红】天气干燥,令肌肤一直处在紧张状态,脸部就有可能会出现灼热泛红现象,这时建议你:1.先用温水敷脸5分钟;2.待肌肤缓和后,用按摩手法促进脸部血液循环;3.敷含有天然植物精华洋甘菊提取物的面膜,舒缓肌肤,减少充血;4.再使用舒护温泉水,补充水分,活肤美颜。

99、 【避免使用肥皂】由于鸡皮肤会伴随着炎症反应,只要用消炎的方法,会有很大的帮助。避免用一些会使肌肤干燥的肥皂和洁面产品。因为肥皂中含有使其凝固的成分,这会堵塞毛孔,让情况更加恶化。

100、 【长期熬夜导致黑眼圈很重】经常熬夜晚睡的人最容易有黑眼圈,睡不够,太疲劳眼睑皮肤的导致静脉血流淤塞,静脉血的颜色较暗,也就形成了黑眼圈。对策:如果是因为熬夜疲劳造成的黑眼圈,最直接有效的方法就是早睡!睡觉前用眼霜眼膜眼周,加速血液循环。

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