在这个阶段，带着婴儿旅行的关键是尽可能地确保婴儿正常的生活规律不被打乱。有时差的长途旅行可能打乱婴儿的作息时间。因此，你要尽可能地根据孩子的作息时间来安排计划，并给他几天时间来调整时差。如果他早晨很早便醒来，你就要早点儿开始你一天的活动，而且要尽早结束，因为你的小家伙可能早早就疲惫了，不到平时的睡觉时间就要进入梦乡。当你们入住酒店的时候，你一定要认真检查酒店提供的婴儿床或婴儿围栏(见第467页“婴儿床”)。
如果你们要在有时差的地方住两三天或更久，孩子的生物钟就会慢慢地调整。你必须根据他感到饥饿的时间来调整喂奶的时间。父母以及年龄稍大的孩子可以根据旅行地的时间推迟用餐时间，可对婴儿来说，做出这样的调整是非常困难的。
在带婴儿旅行时，你可以参考以下这些建议。 ■如果你从家中带了一些孩子熟悉的物品，他可能会更快地适应新环境。 比如说，孩子最喜欢的摇铃或者毛绒玩具可以给他带来一些安慰。给他洗澡的时候，使用他常用的沐浴液和毛巾等，并给他带一件他在洗澡时常玩的玩具，这些都可以让他更加安心和自在。 ■你在收拾行李的时候，最好将婴儿物品分开打包，这样你可以以最快的速度找到它们，而且可以确保你不落下重要的物品。此外，你还需要准备一个很大的包用来装奶瓶、配方奶、安抚奶嘴、尿布垫、尿布、尿布疹软膏以及婴儿湿巾等。这个包你一定要随身携带。 ■驾车旅行时，确保婴儿安全地坐在汽车安全座椅上。(要了解更多关于汽车安全座椅的信息，参见第486页。)对婴儿来说，最安全的位置是汽车后排，千万不要将后向式安全座椅安置在汽车前排。婴儿应该一直使用后向式安全座椅。这些规定适用于一切车辆，包括租赁的汽车和出租车等。 ■乘坐飞机最安全的方式是在飞机上使用汽车安全座椅，而非抱着婴儿让他坐在你的腿上。也就是说，乘坐飞机时，婴儿最好坐在自己的汽车安全座椅上，这样除了能防止他在剧烈的颠簸中受伤，坐在熟悉的安全座椅上可能还有助于他在飞行过程中保持镇静。你如果不知道在飞机上如何保证孩子的安全，可以找空中乘务员帮助你。 ■如果孩子吃母乳，而你想在坐飞机或火车时保有隐私，可以在喂奶时罩一块哺乳巾，或者找空中乘务员或列车员要一张毯子来遮挡。如果孩子吃配方奶，你可以多带一些配方奶，以防飞机或火车晚点。 ■乘坐飞机的时候，母乳喂养(或奶瓶和安抚奶嘴)还有一些其他用途。飞机上气压的快速变化可能导致婴儿感觉耳朵不舒服。婴儿无法像成年人一样通过有意张嘴等动作来缓解耳部的不适，但可以通过吮吸乳头或者奶嘴来缓解不适。为减轻孩子耳部的不适，你可以在飞机起飞和降落时给他喂奶。
