你可能还记得你小时候最喜欢的毯子、洋娃娃或泰迪熊玩偶。这些可以带来安全感的东西，是每个孩子小时候都需要的情感支持的一部分。
当然，孩子可能不选择毯子，而更喜欢一个毛绒玩具。通常，孩子会在8～12个月大的时候做出选择，然后在接下来的几年中都保留这一习惯。当孩子疲惫的时候，它会伴孩子入睡；当孩子与你分开时，它会陪伴孩子；当孩子难过时，它会安慰孩子；当孩子身处陌生环境时，它会让孩子感到像在家中一样。
这类物品叫作“移情物”,因为它们可以帮助孩子转移情感，由依赖变得独立。它们之所以起作用，一方面是因为它们摸起来手感很好、很柔软、抱起来很舒服，另一方面是因为孩子熟悉它们：这类“宝贝”带有孩子的气味，可以让他想起他身处自己房间的那份舒适感与安全感，让他感到所有的事情都在自己的掌控之中。 孩子使用移情物并不是懦弱或感到不安全的表现，你没有理由制止。事实上，移情物对孩子的帮助可能很大，以至于你自己都想帮他选一个来伴他入睡。 你也可以准备两个一模一样的移情物，这样会让事情变得简单一些。当其中一个被孩子抱着的时候，你可以清洗另一个，免得它们被孩子的口水、泪水弄得太脏，还能避免孩子大哭大闹。如果孩子选了一条大毯子作为他的移情物，你可以把它剪成两半，孩子通常对毯子的大小没有概念，因此不会注意到它的变化。如果孩子选了一个玩具作为移情物，你要尽快找一个一模一样的，并且尽早让孩子轮流使用它们，因为他如果觉得其中一个太新、太陌生，就可能拒绝使用它。 许多父母担心，一些移情物可能促使孩子吮吸自己的手指。有时候确实如此(但并不绝对)。不过，你要记住，吮吸手指是孩子安抚自己的正常、自然的方式。随着孩子一天天长大，他最终会找到其他缓解压力的方式，到那时他就会停止使用移情物，也会停止吮吸手指。 【基本看护】 【饮食】 在这一阶段，孩子每天需要750～900千卡热量，其中的400 ～500千卡热量来自母乳或者配方奶——孩子每天约喝720毫升奶。母乳和配方奶本身就含有维生素、矿物质以及其他促进大脑发育的物质。不过，如果孩子的胃口较之前有所减小，你不要担心。现在，他的生长速度有所减缓，而且在喝奶之外，还有许多新鲜、有趣的事情吸引他。 孩子大约8个月大的时候，你可能希望他开始吃一些比糊状食物稍微粗糙点儿的食物。这种食物需要孩子更多地咀嚼。你还可以给他添加酸奶、燕麦，或者捣碎的香蕉、土豆，甚至是浓点儿的汤或者煮烂的蔬菜块以扩展他的食谱。鸡蛋是蛋白质的理想来源，此外，白软干酪、希腊酸奶和牛油果也是蛋白质的优质来源。 随着孩子使用手的能力有所提高，你可以在用餐过程中给他一个勺子，让他拿在手里摆弄。当孩子知道如何正确拿勺子之后，让他试着用勺子自己吃东西。刚开始的时候，你不要对他期望过高——很多食物会被弄到地上而非他的嘴里。你可以在孩子的餐椅下垫一块塑料布以便你饭后收拾。 【基本看护】 你一定要有足够的耐心，不要把勺子从孩子手中夺走。孩子需要不断练习，也需要信心和你对他的鼓励。开始时，你可能想让他从他自己的勺子和你的勺子中轮流吃到食物。当他能够连续地将勺子放进嘴里之后(可能1岁之后才能做到),你可能想帮他往勺子中加食物，这样可以避免他弄得太乱和浪费食物，但是你一定要让他自己用勺子往嘴里送食物。 在孩子开始自己吃饭的最初几周，等到他非常饿，或者等到他对吃饭更感兴趣而非对玩勺子更感兴趣的时候，事情可能会更加顺利。尽管孩子目前跟其他家庭成员一样每天吃三顿饭，但是你可能不希望他在全家人一起用餐时吃得一片狼藉。因此，许多家庭会选择提前让孩子吃个半饱，然后在其他家庭成员一起吃饭的时候，让他坐在餐桌旁吃一些可以用手抓着吃的食物。 孩子可以用手抓着吃的食物包括蒸熟的蔬菜块、水果(如香蕉等)、煮熟的面条、小片全麦面包、鸡肉块、炒鸡蛋、全谷物米粉等。不妨给孩子提供不同味道、形状、颜色和质地的食物，但当孩子吃这些食物的时候，你要时刻看着他，防止他的呼吸道被食物阻塞(见第692页“呼吸道异物阻塞”)。此外，由于孩子可能不咀嚼就将食物吞下，所以千万不要给他大勺花生酱、大块生蔬菜、整颗坚果、整颗葡萄、爆米花、未煮熟的豌豆、未煮熟的西芹块、口香糖、硬糖，以及其他一些坚硬的或圆形的食物，而且在孩子吃东西时，你一定要在旁边盯着。孩子在吃火腿肠、奶酪或者肉块的时候也可能被阻塞呼吸道，因此你在给这个阶段的孩子吃这类食物的时候，一定要将它们切成小块。如果所有家庭成员都参加了基本急救培训，在孩子遭遇危险的时候就不怕没人相救了。 在孩子开始自己吃饭的最初几周，等到他非常饿，或者等到他对吃饭更感兴趣而非对玩勺子更感兴趣的时候，事情可能会更加顺利。 【每日食谱(8～12月龄)】 【1杯=240毫升】 【早餐】 1/4 ～1/2杯米粉、鸡蛋羹或者炒鸡蛋(1个鸡蛋)。1/4～1/2杯水果泥或水果丁。母乳或120 ～180毫升配方奶。点心母乳或120～180毫升配方奶。1/4～1/2杯奶酪丁、煮熟的蔬菜泥或蔬菜丁。 【午餐】 1/4～1/2杯酸奶、白软干酪、肉泥(或肉丁)或豆泥(或豆丁)。1/4～1/2杯煮熟的黄色或橙色的蔬菜泥或蔬菜丁。 母乳或120 ～180毫升配方奶。 【点心】 1块磨牙饼干或全麦饼干。 1/4 ～1/2杯酸奶、用叉子捣烂的水果泥或者水果丁。晚餐1/4～1/2杯切成丁的肉类或者豆腐。1/4～1/2杯煮熟的绿色蔬菜。 1/4 ～1/2杯煮熟的面条、米饭或者土豆。1/4 ～1/2杯水果丁或水果泥。母乳或120～180毫升配方奶。 【睡前】 母乳，或者180～ 240毫升配方奶或水(如果睡前给孩子喂奶，喂完后要给他漱口和刷牙)。 【杯子的使用】 在孩子6个月大之后，你就可以随时让他使用吸管杯(带吸管的杯子)或者鸭嘴杯了。比起使用奶瓶，母乳喂养的孩子更容易学会使用杯子。刚开基本看护始的时候，给他一个学饮杯，比如有两个把手、可扣紧的盖子和鸭嘴式吸嘴的鸭嘴杯，或者吸管杯。当孩子尝试用各种方法拿杯子(以及很可能发生的扔杯子),这两种杯子都可以尽可能少地向外溢水。 开始时，在杯子里装少量水，每天只在某一餐将水杯给孩子使用。给他示范如何将水杯放到嘴边，如何倾斜水杯以喝到水。不过，即使孩子无法正确操作，并且连续几周一直将水杯当成玩具来玩，你也不要沮丧——大多数孩子都会这样。你要有足够的耐心，直到他可以将大部分水吸出并且喝下去，而不会让水沿下巴流出来或将杯子四处扔。一旦他掌握了使用杯子的方法，你就可以往杯子里装母乳或者配方奶，让他习惯用杯子而非奶瓶喝奶。 用杯子喝水有一些好处：提高孩子的手嘴协调能力，提前为断奶做准备。要记住美国儿科学会的建议：在孩子1岁之前，母乳是孩子成长所需营养的最佳来源。 即使在最理想的情况下，孩子也不可能立即学会使用杯子。孩子完全学会用杯子喝各种液体大约需要6个月的时间。即便如此，你仍然可以开始这一训练，按照孩子的兴趣和意愿，让他慢慢来。你可能发现，刚开始的时候，每天中午用水杯喂奶代替母乳喂养或者奶瓶喂养更容易一些。当孩子完全适应了这一变化之后，你可以试着在早上也这样做。晚间的喂奶方式应该最后改变，原因是：首先，孩子可能已经习惯了睡前享受喝奶的舒适与平静，因此需要花更多的时间来改变这一习惯；其次，如果孩子可以整夜熟睡而不被饿醒，那么你可能不再需要在他睡前额外喂他一次。你要逐渐改变睡前喂奶这个习惯，先用奶瓶喂他一些水来代替喂奶，然后用杯子喂水来代替用奶瓶喂水。或者，把睡前喂奶的时间提前一点儿，这样喝奶就不会和睡觉产生冲突了。 在这个过程中，你可能想在孩子的奶瓶中装一些配方奶来让他快些入睡。不过千万不要这样做，原因之一是：当孩子在喝奶的过程中睡着，奶会浸没他刚长出的乳牙，造成奶瓶龋齿——一种被称为“儿童早期龋齿”的疾病。更糟糕的是，如果孩子在躺着喝奶的时候睡着了，就可能引发中耳炎。 另一个原因是：奶瓶可能成为安抚物，尤其是当孩子1岁以后还在使用时。为了避免这种情况，不要允许孩子在玩耍的时候拿着奶瓶或从奶瓶中喝东西，只允许孩子在坐着或者被抱着的情况下用奶瓶喝东西。在其他时候，让孩子使用杯子。如果你从来都不允许孩子把奶瓶当作安抚物，他可能也没有这种意识。你一旦做出决定，就不要让步。你要坚持原则，否则孩子可能感到困惑，并且在正式断奶很久后又想用奶瓶。 【睡觉】 孩子8个月大的时候，每天可能仍会小睡2次，时间分别在上午和下午。他每天晚上可能睡10～12小时，不需要半夜喝奶。可是在接下来的几个月，当孩子的分离焦虑变得强烈时，他可能会抗拒上床睡觉，而且醒来找你的次数也会增多。 在这个困难时期，你需要采取多种措施，找到帮助孩子入睡的好方法。一些孩子在门开着(可以听到母亲的声音)的时候更容易入睡；还有一些孩子养成了一些习惯，比如吮吸手指或者被轻轻摇动。播放白噪声尤其有效，不过音量需要调小一些，这样才不会伤害孩子敏感的听觉。 为了更顺利地度过这一时期，如果孩子在深夜里叫你过去，你只要确认基本看护他是否安好，并告诉他，如果他需要你，你就在不远的地方。但是不要开灯、哄他或者抱起他。你可以给他喝点儿水，但是不要让他喝奶，更不要将他抱到你的床上。如果孩子正在经历分离焦虑，将他带到你的床上只会让他更加不愿意回到他自己的床上。 你在察看情况的时候，确保孩子很舒适且没有生病。有些疾病(如中耳炎或者哮吼)可能在夜间突然发作。确定孩子没有生病后，你还要检查一下尿布，如果他排便或者排尿了，你就要给他换一块尿布。尽可能地在微弱的灯光下迅速给孩子换好尿布，然后将他以仰卧的姿势放回婴儿床中。离开前，说一些安慰的话，告诉他已经很晚了。如果孩子还是哭，你可以过一会儿再进入他的房间，安慰他一会儿。听着孩子哭对父母来说相当难受，你可能百感交集。不过，你要记住，他的行为不是故意的，只是焦虑和紧张的自然表现。如果你坚持每天都按照相同的方法让他入睡，那么最终他会习惯。很多父母会买无线婴儿监护器来观察和聆听孩子在他房间里的动静。有很多不同的产品可以选择，你在购买之前最好充分了解。这样做可能会让孩子和你自己都受益(更多关于睡觉的信息，见第35章)。 【牙齿】 到这一阶段，孩子至少已经长了1～2颗牙，甚至更多牙。如果他还没有长牙，你也不要担心。对婴儿来说，12个月大还没有长牙是正常的。不过，一旦他长了牙，你就要开始用软毛牙刷和少许含氟牙膏(一粒大米的大小)给他刷牙。他可能喜欢刷牙，也可能不喜欢。如果他拒绝刷牙，你就让他仰面躺在另一个人的大腿上，你则用做游戏的形式，轻轻地刷他的每一颗牙齿。每天刷一次牙，前后都要刷到。最好在晚上睡觉之前刷牙，因为刷了牙后，除了水以外，他就不应该吃或喝任何东西了。晚上让他吃含糖的食物会让你的努力付之东流!你还可以给他安排第一次牙医门诊。孩子第一次看牙医的时间，应该在他长出第一颗牙后的6个月里，但不要晚于1岁。你应根据实际情况，看哪个时间点先到来。牙医可能还会给孩子的牙齿涂上氟保护漆。儿科医生可能会检查孩子的牙齿，并在儿童健康检查时为他的牙齿涂氟保护漆，但这并不算作牙医门诊。 【行为】 【规矩】 孩子的探索欲永远不可能完全得到满足。他想触摸、品尝任何在他手中的物品。他一定会触碰“红线”、进入“禁区”。尽管孩子的好奇心对其健康成长至关重要，你应该尽可能地鼓励，但是，你不应允许他为所欲为，以至于危及自身安全或损坏珍贵物品。例如，当孩子正在研究炉子中的火或者拔你的花的时候，你要帮助他停止这类行为。 你要记住，你处理这些事情的方法会为将来给孩子定规矩打下基础。学会不去做一些非常想做的事，是学习自我控制的第一步。关于这一课，孩子目前学得越好，将来你就越省心。 正如之前建议的那样，转移孩子的注意力通常可以有效地制止他的不良行为。目前孩子的记忆还很短暂，你很容易转移他的注意力。例如，当孩子想去一些他不应该去的地方时，你不必严厉地说“不可以”。从长远来看，过多地说“不可以”会削弱它的效果。你可以将他抱起来，给他一些他可以玩的东西，而非压制他的好奇心。绝对不能大声斥责或吼孩子，也不能摇晃或打他。 只有当孩子的活动可能将其置于真正的危险之中时，你才可以使用严厉的管教方法。例如，当孩子玩电线时，你就应该坚决地说"不可以",并且将他抱到一边去。不过，你不要期望孩子通过一两件事就记住教训。由于这个阶段的孩子的记忆很短暂，你需要一次次地重复这些规矩，他才能记住。对这么大的孩子，不管你已经纠正了他多少次，都绝对不能指望他自己远离危险。你可以给他找一个能够安全玩耍的区域——一个绝对安全的、没有禁忌行为的区域。 为了使规矩有效，保持一致性是一个重要因素。确保每个看护者都了解孩子可以做哪些事情、不可以做哪些事情。尽可能少定严格的规矩，最好仅针对有潜在危险的情况定严格的规矩，且要确保孩子每次触碰“红线”时都有人告诉他“不可以”。 及时性是保证规矩有效的另一个要素。你必须在孩子犯错后5分钟之内做出反应，如果你对他的教训延迟了，他就可能不明白你为什么教训他，那么教训也就没有意义了。同样，在批评他之后，你不要急着去安慰他。是的，他可能哭甚至感到痛苦，但是你要等1～2分钟再去安慰他，否则他可能不会意识到自己真的做了错事。 在第10章中，我们将详细阐述在管教孩子时禁止动手打孩子的重要性。无论孩子多大，无论他做了什么错事，体罚都是不合适的方法。动手打孩子只会让他学会生气的时候做出暴力反应。动手打他两下可能暂时让你觉得挺管用。从短期来看，这可能会制止孩子的某些行为；但从长期来看，这不是管教孩子的有效方法。动手打他不会让他学会正确的行为方式，还可能导致孩子受伤，也破坏了你们之间的有效沟通，此外还会减弱孩子自身的安全感。 什么样的方法才是正确的呢?美国儿科学会认为，当孩子大一些的时候，相较于动手打孩子，“平静中断法”(time-out)是个不错的方法——让犯了错的孩子去一个安静的地方待几分钟，远离其他人、电子产品或者书籍。等“平静中断"时间到了后，向他解释为什么他的行为是不被接受的。对有特殊健康问题的孩子，父母可能需要采取其他方式进行管教。父母要了解孩子的身体情况、情感发育以及认知能力，在一些情况下，向发育行为儿科医生咨询可能会有帮助。(关于动手打孩子的弊端以及更多管教孩子的恰当方式，见第313页)。 随着你管教孩子的能力越来越强，你可不要忽略了表扬他的好行为所起的积极作用。表扬在帮助孩子学习自我控制方面可以起更重要的作用。如果孩子在接近火炉之前有所犹豫，你就要告诉他你对此很高兴。当孩子为别人做了好事时，你要给他一个拥抱。随着孩子的成长，他的好行为很大程度上源于他想让你高兴的愿望。如果你在孩子这么大的时候让他意识到你多么欣赏他的好行为，那么他可能就不会通过做错事来吸引你的关注。 一些父母担心，在这个阶段给予孩子过多的关注可能宠坏他，其实不必担心。8～12个月大的孩子还很单纯，没有操控别人的能力。他哭闹并不是他故意想得到什么，而是说明他确实有需要。 这些需要会慢慢变得更加复杂，你会发现孩子的哭变得多种多样，你对他的哭做出的反应也会有所变化。当你听到他撕心裂肺的哭声时，你会迅速跑到他身边，因为你知道这种哭声意味着他确实遇到了严重的问题。相反，如果你听到孩子的哭声不那么急切，似乎在告诉你他需要你的陪伴，你可能就会做完手头的工作再去回应他。当孩子的哭声烦躁而低沉时，你会意识到这是他在抱怨，他希望大家能让他单独待着，这样他就可以睡会儿觉了。通过对孩子哭声中隐藏的信息做出恰当的反应，你可以让他知道：他的需要非常重要，但只有真正需要关注的情况才会得到你的回应。 顺便提一句，可能有这样的情况：你不明白孩子为何哭，而且有时候孩子可能自己都不明白为何哭。这时，最好的方法是安慰他，同时在确认他安全的情况下允许他自己通过一些方法来安抚自己。你可以抱着他并让他抱着他最喜欢的毛绒玩具或毯子，也可以陪他玩个游戏，或者给他读个故事。当孩子高兴起来的时候，你也会感到开心。你要记住，孩子对关注和疼爱的需要跟对吃奶和换尿布的需要一样，是实实在在存在的。 【兄弟姐妹】 随着小宝宝的活动能力增强，他将能够更好地与哥哥姐姐一起玩耍，哥哥姐姐通常也很乐意跟他一起玩。小宝宝的哥哥姐姐，尤其是6～10岁的哥哥姐姐，通常喜欢用积木搭建一些高楼，让8个月大的小宝宝来毁坏。他们还会伸手让小宝宝扶着，帮助他学习走路。8个月大的小宝宝可以成为哥哥姐姐的好玩伴。 【行为】 【8个月大的小宝宝可以成】 为哥哥姐姐的好玩伴。 小宝宝的行动自由可以让他更多地参与哥哥姐姐的活动，也会让他经常闯进哥哥姐姐的"私人领地"中，这可能会侵犯大孩子刚刚建立起来的占有感和隐私感，甚至还可能对小宝宝造成伤害，因为大孩子的玩具经常有一些小部件，它们很可能被小宝宝吞食。你可以给大孩子提供一个封闭的空间，让他存放他的宝贝，这样就不用担心小宝宝闯进他的地盘了。通过这个方法，你可以保护每一个人。 由于这个阶段的孩子几乎可以够到他视线中的任何物品，“分享”就成了另一个问题。3岁以下的孩子在没有成年人督促和直接干涉的情况下，大多数时候是不会与他人分享的。孩子们在一起玩的时候，一定要有成年人在旁边看着。你可以通过鼓励每个孩子只玩自己的玩具来规避"分享"这个问题。当孩子们一起玩耍的时候，你可以建议他们一起看书或者听音乐，或者来回抛球，或者玩藏猫猫，或者进行其他一些只需要少量合作的活动。记住，哥哥姐姐可能会嫉妒小宝宝，他们也需要你的关注。 【(外)祖父母】 在孩子8～12个月大的时候，和他相处的时光将变得非常美好。他在行动上更加活跃，他的语言和感情也更加丰富。不过，孩子可能会有陌生人焦虑，可能对(外)祖父母显得不那么热情。不要把孩子的这种行为看成是针对你个人的，这是正常现象。还是像以前那样给予他爱和关注，但不必因为孩子的冷淡而过分给予。你一定要有耐心，孩子这种表面上的冷淡终将随着时间消失。 在与孩子相处的过程中，你可以在以下这些方面有所作为。 爬行。只要你的身体条件允许，你就应该尽可能地与孩子一起在地板上活动。在地面上爬行会让孩子觉得有趣而放松。如果你让自己成为孩子爬行和探索之旅的目标，他会很开心。不过，你一定要认真检查地板上是否存在安全隐患，因为孩子可能捡起地上的任何小东西放进嘴里。 精细动作能力。你可以为孩子专门设计一系列锻炼精细动作能力的游戏：打开或关闭一些物品，把玩具从盒子里倒出来又放回去。由于经常进行同样的活动可能令孩子感到厌倦，你最好为他准备多种多样的活动。 语言。你可以通过给孩子读故事、陪他听音乐，持续与他进行语言上的互动。如果除了孩子正在学习的语言之外，你还会讲别的语言，那就不要怕在孩子面前使用它。(更多关于孩子语言学习方面的信息，见第256页。)基本看护。在孩子的饮食与睡觉方面，维持原样很重要。如果你没有和孩子住在一起，你就要在自己家中储存一些婴幼儿食品，当然你也可以准备一份让孩子期待的“(外)祖父母特制食谱”。孩子在你家住的时候，白天的小睡以及夜间的睡觉时间应该与他在家中时保持一致。打乱作息规律可能会让孩子觉得混乱。 安全。你要按照本章结尾“安全检查”这个部分所说的，认真检查你自己的家，确保没有安全隐患。在楼梯的顶部和底部安装儿童防护门；在家具尖锐的边角安装柔软的保护性防撞条；不要让孩子使用学步车。此外，由于这个阶段的孩子总爱动来动去，很难安静下来，因此在给他换尿布的时候，尽可能地由两个成年人来完成，最好在地板上或者大床上给他换尿布以防摔落。给孩子换尿布的时候，你可以用一个他能握住的玩具转移他的注意力。确保你能打通所有紧急联系电话。 【安全检查】
