美国儿科学会呼吁以母乳喂养作为首选的育婴方式。不过，配方奶喂养虽然无法达到母乳喂养的效果，但也可以提供适当的营养。两种喂养方式对孩子来说都是健康且安全的，而且各有优点。
母乳喂养最实际的好处在于方便和经济，同时还有很多健康方面的好处。母乳可以给婴儿提供天然的抗体，帮助他抵御某些疾病(包括中耳炎、呼吸系统疾病和肠道感染等),还可以降低婴儿发生婴儿猝死综合征的风险。另外，配方奶喂养的婴儿偶尔会发生过敏反应，而母乳喂养的婴儿就不太可能出现这样的问题。与配方奶喂养的婴儿相比，母乳喂养的婴儿将来患哮喘、糖尿病以及肥胖症的概率也更小，也更不容易患上一些儿童癌症。
进行母乳喂养的妈妈们在情感上将受益良多。一旦哺乳关系建立，孩子需要和医生讨论的话题通过妈妈的乳房得到很好的喂养，妈妈和孩子都能感受到强烈的亲情，而且整个哺乳过程会很舒服。这种不可分割的亲密感会存在于整个婴儿期。对部分新手妈妈来说，母乳喂养刚开始的1～2周具有非常大的挑战性，但大多数儿科医生都可以提供相应的指导，或在必要的情况下给新手妈妈推荐有资质的哺乳顾问。 美国儿科学会建议，应在婴儿出生后的前6个月进行纯母乳喂养，之后以母乳喂养为主，以喂食糊状食物为辅。母乳喂养应持续一年甚至更长的时间，具体时长视母亲和婴儿的情况而定。婴儿出生后应尽快开始母乳喂养，并保持规律的频率。在开始阶段，喂养次数应为每天8～12次。出院前，应有专业人士对母乳喂养情况进行评估。此外，对母乳喂养和母乳供应的早期跟进检查也是非常必要的。 如果由于某些健康原因你不能进行母乳喂养，或者你没有选择母乳喂养，你也可以通过配方奶喂养与孩子建立亲密感。把孩子抱在怀里摇一摇、摸一摸，看着孩子的眼睛与他进行眼神交流，这些都可以增进你们母子之间的感情。 【美国儿科学会呼吁】 【将母乳喂养作为首】 选的育婴方式。 将更详细地说明母乳喂养和配方奶喂养的优势和劣势，以及介绍更多需要了解的喂养方法。 【是否需要储存新生儿的脐带血?】 脐带血可以成功治愈大量遗传病、血液病以及儿童癌症，如白血病及免疫系统疾病等。一些父母选择将孩子的脐带血储存起来以备不时之需。然而，目前并没有科学和准确的统计数据表明孩子将来需要自己脐带血的概率有多大。对此，美国儿科学会不鼓励私人储存脐带血，即只为个人或家庭储存新生儿的脐带血。不过，美国儿科学会鼓励大家尽可能地把本来打算扔掉的新生儿脐带血储存在公共脐带血库(如果你们当地有的话),以便帮助所有有需要的人(但是你需要知道，如果你的孩子未来患上白血病，那么他出生时捐献的脐带血可能无法作为他所需的干细胞来源)。 关于是否需要储存脐带血，你和你的伴侣需要在孩子出生之前与你的产科医生或者儿科医生讨论决定，而不要在分娩的时候才考虑，从而给自己额外的压力。因此，你如果有此计划，那就一定要提前与存储机构预约，这样才能确保在分娩之前你或者你的产科医生收到生产时采集脐带血所需的工具。如今，美国很多州都要求产科医生和儿科医生同孕妇讨论采集脐带血的问题。在分娩开始以及采集脐带血之前，孕妇需要在充分了解情况的前提下签署一份同意书。 请记住，脐带血是在孩子诞生后并且脐带被夹住、切断之后采集的，这个过程不会对新生儿或生产过程产生不利影响。脐带血的采集并不影响脐带处理的常规流程。 脐带血被采集后，会进行血型检测以及传染性疾病和遗传性血液病的检测。脐带血如果符合所有捐献标准，就将被低温保存，以备未来匹配成功时供移植用，或者可能用于质量改进和研究。 【为新生儿的到来做好家里的准备】 【为新生儿的到来做好家里的准备】 【挑选婴儿衣物】 随着预产期越来越近，你需要购买一些婴儿装及其他衣物。下面是一张推荐清单：■3～4套婴儿睡衣；■6～8件婴儿上衣；■3个新生儿睡袋；■2件婴儿毛衣；2顶婴儿帽；4双婴儿袜；4～6条婴儿抱毯；■1套婴儿毛巾和浴巾(最好选择连帽浴巾);■3～4打新生儿规格的纸尿裤；■3～4件连体衣(裆部有纽扣的)。 要想知道如何选购婴儿衣物，参见下页“婴儿衣物挑选指南”。 【v】 【婴儿衣物挑选指南】 ■买大一点儿的衣服。除了早产儿和体重偏轻的新生儿，其他新生儿可能在出生几天后就穿不下新生儿尺码的衣服了，甚至从出生起就穿不下!而且，对很多婴儿来说，那些标明给3月龄婴儿穿的衣服在他们1个月大时就不合身了。你的孩子暂时不会介意穿稍微大点儿的衣服。 ■为了防止衣物着火对婴儿造成伤害，所有婴儿都应该穿用阻燃材料制成的睡衣和其他衣物。请确保成分标签上标明了这一点。这样的婴儿衣物应该用洗衣液清洗，而不能用肥皂清洗，因为肥皂有可能把阻燃成分洗掉。阅读衣物上的洗涤标签以及包装上的说明，看看用哪种洗衣液较为合适。 ■保证衣物的裆部有纽扣或便于更换尿布的开口。 ■注意不要购买颈部、胳膊及腿部比较紧的衣服，以及有领带、领结及带子的衣服。这些衣服不仅存在安全隐患，而且孩子穿着不舒服。 ■阅读洗涤标签。所有年龄段的孩子的衣物都必须是可以清洗的，而且基本不需要或者完全不需要熨烫。 ■不要给新生儿穿鞋。在孩子能够走路之前，鞋子都是不必要的。穿鞋过早可能影响孩子脚部的发育。同样要注意，不要给孩子穿太紧的袜子。 【购买家具及婴儿用品】 无论走进哪一家婴儿用品店，你都可能会为如何挑选而伤透脑筋。不过，你要记住，婴儿用品店里的商品只有少数是必需的，而其他一些尽管充满诱惑力，却不是必需品。事实上，其中的部分商品甚至一点儿用也没有。为了帮你早日从众多选项中脱身，我们提供了一份必备物品清单。在孩子出生前，你需要备齐以下物品。 ■一张符合美国现有安全标准的婴儿床(见第26页“安全警告：婴儿床")。现在允许进入美国市场销售的婴儿床都必须符合这一安全标准，而它们也是你的最佳选择。你如果想买一张二手婴儿床，那就一定要仔细检查，确保它的初次销售时间在2011年6月28日之后且未被厂家召回过。2011年为新生儿的到来做好家里的准备6月之前销售的婴儿床很可能不符合现有的安全标准，即使私下出售也是非法的，它们应该被拆解并丢弃。只需要短短几周，你的孩子的身高就会超过摇篮的长度；你如果选择购买摇篮，请参考安全标准F2194以确定其安全性。 ■婴儿床上用品，包括一条全棉法兰绒防水床罩以及一条大小合适且舒适的床单。婴儿床上不需要放其他床上用品，也就是说，不应该有枕头、毯子、被子、软垫、毛绒玩具、睡姿固定垫或者防撞护垫。 ■一张符合安全标准的尿布更换台(详见第469页)。尿布更换台应该放置在地毯或软垫上，并且要紧靠墙壁(注意，不能紧靠窗户，以免孩子从窗户摔出去)。将放有纸尿裤、尿布及其他所需物品的架子或桌子放在尿布更换台附近(但要超出孩子可以够到的范围),这样，你即使需要拿东西，也无须离开尿布更换台半步。 ■尿布桶。确保装废弃尿不湿的尿布桶完全密封。你如果打算使用可清洗的尿布，就需要再准备一个尿布桶，这样可以将尿湿的尿布和沾了大便的尿布完全分开。 ■一个用来给孩子洗澡的大号塑料盆。你也可以用厨房里的水槽来给孩子洗澡，不过要注意把水龙头推到远处，并目确保洗碗机电源是关闭的(洗碗机里的热水有可能流进水槽并烫伤孩子)。 当孩子1个月大以后，更安全的做法是给他换一个单独的浴盆给他洗澡。因为到那时，孩子已经长大到可以够到并且无意中打开水龙头了。开始洗澡之前，一定要确保洗澡区域是干爽的。同样，注意水龙头里的热水温度不能超过49℃,否则热水会烫伤孩子。目前，大多数家用热水器都是可以精确调节水温的。特别要注意的是，洗澡时一定不能让孩子处于无人看管的状态。请事先准备好所有用品，并确保毛巾在你可以够到的地方。 婴儿房内所有的东西都必须保持干净(见第15章“确保孩子的安全”)。所有物品的覆盖物，包括窗帘、地毯等，都应该是可以清洗的。各种毛绒玩具虽然看起来非常可爱(而且它们似乎已经成为最受欢迎的庆祝新生儿诞生的礼物),但是非常容易沾染灰尘，从而引起婴儿鼻塞。如果你的孩子还不能安全警告：婴儿床为避免发生婴儿猝死综合征，美国儿科学会建议，新生儿应该睡在父母的房间里，并且睡在完全独立的空间，如符合安全标准的摇篮或婴儿床里，这段时间应至少持续6个月，最好是一年。婴儿床必须绝对安全。避免在婴儿床上放松软的物品或者易滑动的床上用品，使婴儿床远离窗户，并将带子或其他物品放在孩子够不到的地方，这样可以避免孩子受到严重的伤害。 随着孩子不断长大，你要及时降低婴儿床床板的高度，这样可以避免孩子摔伤；在孩子能够站立之前，床板应该放得尽可能地低。记住，仰卧对婴儿来说是最安全的睡姿(见第55页“睡觉姿势”)。 2011年，美国颁布了一系列婴儿床安全标准。新标准禁止生产和销售护栏可调节高度的婴儿床，并提出了关于强化部件、五金件和安全检测方面的诸项要求。我们强烈建议使用符合现行安全标准的婴儿床。2011年6月28日起销售的所有婴儿床都必须符合这一标准。你可以上网查询你购买的婴儿床是否曾被召回。 所有婴儿床都应按照下面几项要求仔细检查。 ■护栏栏杆的间距必须小于6厘米。孩子喜欢把头往栏杆之间伸，栏杆间距大的话，头容易伸进去并被卡住。 ■床头板和床尾板不应该有镂空和雕饰，否则孩子的头和脚容易扭伤或刮伤。 ■床角柱应与床头板等高，或者床角柱非常高(就像带顶篷的床的床角柱),否则它们很容易挂到宽松的衣物，可能造成婴儿窒息。 根据下面的指导原则行事，你可以尽可能地避开婴儿床带来的其他隐患。 1.你如果给婴儿床买了一张新床垫，就要把床垫表面包裹的塑料膜全部撕掉，因为它容易引起婴儿室息。另外，一定要选择结实、偏硬的床垫，不要选择软床垫。 2.一旦孩子学会了坐起，你就要降低床板的高度以确保孩子不会从床上掉出去(靠着护栏坐的时候掉出去，或者向外翻出去)。在孩子能够站立之前(一般在孩子6～9个月大的时候),要把床板调到最低。婴儿摔伤最常发生在学习爬的时候，所以当孩子长到约90厘米高，或当他站起来时护栏的顶部低于他的乳头，你就应该给他换一张床。 【为新生儿的到来做好家里的准备】 3.必须保证护栏高于床板至少10厘米，即使是在床板被置于最高位的时候。 4.床垫的大小必须完全符合婴儿床内部的尺寸，防止孩子滑落到护栏和床垫之间。记住，将床垫放入婴儿床后，如果任何一边还留有两指宽的缝隙，就应该换一张完全合适的床垫。 5.定期检查婴儿床，确保所有五金件都很牢固，注意观察并确保婴儿床上的金属部分没有粗糙的毛边及锐利的突起，木质部分没有裂缝或木刺。 6.不推荐安装防撞护垫及其他附着在护栏上的物件。没有证据表明它们能够防止撞伤，事实上它们有可能造成孩子窒息、被缠住或被勒死。 7.婴儿床内不应放置松软的物品或者易滑动的床上用品，包括枕头、被子、软垫、羊毛毯和毛绒玩具等。当孩子睡觉时，将孩子放入睡袋或者给孩子穿暖和的睡衣或多层衣服来代替盖被子。 8.你如果要在婴儿床上挂旋转床铃或者其他悬挂式玩具，一定要将其安全地挂在床的护栏上。另外，要确保挂得足够高，这样孩子无法伸手够到并将它拽下来。当孩子5个月大或者能够依靠自己的双手或双膝爬起来的时候，你就应该把旋转床铃移走。值得注意的是，有的孩子即使还不能爬起来，在能够侧翻后也可以伸手够到旋转床铃。 9.确保将婴儿监视器或者其他产品放在孩子够不到的地方。孩子可能在你意识到之前就可以够到带状物，而带状物有可能绞伤孩子。窗帘的拉绳也应在孩子够不到的地方。可能的话，最好使用无绳窗帘。 10.为了防止最严重的摔伤，千万不要将婴儿床(或其他任何形式的儿童床)放在靠窗的地方。不要在婴儿床的上方悬挂画框或搁架等，它们可能会坠落并砸伤孩子。 主动玩这些玩具，你可以考虑将它们收进柜子里，等孩子长大点儿再拿出来。 如果婴儿房里的空气非常干燥，儿科医生可能建议你使用空气加湿器或喷雾器，这样有助于减轻孩子感冒时鼻塞的症状。如果你家有空气加湿器或喷雾器，你一定要根据使用说明书上的要求定期清理。记住，不使用的时候，一定要把加湿器或喷雾器里的水倒掉，否则，水里很容易滋生细菌和真菌。旋转床铃是婴儿可能会喜欢的玩具。你可以挑选色彩鲜艳(婴儿最早能安全警告：摇篮一些父母在孩子刚出生的几周内喜欢使用摇篮，因为它便于携带，并且可以放在父母的房间里。为了最安全和尽可能长久地使用孩子的第一张床——摇篮，你在购买前应该注意以下几点。 1.摇篮必须符合现行的安全标准。这就意味着，你最好购买全新的摇篮，如果有人送你二手的，请检查它是否是最近制造的。 2.摇篮的底部必须足够结实，不能存在垮掉的可能。 3.摇篮基座必须足够宽大，这样摇篮才不容易被撞翻。如果摇篮腿是可折叠的，注意在打开折叠腿后要固定好。等孩子满月或体重超过4.5千克时，就不应该让他继续睡在摇篮里了。 对孩子来说，安放在父母的床旁边的婴儿床比起父母的床更加舒适且安全。对大多数家庭而言，将婴儿床放在父母的房间里可以增加亲子间的共处时间以及减少对睡眠的干扰。美国儿科学会建议，婴儿出生后的第1年里和父母睡在一个房间里，婴儿应该有独立的睡眠空间，如婴儿床或摇篮。婴儿应保持仰卧的睡姿，床上不要放枕头、毛毯、毛绒玩具或其他寝具。给婴儿一个安抚奶嘴也可以降低婴儿猝死综合征的发生风险。不过，对母乳喂养的婴儿来说，等他完全习惯吃母乳后，他才适合使用安抚奶嘴。 识别的颜色是红色)、造型各异甚至可以播放乐曲的旋转床铃。选购时，一定要从下往上看，这样你才能知道孩子躺着看它时它是什么样的。记住，当孩子5个月大或可以自己坐起来之后，你就应该把旋转床铃取走，否则孩子很容易把它拽下来导致受伤。 其他一些有用的物品包括成人摇椅或婴儿摇椅。当你抱着孩子坐在成人摇椅上时，椅子的摇摆可以让孩子更舒适。播放一些轻音乐可以让孩子感觉为新生儿的到来做好家里的准备舒服并且容易入睡。 你需要把卧室内的光线调暗，并且在关灯后留一盏夜灯。夜灯有助于你察看孩子的情况。当孩子长大一点儿，夜灯还有助于减轻他半夜醒来时的恐惧感。要注意，所有的灯和电线都不应处于孩子伸手可以够到的范围内，这样才安全。
