女人要相信自己，随着时间的流逝，年龄的增长，美丽不一定会随之消失，但失去自信则使你失去了更多的美丽。美丽是由很多方面的因素综合构成的，而自信是其中最为重要的一部分。相信自己的美丽，然后花些时间，用心去呵护自己，相信你也可以拥有美丽。
“喷得出火焰的美丽女神”梦露在当时的美国乃至世界都开创了一个"梦露"时代，她是每个男子梦寐以求的女人，也是所有女人的模仿对象。一提起梦露的魅力，很多人想到的是她的花容月貌和傲人的身材，仿佛梦露的所有一切都是完美无缺无可挑剔的，其实这里面有不少的误解，事实上梦露的天生条件并不是十全十美、非常理想的。梦露的身高并不像资料上说的那么完美，不是168厘米而是160厘米，体型稍微有些偏胖，腿也不是很长，只有胸部比较丰满。
但是梦露一直保持着清醒的头脑，当别人称赞她的美丽，沉迷于她的时候，她却清醒地注意到自己的缺点。她像魔术师一样有魔力，把自己的所有性感气质都展现出来，就是她那超出常人的自信。她大方得体，浑身都散发着迷人的活力，强烈地吸引着别人，她那愉快的表情和无所顾忌爽朗的笑声都具有无穷的魅力。她有一个信念：美不是人工能创造出来的，只有天然基础配合后天的自信，才能给人视觉上的冲击，心灵上的震撼。yipinjiankang.com
尽管各个时代，各个国家的审美观念都不相同，但是几乎所有的人都赞同她的说爱惜自己的脸，美丽不减分法。曾经有一位同时代的演员在梦露去世以后这样说：“所有的男人都有不同的兴趣与爱好，他们欣赏的美的东西也是不同的，可是梦露在他们的眼中都变成了不同的梦露吸引着他们。有一点是永远不变的，就是她那永恒存在的自信与美丽。”
当一个男人被一个女人自信的魅力所征服的时候，他会忽视女人身上可能还存在这样或者那样的缺陷，甚至在被迷倒的男人眼中，那些不足与缺陷都变成了独一无二的美丽!女人一定要明白，你的老公爱你，是因为你对他产生了强烈的吸引。无论你是怎样的状态，只要你的老公依然被你吸引，就应该充满自信，只要拥有自信，你就拥有美丽。
大千世界，阴阳有别，男性和女性也是不同的，这就决定了男女的评判标准也是不一样的。这个社会对待男人很宽容，评判男人的标准越来越简单，或者是被物质化了，只要你人品不差，有事业，不缺钱，你就能吸引很多女性，或者说你的妻子就会对你表示满意，这说明女人对男人的要求还是比较简单的。但是男人看女人的眼光就比较挑剔了，这样那样，这方面那方面，不管外人看来是否两个人般配，男人该挑剔的还是挑。
其实，男人们的眼光即使再挑剔，还是可以归纳为两个方面：内涵和外表，就是说如果女人要想吸引你的男人，就必须要有养眼的外形加上一定层次的内涵，也就是精装又精致。说起来容易，做起来难，真正能做到齐头并进的还真是不多，要不怎么说女人难做，好女人就更难做，结了婚的女人更是难上加难呢。
首先，女人必须有一个养眼的外表。养眼，其实是一个泛泛的说法，它不是说你必须天生丽质，有沉鱼落雁、闭月羞花之貌，如四大美女一样让人无法自拔，而是说只要你的仪表端庄，就会有发展的潜力，三分长相七分打扮，天生的美女是可遇不可求的，可是结了婚也不能一了百了、不管不顾了，只要到位，效果还是一样的。
其次在服装上，女人不但要有几套漂亮的衣服，而且还要精良考究。无数的服装设计师在日复一日地制造着时尚，新的流行没有穷尽。但一些基本的服饰是没有流行不流行之说的，比如及膝裙、粗花呢宽腿长裤、白衬衫………这些都是“衣坛常青树”,历久弥新，哪怕10年也不会过时。这些衣物都应该成为女人衣橱里的“镇山之宝”。不仅穿起来好看，穿着时间也长，绝对值得。拥有了一批这样的基本服饰，每年、每季只要根据时尚风向，适当选购一些流行服饰来搭配就行了。
最后就是身形的塑造。很多女人觉得进入婚姻后就是进入了保险箱，什么打扮、气质、内涵、身材……统统放到一旁，全身心地扑到了这个家和孩子身上。随着年龄的增长，运动量的减少，开始不断臃肿，赘肉层出。再想减肥的时候就觉得已然这样了，胖点也富态。千万不要有这种想法，女人一定要记住，这个世界上没有丑女人只有懒女人。比如瘦身，同样是没有瘦不下来的女人，只有给自己找各种借口的懒女人。定期去做一做瑜伽、普拉提或者哪怕就快走30分钟，让自己出一出汗，让身心得到一个短暂的放松，回归自然，对自己的身心也是极为有益的。
