什么是排卵
尽管排卵看不见、摸不着，有时要靠本人的感觉，但依据医学手段是能检测出来，排卵是女性的一项重要的生理活动。
什么是排卵？医学上是这样描述的：
在雌激素的作用下，卵泡发育成熟，突出在卵巢的表面，随着卵泡液的激增，卵巢内压继续升高，促使突出出来的卵巢组织越来越薄，薄到一定程度最后发生破裂，这时次级卵母细胞与其外周的透明带及放射冠都随着卵泡液一起被排出卵巢，这个过程就叫排卵。yipinjiankang.com
排卵是悄无声息地进行的，多数女性在排卵期并无明显的不适。少数敏感的人会有轻微的腹痛或少量的阴道流血，一般不影响正常的工作和生活，不用特别在意它。
测量基础体温是能在家里操作的判断是否排卵的常用方法，备孕时常常要用到，有时治疗某些疾病也需要配合医生在家里实施，所以一定要了解。
怎样测量基础体温
人的体温受体内外多种因素的影响。在睡眠6～8小时后，无任何干
扰因素，如起立、行动、进食等，醒后立即测量舌下体温，即为基础体温。这是基础状态下较为稳定与准确的体温。
基础体温可以间接反映女性的卵巢功能。处于生殖期的健康女性，其基础体温在经期后略低，排卵日可能更低或不低，排卵后由于卵泡产生黄体，基础体温就会升高，直至下一次经期又重复下降。
测定基础体温可以了解有无黄体及黄体功能，从而了解有无排卵及估计排卵日期。对卵巢功能失调及不孕不育等患者的诊断治疗及观察疗效是十分重要的。
基础体温的测量方法如下：
①准备一支水银摄氏体温表，并熟练掌握读表的方法，一定要精确。
②将体温表放在床旁，每晚临睡前将水银柱甩低。
③早晨醒来后，马上将体温表放在舌下测量5分钟，测量出的数值就是基础体温。需要注意的是，最好每天在同一时间进行测量，测量前不要起床、大小便、吸烟、进食、谈话等。
④填制没量记录表测量表内除了记录基础体温外，还应在备注栏内注明是否有以下情况：
●有性生活。
●患感冒、饮酒、迟睡、失眠。
●周期中有短暂的下腹隐痛、阴道点滴出血、白带突然增多、性欲增强或其他异常情况。
●检查、治疗、服药开始及停止的日期。
月经正常就一定有排卵吗
答案是不一定。
按时来月经不等于按时排卵，而规律排卵一般会有规律的月经。
在青春期和围绝经期（更年期），月经和排卵常玩“捉迷藏”的游戏，在这两个阶段，月经常常是不规律的，时有时无，至于是否排卵，不借助现代的医疗技术很难判断，让医生和患者很是头痛。庆幸的是，现在的医学技术在不断进步，临床上有很多种途径和手段，可以测定是否排卵，如果需要，去妇产科找医生就“OK”了。
怎样判断自己有没有排卵
这项工作有比较高的技术含量，是需要学习才能掌握的。
目前，妇科临床常用以下方法对排卵进行测定：
①基础体温监测：基础体温（医生常简称为“BBT”）是指经过一夜的睡眠、醒来后没做任何事情时测出的体温。健康人的体温保持相对稳定，但不是一成不变的，在不同的时间段会有细微的变化，比如成年女性的基础体温会随着月经周期发生波动。一般来说，女性在排卵前体温一直较低，波动较小，排卵日基础体温会突然降低，排卵后体温又会明显升高0.3℃～0.5℃，一直持续到月经来潮时再次出现体温下降。基础体温呈双相提示有排卵，呈单相提示可能无排卵。具体方法在前面已讲过，此处不再赘述。
②宫颈黏液监测：排卵期女性体内激素的变化会影响身体的很多方面，为了给精子与卵子的结合创造更好的环境，女性的分泌物也会随之发生变化。在月经周期的前半期，宫颈不分泌黏液，外阴也十分干燥。此后宫颈分泌少量黏稠而不透明的黏液，到即将排卵时，随着雌激素高峰的出现，宫颈黏液变得稀薄、透明、清亮，量也增多，手指触摸会发现有拉丝现象，一般来说，当这种特征最明显的时候，就是排卵期。
③排卵期疼痛感受法：有些女性在两次月经中间的某个日子会感到一侧下腹部微微疼痛，但一段时间就会过去，身体检查也没有异常情况，很有可能是排卵期疼痛，这主要是由于排卵过程造成的，由此也可以推算出排卵的日期。
④月经周期推算法：通过自己的月经周期计算排卵期是最简单易行的。计算公式为：排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天，排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天。计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后算天数。比如，某女此前几个月月经周期最长为30天，最短为28天，则排卵期第一天=28天-18天=10天，排卵期最后一天=30天-11天=19天，也就是说她的排卵期为本次月经来潮的第10天，最后一天是本次月经来潮的第19天。
⑤排卵试纸检测法：现在除了早孕试纸之外，女性最常用到的可能就是排卵试纸了。由于其操作简便，给很多女性带来方便，试纸会逐渐显示出弱阳、强阳性特征。排卵期试纸需要严格按照说明书使用，而且为了推算结果准确，最好能够保留一个周期内的所有试纸，以便进行颜色深浅的对比，从而确定准确的时间。另外要注意这种试纸和早孕试纸不同，不能使用晨尿。
上面这些方法，简单实用，一学就会。此外，临床上，常用超声监测法，即阴道B超（B型超声诊断）探头接近盆腔器官，观察卵泡发育和子宫内膜厚度及特点。一般在月经周期第11天开始监测，观察卵泡直径的变化，在排卵前4天的卵泡直径平均每日约增长3毫米，当卵泡直径接近18毫米～22毫米时，最大的卵泡消失，盆腔内出现液体，提示发生排卵。超声监测法是最可靠的方法，但需要连续监测，费用较高。
测量基础体温，看看自己在这个月经周期中是否排卵了，主要用于备孕和治疗生殖内分泌方面的疾病。如果能把测排卵看成是一件很有情趣的事情，早晨刚一醒来不起床，躺在被窝里测个基础体温，借机赖床一小会儿，那生活的色彩是不是更丰富了呢？
无排卵月经会影响生育吗
有一种回答问题的方式叫直截了当。
无排卵月经会不会影响生育呢？
直接告诉你：当然会影响生育。
不排卵根本没机会怀孕。
理由是：
什么是怀孕？是受精卵在子宫里成功着床了，
受精卵是精子和卵子合二为一的产物，
假如无排卵月经，就不会有受精卵，
没有受精卵，还能生育吗？
这件事一想就明白。
拒绝接排，把一行又一行的文字摞起来，是不是有一种诗歌的感觉，
哈哈，大尺度跨界了。
