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【美国儿科学会-室外安全】

作者:一品健康 来源:www.yipinjiankang.com 时间:2024-09-11 14:34:18分类:育儿知识

简介  
■安装门锁、栅栏或者警报器,防止孩子在你不知情的时候接近游泳池、车道或者马路。溺水是造成1~4岁孩子死亡的首要原因。很关键的一点是,游泳池四周应该安装栅栏,把游泳池同房子以及

【美国儿科学会-室外安全】

■安装门锁、栅栏或者警报器,防止孩子在你不知情的时候接近游泳池、车道或者马路。溺水是造成1~4岁孩子死亡的首要原因。很关键的一点是,游泳池四周应该安装栅栏,把游泳池同房子以及院子的其他部分隔开,确保孩子无法接近。

【美国儿科学会-室外安全】

■当你们走在马路、停车场甚至是安静的街区时,你要紧紧地抱着或拉住孩子。

■在孩子的室外游戏场地安装栅栏或者其他障碍物,将游戏场地与马路、游泳池或者其他危险地带隔开。

■确保室外游乐设施下面有沙、木屑或者其他较软的防护层。

■你或者其他人在将车从车库里倒出来或者倒向车道时要特别注意。确保你知道你的孩子在哪里,防止他跑到车道上。

■在不用车的时候锁好你的车,这样孩子就不会自己进入车内。即使不会启动发动机,孩子也可能挂上挡,从而造成汽车滑动,也可能因为长时间待在车里而中暑。

孩子现在正在向学龄前阶段发展。在这段时间,他的身体发育和运动发育开始减缓,但认知、社交和情感方面却有令人惊讶的变化。孩子的词汇会不断丰富,他会努力减少对其他家庭成员的依赖,而且,当他意识到社会希望他遵循某些规则后,他会开始培养起一定程度的自我控制力。

从神经学的角度来看,2岁孩子的大脑对外界环境的反应是通过频繁的小型头脑风暴式的神经活动完成的,这种加工和处理工作对你的小宝贝来说相当困难。在你的支持下,他的大脑可以应对这种超负荷的活动,并且找到最佳的处理方式。在接下来的这一年里,你将慢慢发现他变得更加会调节自己的情绪,会在游戏中体现对物体之间关系的新的理解,展示快速发展的沟通技巧,并表现他处理各种情绪的能力。有了你的帮助,他能够顺利通过成长过程中这段令人振奋、有时又令人情绪不安的人生旅程。

这些变化对你和孩子都充满挑战性。毕竟,现在他可是处于“可怕的2岁",“不”简直成了他的口头禅。他在这一阶段就像进行着一场漫长的拔河比赛,一方面他仍然依赖你,另一方面他又急着宣示自己的独立。孩子会在这两种极端感情之间来回摇摆,当你要离开他时他会缠着你不放,当你要他听话时又跟你对着干。你可能发现自己一边怀念以前那个可爱的小婴儿,一边又在敦促他像个“大孩子”。在这样的情况下,难怪你们偶尔会对对方失去耐心。

但是,从另一个方面来说,这段时间也是你的孩子感到快乐和获得独立的时期。他的语言表达能力发展了,他成为“一个真正的人”的能力迅猛提升。他参与了更多游戏,并且能够独自玩更长时间,通过讲故事和与他人相处,他的想象力也拓展了。

只要了解这些变化的存在并且接受它们,不管是其积极的一面还是消极的一面,你和孩子就更容易度过这个不平静的成长期。他会主要通过你给予他的回应——你显示的鼓励和尊重,你对他的进步的欣赏,你给他的温暖和保护——感到安慰、自信和独特。

这些感受将对孩子今后上学和待人接物有很大帮助。最重要的是,这些感受会让他感到自豪。

【生长发育】

【外观和生长情况】

孩子2岁后,尽管发育速度放缓,但是他的身体依然发生着从婴儿向幼儿转变的巨大变化。变化最大的是身体的比例。在婴儿期,孩子的头显得相对较大,而手臂和腿显得较短;现在头围的增长即将变慢——他的头围仅在出生后的第2年就增加了2厘米,但在接下来的10年间总共只会增加2~3厘米。在这一年,孩子的身高将增长迅速,主要是腿变长,不过身体其他部位的发育也很快。因为发育速度的变化,他的躯干和腿看起来会更合乎比例。

孩子婴儿期那可爱的“婴儿肥”会在他上小学前的几年里逐渐消失。孩子体内脂肪所占的比例在1岁时达到最大,然后开始平稳减小,到5岁时会降到1岁时的一半左右。你会留意到他的手臂和大腿变细了,脸看起来没那么圆润了,就连现在让他的脚看起来像扁平足的足弓脂肪层,最终也会消失。

这个时期孩子的体态也会发生变化。幼儿那种胖乎乎的稚气模样一部分是由他的体态造成的,特别是因为幼儿有挺腹弓腰的习惯。但随着肌肉力量增强,孩子的身体会变得更加挺拔,看起来更加修长、更有力量。

孩子继续以缓慢而稳定的速度成长。孩子在5岁以前平均每年身高增长约6厘米,体重增加约2千克。定期测量并将孩子的身高和体重标注在“附录”中的生长曲线上,将其发育情况跟同龄孩子的平均值相比较。你如果发现他的发育明显滞后,请与儿科医生讨论。医生很可能告诉你不必太担心,很多健康的孩子在2岁和3岁时的发育速度会比其他孩子慢一些。

比较少见的情况下,幼儿或学龄前儿童的发育突然停滞是某些疾病的信号,比如反复患感染性疾病或患慢性疾病(如肾病或肝病等)。极少见的情况下,发育迟缓是因为某种激素分泌紊乱或某些慢性疾病引起的胃肠道并发症。儿科医生给孩子做检查时会全面考虑。

【生长发育】

2岁孩子的食量可能比你期望的小,对此你要做好心理准备。因为发育速度变慢,孩子现在不再需要那么多热量。但即使他吃得不多,只要你为他提供品种丰富的健康食物,他还是能获得充足的营养。鼓励他吃健康的零食,开始培养健康的饮食习惯。这段时间,如果他看起来吃得太多,体重似乎超标,你可以请儿科医生为你推荐控制体重的方法。这个年龄的孩子就食量来说有较大波动是正常现象,这与他们的发育速度一致。如果你的孩子对某一餐的食物不感兴趣,你无须担心。只要你坚持给他提供各种营养丰富的食物,并确保用餐时一家人一起安静、专心地进餐,你的孩子就会更容易顺应自身生理需求吃东西。早期不良的饮食习惯会让孩子一生都有患肥胖症的风险,所以你在孩子的童年时期和往后的日子里都应注意控制他的体重。

【运动发育】

这个年龄的孩子似乎一刻都安静不下来——不停地跑跑跳跳、踢东西或攀爬。他的注意力集中的时间本来就不长,现在似乎更短了。当你试着跟他做游戏时,他却马上开始玩别的。有时他朝一个方向走几步,又很快转向别的方向。他在2~3岁期间的旺盛精力无疑会令你特别忙碌。振作点儿——喜欢活动可以增强他的体力,锻炼他的身体协调能力。

这是一个关键时期,当你的家做好儿童保护措施后,它的作用就真正开始显现。想想你的孩子日益增强的移动、奔跑和攀爬能力,再检查一下你的家。你家是否有对孩子存在潜在危险、孩子以前够不着现在却够得着的物品?为孩子创造一个安全的环境,可以让他感到安心,进而满足他内心的探索欲和求知欲。但他仍然需要你的监护。照看好他,但不要打扰他,为他独自发现新事物感到喜悦。他会注意到你的积极反应,这会让他认可自己,并进一步增强他的自我认同感和自信。

在接下来的几个月,孩子跑步的动作会变得更流畅、更协调。他还会学习踢球,改变球的行进方向,扶着东西上下台阶,自如地坐在儿童椅上。给他一点儿帮助,他甚至可以单脚站立。

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