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子宫保卫战

作者:一品健康 来源:www.yipinjiankang.com 时间:2024-09-13 13:44:26分类:育儿知识

简介  】
【子宫内易长肿瘤】
在现在这个时代,我们可以用超声波和内视镜观察腹腔内的世界,可以看到各个位置的肿瘤。估算有30%~50%的女性子宫内有像蘑菇一样的肌瘤或息肉,卵巢内有鹌鹑

子宫保卫战

【子宫内易长肿瘤】

子宫保卫战

在现在这个时代,我们可以用超声波和内视镜观察腹腔内的世界,可以看到各个位置的肿瘤。估算有30%~50%的女性子宫内有像蘑菇一样的肌瘤或息肉,卵巢内有鹌鹑蛋大小的囊肿。有诗人比喻说子宫就是“小蘑菇们扎根发芽的庭院"。这些肿瘤大部分都被埋藏在肌肉中,不会带给人任何疼痛感。它们在绝经以后,随着雌激素分泌的减少,会自然而然地和子宫一起缩小,安安静静地消失。

参加完聚会之后,本打算回家,前辈姐姐邀我一起喝茶,我就去了。看见她的脸微微发红,就悄悄地问她是不是有什么事。

"我子宫内长了个瘤,医生说要做手术拿掉,我的心就像跌到了谷底。”

【子宫】yipinjiankang.com

【阴道】

“到底是多大的肿瘤呢?肿瘤和肿瘤是不同的,如果是良性肿瘤的话,像姐姐和我这样的年纪,月经结束之后,子宫就会缩小,肿瘤也会随之萎缩,所以是没必要担心的。"“医生说有1厘米了。”

“这样的肿瘤是很常见的。你再去别的医院检查一下,检查的时候一定要听听医生的意见。”

后来,她又去了别的妇产科做了检查,医生说这种程度并不能算是肿瘤,也没有必要做手术。听了医生的话,她这才放心。登录我的主页,你现在还可以看到这个故事,不那么枯燥,还让你看得津津有味。不要害怕,让我们来仔细了解一下肿瘤吧。

【子宫内为什么会长肿瘤呢】

直到现在,人类也没搞清肿瘤生成的确切原因。但是人们推测可能是由于雌激素过度的刺激导致内膜增生过厚,才在肌肉层中滋生出肿瘤。激素会通过肉类、乳制品等食物进入我们的身体内,慢慢累积。不仅在体内的卵巢中,在脂肪中也能生成激素,如果激素分泌过剩,不能分解和排出,就会刺激到子宫,进而长出肿瘤。

如果是未婚女性,没有生育的经历,在激素的持续影响下,肿瘤就会随着月经周期而生长,伴随压力而增大。如果在职场和家庭中压力过大,过度劳累的话,也会对身体造成伤害,搅乱子宫和卵巢的正常功能。

【全都是我】

喜欢吃的。

现在20多岁的女性也会患上子宫肌瘤,在我看来这和现代女性的饮食结构与生活环境密不可分。如果小学六年级就来初潮,多半是因为饮食过剩,体重超标所致。12年的校园生活,大部分的时间都坐着,很少运动。再加上晚婚,从月经初潮到怀孕要有15~20年的时间。在这十几年的时间里既然你不怀孕,那子宫就只能长一些肉疙瘩,这些子宫肌瘤的种子就好像是胎儿的替代品,难道不是这样吗?以前,牛出栏得3年,现在通过实施畜产手术,2年就能够提前育肥出栏。摆宴席抓的猪以前6个月大是60千克,现在是110千克。吃这些长大的孩子们个子也高,体格也壮,家长们都觉得很好。但是这和性早熟是否有某种联系呢?鉴于子宫肌瘤、子宫内膜异位症等女性疾病患者年龄日趋年轻化,个人建议我们应该建立更为合理的膳食结构。

如果内在的愤怒、成绩的压力和生活的压抑在体内堆积,任脉的经络血流就会被堵塞,子宫内就会生成硬肿块、肌瘤、纤维瘤等,你会因此痛苦不堪。流产后子宫内膜细胞的消散会引发子宫内膜异位症、子宫腺肌瘤、内膜粘连症等,严重的还会引起生理痛,甚至造成出血。所以不要在子宫内播下痛苦的种子!

在精神上贬低自己的生殖能力,被侮辱有不正当的性关系,或者有化解不开的伤痛、愤怒,这些都会让子宫生病。

【如果被告知要做手术】

大部分被告知子宫里长了肿瘤的人都会觉得委屈、痛苦。有的人还会愤怒地大哭,甚至憎恨身边所有的人,质问医生为什么不能做保守治疗非得做手术。当然,出气的对象很容易找到。可是,接受事实、坦然面对却不容易做到。那就从宽恕自己开始吧。只有宽恕了自己,才能重新审视自再吃。身体休息好了,子宫和卵巢会自我调节,慢慢就会恢复到正常状态的。

【啊!真舒服啊!】

"因为要去出差,想让月经推迟几天来,就吃了点儿药,可是这都推迟好长时间了,月经还没有来。事后打听了一下才知道,那个药是避孕药,可我已经吃了,会不会对身体造成伤害啊?月经没来的这几天总是犯困,身体乏力,情绪低落,整个人都没精神。”

"月经是由激素调节脑下垂体、卵巢、子宫而形成的以一个月为循环周期的生理现象。本来它是在正常的轨道上行驶,但是如果你踩了紧急刹车,会发生什么呢?吃了激素药物,想让身体少出点儿血,你想身体和卵巢能不受到冲击吗?所以你需要给子宫和卵巢一些恢复的时间,慢慢就会好的。”

好好休息,相信自己的身体吧!

去妇产科的时候,你可以试试这样做有个妇产科的患者和我说过一件事情。她说,躺在检查台上本来就很天害怕,希望检查快点儿结束。那天,做检查的时候,大夫看到自己脱下的鞋很漂亮,她竟然穿着走了两步,最后还问在哪儿买的。

女人最忌讳的就是去妇产科。未婚女性更不愿意去。她们觉得痛经很正常,大多数人会忍着。但是如果你痛经痛得很厉害的话,千万别忍着。你可以试试下面的方法,鼓起勇气去妇产科检查一下吧。

躺在检查台上的那种感觉真的不好。有时候你希望大夫赶快给检查一下,自己先躺在检查台上等着大夫,这时候你会觉得不安、羞愧。最好不要穿牛仔裤去,因为穿牛仔裤的话,检查的时候你就需要把裤子全脱下来。在没准备的情况下突然把自己暴露在别人面前,那种心情可想而知。去的时候穿条宽松的喇叭裙或者长裙吧,如果能再穿一双到膝盖以上的丝袜就更好了。比起什么都不穿,裙子和丝袜起码可以让人觉得安心,给人一种被保护的感觉。所以,去妇产科检查的时候穿着长裙和丝袜去,它们不只是保温,也可以消除你的紧张感,让你的检查更顺利。

第二,利用笔记本或者手机做一下记录。很多患者在知道检查结果之后往往会迷茫、惊慌失措、精神恍惚,不知道大夫都说过些什么,就稀里糊涂地出来了。医院为我们做的检查不是免费的,我们是付了钱的。都做的什么检查,情况如何,如果需要动手术的话需要切除哪个部位,切除多少,都要一一问清楚。很多患者检查完之后根本说不清自己的病情。所以一定要问清楚,如果要做切除手术的话,要切除的是子宫,还是卵巢?如果要切除卵巢的话,切除哪一面的?是肿瘤的话,问清楚肿瘤到底有多大,具体到有几厘米,仅仅只知道自己身体里长了个鸡蛋大小的肿瘤是不够的。

第三,给自己做一个生理周期表。尤其是月经不调或者想怀孕的时候,最好列一张详单。记录最好做一整年,一个月一张,届时会一目了然。月经不调的时候做记录尤为重要。最好再加上都做了哪些治疗,这样就更完美了。这样在检查的时候你就可以清楚地告诉大夫自己的身体状况。

月经、怀孕、绝经都是一种生理现象,并不是疾病。大多数人的生理周期一般是20~40天,一年10~14次。也有的人一个月来两次月经,但是这种情况容易引起贫血和体力下降,最好想办法拖延一下。要是月经迟迟不来,就要看看是不是自己的身体太累了。在你抱怨月经不准、经血颜色不好、有异味之前,首先应该调理好自己的身体,让自己有个健康的柔身体。

身体不是机器,你不能要求月经像电脑、手表那样准时。所以计算生理周期的时候不能把它当成简单的算术加减题。在过去的农耕时代,女性一般都会生好几个孩子,几乎每个孩子都是母乳喂养,所以那时候女性的子宫和卵巢能够得到充分的休养。但是在当今社会大多数人都营养过剩,摄入的食物含有过多的激素,生的孩子又少,子宫和卵巢根本不能好好休息。

激素分泌过多,子宫和卵巢得不到充分的休息,长期超负荷运转,身体就容易出问题。就像树木需要冬眠一样,我们的身体也需要休息。各个脏器都有着自己的灵魂,它们都有自己运转的步调。

好好爱护自己的子宫,多给它一点儿休息的时间吧,这是个双赢的选择。

——药草田(yakchobat.com是我的网站的名字,同时也是我的ID)

痛经时止痛药也不管用

韩医指南●不要讨厌子宫和月经,它们并没有错。生理痛是身体在向你传达一个信号——让你好好爱护自己的身体。(一定要读一下第2章关于子宫内膜炎的内容。)●如果痛经很厉害的话,在来月经一两天前,下半身泡一下盐水。月经开始之后就停止泡。在下个月痛经之前最好去医院治疗。

●把500克的红豆装在棉袋子里,放进微波炉里加热1分钟之后,放在小肚子上敷。当然你也可以用暖身贴,暖身贴可以持续保温几个小时。(盆腔炎患者禁用。)舒服吧?真舒服!

【妻】

●体质弱或者神经过敏的人更容易痛经。生理期的时候往往还伴随着消化不良、头痛、烦躁、忧郁、爱哭、全身乏力、浮肿、皮肤疱疹等症状。平时有贫血症状的、低血压的人在生理期的时候,往往都会觉得头晕沉沉的,眼睛发涩,严重的还会头痛欲裂、眩晕,这种情况就算吃止痛药也不会管用。因为这些症状并不是由月经引起的,而是由于平时身体虚弱,这些亚健康的症状只是在生理期的时候显现出来罢了。

●生理期的浮肿是因为肾脏机能低下,水分不能很好地代谢引起的。当然还有可能是激素分泌造成的。浮肿的时候最好不要喝凉水、果汁以及各种碳酸饮料,也不要吃面食,可以多喝点儿玉米茶,因为玉米茶有利尿的作用。

●慢性大脑贫血、疲劳、压力引起的忧郁等症状在生理期的时候会更加明显。这时候你可以多哭哭,把悲伤和毒素都排出体外,净化一下身体,哭完之后你会发现心情更舒畅。

●注意饮食,不宜太过油腻。每顿少吃,最好喝些海带汤、豆芽汤、大酱汤,不要吃大鱼大肉。推荐你吃些雪里燕、山药、荠菜、山蒜、浅蜊、海虹、紫菜、海带、莲藕、韭菜、圆白菜等。乳制品和过多的肉类会刺激子宫内膜,容易引起瘀血,最好少吃。

【吃点儿】

【海产品和蔬菜】

●甘草、陈皮、香附子各10克放进500毫升水里煎煮,一天喝两次。可以帮助子宫恢复元气,缓解疼痛。

【500毫升】

【香附子】

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