许多疾病会在清晨表现出特有症状，了解这些症状，可以及早发现一些身体内潜在的疾病，以利于疾病的早期治疗，达到及早康复的目的。
⊙早醒有些人在早晨四五点钟即从睡梦中醒来，醒后疲乏无力，难以再入睡，而且醒后心情不轻松，反而郁闷不乐。这种表现临床上称之为早醒失眠。临床观察，早醒失眠主要见于各类抑郁症和精神心理障碍病人，尤其抑郁症患者多见。有一些老年人出现心理障碍的最早症状就是早醒失眠，并伴有烦躁不安症状，严重的会导致轻度精神障碍，老年性痴呆也与其有一定关联。所以，老年人早醒失眠不容忽视，更不应视为正常现象。
⊙头晕正常情况下，早晨起来时应该感觉头脑清醒。如果晨起后头脑昏昏沉沉的，或者有头晕现象，患者可能有颈椎骨质增生，压迫颈椎动脉，影响大脑血液供应。另外，人在血黏度增高时血流减慢，血氧含量下降以至大脑供血供氧受到不良影响，而血黏度的高峰值一般在早晨出现。所以早晨头晕、头昏者有可能患有颈椎病或患有高黏血症。
⊙饥饿感有些人在凌晨四五点钟醒来后感到饥饿难忍，心慌不适，还伴有疲惫无力，如果吃一些食物后，症状可以有所缓解。但仍可有口干舌燥，想喝水的念头，这些症状又在吃早饭后逐渐消失。这就有可能是糖尿病的表现。如果已知道自己是糖尿病患者，凌晨出现上述症状，说明服药方法和用药剂量不妥。
⊙浮肿一般健康人在早晨醒后也可能出现轻度的浮肿，但起床活动后浮肿现象应在20分钟之内彻底消失。如果在清醒后，头面部仍有明显浮肿，特别是眼睑浮肿，提示患者有肾病或心脏病，有此症状者应到医院检查一下肾脏及心脏的情况。
⊙晨僵晨僵是指清晨醒后，感觉全身关节、肌肉僵硬，活动受限。在活动后，关节和肌肉才逐渐伸展开来。一般来说，中老年人如果有明显的晨僵，且全身关节活动不灵活，就说明可能患有类风湿、风湿、骨质增生等疾病；一些有过敏疾病的患者，如多形红斑、皮肌炎、硬皮病等，也会出现明显的晨僵现象。yipinjiankang.com
【从睡梦测疾病】医学专家研究发现，噩梦与疾病之间往往存在相关联的一些规律，以下即是典型的例子：经常梦见有人，怪物用手或木棒、铁锤一类的东西敲打你的头部，或者向你的五官和七孔内灌，挖什么的，这种情况通常提示患有大脑肿瘤或神经系统疾病。
⊙经常梦到耳旁喇叭高鸣或子弹、箭簇从自己的头部穿过，提示头部存在某些病变。
⊙经常梦见有人卡你的喉咙，因呼吸不畅惊醒；或者在睡梦中觉得咽喉被鱼骨一类的东西卡住，时而又觉得有叉子一类的东西插进喉咙，常提示咽喉部存在着病变。
⊙经常梦见在梦境中后面有人追逐，想叫又叫不出来，想跑也跑不快，常提示心脏冠状动脉供血不足。
⊙经常梦见身体歪斜或扭曲，并同时伴有窒息感，又突然会惊醒，这是心绞痛的先兆。
⊙经常梦见从高处坠落下来，但始终是落不到地上便会惊醒，常提示有陷惹性心脏病。
⊙经常梦见自己与火打交道，如人在火中身受其灼，这常提示患有高血压。
⊙经常梦见自己与水打交道，如洪水泛滥，人淹其中，这常常是提示肝胆系统出了毛病。
⊙经常梦到自己腾云驾雾或遇到面目狰狞的恶人，常提示循环系统和消化系统存在病变。
⊙经常梦见有人从背后踢你一脚或刺你一刀而惊醒，醒后又会感到梦中被踢或被刺的腰部有疼痛感，常提示腰部和肾脏有潜伏性的病变。
⊙经常梦见自己吃腐烂食物，醒来的时候嘴里还总有一种苦涩的味道；或者梦中感觉非常饥饿，或觉得腹中吃了大量的东西难以消化，感到胀痛难受，常提示患有胃肠病患。
⊙人在睡眠时，大脑许多细胞进入“休息”状态，大脑的工作机能大大降低，而体内潜在性病变的异常刺激信号，仍然传人大脑细胞，造成相应部分的脑细胞兴奋活动。产生上述预见性梦境的原因是兴奋“波浪”扩散到皮层有关中枢，相应的脑细胞便会应激而起，使沉睡的大脑“放电影”，于是出现这种梦境。
⊙病人就诊时应该把自己有关的梦境告诉大夫，以便根据不同梦境的分析，寻找身体内部潜在性病变部位或病变器官，发现早期疾病，进行早期治疗。
【观皱纹知病变】皱纹是人成长、衰老的标记。医学专家研究指出，不同的皱纹形成能反映出不同健康状况。您不妨仔细观察观察自己的皱纹。
⊙在乐观者的眼睛周围会出现弧形“笑纹”，这种皱纹是机体内结缔组织变弱和听力可能下降的迹象，这样的人可能有痔疮。
⊙眼睛下面出现半月形皱纹，是肾，膀胱和心脏有病的征兆。
⊙鼻梁上出现许多十字形皱纹，不排除脊柱或肾脏有严重病变的可能性，有这种皱纹的人脊柱通常会变形。
⊙鼻梁上的前额上有皱纹，说明这个人大概从事的是常常需要冥思苦想的脑力劳动，有这种皱纹的人容易犯偏头疼。
⊙如果右脸比左脸的皱纹深，大概是肝脏不好。
⊙如果前额上的皱纹不连贯，呈波浪状，这样的人很快会出现心绪不宁的情况，精神上可能有痛苦，可能患抑郁症。
⊙如果一个人紧挨着鼻梁的前额上出现明显的十字形连续皱纹，我们面对的就是一个很厉害的人，这样的人很少生病。
⊙如果从鼻子到唇边出现的长皱纹呈斜线，您的心脏可能不好。
⊙如果颧骨上出现镰刀形皱纹，脚上可能有病。
⊙下巴下面的“猫爪形”皱纹，说明皮下脂肪层被破坏。
⊙颈部侧面呈斜线，但低而短的皱纹说明这个人缺乏幽默感，胃部有病。
⊙嘴角有小皱纹是傲慢和有胃病的特征。
⊙如果下巴和下唇之间出现皱纹，也可能有痔疮。
⊙面颊出现斜纹，查查有无高血压。额头出现短的横纹，是神经衰弱、抑郁、焦躁的反映。眉间纹是鼻窦不太好的征兆。
⊙眼角鱼尾纹密，是听力下降、偏头痛的表现。眼袋严重需要补肾。上眼皮皱纹密，是心脏不好的征兆。鼻梁出现皱纹，膀胱和肾有病。有嘴角纹、下巴有深纹，得查查肠胃。颈部皱纹深，查查颈椎和新陈代谢系统。
【疾病的重要信号：痛】头痛症状为跳痛、胀痛，有时伴恶心、呕吐、视力障碍或发烧，应考虑神经性头痛、脑血管病变、脑肿瘤等。
⊙鼻窦部位疼痛常伴有鼻堵、流脓鼻涕，鼻窦局部有压痛，多为鼻窦炎引起。
⊙耳痛耳廓有牵拉痛，或有脓性分泌物排出。前者见于外耳道疖肿，后者多见于化脓性中耳炎。
⊙咽痛吞咽食物时可使咽痛加剧，多因急性咽炎或扁桃体炎引起。
⊙颈痛颈痛有时伴有上肢麻木（一侧或两侧）、头晕和不同程度的颈部活动受限，见于颈椎病等。
⊙胸骨后方疼痛年龄如在40岁以上，出现发作性胸骨后方疼痛，疼痛与劳累、情绪激动有关，每次发作持续3~5分钟，经休息可自行缓解，应考虑心绞痛。
⊙中上腹疼痛平时多反酸、“烧心”，疼痛与进食不当（如进食冷、硬、带刺激性食物等）有关，应考虑胃或十二指肠溃疡所致，若疼痛靠近后背，疼痛剧烈，则可能存在胰腺炎。
⊙肝区(右上腹）疼痛若疼痛性质为钝痛，并伴食欲下降、腹胀等，需考虑传染性肝炎；若为发作性疼痛，伴恶心、发烧、黄疸，应想到有急性胆囊炎、胆石症的可能。
⊙脐周围疼痛儿童长期出现脐周隐痛，应考虑肠蛔虫所致；若同时有腹泻，应想到急慢性肠炎；腹痛伴呕吐，腹部起鼓包，可能是肠梗阻。
⊙腰疼如出现发作性腰部或前腹部疼痛．并向大腿根部放射，伴轻度恶心，尿液呈红色，应考虑肾或输尿管结石。腰部剧烈疼痛，伴活动受限，疼痛向足部放射，应作为诊断椎间盘病变、坐骨神经炎的重要依据。
⊙骨骼疼骨骼疼痛伴关节红肿者，应考虑风湿性关节炎，少数病人应考虑肿瘤转移所致。
