我们生活在一个群体的世界，群体中的人各有各的特色，每一个人在世界上都是独一无二的。如果因别人的评论而改变自我，或因心中崇拜别人而追着别人的影子走，那将是件既可笑又可悲的事。
萨特的存在主义哲学指出：“存在即合理。”所以，请不要受他人的标准左右，更不要将他人的标准当做自己的标准。生活中，我们常常因别人说了句自己什么而苦恼，实际上大可不必。我们应该活出自己，而不是活出别人。
有一次，智善禅师和他的师父静悟对坐，静悟问：“听说你从前的师父明道和尚大悟时说了一首偈，你还记得吗?”“记得，记得。”智善禅师答道，“那首偈是：‘我有明珠一颗，久被尘劳关锁，一朝尘尽光生，照破山河星朵。’”因此偈意境很高，所以智善禅师的语气中免不了有几分得意。
而静悟一听，大笑数声，一言不发地走了。
智善禅师怔在当场，他不知道师父为什么笑，于是心里非常愁烦，整天都在思索师父的笑，怎么也找不出他笑的原因。那天晚上，智善禅师辗转反侧，怎么也睡不着，第二天实在忍不住了，大清早去问师父为什么笑。
静悟禅师笑得更开心了，对着因失眠而眼眶发黑的弟子说：“原来你还比不上一个小丑，小丑不怕人笑，你却怕人笑。”智善禅师听了，豁然开朗。yipinjiankang.com
是啊，只要知道自己没有错误，别人笑又何妨呢?禅师的笑而不语正好显现出了生命的本义。他笑而不语，其实是在说，青草就是青草，鲜花就是鲜花，自己就是自己，根本不必因为别人的表现而烦恼，别人说的，由得别人去说，那只是别人的标准而已，不要把那些标准强加在自己头上。
不要把别人的标准当做自己的标准的一个重要原因，就是别人众多，标准更多，而你却只是一己之躯，如果按别人的标准生活，必将迷失自己，无所适从。因此我们必须洒脱一些，勇敢地走自己的路。
有一个明星对记者谈起对自己的看法时说：“以前我非常辛苦，因为我给自己找了很多下篇 再苦也要笑一笑标准，用这些别人的标准来指引我自己。我每天都在想着别人会怎么看我，我是不是没别人好，所以生活变得非常辛苦。但现在，我学会了制定自己的标准，也能比较清楚地表达我的看法，于是，我比以前活得更轻松了。”
只要一个人做好应该做的事情，就值得称赞。在每干一件事情的时候，都知道自己能够做些什么，都能够使自己无愧于人。他就可以义无反顾地去实现自己的目标，而用不着考虑别人的目标是不是比自己更远大。勇敢的心不会惧怕孤独，心灵的充实更胜过虚假的繁荣。
每个人都可以用自己喜欢的生活方式，做自己喜欢做的事，宠爱自己，因为人生苦短，不要给自己留下遗憾，不必委屈求全，做一个独特的自己才是最重要的。别人觉得好看的衣服，你不用硬逼自己接受；别人觉得好看的大片，你不必也跟风说好；别人对幸福生活的标准是有车有房有钱，你也不必拼命去追逐。做人要保持思想的独立，精神的自由，不要人云亦云，盲目跟风，这样的做法只能体现出你已经迷失在人群中了。
很多时候我们陷于别人对我们的看法之中。他人的眼神、语气、手势等都可能搅扰我们的心，消灭了我们往前迈进的勇气，白白损失了做个自由快乐的人的权利。如果你想要别人在你背后闭嘴不谈论你，除非你是隐形人，或你和大家都没有冲突或利害关系。但这是不可能的。所以，当别人对你妄加评论时，最好的方法，就是抱着“有则改之，无则加勉”的心态。
有的人觉得自己的身份地位很卑微，别人总是很风光，于是总是去刻意模仿别人的一举一动，似乎拿别人的标准来套自己，自己就会变成别人。
法国前总理朱佩一次视察某地，手中拎着个超级市场的塑料袋，接受采访时，这个袋子也一直拎在手上，看起来非常自然，并没有谁觉得他寒酸，没有谁觉得他不够绅士，相反人们给他投去了钦佩的目光。
由此可见，身份和地位不是由派头决定的。活在别人的标准和眼光之中是一种痛苦，更是人生的一种悲哀。人生本来就很短暂，真正属于自己的快乐更是不多，为什么不能为了自己而真真实实、完完全全地活一次?人的价值是由实力决定的，不是靠作秀取得的。
幸福和快乐是一种绝对自我的感觉，只要你觉得自己是幸福的，你就是幸福的；反之，如果你自己感觉不到幸福，不管在别人的眼里你是如何风光，你的心里仍然会是一片凄凉。每个人都有不同的活法，都有不同的幸福。关键就在于你是否真正明白，自己这一辈子到底要什么。假如一个人总是拿他人的标准当自己的标准，那他永远都不会快乐和幸福。
