善良是女人的天性，帮助人正是女人表现这种天性的时候。对干那些遇到苦难、需要帮助的人，善良女人都会不约而同地伸出援助之手，可是很多人并不知道，在这里有一点要值得注意：帮助别人的时候一定要诚心诚意，而不是敷衍、表演。
正在经历苦难的人的心灵总是脆弱的，即便是一个不在乎的眼神都能让他们感受到生活的绝望，更何况是敷衍的帮助。如果你在帮助对方的时候表现出不真诚，那么，将难以抚平别人的创伤，而有违你的初衷。
【金韵蓉：乐观看待事物的女人】
女人的修养体现在不同的侧面，一个有修养的女人必然是豁达的、宽容的、乐观的。她始终游移在知性和感性之间，已经年逾五旬的金韵蓉看起来依然优雅、睿智。她是著名电视人、资深心理顾问、畅销书作家，还是芳香疗法的推广者，而且在每一行里都做得有声有色。
谈到自己现在的成就，她说这都得益于她在婚姻生活中所体会到的所有酸甜苦辣。感受幸福是一种能力，也是一种修养，幸福往往离我们并不遥远。上大学时，金韵蓉遇到比自己高两届的刘方后，在不知不觉中两人便产生了好感，在一起待的时间越来越多，最后连放假也要结伴而行。初恋总是美好的，从那之后，校园的林荫小道、图书馆、操场都留下了刘方和金韵蓉的身影。大学毕业之后，金韵蓉到台南的一家医院做心理医生，刘方则在高雄从事印刷行业。yipinjiankang.com
相恋了四年，按说两人应该顺理成章地谈婚论嫁了，但是最终却出现了让人意想不到的事情，刘方和金韵蓉突然分手了。
“我们两个都刚刚开始工作，彼此压力都很大，记忆比较深刻的就是，我常常会变得比较情绪化，就不像在念书的时候那么单纯了。我常常会说我们分手吧，我们分手吧，每次一不高兴我就说我们分手吧。然后他都不大说话，就有一天我说我们分手吧，然后他就说好，我们分手吧。就看不见这个人了。”金韵蓉说。
分开后的第一天，金韵蓉觉得OK,她觉得他们两个在赌气，第二天怎么真的没来找，通常他不会这样子的。三天以后，金韵蓉发觉事态严重了，她开始去找他，然后写信给他，还买了一本书送给他，叫做《其实你不懂我的心》。她又请哥哥去找刘方，刘方完全没有任何的消息，就从此人间蒸发。那是金韵蓉非常痛苦的阶段。“每天早上起来，几乎就觉得我要起来吗，就觉得很空。”
虽然非常痛苦，但金韵蓉依然尊重刘方的最后选择，没有去追问，没有去纠缠。就这样，整整一年，她和刘方没有任何的联系。就在金韵蓉以为再也没有希望的时候，突然有一天，刘方出现在了她的面前，提出了和好的请求。
失而复得的感觉令金韵蓉惊喜万分，当他又重新出现在她的面前时，她发现自己根本就不能拒绝。那天两人见完面后，他又打电话给她，在电话里头聊到夜里，决定什么时候订婚、什么时候结婚的事。第二天早上起来金韵蓉就跟妈妈讲要结婚了。
“我妈说你要跟谁结婚啊。我说我要跟刘方结婚了，我妈以为我有神经病。”提起往事，金韵蓉说，"我愿意分享这一段的经验，是希望很多读者，当你真的觉得彼此对对方的感觉还是很强烈，但是真的有一些东西你消化不了的时候，可能彼此冷静一下是需要的。当我问他，你这一年到底是为什么要这样子的时候，我印象蛮深刻，他回答我一句话，你不要问了，我这一年欠你的，以后十倍还给你。有的时候退一步或者是温柔一点去替他想一想。他背后一定是会有原因的。他现在还回头来找你，那肯定你还是他珍惜的一个人，还不如去珍惜现在的美好。”
金韵蓉很少抱怨，却总能注意到自己已经拥有的幸福。她说提高感受幸福的能力不是消极妥协，也不是委屈地降低标准，而是学会欣赏和接纳，学会从另一个角度思考。
1989年，刘方和金韵蓉决定同时辞去公职，开始做进口化妆品生意，那段日子回想起来真的可以用四个字来形容，就是惨淡经营。创业初期需要借钱，金韵蓉一直没有让刘方去做，因为她觉得，如果让他去借钱，会让他感觉很窘迫。既然自己是学心理学的，有这个承受力，所以她就替他承担下来。
每天早上，她和先生一起先送儿子去上学，然后一起到一家咖啡馆，喝咖啡，看看报纸，聊一聊自己遇到的事情，很悠闲地开始一天。“对我们当时的经济状况来说，到那样一家咖啡店还是有一点奢侈的，但我们一直都这样，因为我知道要让彼此都保持一个良好的心态，也让我们夫妻之间保持良好的沟通。”
人手不够，公司里各种英文、法文的文件都是金韵蓉写，没有怨言，凡事亲力亲为，全力支持他。
