空间清爽，心情也随之美好房间乱，心情就乱。同样的道理，干净清爽的家居空间也会让人心情随之美好，往往窗明几净、整洁清爽的家庭，家庭成员之间的关系比较融洽，彼此间和睦相处，家庭生活也比较幸福。所以要想生活更加幸福，首先整理好自己的房间和自己的心情。
干净漂亮的家居环境肯定会让人心情更愉悦。也有人说，我心情不好的时候就喜欢打扫房间，这恰恰从另一个方面说明了心情与房间有关。打扫房间，实际上也是在整理心情，随着杂乱无序的家居环境逐渐变得整洁有序，你就会发现积郁的心情也变得明快起来。
生命需要自己的空间。太阳落了，明天照样爬上来。花儿谢了，明年还是一样开。而生命对每个人来说却只有一次。时光荏苒，岁月如梭。逝者如斯，一去不返。因此我们在消费生命的同时，更要懂得珍爱生命；我们在关爱家人、牵挂朋友的同时，也需要给自己留一片心灵的天地。
泰戈尔写过一段话，意思是说：一个富翁的富并不表现在他堆满货物的仓库和一本万利的经营上，而是表现在他能够买下广大空间来布置庭院和花园，能够给自己留下大量时间来休闲。同样，心灵中拥有开阔的空间也是最重要的，如此才会有思想的自由。接着，泰戈尔举例说，穷人和悲惨的人的心灵空间完全被日常生活的忧虑和身体的痛苦占据了，所以不可能有思想的自由。除此之外，还有另一类例证，就是忙人。 很多人心情郁闷，不是因为此刻正在经受什么事情的折磨，而是他们沉浸在过去一些郁闷的事情中。没有及时地整理自己心灵中的杂物，以至更多的心灵空间被占据，有些事情甚至都已经过去好几年了，但是他们仍然耿耿于怀。 清扫房间也清扫心灵的尘埃2005年，家住北京的张梅将位于海淀的一套房子卖掉，可谁曾想，从这之后，北京的房价就以人们难以预料的速度一路飙升，北五环外的房子都从3000多元一平方米，直线蹿升到每平方米8000多元，其速度让人咂舌。 本来卖了就卖了吧，可是张梅却算了一笔账，不算还好，这一算可了不得，她那套房子是98平方米，若按现在的价钱出手，直接亏损就是几十万元啊，这下她有点受刺激了，为自己当初的行为悔恨，她说：“如果房子当初不卖，我儿子这十几年的学费就有了，那可是白花花的银子啊!"从此，不管见了谁，同事也好，朋友也罢，甚至是路边的陌生人，她都会凑上去念叨自己那套房子的事情，再加上别人的附和，她常常悔得捶胸跺脚，简直成了现代版的祥林嫂。 白天没完没了地念叨，使得她晚上的睡眠质量急剧下降，夜夜梦到那套房子，不是梦到房子根本没卖，就是梦到自己将房子现在的主人赶走了，醒来后又会陷入懊恼之中，以致整夜失眠。仅仅半年时间，她的体重就下降了10公斤，人变得憔悴不堪，还患上了轻微的精神分裂症，不得不住院接受治疗。 想想这件事情，是足够让人感到郁闷的，搁在任何一个人身上恐怕都会感到遗憾、悔恨，但是如果从此让这件事主宰了自己的生活和心情，甚至是健康，那岂不是更可悲?悔恨的事情，郁闷的心情，谁没有呢?前两年，中国股市牛气冲天，有多少人携着家底义无反顾地一头扎了进去，而今我们在股市中不时看到：“前方熊出没。小心!小心!!再小心!!!”有多少人眼睁睁看着大盘一跌再跌，自己的那点家底顷刻间散尽，他们是不是永远都不能原谅自己当初的决定?人生本来就是一个输赢交错的过程，你不是神机妙算的仙人，自然无法预测和掌控不可预知的未来。过去那些错误的决定，今天已经无从修改，与其死死纠缠，不如坦然面对。 1923年，沃尔特·艾拉斯·迪斯尼这位名不见经传的年轻画家还在为自己的电影事业奋斗的时候，他的叔叔曾借给他500美元。那时候，他这位叔叔可以选择将500美元入股做股东，但是他坚持要侄子还现金。 后来，迪斯尼公司在动画片上取得成功，一举发展成为美国知名企业。如果迪斯尼先生的叔叔当时选择了当股东而不是要求还现金，那么，今天他至少能获得10亿美元的回报。 500美元与10亿美元，如此算来，迪斯尼叔叔应该去跳楼自杀才对。但是他没有，他反而能够看得开，过去的就让他过去，并没有影响到他的心情。 其实人的心灵就像一个房间，也需要打扫和清理。在生活中，我们每天都要经历一些事情，开心的、不开心的，都会在心中留下痕迹。时间长了，堆积在一起，杂乱无序，心也随之乱了起来。如果让痛苦的情绪和不愉快的记忆充斥在心里，就会使人抑郁、委靡。所以，清污除垢，吐故纳新，能让一个人的心情舒畅、宁静。 过去的某些事情影响自己现在的心情，这本来无可厚非，毕竟人是有感情的动物。但无论怎样，过去的都已经过去，我们应该想办法让自己走出昨天的郁闷，而不是让心情无限期停留在昨天，那只能是赔了昨天，又赔今天。 屋子里的空间清爽了，心情自然也会随之愉悦，同样心灵的空间也需要经常整理打扫，不要让忧愁和烦闷扼住心灵的翅膀。及时地整理心灵空间中的杂物，这样心情才会充满愉悦，家庭生活才会更加幸福。
