在墨西哥，有一批学者要到高山顶上印加人的城市去，他们雇了一帮挑夫运送行李。
在行进的过程中，这帮挑夫突然坐下来不走了，学者们非常着急，可不管怎么催促挑夫也没有效果，并且挑夫们一坐就是几个小时。
挑夫的首领告诉学者们： “人要是走得太快了，就会把灵魂丢在了后面。每当我们急行了三天，就一定要停下来，等等灵魂。"丢掉了灵魂的身体是一副空皮囊人们为了更好地生活，为了更大限度地实现自身价值，努力地奔跑，甚至玩命地拼搏。结果，很多人成了与时间赛跑、与命运决斗的机器。从而忘记了休闲，并开始怀念年幼时的悠闲时光。很多人感慨，再也回不去了，其实，想再次体悟当年的悠闲时光很简单，停下工作，一个人背着行囊，去一个安静的地方旅9 | 第1章 在旅途中品味人生行1个星期，你会发现，在此之后的3个月至6个月的时间里，你会一直处于一种清新、奋进、悠闲的时光里。
丢失了灵魂，就等于丢失了自我。一个没有灵魂的人只是一副按着固定方式行走的皮囊，快步行走时适当地停歇，停下来等一下自己的灵魂，不要把自己的灵魂丢弃了。 《菜根谭》里说： “忧勤是美德，太苦则无以适性怡情。”这句话实质上和墨西哥土著所谓的“灵魂丢失”说有着异曲同工之妙。意思是说，尽心尽力去做事是一种很好的美德，但是若没完没了地去做事，就会失去愉快的心情和爽朗的精神。 这是一个充满太多诱惑的社会和充满太多陷阱的社会，这些欲望令我们迷失自己，也正是这些欲望的驱使，令很多人抛弃了灵魂，抛开一切道德，昧着良心去做一些事情。 很多刚进入社会的年轻人，由于他们是脆弱的、单纯的，很难经受住各种诱惑，要做到洁身自爱是件很不容易的事情，想要摆脱世俗也就更难了。而这正是显现一个人定力如何的时候了。那么，面对那么多的诱惑你会做出什么样的选择?是拒绝还是欣然接受?是洁身自爱还是自甘堕落?灯红酒绿的都市生活你有没有习惯?尔虞我诈的人际交往你是否已经开始厌倦了?爱慕金钱导致人们的手伸向罪恶，有些人不惜违法犯罪，有些人出卖朋友；追逐名利的人为了有更好的前途抛开道德的底线，10)唯利是图；贪图美色之人完全视伦理道德为泡影，并最终掉入美色的陷阱里……面对这么多的诱惑时，最简单的方法就是控制自己的欲望，强大内心，让他人无机可趁。 背对黑暗，面向光明心态是对你敞开着的双向门，你可以打开通往成功之路的那一扇，也可以打开通往失败的那一扇，关键在于你用什么样的心态去面对。 光明、希望、愉快、幸福……这是人生的正面；黑暗、绝望、不幸、忧愁……这是人生的背面。那么，你会选择哪一面呢?女工程师与女普工的故事女工程师下岗了!这是全厂最轰动的新闻，人们纷纷议论着、嘀咕着。女工程师对人生的这一变化手足无措并因此心怀怨恨。她也愤怒过、吵骂过，但都无济于事。因为下岗人员的数目还在不断增加，尽管如此，她还是无法得到平衡，她觉得下岗是一件非常丢人的事。 她整天待在家里，不愿出门也不想见人，更没想过怎样开始自己新的生活。由于她本来就血压高，身体不好，再加上这半年来郁闷地把自己关在家里不敢见人，身体一天比一天差，半年后，被查出患有肝癌。 同一批下岗人员中的一名普通女工，因为薪资低，工作性质普通，所以她同样以一颗平常心对待这次下岗。她想别人既然没有工作还能生活下去，那么自己也能生活下去，于是她还萌生了一个信念———定要比以前活得更好! 她对烹调非常内行，就这样，在亲戚朋友的支持下，她开起了一家小小的火锅店。因为她发挥了自己的长处，她经营的火锅店生意非常红火，在短短的一年时间里，她就还清了开火锅店的欠款。现如今她的火锅店的规模已扩大了几倍，成了当地小有名气的餐馆。 无论做什么，只要你放好心态，心态就会被灵魂牵引着往积极的方向去。 率性而活，活出自我本色我们活着的目的是什么?是得到别人的认可，还是创造一些成就?倘若只为得到世人认可而活，我们也未免活得太累了。其实我们也没伟大到受到世人认可关注的程度，所以我们应该为自己而活，发现和创造自己美好快乐的生活，这才是我们真正的价值。 那些提倡按他人的标准生活，为取得他人的认可而活，使人们追求所谓社会价值的实现，可以说是整个社会文化模式所塑造出来的人生价值观。这种价值观使很多的人放弃自己人生的快乐，而去追求他人的认可，成为他人态度和脸色的奴隶，被无关紧要之人的行为所控制。 他人或社会的标准是千奇百怪的，你满足了这种标准，就不能满足另外一些标准，就是你得到了这部分人的认可，就会失去另一部分人的认可。事实上一个人不可能满足周围所有人的要求。 《中庸》语： “率性之谓道",这句话是顺着"天命之谓性”而来的。所谓“率性”是指天所命于人之性，使人对日常事物都可以合乎当然的规范。人只要能遵循天所赋予人的人性，也就能够合乎自然之理，这是人在现实的社会生活中应该选择的道路。
