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【直面尴尬的人生】

作者:一品健康 来源:www.yipinjiankang.com 时间:2024-09-12 17:33:42分类:女性心理

简介  我写专栏的《数字商业周刊》有个特别好玩的栏目,“翻消费者的口袋",卖的是创意产品。而有些人则没那么美好,他们翻别人的口袋,不是为了钱,而是为了抖别人的隐私。
譬如,舒

【直面尴尬的人生】

我写专栏的《数字商业周刊》有个特别好玩的栏目,“翻消费者的口袋",卖的是创意产品。而有些人则没那么美好,他们翻别人的口袋,不是为了钱,而是为了抖别人的隐私。

譬如,舒淇因为微博力挺甄子丹而遭水军围攻,翻出她早年许多艳照,害得她支撑不住,连夜关闭微博,虽然后来舒淇又现身感谢伤害她的人,不过多少有点像是危机公关。即使舒淇顿悟,那不是她的伤疤,是她一路的成长,但到底还是被伤害了一回。

【直面尴尬的人生】

而这伤害,来源于被翻了老底。你有没有遇到这样的情况?你年轻的时候,少不更事,做过一些错事,多年后,你改颜换面,但你的老底还是会被翻起。

有的人很幸运遇到了理解她们的人,她们之所以敢承认过去,就是因为她们有爱的支撑。她们后来的爱人大都知道她们的过去,他们的相爱,原本就是在了解的基础上的,是有信任和包容在里面的。所以,即使坦陈,她们也不怕失去爱人。

而有人则可能就没那么好运了。譬如,我的一个朋友,年少时和教授相恋,闹得全校皆知。后来她还是嫁给了一个同系的追求者,不过,在后来吵架的时候,那人就总拿她的老底来激她,甚至怀疑她现在还和教授藕断丝连,这种不信任的态度严重伤害了朋友,他们结婚一年后就离了。

对于有伤疤的人,首先要在内心原谅自己,承认那是过去生活的一部分,承认那是真实的自己,这可能比掩饰抹杀更好。然后,在承认过去的自己的同时,再找一个理解你的人,当然是坦诚相告会比掩盖更好,因为建立在信任基础上的爱会更长久。

【中毒的爱情】

一个男人家庭破裂了,去看心理医生,医生帮他梳理了内心世界,发现他有被父亲家暴的历史,但是,这个男人却说,"当然,我父亲以前经常打我,但他打我只是为了让我听话。我不明白这和我的婚姻破裂有什么关系。”

当然有关系。戈夫曼的原生家庭理论里,就包括这种,当年,你在原生家庭里获得了什么,你就会继承什么:如果你生活在一个有爱的家庭,你就会成为一个有爱的人;而如果你生活在一个破碎的家庭,你很可能就成了伤痕累累的人。和原生家庭反着成长的人太少了——原生家庭父亲家暴,而你却下定决心,要做一个热爱女人和孩子的人,这情形太少了。

不仅是家庭带来的影响不易察觉。许多时候,爱情里的毒也很难被发觉。下毒的人和中毒的人都在不知不觉中完成了受害人和施害人的过程,浑然不觉中毒已深。这是非常可怕的。在爱情里,我们经常会遇到的毒包括:抱怨、懒惰、逃避、不负责任、争吵、打闹、家暴、施虐……就如我的一个熟人,向来对家庭不负责任,以为只要给孩子吃饱穿暖就可以了,殊不知,教育才是最根本的。在这个人的心里,女儿是不如儿子的,一旦生了个儿子,女儿就更被忽略,这重男轻女的毒已经植入了他的血液,并影响了他的妻子、子女。但是,大家都觉得这很正常,没什么了不起,这就是不易察觉的精神流毒。

或者,他们已经习惯了这样的中毒环境,改变一下反而不适应。就如一个网络段子所说,一个北京女子去三亚旅游,一下飞机来个深呼吸,我的妈呀,空气太新鲜了!不料,身体一下承受不了这么干净的环境,醉氧,当场晕过去。120急救车及时赶到问:"患者从哪来的?"答:"北京!"急救员""了一声,将氧气筒的软管拔下,接到汽车排气管上,让她吸了几口。她慢慢醒来轻轻说道:“嗯,这才是家的味道。"当人的身体熟悉某一环境后,换一个环境他反而觉得不好,精神的环境同样如此。

在我做客深圳都市频道《第一调解》时,遇到一个极端的案例:一个丈夫17年来不断地家暴妻子,数次出轨,妻子生活非常悲痛,但是她却没离开丈夫。我当时想,她为什么不离开他,既然这么痛苦?直到我看到她的生活背景,原来她父亲就一辈子家暴母亲,这真是习惯性中毒。而有些人,因为生活在温暖的环境里,完全不能容忍家暴这事,一旦被家暴,他就会立即离开,这也是习惯。

在那期节目调解现场,我们帮被家暴女梳理了很多情绪,争取了很多权益,但她却禁不住老公的几句话,立即将自己打回原点,这种习惯了的中毒生活真是太顽固,也太可怕了。做自己,快乐随心一个女孩子向我咨询,她说,通过相亲,认识了一个官二代,约会几次,男子先是不太热情,后来又热情了起来,再之后似乎又冷却了,女孩子开始有点疑惑:"他会不会是只把我当普通朋友呢?会不会只是出于礼貌呢?"她觉得他应该有许多选择……所以她开始焦虑。

担心倒还在其次——接下来她的烦恼是:对方喷香水,而她是大老粗,从来不喷香水;她话多了,她忽然发现,女孩子不该话多的。对外,她宽容度不够;对内,她无法坦然接纳自己,这比对方的态度热情与否要重要许多。

我对她的回复是,他热不热情倒无所谓,你静观其变就好了,因为你已经主动过了,代表了你对他是认可的,他要认可你,自然会主动联络你;如果不认可你,就爱咋咋的。如果你热情过度,一直主动,以后就会变成被动。这是其一。

其二,他喷香水就如你话多一样,都是他的选择,或者说不由自主。他喷香水,如果是偶然,说明他重视你:一个男人要和你约会,喷点香水,也是动物的求偶本性使然,是为了更好地锁住异性。如果是习惯,至少说明,他是个喜欢收拾自己的人。

最重要的是,你无须纠结自己话多。话多就是你,你就是话多,你本来就这样,何须改变呢?就算你这几次约会能记住不话多,那以后能记住吗?能一辈子记住吗?如果在一个人面前,连多说几句话都要担心,他是不是会嫌我啰唆?会不会讨厌我,那也太没意思了。

所以,做人,最重要的是宽容与接纳,而快乐就建立在接纳之上。我的朋友阙婉园小姐说:"接纳是很伟大的心态。人都会有不顺,命运对那些想要一些成绩的人都更有考验,关键看你怎么接纳。即使是不好的东西,也依然可以接纳,因为那是上天对你的考验——接纳所有一切,当成生命中的礼物,如果你到了这个境界,不快乐都不行。"当然,最最重要的是接纳自己。有些人就是不喜欢自己,觉得自己太胖、太啰唆、太爱较真、太八卦……但是,那些都是你啊,如果去掉了那些臭毛病,那就不是你了,是另一个人了。所以,接纳自己,才能让自己安静,要不然,你永远都在撕裂割扯自己,那多痛苦呀。

这里,我忽然想起一句土话,活出个熊样。这话并非贬义,而是让你做自己,让你坦然地接受自己。与另一句“人模人样”的励志相比,活出熊样更符合人性:你并不一定就能活出人模人样,但你一定可以做好你自己,活出个熊样。

而如果套用TVB的句式,我们也可以这样概括:做人呢,最重要的是活出自己,活出熊样,其他一切都不重要。你说是吗?

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