我们要想客观地看待一切、认识一切，就离不开一颗淡然的心。
从前有一只高傲的蜈蚣，它觉得自己非常了不起，于是向蛇发起了挑战。它决定和蛇赛跑，约定如果赛跑输掉了，就要心甘情愿成为对方的奴隶。
蚰蜒听说之后，前来劝说蜈蚣：“你为什么要和蛇赛跑呢?蛇比你身长要长得多，而且爬行的速度非常快，你怎么可能赢得了它呢?这样简直就是自取其辱。你快放弃吧，趁现在还来得及。"没想到蜈蚣一点都不担心，反而自大地说：“蛇没有脚，我的脚那么多，怎么可能连它都赢不了呢?开什么玩笑，我一定会赢得比赛的胜利，然后让它做我的奴隶!"蚰蜒见蜈蚣不听劝，也就没有再说什么，默默地爬走了。
比赛的那天终于到来了，蜈蚣得意扬扬地爬过来，它看着蛇轻蔑地笑了笑，然后就待在原地闭目养神。比赛开始了，开始的信号一发出，蛇扭了一下身子，然后就快速地冲了出去。蜈蚣大吃一惊，没想到蛇竟然有这样的速度，它一着急，不小心几只脚互相绊住了。它马上调整自己的状态，终于协调好自己的身体之后，正准备前进，才发现此时的蛇已经在终点看着它了。 因为对自己和对手都没有足够的了解，所以使得蜈蚣自取其辱。我们有时可能因为太骄傲，而失去了客观观察一切的能力。生活之中，有时我们就像是蜈蚣一般，因为对荣耀的渴求，所以本能地追逐。但是我们在看待问题的时候缺少一颗淡然的心，所以容易变得自负，让自己成为他人的笑柄。 如果我们能够多去了解自己和他人，也许对问题就会有新的认识和解释，对于追逐的一切也许就会有一个新的看法。 在一个农舍中，有一只非常漂亮的公鸡，它有着非常嘹亮的歌喉，每天都准时报时，偶尔还会唱几句，抖抖漂亮的羽毛，然后在鸡群当中来回走动，因为这样能够听到对它的赞赏。 有一天，它一如既往地唱着欢快的歌，当它从一只母鸡身边走过的时候，母鸡异常生气地说：“你这么喜欢唱歌吗?你觉得你的歌声很迷人吗?你不觉得你的歌喉非常让人难以忍受吗?这声音简直没有人能够承受。”说完之后，就扭头走开了。 听到了母鸡的侮辱公鸡非常生气，于是冲着母鸡大叫：“你有什么资格对我的歌声妄加评论?你连唱歌都不会，你只会咯咯地叫，除了下蛋一无是处。”说完还准备上前去理论。 这个时候另一只母鸡走了过来，然后对公鸡说：“不要计较了，原谅它吧，它其实很喜欢你的歌声，只是现在这首欢快的歌不太适合，你不知道，昨天它的孩子被可恶的狐狸叼走了。体谅一下它吧。"公鸡听完之后感觉很抱歉，于是找到母鸡道了歉。 在遭到质疑的时候，愤怒是一种常态。但是，如果失去了冷静和淡定，那么我们也就没有了观察客观事实的能力。事出皆有因，愤怒也是如此，如果我们试着去了解事情经过，那么愤怒也许就会在了解的过程中化解，这样我们才能学会包容，做到真的心宽如海。 通常在事情发生之后，我们应该学会了解事实。只有了解了实情，我们才容易做到原谅。在了解事情的过程中，不要带有情绪是必要的，所以要学会心淡如海，只有保持内心的淡定平静，才能做到心如大海。
