我有恩于你，但我对此绝口不提。你若投桃报李，我会感激。你若无动于衷，我也不怪罪于你，依然平静如水。大地付出那么多，她说什么了吗?没有。我们要学大地的宽厚，宽厚不是智慧，而是仁德。若总是将自己的一点点付出牢记在心里，时刻想着什么时候能得到回报，不但你自己累，对方也累。如果得不到回报，或回报未能使你满意，你就会始终处于不甘心的状态之中。岁月匆匆，人生不过百十年，何必斤斤计较。计较越多，心就越累。学会放下，既放过了别人，也放过了自己。
夫妻之间更要有归零思维，不但不可记仇，也不可记恩。夫妻之间的一切付出都要视作心甘情愿，这是天底下最美好的情怀。记仇记恩的夫妻，感情迟早要出问题。算斤论两的夫妻不会开心，更谈不上幸福。家庭生活中，夫妻的付出无法做到完全公平，付出多一点少一点都不要计较，都不要往心里去。下班回来，丈夫看看球赛，妻子下厨炒菜做饭，妻子不要抱怨丈夫不懂感恩。妻子身子不舒服，丈夫多干点家务活，是应该的。小家庭生活，归零思维十分有价值，时时处处事事都能用到。
无意义、低质量的社交“断舍离”无论谁，都很难逃脱人际关系这张大网。如何看待和经营人际关系网，对一个人的生活和工作影响极大。一直流传着一句话，叫作人脉就是财脉，一些人深信不疑，于是乎，为了让自己的财脉旺起来，就拼命交往，什么人都交往，什么聚会都参加。有些比较有心机的人甚至制订了人际交往计划，要求每天必须投入一个小时或两个小时用于人际交往。于是成年累月奔忙于酒场饭局，身心俱疲。人每天除了吃饭睡觉，也就剩下那么几个小时时间，还必须得上班赚钱养家糊口。如果用于社交的时间多了，肯定疲于应付。
仔细想想，人为什么去交际?目的或许很多，各有不同，但总而言之无非是为了有好人缘，有好人脉，创造更多有利于自己的各种机会，提高生活质量。但过度交际的后果则适得其反，反思维的力量——财富是思维能力的产物而降低了生活质量，于己于家都没有任何好处。王丽人到中年，事业遇到瓶颈期，为了打通晋升人脉，她参加各种聚会，结交各种人。结果非但没有遇到晋升机会，还因此疏忽了正在青春期的孩子，孩子早恋，夫妻之间也有了矛盾。好的人脉并不等于大量的低质量的无效的社交，对于这一点许多人都存在误解、误读、误信。一段时间后，王丽悟出了人际交往的本质，看透了人脉关系的真谛。她选择放弃无效社交，决定回归正常的生活秩序，经营温馨的家庭生活。夫妻关系和谐了，儿子的学习也进步了，她的心情也好多了。她说，比起社交场合虚情假意的推杯换盏，简简单单的工作和生活更有幸福感。
人的幸福感并不完全是由财富自由带来的，除了金钱，还有很多东西能让人幸福。真正的幸福是心的幸福，真正的自由是心的自由。正如康德所言，自由并不是随心所欲，而是自我主宰。越简单，越容易幸福。物欲横流的时代，诱惑很多。要清楚自己需要什么，不需要什么。天上掉不下馅饼来，人际关系的本质是价值交换，要想得到多少，就得付出多少，得到的越多，付出也就越多。结交几个高质量的朋友，比经营一大堆低质人际关系有价值。健康的身体比穿几件漂亮衣服有价值。人的幸福既要靠加法，更要靠减法，减去不需要的冗余的东西，减少低质量的无意义的社会交往。《菜根谭》有云：“才就筏便舍思筏，方是太平道人。”过河之后，放下船继续前行，才能成为不为外物所累的人。yipinjiankang.com
断舍离，不是扔掉一切。曾经有一本叫《断舍离》的书很火，教大家断舍离，过简单的生活，获得内心的平静。读完书，许多人就开始一顿乱扔，几乎把家要扔空了。一时间似乎真的松快许多，可随之发现扔了的许多物件还有用，又得重新花钱买。断舍离绝对不是教人扔东西，不是断绝一切人际交往，而是断绝、离开、舍弃低质低效的人际关系网，归零之后重新建立新的更适合和有益于自己的高质量的人际关系网络。断舍离不是操作方法，而是思维方法。依照自己的价值观念和标准，绝缘那些对自己来说毫无意义的事与物，只留下值得珍惜的东西，让自己更快乐。不因为虚荣或跟风去购买那些并不急需的东西，不因为担心被人说不合群而去参加各种聚会。这才是断舍离的本质含义。
有的人喜欢囤积各式各样并不急需的东西，囤积这样那样的人际关系。既浪费财力，也浪费时间和精力。有的人对于囤积关系很上瘾，看到微信圈好几千人，感觉很享受。可是在你最需要帮助的时候，有几个人能及时伸出援助之手?在你最孤独的时候，有几个人愿意毫无怨言地耐心听你诉说?或许有人囤积关系的目的在于做生意赚钱，开微店，或者在圈子里发发广告。其实熟人的钱很难赚，瞄着朋友圈赚钱，赚不到钱。“弱水三千，只取一瓢饮”。不要迷失在花花世界中，世界上有很多很多吸引眼球的东西，但不要被这些东西分心，只要抓住一件能让你开心的事去做就足够了。
