德国博物学家、达尔文进化论的捍卫者和传播者海克尔，曾经做过一个虎鲨的实验。
小虎鲨一出生就在大海里，习惯了大海中的生存之道：弱肉强食。肚子饿了，小虎鲨就努力找大海中的其他鱼类吃，虽然要费力气，却也不觉得困难。
有时候，小虎鲨必须追逐良久，才能猎食到口。随着小虎鲨经验的长进，越来越不是问题，猎食的挫折并不对小虎鲨造成困惑。
很不幸，小虎鲨在一次悠游追逐时，被人类捕捉到。离开大海的小虎鲨还算幸运，一个研究虎鲨的单位把它买了去。关在人工鱼池中的小虎鲨，虽然不自由，却不愁吃食，研究人员会定时把食物送到池中，都是些大大小小的鱼食。有一天，研究人员将一大片玻璃放到池中，把水池隔成两半，小虎鲨看不出来。
这一天，研究人员把活鱼放到玻璃的另一边，小虎鲨等研究人将放下鱼之后，就冲了过去，撞到玻璃，痛得头眼昏花，什么也没吃到。yipinjiankang.com
小虎鲨不信邪，等了几分钟，看准了一条鱼，又冲过去，这次撞得更痛。
休息十分钟之后，小虎鲨饿坏了，这次看得更准，盯住一条更大的鱼，又冲过去，情况没改变，小虎鲨撞得更厉害了。它想不通到底是怎么回事。
最后，小虎鲨拼了最后一口气，再冲，仍然被玻璃挡着，撞了个全身翻环境：适应篇转，鱼就是吃不到。小虎鲨终于放弃了。
研究人员又来了，把玻璃拿走。然后，又放进小鱼，在池中游来游去。小虎鲨看着快到口的鱼食，却不敢去吃，可是它又饿得眼睛昏花，不知道怎么办。
人很容易被过去的经验限制，小虎鲨为了猎食，被玻璃撞得头昏眼花，但是当玻璃取走后，到口的鱼食也不敢去吃，只好饿肚子。
正如走独木桥一样，其实并不难走，可是独木桥下的危险和独木桥本身的狭窄对我们造成了心理上的恐惧，于是，我们就失去了平和的心态，乱了方寸，慌了手脚，就这样畏缩不前。正如人生中面临挑战时，当我们看得清楚周围的困境的时候，不是去积极去适应它，去解决它，而是恐惧它，这样反而会失败。
如果我们面对困境的时候，能适应它，并能根据不同的情境制造我们走过困难的桥梁，只有这样我们才能更快的到达我们的目的地。
困境影响心态，面对困境，真正的勇士能直面它而不是因为恐惧它而退缩。只有经历过挫折，只有不断奋斗努力才能锻炼出面对困难平和的心境。面对困境，我们能做的就是适应它并去改变它。
【不同一般的年轻人】
1965年，特娜在西雅图维尤里奇学校当图书馆员。一天，一个四年级老师找到特娜说：“我有个学生，每次总是最先完成功课，这样的孩子需要干点对他有挑战性的工作。他可以来图书馆帮帮忙么?”特娜说：“带他来吧。”不一会，一个穿牛仔裤、圆领衫，十分消瘦的男孩儿进来了。特娜给他讲了杜威望十进制分类藏书法，他很快明白了。然后特娜专门让他看一堆卡片，上面的书目都是超期很久没有归还的，但是，特娜怀疑，这些书其实已经还了，只是夹错了卡片或放错了地方，需要查找核实一下。
【这个男孩问：“这是否有点像侦探工作?”】
特娜说：“是的。”
他没再说什么，劲头十足地干了起来，这一天他发现了三本夹错卡片的书。
第二天早晨，他很早就来了。他对特娜说：“我想今天把夹错卡片的书全找出来!”到下午下班前，他把所有的书都找出来了。特娜很高兴地夸奖了他。
几星期后的一天，特娜的办公桌上发现了一张请柬，是那个小男孩请特娜去他家吃饭。在那愉快的晚宴结束之前，小男孩的妈妈说，他们全家要搬到附近一个地区了。
到他搬家的时候，特娜很不情愿地同小男孩分了手。这男孩所做的一环境。适应篇切，乍一看似乎很寻常，但是他做事的那种专注和热情却使他显得与众不同。
特娜很想念这个男孩，几天后，他突然又来到特娜家，快活地说：“那边的图书馆不让男孩干活，妈妈又把我转回了维尤里奇。”
特娜当时就该想到，做事这样专心致志的孩子，是可以抵达自己的任何目标的。但特娜万万没有料到的是，他会成为今天信息时代的奇才——微型软件大王：比尔·盖茨。
干什么事都要有热情才能做好，否则干脆不干。如果非干不可的又枯燥又乏味的工作，那么可以把它想象成另外一件有意义的事情，控制好我们的情绪，也许，这会让你更乐意把事情办好。
有时候，我们的情绪可以左右我们做事情的态度，因此我们要善于驾驭自己的情绪。
如今的时代是一个充满着躁动的时代，许多人都已经变得有些浮躁不安。其实，这种躁动情绪只是社会大背景下的一种特有现象，我们的目标是要挣脱旧的生活框架，重建新的生活模型。所以，这种躁动的情绪隐藏着我们发展的锐气和对生命和谐的渴望。
每天清晨起来，我们都应该是一个全新的人。我们应当从自己的思想长廊里抹去一切混乱的印象，取而代之的是和谐、振奋、清新怡神的情绪。
不论什么时候，我们都应该控制好自己的情绪，善于从积极地情绪中发展锐气，成为驾取自己情绪的主人，你的未来就会是一片美好的前程。
