1、 【解决秋季皮肤干燥起皮：化妆水+面膜】用化妆水加面膜是解决秋季皮肤干燥起皮最好最快的方法之一，而且简单又省钱，只需将化妆水倒在纸面膜上，往脸上一敷，休息个十分钟，就可以感到肌肤充满了弹性，肌肤立马恢复了生气，但要记住哦！一定要使用无酒精的化妆水，以免给肌肤带来刺激，造成过敏哦！
2、 【牛蒡枸杞排毒茶】材料：牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。做法：将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。
3、 【DIY发膜】用天然的原料DIY发膜，牛油果、蜂蜜和橄榄油做发膜。
4、 【泡温泉】不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效温泉还可改善哦!在泡温泉时敷保湿面膜会更容易吸收!但切记不要选择美白面膜，因为很多美白面膜都含酸性成分，在泡温泉时敷可能会造成皮肤泛红。此外，很多美白成分都怕热(如左旋C)，蒸汽会造成其成分变质，对皮肤反而不好。
5、 【皮肤美白吃柠檬】水果中最能美白皮肤的莫过于柠檬，柠檬中含有丰富维生素C和钙质，多吃宁能可以增白皮肤、去除色斑、紧致肤质、消除自身疲劳和肌肤抗老化作用。吃法：将柠檬切成片状，将两片柠檬放入杯中然后加入适量温水即可食用，怕酸的女性可以在柠檬水中加入适量的蜂蜜，即可增加柠檬水的口感。
6、 【用棉花擦拭眼睛周围皮肤】用粗糙的毛巾去擦拭眼部其实对皮肤的伤害是很大的，更不要说我们脆弱的眼部肌肤了，所以，洗面擦脸时，可以先绕过眼睛，之后再用棉花抹洗眼睛周围的皮肤比较好。
7、 【护肤误区：保湿产品涂越厚效果越强】在保湿产品的成分中，对于含水量很高的凝胶或果冻型保湿品，即使擦得再厚，水分还是会因为干燥的气候而被蒸发掉。而有些保湿产品涂的过厚，容易造成毛孔堵塞，引起痘痘等问题。
8、 【多运动改善后背痘痘】后背长痘痘有很多原因，饮食不规律、床单清洁工作不到位等，还有长头发也是后背长痘的原因之一！要清除后背痘痘可以多运动：1.运动出汗，毛孔会随之打开，里面的脏东西会随着汗液排出；2.运动后用温水冲澡，太冷太热的水会刺激肌肤；3.另外改善后背痘痘贴身物品及床单也要勤换。
9、 【中级去黑头小妙招珍珠粉揉搓去黑头】珍珠粉具有美白雀斑的功效，也能用来出去除鼻子和面部的黑头。如果黑头只是浅层的白头，并不是特别的粗，用珍珠粉是很好的选择。取好的内服珍珠粉混合清水，搅拌至膏状后涂在鼻子黑头处，轻轻按摩鼻翼两侧，等到水分蒸发，在用清水洗净即可，鼻头会干净很多。
10、 【按摩祛疤】取适量的祛疤精华涂抹在疤痕上，然后用手腕轻揉疤痕，每天3次，每次10分钟左右。按摩能够活血化瘀，疏通筋骨，对身体的很多方面都有好处，对付疤痕也不例外。对于新产生不久刚刚脱掉血痂的疤痕来说，按摩法是个不错的选择。按摩法简单易行，而且效果很不错。
11、 【长期喝豆浆、牛奶会变白】喝白色液体一定会变白?这想法未免也太过可笑了吧!反过来说，是不是长期喝咖啡和可可就会变黑了呢?这当然不是!牛奶和豆浆适合长期饮用，最主要的是它们含有丰富的蛋白质能够使人体维持健康的好肤色。
12、 【保证良好的血液循环】本身工作一天，尤其在办公室的MM来说，长期同一姿势面对电脑就让肌肤失去良好的循环能力，此时更需要通过每日的按摩手法，搭配有效的产品进行辅助顺畅，5-10分钟内，将下颚曲线，眼周及太阳穴附近进行按压，搭配滋润质地的护理精油，就能够令肌肤回复良好的状态。
13、 【冬天可在室内温度高环境敷面膜】冬天敷面膜太冷可以通过在室内温度高的环境敷面膜，例如在空调房间内、浴室。因为在温暖的环境中，人的全身血液循环都会加快，这样可以有利于皮肤毛孔张开的时候将面膜敷在脸上，可以促进面膜的吸收。
14、 【去眼袋方法】木瓜去皮去籽切小片,与薄荷一同浸泡在热水中泡成茶,待茶晾凉后,就将茶水涂抹在眼袋部位,三分钟涂一次,半个小时就可以了,能缓解眼部疲劳改善眼袋。
15、 【樱桃可美白脸部】在新鲜的樱桃中含有丰富的糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养，其中樱桃中的贴纸可以让人气色红润，而β胡萝卜素及维生素C可美白肌肤，所以多吃樱桃可以美白脸部。
16、 【祛痘果汁---桃子汁】桃子被称为是“天下第一果”。桃子果肉中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和维生素B、维生素C、胡萝卜素、有机酸（主要是苹果酸和柠檬酸）及大量的水分，可补充人体的营养所需，有着补益气血，养阴生津，活血化淤，润肠通便的作用哦。
17、 【快速健康减肥方法：减肥食谱】无数种健康快速减肥方法，都离不开饮食的调节配合，而合理的饮食搭配不仅能让减肥事半功倍，同时还能让身体更加健康，所以可以采用多点运动之外，不妨配合一些减肥的食谱。
18、 【保持良好的心情】压力会加速肾上腺激素的分泌，令皮脂分泌增加，阻塞毛孔。遇到压力的时候，不妨做深呼吸或用有舒缓精神作用的精油泡澡来缓解。另外，轻松的有氧运动也可以有效消除紧张情绪，减少油脂的分泌量。
19、 【抗衰老秘籍：隔离防晒是关键】阳光中的UVA紫外线是肌肤衰老的两大元凶之一。不要认为只要在夏季才需要涂抹防晒霜，其实25岁的你应该每天坚持涂抹防晒霜(防晒系数15以上)，这样才可将肌肤的光老化程度降低。
20、 【银耳眼膜】材料：银耳做法：将银耳撕成小块状用水浸泡3个小时，之后放入锅中开小火熬煮，煮沸后将汤汁取出，冷却后装进小瓶中，然后放入冰箱冰镇。每次洁面后，抹在眼周和眼角处。每天1次。这款眼膜可免洗哦。
21、 【去红血丝需按摩红血丝部位】在日常的护理中可以使用精油在红血丝部位轻轻按摩,通过按摩可以促进血液流动,有助于增强毛细血管弹性，从而修复脸部红血丝。而按摩脸部皮肤的时候用“一松一按”的形式按摩脸上的皮肤，在按摩脸部之前必须确保双手清洁，不要将手上的细菌带手脸部，从而使脸部皮肤过敏。
22、 【生姜不可以祛痘】生姜可以去除皮肤上的痘印疤痕，但是不能直接用于痘痘上，因为生姜有刺激性，用来直接涂抹痘痘的话反而会刺激到痘痘，不能起到祛痘的效果。
23、 【去角质、疏通毛孔】消灭鸡皮肤最可靠的方法，就是去角质，疏通毛孔，但是不能用磨砂膏。切勿用丝瓜干或粗糙的毛巾去搓，要使用果酸帮助去除角质。需要从深部解决问题，需要一款含有水杨酸的产品，因为水杨酸是去除鸡皮肤的利器。
24、 【土豆敷面】将新鲜的土豆洗净，去皮，切片，越薄越好，这样它就能贴紧肌肤。洁面后，把土豆片敷在长痘痘的地方，10~15分钟后取下即可。作用：土豆具有解毒消炎、活血消肿的功效。土豆中含有的碱性成分，可以吸收皮肤分泌过多的油分，防止痘痘的产生，同时又有去痘印、祛斑止痒功效。
25、 【鲜牛奶+橄榄油】鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。
26、 【皮肤黑更应该防晒】仅仅用一个数据来倾述防晒的必须性吧——欧美最新调查数据表明，坚持每天抹防晒品的女性，在50岁的时候，会看起来比实际年纪小13岁——也就是看上去才37岁而已。知道问题的严重性了吧!赶快加入到防晒大军中来吧。
27、 【高光&阴影美妆小秘诀】1.吸嘴式打阴影:吸嘴时露出下颚骨凹陷部位，用深色散粉打阴影。2.发际线边缘处打阴影:可以让脸变小。3.鼻梁位置高光:注意鼻头处不要打高光。4.颧骨上方高光:浅色高光粉打得略高于颧骨，视觉上提高颧骨位置，妆容更加清爽。
28、 【脸部毛孔大怎么办：饭团收缩毛孔】大家都知道用米饭团可以清洁肌肤，其实使用米饭团还可以收缩毛孔的哦！方法与清洁肌肤的使用方法是一样的，只需将米饭团揉成球状，然后在脸上毛孔粗大的地方滚来滚去，就可清除油脂黑头，并紧致毛孔，长期坚持，可让你拥有细腻光洁的肌肤哦！
29、 【去假性皱纹：定期去角质】由于血液循环不良带来的“内因”和旧角质层等原因的“外因”两方面作用会令肌肤失去光泽并产生皱纹，30岁的你就应该定期去角质，清除废旧角质，加强并促进肌肤的代谢，才能使无光泽的肌肤泛出光艳的玫瑰颜色。
30、 【健康的饮食习惯】平日注意多摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，高纤维质的海藻类、豆腐豆干及青菜、水果都是小脸的优质饮食。此外要养成正确的咀嚼习惯，做到细嚼慢咽，这样可以很好地锻炼到面部肌肉，燃烧面部脂肪，对于减婴儿肥效果极佳。
31、 【避免用过油护肤品】油份可以起到皮脂膜的作用，减少水分的蒸发，但是油腻的保养品不一定比清爽些的保养品更加保湿，反而容易堵塞毛孔或造成敏感，油性肌肤MM记得了。掌握春季护肤技巧，养成良好的肌肤保养习惯，可以获得事倍功半的效果，赶紧来学习吧。
32、 【按摩瘦脸法】这个方法不仅可以让脸变小，还能提拉让皮肤变得紧致年轻哦！首先在手掌心涂抹一些按摩膏，然后揉搓均匀，接着两手四指并拢，两手形成一个金字塔状掐住脸颊，然后两拇指向上推按，每边重复5次。一星期按摩两到三次，一个月你就可以看到变化。
33、 【牙齿美白小偏方：食醋漱口】使用方法：取食醋一小杯，漱牙，等和牙充分接触后，保持醋在牙齿部位停留2分钟，然后吐出，马上刷牙，你会发现，牙齿很快就变白了。温馨小提示：这种方法的缺点是对牙齿有一定的损伤，而且牙龈和口感都很不舒服，不适合经常用，适合偶尔救急用一次。
34、 【节食减肥的危害：掉发、肌肤变差】快速的减肥大多导致营养素摄取不足，造成体内新陈代谢不正常，严重会引起掉发、发色枯黄、发质干燥等，而皮肤也会因营养素的不足或荷尔蒙的代谢不正常，而发生肤质变差、变粗糙、易生痘痘等情形。
35、 【护肤误区：多功能护肤品的保湿效果足够用】很多护肤品标榜着具有美白、保湿、收毛孔等多种功效，功能全面，却每一项都不强效。要是皮肤状况很好、问题不大的MM比较适用，但如果是皮肤干燥、需要强大的保湿效果，这样的产品就无法达到理想的程度了。
36、 【女神汤】不要以为女神不食人间烟火，女神汤大揭秘：1，银耳红枣汤：丰胸美白减肥；2，黑糯米桂圆红枣粥：益气养血；3，当归红枣排骨汤：滋阴润燥、养颜护肤；4，核桃红枣燕麦粥：养颜补血益智；5，红薯红枣汤：补血减肥助消化；6，木瓜银耳汤：丰胸减肥；7，黄豆雪梨猪脚汤：润肺美肤清心降压。
37、 【下午喝水减赘肉】在下午，正是人感到疲倦的时候，而此时容易因为情绪而摄入高热量的食物，这时进入身体的就只是脂肪的形成了，其代价就是赘肉。那么，我们可以喝一杯花草茶来驱散这种因为情绪而想吃东西的欲望，同时花草的气味还能降低食欲，也算是为只吃七分饱的晚饭做好准备。
38、 【美容小tips】想把黑头清除而不想毛孔变大，不论你用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自动张开，除有助排出毒素外，亦更有助清洁。清除完黑头后，宜用冻蒸溜水或雪冻的爽肤水敷一敷鼻，有镇静皮肤作用外，亦可收缩毛孔，想消炎，则可试用蘸了酒精的棉花轻拭。
39、 【清新完美如精灵般的眼妆】1.利用遮瑕膏修饰掉黑眼圈后，用一点大地色调的眼影环绕眼睛，加强轮廓；2.下眼影点缀一些微粉橘色眼影，透过局部光影的呈现，让眼神更柔和；3.用金钻亮粉打亮眼头，仿佛光感从眼头中央打出来，让眼睛呈现一种无邪感；4.刷出根根分明的睫毛，取代黑色眼线，展现年轻气息。
40、 【冷知识榜：面膜也分正反面】一般精华液浸透的纸质面膜，自然没有正反之分咯。但珠光塑胶片面膜呢，到底该贴哪一面呢?答案是：没有塑胶片或用非珠光塑胶片的那面贴脸，等面膜在脸上完全铺平以后，再把塑胶片拿掉。另外，生物纤维面膜一般也有正反面之分，使用时要留意说明就可以啦。
41、 【晚上吃什么美容：香蕉】香蕉中含有的精氨酸可以刺激人体中的生长荷尔蒙，从而防止人体老化，加速身体脂肪燃烧。睡眠中是人体内生长荷尔蒙分泌的最佳时机，所以晚上吃香蕉美容效果更佳。
42、 【内补抗氧化物】抗氧化是保养肌肤的关键，推荐吃四种蔬果，分别是绿色蔬果如西兰花、红色蔬果如苹果、黑色蔬果如木耳、白色蔬果如白菜，坚持食用，可以保证营养均衡，除了内部抗氧化蔬果，也要使用抗氧化物护肤品。
43、 【额头露出来】很多美眉喜欢将留刘海，天气炎热时容易出汗，厚厚的刘海盖在额头上很容易闷出痘来。想要不长痘，那么赶紧将你的额头露出来，不管是中分还是将刘海夹起来都可以，让它透气也不那么容易引发痘痘了。
44、 【用精油拔黑头】用植物纯露和精油涂抹黑头，让黑头浮出毛孔，然后再将黑头从毛孔中挤出。这种方法见效非常快，但每次拔完黑头后一定要注意清洁和消毒，舒缓红肿的毛孔，并用保湿收敛水收缩毛孔，以免导致毛孔变大。
45、 【不吃饭能减肥误区】很多肥胖者坚信只要不吃饭就可以减肥，他们认为米饭中含大量的热量，想要减肥的话就要全部都吃素，不吃主食。在日常中，只吃蔬菜跟水果，这样造成的后果是经常饿肚子，造成胃病。其实这种不吃饭减肥的方法是错误的。
46、 【甘油和白醋祛斑不要白天用】要使用甘油和白醋祛斑的话，最好在每天晚上洁面后用。因为甘油在使用后不能遇光，否则可能会导致皮肤变黑，在每晚睡前用的话，吸收效果也更加好，可以让美白祛斑的效果更好。
47、 【白醋泡白术】白术洗净之后切块或是切片，然后以加入10倍于白术分量的白醋，密封浸泡一个礼拜，每天洗干净脸部之后，用化妆棉蘸一点混合液涂在脸部的斑点位置，可以等待至完全吸收或是用清水洗干净都可以。这种方法尤其适合雀斑。
48、 【多喝水改善男士油性皮肤】平时也可以多喝水，使肌肤的水油达到平衡了也可以起到抑制油脂分泌的功效。每周定期做两次深沉清洁和控油的面膜对改善油性肌肤也是很好的哦!
49、 【牛奶红糖面膜祛斑】将红糖煮融后，倒入脱脂牛奶，搅匀放凉后敷到脸上，但是要记得敷之前先洗脸。因为牛奶本就是具有美白淡斑的效果，所以这两者合一后，做成的面膜可以加倍为肌肤美白，也可以提升祛斑的效果和速度。
50、 【自制五味消毒饮】这款饮品有降火消毒的功效，能有效清除体内的垃圾毒素。首先准备好金银花、菊花、蒲公英、紫花地丁、紫背天葵五种材料，各取15g放入罐子中加上清水熬煮，煮沸后汤汁入味即可，放置一旁冷却，待温热的样子饮用。
51、 【自制黄瓜柠檬补水面膜】做法：取适量的黄瓜连皮带肉一同榨汁，将榨好的黄瓜汁中，加入5ml柠檬汁拌匀，用面膜纸浸泡其中，完全浸透后敷于面部，15—20分钟左右用清水将脸洗净即可。每周使用1—2次。效果：补水保湿，滋润干燥缺水肌。
52、 【祛痘急救小妙招：芦荟黄瓜消炎祛痘】芦荟和黄瓜都有消炎的作用，对于肌肤能起到排毒养颜的作用，多祛痘痘有很好的辅助功效。只用新鲜的芦荟切片敷在长痘处，而黄瓜则是去皮榨汁，洗脸也好，喝也好，对祛痘都有辅助作用。
53、 【全身美白方法：精盐+精油去角质】将精盐15g和甜橙或柠檬精油10滴混合在一起，在洗澡时用来全身去角质。这样可以让肌肤变得白皙透亮。值得我们注意的一件事就是，因为甜橙和柠檬精油都具有光敏性，遇光后反而会令肌肤变黑，因此不适宜在白天使用这个方法。
54、 【黑眼圈的眼颜色】紫蓝色的黑眼圈：说明血液、养分欠佳导致血液循环慢而造成的。深褐色的黑眼圈：渗出于微血管的微血块没有办法分解而聚积的永久性色素沉淀。
55、 【为什么便秘会引起长痘呢？】消化管道不畅或大便不通畅，毒素会存留于体内而被重新吸收，这种毒素被机体重新吸收后外发于肌肤，如果毛囊处于堵塞状态无法正常排出，就会引发痤疮；同时毒素会影响人体气血运行，导致内分泌失调，致使痘痘进一步加重。便秘引起的痘痘一般在唇周边及下巴部位。
56、 【菠菜】菠菜在现代已经慢慢开始成为一种绿色蔬菜经常出现在餐桌上，但是MM多吃菠菜，除了可以为身体提供补充各种营养物质和促进肠胃蠕动之外，对于想要瘦脸MM来说，菠菜也是不容错过的一种食品。因为菠菜中丰富钾物质可以帮助有效地消除脸上的水肿，当脸上的水肿现象消除后，大脸也就会慢慢变成小脸。
57、 【拉提脸部的按摩法】将手掌张开，大拇指放到耳后处以画圆的方式轻轻按摩。接着可以一路沿着颈部，慢慢地往下按压。这样持续来回三、四次，就完成了。
58、 【给肌肤做深层清洁】要定期对肌肤做深层清和保湿，这有助于修复越来越粗大的毛孔，最好是按照自己的肤质来决定护肤品，同时也要注意正常的作息和健康的饮食。要注意改善肌肤并非不朝一夕的事情，需要长期坚持才会显露出来。
59、 【不完全毛孔堵塞会有黑头粉刺】毛孔堵塞也分为完全堵塞和不完全堵塞，不完全的堵塞的时候皮肤上会出现一些黑头粉刺，这个时候毛孔堵塞的情况还不是非常严重，还会有油脂分泌排泄出来，所以呈现出黑黑的症状。
60、 【给肌肤充分补水保湿】我们先从最基础的肌肤保养谈起，因为如果这个功课你做不好，肌肤状态不好，底妆很难达到完美效果。相比较这个基础，后面讲到的方法都可以理解为急救招数。在冬季，肌肤会更加缺水、寒冷的风和室内外温差大等原因，也会让肌肤变得更加脆弱。因此，日常的保养就要更重视补水保湿。
61、 【皮肤保湿误区：天天敷面膜】大家都知道范爷是面膜腔，一年起码敷700多片面膜，而张馨予一个星期就敷20片面膜，有些MM以为敷得多，保湿效果好越好，也跟着天天敷，但面膜是高营养的护肤品，天天敷的话就会给肌肤造成负担，肌肤无法吸收掉如此多的营养，最后导致脂肪粒，保湿面膜一个星期敷两次即可。
62、 【特殊保养可湿敷两颊来加强保湿】如果时间很紧迫，想要立即收敛毛孔，可以使用化妆水大量倒于化妆棉，将浸湿的化妆棉湿敷于两颊肌肤上，能帮助肌肤瞬间降温，达到收敛毛孔效果。
63、 【洗面奶→刷具清洗剂】每次每次用量：5克，用洗面奶洗刷子，不是忽悠你，洗面奶可以搓出丰富的泡泡，清洗刷具轻而易举，但对于粉扑类的就有点吃力了。没关系，先用卸妆油揉一遍，再用洗面奶，保证洗的干干净净。
64、 【去除白头粉刺妙招：布洛芬胶囊】大家都想不到吧，布洛芬胶囊居然可以去白头粉刺，将布洛芬胶囊打开，挤出液体涂在粉刺地方，即可有效消除粉刺，对痘痘也非常有效的哦！布洛芬有着很强的消肿消炎镇定功效。
65、 【盐水洗脸可清洁毛孔内的污垢】用盐水洗脸可以有效清洁毛孔内的污垢，早晚用盐水洗脸可以有效针对毛孔中积聚油脂、粉刺以及黑头，能够针对以上三种情况进行很好的清洁。做法：把一小勺细盐放在手掌心加水3-5滴，再用手指仔细将盐和水搅拌均匀，然后沾着盐水从额部自上而下的搽抹，边搽边做环开按摩。
66、 【柠檬浴】在浴缸内放两三片新鲜的柠檬切片。柠檬浴能有效消除身体疲劳，令肌肤柔滑细嫩，且提神醒脑。柠檬浴还能有效消除脚后跟和手肘部的厚茧。
67、 【什么是防晒底妆?】就是在底妆产品中添加了防晒功效，这样，在夏天使用护肤品就能达到一物多效的效果，不用同时涂抹很多就能保护皮肤。
68、 【危险三角区】1.面三角：如果脸中轴线上长了痘痘，千万别去挤，搞不好感染会有生命危险哦！2.枕三角：避免高枕睡眠，高枕使头部前屈，增大对颈椎的压力，容易加速导致颈椎的病变并易引发头痛。3.肩三角：久坐要多运动肩颈，否则容易出现头晕、头部供血不足！
69、 【脸上长粉刺是什么原因：不良作息习惯】如果经常超过晚上十二点以后才睡觉，会很容易引起内分泌紊乱，导致皮脂分泌过度引发粉刺。脸上粉刺怎么去掉，1、要建立规律的作息习惯，晚上睡觉尽量不要超过11点。2、如果没习惯在11点之前睡觉的妹纸们，可以在睡前喝杯红酒或者牛奶可以快速进入睡眠。
70、 【白芷鸡蛋蜂蜜面膜】材料：白芷粉5克、蜂蜜1勺、鸡蛋1个、橄榄油5滴。做法：在5克白芷粉中加入1勺蜂蜜，待两者搅拌均匀以后，再加入蛋清以及5滴橄榄油，最后再次将其搅拌均匀。洁面后，将调制好的白芷鸡蛋蜂蜜面膜均匀的敷在脸部，20分钟后，用温水洗净即可。功效：此款面膜具有强效美白的功效。
71、 【角质是什么】角质是肌肤细胞代谢产生的物质，如果无法正常剥落，就会堆积在肌肤表面，令肌肤失去光泽，从而产生皱纹、痘痘等问题，所以，定期去角质可让肌肤恢复活力。
72、 【维生素E】维生素E可以挑破涂在腿上，也可以内服。建议选用美容专用的维生素E，这样能有效控制住鸡皮肤的生长，改善皮肤上油脂分泌情况，还能延缓衰老，保持腿部肌肤的光滑。
73、 【仙人掌祛痘】取一小块仙人掌，然后用刀切开一个口子，然后取出仙人掌汁，将汁液涂抹在脸上长痘痘的地方，等待15分钟之后，用清水洗干净。连续使用三天能够起到快速祛痘的效果。
74、 【珍珠粉去黑头】选购质量好的内服珍珠粉，取10g珍珠粉放入面膜碗中，加入适量清水调成膏状。洗净脸后将其涂抹在需要去黑头的位置，可以适当加以按摩，等到珍珠粉干了用清水洗净即可。
75、 【自制橘子汁海藻粉面膜】功效：这一款面膜能是毛细血孔舒张从而肌肤富有弹性和活力，另外，自制橘子美白补水面膜，能够舒缓肌肤干燥的状态，补充肌肤所需要的水分和养分，还可以去角质，使脸上看起来红润光滑。
76、 【如何快速消除眼袋】可以试着用冷藏过的眼膜、冷水浸泡过的茶袋，或者黄瓜片在眼部敷上5分钟。寒冷会使血管收缩，从而减少水分，许多眼霜中的咖啡因、洋甘菊水、甘草精华、绿茶、小黄瓜成分也会有助于眼袋改善。熬夜加班晚睡，那也不能影响我美容~
77、 【用清洁面膜注意过敏】清洁面膜也要注意过敏，建议在使用清洁面膜之前，先用一点在手上，半个小时后没有过敏那么就可以放心使用清洁面膜。但是在使用清洁面膜的途中，如果感到了皮肤有瘙痒、灼烧的感觉，那么就要赶紧将脸上的清洁面膜洗掉。
78、 【快速收缩毛孔的方法：敷完面膜用化妆水】很多深层面膜都是将毛孔撑大后，清除毛孔污垢，但深层面膜却没有收缩毛孔的功效，所以，我们在使用完清洁面膜后，一定要使用化妆水收敛毛孔，使用含有水杨酸或金镂梅成分的化妆水敷脸，既可补水，又可让毛孔缩小。
79、 【护肤品中添加酒精可收缩毛孔】因为酒精具有收敛作用，因此可以刺激毛孔的收缩，因此针对于毛孔粗大的油性肌肤，是再适合不过的护肤品，因为这类型的护肤品不但可以减少皮肤油脂的分泌，还能有效的使脸部的毛孔收缩。
80、 【牛奶+士多啤梨】将50克士多啤梨捣碎，以双层纱布过滤，取汁调入1杯鲜奶中，拌匀后取士多啤梨奶液，涂于面部及颈部加以按摩，约15分钟后清洗掉便可。士多啤梨必须先清洗干净后才可使用。
81、 【不要忘记要防晒】最后的最后记得防晒、记得防晒、记得防晒!!!重要的事情要说三次啊!紫外线会使我们的皮肤变黑，还会生成晒斑，所以经常在阳光下曝晒又不涂防晒霜不撑伞的MM，一定要注意。
82、 【充足又规律的睡眠也可以帮助减肥】睡眠是很好的减肥方式，他通过调整睡眠时间、质量，影响人体荷尔蒙分泌，从而分解、燃烧脂肪，促进新陈代谢，把脂肪转化为能量。但要注意，睡眠减肥的重点在于时间，一定要在晚上10点前人睡，第二天6点起床，尤其晚上11点至凌晨1点间的睡眠质量要保证。
83、 【注意使用白醋的量】白醋洗脸，每次只需要一小勺即可，不需要放很多白醋进去，这样会对皮肤产生刺激性，造成皮肤越来越薄，容易增长细纹，变干燥。因为我们的皮肤需要一个适应过程，因此，白醋的量最好是少放一点，喝汤的小勺子放一勺子就可以了。
84、 【芦荟胶代替面膜】其实芦荟胶也具有补水的功效，妹纸们平时很喜欢敷面膜，在皮肤过敏的时候可以将平时敷的面膜用芦荟胶代替，因为芦荟胶除了补水的功效之外，还可以镇静舒服皮肤过敏，这样可以帮助皮肤快速恢复健康状态。
85、 【养生美容】养成良好的作息习惯，如果睡眠不足加上疲劳，会使身体受到相当程度的伤害，血液循环也会变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。若碰上干燥多风的天气，建议多喝水，多运动，选择保水的化妆品。饮茶去油脂，合理喝白开，小口喝缓下咽，不喝滚烫水和汤。
86、 【补水对策：轻拍面部唤醒肌肤】早上洁面时，可轻轻按摩面部，让过夜残留的皮脂统统消失。接下来一定要用化妆水，最好选用质地清爽吸收性好的水水。让化妆棉吸饱水，轻轻拍打面部，重点来了，轻拍轻拍，这里要配合一定的拍打手法，促进化妆水吸收，让肌肤活力满格。
87、 【喝水减肥效果】1.有利于血液循环，促进脂肪燃烧喝热水能提高肠胃的机能，喝水后能促进血液循环，使内脏温度提高1℃左右，代谢能力提高10%-12%，脂肪燃烧速度也就增快了。2.提升内脏机能，排除毒素喝热水能提高体内温度，促进内脏活动也促进消化。
88、 【补水、锁水是关键】控油的关键在于补水。只有真正改善肌肤水油分泌的状况，水油平衡后出油才能彻底根治。因此选择控油产品时除了强调控油的效果外，还必须考虑产品本身的保湿、锁水效果。只有提供肌肤适度的不含油的滋润保湿，将肌肤调理到水油平衡的最佳状态，才能真正告别油光。
89、 【酸奶面膜加草莓可以祛痘】将草莓洗净去叶，然后放入酸奶中捣烂，敷在脸上可以起到祛痘的效果。这是因为草莓中含有莓多酚印子，对祛痘有着很不错的效果。因此，想要祛痘的话，坚持敷草莓酸奶面膜，就可以见效。
90、 【橄榄油洗脸可增加皮肤弹性】在洗完脸后，用“橄榄油+盐”反复轻轻按摩脸部，起磨砂、滋润作用。再用蒸脸器或热毛巾敷面，除去毛孔内肉眼看不到的污垢，增加皮肤的光泽和弹性。或将四分之一杯橄榄油放入微波炉稍加热后拿出，待温度适中后均匀涂抹在脸上，可有效调理干性及敏感性肌肤。
91、 【皱眉头】为什么大家那些经常愁眉苦脸的人看起来都比较显老呢？因为她们经常皱眉头，时间一长就变成抬头纹。抬头纹很难遮挡，要去除也非常困难，所以大家平常还是养成良好的生活习惯，不要动不动就皱眉头。
92、 【解决秋季皮肤干燥起皮方法：涂一层厚厚的乳液】夜晚睡觉，每个人都习惯关门，但这样容易让室内变得干燥，甚至将我们肌肤的水分蒸发掉，造成干燥起皮，不妨试试在睡前涂上一层厚厚的乳液，让乳液里的泣泽因子将水分流在角质层，避免蒸发，也可解决秋季皮肤干燥起皮的问题。
93、 【脸长痘痘用保湿水乳】脸上长痘痘的妹纸需要用保湿水乳，因为脸上水分充足可以有效控制脸上出油率，而脸上长痘痘的妹纸在选择保湿水乳的时候，一定要选择清爽型的水乳，因为滋润型的水乳会加速脸上出油几率，因此脸上长痘痘的妹纸一定要注意这点。
94、 【快速祛疤小妙招：薰衣草精油祛疤法】使用方法：将薰衣草精油直接涂抹在疤痕上，并稍加按摩，但注意的是，不要将薰衣草精油涂抹在其它健康的皮肤上。
95、 【草莓——能增白和滋润保湿】草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有美白和滋润保湿的功效。另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。
96、 【做好保湿功课】记得要给新鲜的皮肤添上层层滋润保护，否则春风一刮，很容易“榨取”皮肤中水分。开始大量补水，同时别忘了再加一点点油。使用保湿功效的化妆水，要那种相对稠稠的、粘粘的(因为内部含有大量的透明质酸等高效补水成分)，还要再加点油，用那种含一点点油乳液，因为适当油可以锁住水分。
97、 【甘草鲜奶祛痘法】准备配方：甘草、鲜奶制作方法：准备好适量的甘草，将其打磨成细粉状，放入面膜碗中，倒入少量的纯鲜奶调和，搅匀后涂抹在脸上，静静等上二十分钟左右，用清水冲洗干净。每天一次，大概2个月去除痘痘，不再反复产生。
98、 【颈部保养抗衰老】颈部肌肤的厚度只有脸部的2/3左右，而且胶原蛋白的含量比较少，所以抗衰老除皱纹的话，颈部是需要花上更多时间的，缺少适当的护理，颈部很容易出现缺水、粗糙、松弛、细纹、暗淡。要是不想要颈部有护肤出卖你的年龄，那就好好保护它吧。
99、 【胡萝卜汁法】做法：将鲜胡萝卜挤汁，取10~30毫升，坚持早晚洗完脸后涂抹，直到干了之后才洗净。逐日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤，淡化痘印。觉得口味淡，还可以加适量蜂蜜。
100、 【保湿补水小妙招】食物想要保湿补水的话，护肤品和一些小妙招的运用是非常重要，但是最重要的还是食物的选择，多吃水果和蔬菜是最好的，比如苹果梨子、黄瓜莴笋等，都是补水的好蔬果，另外也要少吃一些油腻和辛辣的食物，不是要你完全忌口，但是最好少吃。
