不管多么强大的女人，在纷繁的工作和生活中，难免会遇到各种各样的事情，影响着生活，所以女人要善于在人生的各个阶段不断地自我调节。人在生活中总是不断地在调整自己的人生航向，使之在安全、正确的航道上，驶向理想的彼岸。
有些时候，在做一些事情时，如果事情很顺利，人们就会非常高兴，觉得生活很美好；如果事情稍有不顺，人们就会觉得伤心，进而想起一些伤心的事情，心情也会一下子跌入谷底。情绪也会受到影响，变得越来越不好，心里还总是想一些让心情低落的事情。
有时候很多人都无法避免这样的情况，有些事越想遗忘，就越是清晰。这时，有的人手里做的事情就会越来越慢，甚至心慌意乱影响工作。尤其是不灵活的女人，她们经常被一些无关的事情弄得焦头烂额，不知所措。她们不知道怎样调节才能让自己轻松愉快，摆脱烦恼。
其实每个人在生活中都会遇到这样或那样的问题，事实上，问题是无法改变的，但是我们可以调节自己，可以改变自己看问题的态度、角度和心情，只有首先调节好自己的心态，我们才不会总是抱怨现实和问题。然而很多做事中规中矩的女人却不明白这个道理。她们在生活中总是被外界的事物牵着鼻子走，丝毫无法把握自己的生活和心情。 有一天，乌拉小镇来了一位年轻漂亮的女子，她想在这里生活，但是她不知道这里的人们好不好相处，于是她就想先调查一下。正在这时，她看到了街边正在低着头修鞋的老鞋匠，于是她就走到老鞋匠面前问道：“老师傅，你在这里生活很久了吧?"正在修鞋的老鞋匠低着头回答道：“是的，我在这个小镇已经生活四十多年了。” 【女人很兴奋地又问道：“那你可以告诉我这个城镇怎么样吗?这里的人们好客吗?他们对外乡人鄙视吗?"】 老鞋匠看了一眼女人，仍旧没有放下手中的活反问道：“你们镇上的人好吗?”女人回答：“我们那里的人特别虚伪，总是在背地里说三道四，都找不出一个真心对待你的人。在我们那里，一不小心就会遭人算计。” 老鞋匠听完女人说的话后冷冷地说道：“我想你不适合待在这里，因为我们这里的人比你们那里的人还坏!”女人听后脸色大变，说不出话来了。 一年后，又有一个漂亮女人来到乌拉镇，她问了老鞋匠同样的问题。当老鞋匠反问她你们那儿的风土人情怎么样时，漂亮女人非常愉悦地说：“我们那里的人都很好，每个人都彼此关心，不管你有什么困难，无论是朋友、同事还是邻居，都会很热心地来帮助你。大家互敬互爱，团结友善。不是因为工作的关系，我不会离开的。” 老鞋匠注视着这个女人，脸上露出了灿烂的微笑，告诉她说：“你放心，我们这里每一个人都像你那个城镇的人一样，他们很乐于助人，而且很好客，你这个外乡人来到这里，是你的福气啊!” 同样的一个问题，老鞋匠为什么给出了两个完全不同的回答呢?原因很简单，生活是一样的，不同心境的人会因为相同的事情而产生不同的心情和想法。第一个女人不懂得调节自身心情，总是抱怨外界的影响，所以她总是认为她所生活的环境不好；而第二个女人因为总是积极乐观地对待事物，及时调节心态，不因外界影响而让自己心情变坏，所以她在自己的生活环境里感到非常愉悦。 可以肯定，世界不会因为任何事而改变，可以改变的是我们的心态，是我们看待事情的心情和态度。当我们用宽容的心去对待别人时，别人也会以同样的方式来对待你。要想自己快乐，就不要去斤斤计较那些鸡毛蒜皮的事，就要懂得用一颗包容的心去对待身边的人。这样不仅让他们心存感恩，也会让你备受裨益。 遗憾的是很多女人就是转不过弯儿，遇事总是被事牵着鼻子走，丝毫没有自我调节意识，丝毫不懂得让自己的心情随自己的调节改变，反而逆来顺受地被外界影响，被他人左右。 佳雪在广告公司工作时，遇到了一个女老板，她的脾气非常不好，因此佳雪经历了一段痛苦的岁月。只要女老板碰到不顺心的事，不管对方是什么人，都会大吵大闹，严加训斥下属。作为女老板的秘书，佳雪就成了女老板的出气筒。女老板动不动就命令佳雪去买东西，而且东西买回来后，又会吹毛求疵一番，故意刁难。 有一次，女老板在网上购买了一只名牌皮包，但却莫名其妙地丢了。让人气愤的是，佳雪成了她怀疑的对象，她甚至还诬蔑佳雪的人格。由于公司的待遇和环境都很好，佳雪便忍了下来。 几天后，佳雪惊讶地发现女老板拎着“丢失”的名牌皮包上班，因此忍不住上前询问。原来，皮包被女老板放在汽车的后车箱里了。为了这件事情，佳雪连续几天都没有睡好觉，而女老板却连一句道歉的话都没有说。一气之下，佳雪就辞职了。让佳雪没有想到的是，老板正想因为这件事而嘉奖她，提升她做老板的助理。 女人生活在这个世界上的确不容易，除了自己会遇到一些不如意的事情，有时还会遭人误会，被人指责，如果仅仅因为这些我们就闷闷不乐，觉得生活没有乐趣可言，那么，未来的生活将会变得苦不堪言。 事实上无论我们的生活变得怎么样，只有我们懂得及时调节心情，时刻谨记我们改变不了事情，但是可以积极改变心情，那么我们就能够在困苦围绕的生活中，感受到不少的快乐和轻松。其实要做到这一点并不难，只需要我们变得灵活起来，时刻做个能够把握自己的女人就行了。 女人转祸为福的智慧：学会自我调节是一种生活艺术，是一种生存智慧，更是一种快乐之道，只有善于把握自己，不被外事所扰，女人的生活才会少一些幽怨和烦恼，多一份从容和淡定。
