不给别人留台阶，最后自己也会下不来台。所以，做人要得饶人处且饶人，给人留个台阶，也是给自己留条退路。
人不讲理，是一个缺点；人硬讲理，是一个盲点。理直气“和”远比理直气“壮”更能说服和改变他人。
“知退”不是每个人性格中的必然因素，智者才能悟到并且真正做到。换句话说，知退是一个人严谨性格的表现。
每个人的智慧、经验、价值观、生活背景都不相同，因此与人相处，争斗难免——不管是利益上的争斗还是是非的争斗。 很多人一旦身陷于争斗的旋涡，便不由自主地焦躁起来，一方面为了面子，另一方面为了利益，因此一旦得“理”,便不饶人，非逼得对方鸣金收兵或竖白旗投降不可。然而“得理不饶人”虽然让你吹着胜利的号角，但也是下次争斗的前奏； “战败”的对方失去了面子和利益，他当然要“讨”回来。 “得理不饶人”是你的权利，但何妨“得理且饶人”,这样也给自己留条退路。得理不饶人，伤了对方，甚至毁了对方，这有失厚道。得理且饶人，才是积德。 《菜根谭》中指出：“径路窄处，留一步与人行；滋味浓的，减三分让人尝。此是涉世一极安乐法。"这句话旨在说明谦让的美德。凡事让步，表面上看好像是吃亏，但事实上由此获得的必然比失去的多。 人们往往把大海比做宽广的胸怀，因为大海能广纳百川，也不拒暴雨和巨浪；也有人把忍耐性比做弹簧，弹簧具有能伸能屈的韧性。女人生活在社会这个大家庭中，难免会产生一些意见或矛盾。如果经常为一些鸡毛蒜皮的小事争得面红耳赤，谁都不肯甘拜下风，必将大打出手；而事后静下心来想想，当时若能忍让三分，自会风平浪静，大事化小、小事化了。事实上，越是有理的人，如果表现得越谦让，越能显示出胸襟坦荡、富有修养，反而更能得到他人的钦佩。你的气场也会因此变得更为强大。所以，想提升气场，就要学会得理让人，主动“让道”。 利用身体语言，激活你的潜在气场外表很重要，在各方面条件都相同的情况下，我们会猜测漂亮的人更快乐、更热情开朗、更聪明成功。但那些外表并不出众的女性该如何提升自己的气场呢?其实美丽的外表并不一定让你有足够的魅力，而身体所具有的魅力，却是任何人都不能抵挡的。肢体语言的先锋人物阿尔伯特·麦拉宾发现：一条信息所产生的全部影响力中7%来自于语言(仅指文字),38%来自于声音(其中包括语音、音调以及其他声音),剩下的55%则全部来自于无声的肢体语言。身体语言是人们内心愿望所发出的信号，每一个看似无足轻重的表情、眼神、手势和体态，都透露着人的情感、智慧、修养和心思。女人只要懂得如何掌控自己的身体语言，就能让自己的气场迅速得到提升。 【身体语言使沟通更有效】 每天早晨，我都会看见家附近幼儿园站在门口迎接小朋友的老师，伴随着微笑，问候着： “早上好。”然后是边说边低下身子做出请的动作。 这些体态语让我们觉得亲切无比，觉得最重要的表达技巧真的不是语言，而是我们的身体语言。 在聚会中，当人们逐渐了解了周围的同伴，感觉更加自在以后，他们的身体姿态就会发生一系列变化，充满戒备意味的双臂和双腿互相交叉的姿势，会逐渐转向开放自然的姿势。在任何环境里，这样的转变过程都遵循着完全相同的程式。 研究发现，人们每天的讲话时间平均仅占与人交往时间的10%,而与人交往的其他时间，都在有意无意地进行着身体语言的沟通。身体语言能够增强沟通的有效性。身体语言具有形象、生动、直观、个性化的特点。在沟通中，将身体语言和语言结合起来使用，能够使表达的含义更精彩、更准确。根据对方身体语言所表达的信息，我们也能够更准确地理解对方。在这种情境中，身体语言比文字和语言更有影响力。 英国心理学家阿盖依尔等人的研究发现，当语言信号与非语言(身体语言)信号所代表的意义不一致时，人们相信的是非语言信号所代表的意义，而且非语言交际的影响是语言的43倍。 非语言行为不易伪装，原因在于当一个人的大脑进行某种思维活动时，大脑会支配身体的各个部位发出各种细微信号，这是人们-179不能控制而且也是难以意识到的。因此，千万不要小瞧了这些身体动作，我们不加思考地触摸自己的身体，或者不经意间的一个小动作，就会暴露我们的思想。 事实上，只要我们了解了肢体动作、语言和表情的不同功能，就会明白肢体动作比语言和表情更容易让人了解一个人的想法。语言最主要的功能是用来传递信息，其次才是社交活动的运用，表情虽能根据情感自然流露，但是人为掩饰的痕迹很重，唯有肢体动作隐蔽性较差。比起语言和表情，身体姿势更能反映出一个人的内心，因为身体姿势受人的情绪、感觉、兴趣的支配和驱使，是内心状态的外部表现。 比如，一个人做了亏心事或偷了东西，总显得心神不定、六神无主或鬼头鬼脑；一个人听到好消息时，脸上总要露出笑容；一个人听到批评时，脸色总会显得很不自然；一个人说谎时总是怕看着对话者的眼睛；一个人激动时会手舞足蹈，发怒时要青筋暴起，或双拳紧握、咬牙切齿……这些事实不难证明身体语言的可靠性。因此，若想自己的气场强大，应首先了解身体语言的密码，唯此我们才能自如地掌控肢体信号所显露出来的一切，从而达到吸引他人、影响他人的目的。
