每个人都有脆弱的一面，碰到不同的事会有不同的情绪。面对离别会伤心，面对痛苦会哭泣，面对失败会情绪低落。就失败后的情绪而言，情绪的低落很正常，这是一种精神的缓冲，但你应该尽快从这种情绪中走出来，不要长时间的低落，这样就成了自暴自弃。假如你自己都放弃了，谁还会给你机会?自暴自弃者，就是自己不相信自己，认为命运坎坷多磨，不愿意奋斗，不愿挑战命运，而是沉浸在逆境中惶惶不可终日。试想，以这样一种情绪对待生活，生活怎么会精彩?聪明的人对于情绪知道取舍，斟酌其利害，会对自暴自弃说再见，不会让这样的坏情绪破坏自己对希望的追求。
那么面对逆境，除了自暴自弃外，我们到底应该怎么样面对呢?小丽对她的父亲抱怨她的生活，她感觉生活和工作都很不容易，即使努力一百次，还总是失败。她不知该如何应付生活，想要自暴自弃了。她已厌倦抗争和奋斗，好像一个问题刚解决，新的问题就又出现了。
她的父亲是位厨师，他把她带进厨房。他先往三只锅里倒入一些水，然后把它们放在旺火上烧。不久锅里的水烧开了。他往一只锅里放些胡萝卜，第二只锅里放只鸡蛋，最后一只锅里放入碾成粉末状的咖啡豆。他将它们放入开水中煮，一句话也没有说。
女儿咂咂嘴，不耐烦地等待着，纳闷父亲在做什么。大约20分钟后，他把火闭了，把胡萝卜捞出来放入一个碗内，把鸡蛋捞出来放入另一个碗内，然后又把咖啡舀到一个杯子里。做完这些后，他才转过身问女儿：“亲爱的，你看见什么了?”“胡萝卜、鸡蛋、咖啡。”她回答。 他让她靠近些并让她用手摸摸胡萝卜。她摸了摸，注意到它们变软了。父亲又让女儿拿一只鸡蛋并打破它，将壳剥掉后，她看到了煮熟的鸡蛋。最后，他让她喝了咖啡。品尝到香浓的咖啡，女儿笑了。她怯生生问道：“父亲，这意味着什么?”他解释说，这三样东西面临同样的逆境——煮沸的开水，但其反应各不相同。胡萝卜入锅之前是强壮的、结实的、毫不示弱，但进入开水之后，它变软了，变弱了。鸡蛋原来是易碎的，它薄薄的外壳保护着它呈液体的内脏。但是经开水一煮，它的内脏变硬了。而粉状咖啡豆则很独特，进入沸水之后，它们倒改变了水。“哪个是你呢?”他问女儿。“当逆境找上门来时，你该如何反应?你是胡萝卜，是鸡蛋，还是咖啡豆?"生活中的困境就好比这煮沸的开水，而我们不能如胡萝卜，在困境面前软弱，自暴自弃，而应该同鸡蛋和咖啡豆一样，改变逆境，让自己强大。 逆境给予我们的，除了逆境本身，还有改变逆境的勇气，自暴自弃是软弱者的表现，放下它，勇于突破逆境、突破自我，才能成功。 很多人都吃过可口的“湾仔码头”水饺，却很少人知道这背后的充满泪水和艰辛铸就的故事。故事的女主人公臧健和，1945年出生于青岛市。1977年她带着两个年幼的女儿因为意外被迫停留在香港，开始以打短工、摆小摊谋生。1985年她开办了北京水饺厂，1999年被选为首届香港女企业家，2000年4月获第四届世界女企业家奖。 臧健和的丈夫是泰籍华人，1967年以援华医学人员的身份来到青岛医院，而臧健和就在这家医院当护士，他们在工作的接触中渐渐相爱并结婚了。她的婚姻生活本来是幸福的，可是医学援助结束后，丈夫因为父亲的病逝回了泰国。1977年，就在她和两个孩子飞往泰国准备一家团聚时，她得知了一个确切的消息：丈夫在允许一夫多妻的泰国又娶了妻子，因为臧健和生的两个都是女儿!这真是一个晴天霹雳!臧健和觉得自己从幸福的顶峰跌到了痛苦的谷底。她无法容忍这样的生活，于是她决定带着两个女儿过，可是又不能回山东，这样会被父老乡亲笑话，于是，她决定留在香港打工!她租下一间4平方米的房子，接受了命运的严峻挑战。 为养活两个女儿，臧健和每天打三份工，一天最少也要干上16个小时。有一份工作是剪线头，一天可以赚10元钱。 后来，她还被查出患了糖尿病，生活似乎完全失去了希望，可是她没有自暴自弃。臧健和不停想着未来的出路。一次她来医院探望她的朋友，一个朋友开玩笑似的说了一句：你做的饺子那么好吃，就卖饺子吧。臧健和似乎在黑暗中看到一丝曙光，可想想她又泄气了： “我哪有钱开铺子啊?”朋友就怂恿她说： “没有钱开铺子，可以推车上街上卖啊!” 就这样，当她卖出第一碗饺子的时候，她异常开心。虽然，在她成功的过程中遇见了很多痛苦，但为了孩子，她坚强地挺过来了。 臧健和凭借自己的努力、自己的诚信、自己对人生的真情投入，她的水饺不仅大受欢迎，还被日本一家批发公司看中。在与批发商的合作中，她的经营走上了合法的道路，这条道路让她直驱亿万富翁的宝座。她将“北京水饺”命名为“湾仔码头”,湾仔码头是她事业艰辛起步的地方，从这里升起了臧健和这颗商业明星。她被媒体誉为“水饺皇后”。 她是个失婚妇女，生活本来给她的是在常人眼里的毁灭——背负抛弃、身处异乡，可是在这么残酷的命运面前，她没有等待命运给自己判死刑，她的精神词典里，没有自暴自弃这个词，最终她不仅走出了命运的阴霾，还成就了自己的事业。 有时候，放下是一种大智慧。强者知道自暴自弃的弊端，他们会及时地和自暴自弃说再见，然后鼓起勇气重新面对生活，如鸡蛋一样在沸水中使自己坚强! 为了生活，我们奔波着；因为渴望幸福，我们努力追求着。人生路漫漫，我们要让自己尽量活得轻松一些，洒脱一些，大度一些。有些不必要的压力和烦恼多是自己给自己添加的，“大度些”“看开些”“放得下”这些都是生活幸福必须做到的重要环节。聪明人要学会放下一些东西，尤其是思想包袱和心理负担。否则就如背着沉重的石头过河，很容易使自己被淹没。有人说： “生活即童话。”其实，能够以放下的心看待生活，生活就有了全新的面貌。
