有一位品位高雅、境界非凡的女性，她受到良好的家庭氛围的熏陶，才情横溢，气质优雅，谈吐芬芳。后来她随时代的变化而顺势发展，创办了一家广告公司，由于她具有出色的审美和创意能力，公司发展很快，业务蒸蒸日上。她整天在公司忙碌，晚上还要拖着疲惫的身躯在交际场所应酬。久而久之，家中的钢琴蒙上了一层厚厚的灰尘，油画颜料也渐渐干枯，她没有时间阅读诗歌或聆听音乐。内心之中典雅幽深之情愫也随着时间的流逝离她而去，她变得坚强、果敢。数年后的一次同学聚会上，大家都说她变了，没有了以前的恬静和温柔，这让她有点怅然，若有所失。这种内在的销蚀是如此可怕，令人有着恍若隔世的感觉。
的确如此，生活中许多人由于太匆忙而无法洞察生活的全貌。她们没有时间去养育优雅的品性她们热衷于明快的生活方式；她们追求明确的效果与目标，不与无谓的事物打交道；她们精通算计，通晓人际关系更甚于知晓艺术作品。有些时代女性甚至剔掉了天性中忧郁伤感的一面，在社会的历练中变得通达、圆熟和精明。结果是，她们的钱袋鼓起来了，花费更多的投资于外在的修饰上，却忽视了优雅主要靠的是灵魂宁静的滋养。
小芬是IT界的精英，她的工作性质决定了她经常和男人打交道，工作压力很大。她的同事大部分都更愿意选择计算机和网络来打发时间，但小芬不一样，她有众多的爱好和兴趣，从小喜欢运动的她把高尔夫和网球变成业余时间里的两大内容，也因此交到更多朋友。
她说： “女人要有情趣，要有爱好，这样你才不容易偏激和单调，才可以更好地调节工作的情绪。” 生活总是平淡而真实的，工作是紧张而枯燥的，小芬却始终保持着对生活的新鲜感： “我总是在想办法给自己减压，没有人逼着你非要做到哪一步，是你自己在逼迫自己。换一种方式跟别人讲话，换一个角度处理问题，一切就会改变。如果你什么都喜欢，都乐于参与，你就会活得有滋有味。” 人不是机器，不可以连轴转。不是有句话说，只有会休息的人才会工作吗?其实，整天工作并不一定效率就高，工作效果和花费的时间不一定成正比。所以女人选择优雅的生活就要注意调整工作节奏，在追求效率的同时尽可能的追求完美，这是一种优雅、愉悦的工作境界。时间是我们仅有的一切，它使我们在地球上享有一片空间，我们不必为了过完它而去填补它。时间不是金钱，是不能积蓄的，是无法替代的，要学会去享受它，才会拥有美好的生活。 20世纪70年代出生的女作家赵波这样形容她对女人味的看法：透明、自然、不做作，从内而外散发着可以激发你想象的东西。她说：“我特别恐惧把一个个的个体变成统一整体中的一分子，没有个性，大家都一样的生活，因此选择了写作。我在家工作，自己安排时间，很多时候我比上班的人工作要辛苦，时间要长，但因为完全是我自己控制，所以很享受。”作为女人，你完全有权选择自己的生活方式。 所以，如果你想变得优雅就去选择优雅的生活，而优雅的生活也很简单，只需要给自己一点儿闲暇时间，去大自然中走一走、发现一些简单的快乐、维持与亲友的亲密关系、享受孤独。或许有一天，你和平常一样从窗口望出去，正好看见被风吹动的蒲公英吹到你面前，你将会有不同的感触。优雅、惬意的生活就掌握在你的手中，往日已逝，未来不可测，选择优雅的生活，你就是优雅的。 点评：优雅的生活就是无论有多忙，你都有足够的闲暇时间，坐在露台上欣赏晨曦或日落或夜间的月光，或者让诗歌和音乐像水滴落在宣纸上那样慢慢地渗透进你的灵魂……好女人有品位八、做典雅的知性美人如同优雅，知性是女人的专利。年轻靓丽的女孩，好比山涧里欢快奔流的小溪，活力四射；而那些人到中年的知性女人，则婉约有致、内涵丰富，像宽阔平稳的江河。经历多了，故事也多了，这便是财富。有了财富，女人的心便少了许多茫然和焦躁，无意中流露出一种岁月历练后的美丽与智慧。虽然落红少了、色彩淡了，可积淀多了、韵味足了，她的每一条波纹、每一滴流水声，都让人心醉! 对于女人，人生的经历多了，属于自己的故事也就有了。随着故事的丰富，女人的心少了许多茫然和焦躁，常常会在休闲的午后，与朋友相对，在一曲舒缓的萨克斯音乐里轻轻举杯，低声细语地说着彼此感兴趣的话题。这个世界对女人不光光是强调个性、感性，同样，还需要具备知性，只有三者兼而有之，才算得上美女的称谓。它集气质美、内涵美、品质美与外在美于一体，否则最多是一幅画，却称不得美人。 知性与年龄有关，20岁的女人通常个性突出、张扬，30岁的女人内敛、温和、饱满；知性和书有关，对书籍的钟爱使她们思想深刻、不肤浅、处事冷静、遇事不惊，可以从容地观察世界；知性还与才气有关，女人的知性是由内而外的散发，不矫揉、不做作、内外兼修，时而娴静儒雅、时而妩媚动人，有一种身在世外的闲情逸致。 如娱乐圈中的刘若英、蔡琴、张艾嘉，她们虽算不上天姿国色，但却都很有才情，而且温和、清爽、真实。一如她们的歌声，飘散着温润的芬芳，愈品愈香浓，其中不仅有藏不住的妩媚动人的女人味，还沁出了淡淡诗情……知性女人，对书有钟爱。书能让女人收获思想、收获人生感悟，从而可以从容的观察世界。 知性女人，微笑留香。平凡的你我，只需抬头微笑，就可将人生中的遗憾或心愿变成圆满，变成最后的欣慰。 知性女人，不同于性感、热烈的美女，也不同于清纯、可爱的玉女，她们的美是美丽与气质的综合，或淡定从容，或优雅大方，或冷艳低调，或聪慧娴淑……无论怎样，脱俗的精致外表下总有那份不经意间流露出来的知性。 张曼玉可以说是知性美女的第一代言人。 《花样年华》里的张曼玉，成为了人们眼中不可替代的知性而优雅的女人。细细的柳叶眉、勾人的双眸、花瓣似的嘴唇、摇曳的身姿、美丽的旗袍，张曼玉的美是一种传统的古典美，含蓄而温婉、成熟而大方。 都说女人最怕岁月的折磨与煎熬，但张曼玉经过时间的洗礼、生活的沉淀、阅历的积累，反而渐渐褪去了昔日稚嫩与无知，成为人们心目中风情万种的“知性女神”。 徐静蕾更是知性女人的典范。 平淡如菊的笑容、闪着智慧光芒的眼神、标致的小巧五官，作为中国影视的四小花旦之一的徐静蕾不仅拥有清秀的外表以及秀外慧中的气质，更重要的是她拥有那份过人的才气，正因为如此，昔日的“玉女掌门人"才逐渐蜕变成为众多网友及观众眼中的“知性美女”。 徐静蕾的美，是一种知性的美，是一种由内而外的美。从《一场风花雪月的事》崭露头角，到自编自演《一个陌生女人的来信》,再到“老徐的博客”直升3000万的点击率，这个清新自然、健康美丽的女孩创造了一个又一个奇迹，成为当代年轻人公认的知性女星。
