在日常生活中，我们总是会看到有人抓挠自己的耳朵。这种情况可能发生在对方与你谈话的时候，也可能发生在对方独自做事情的时候。经常做这样的动作的人，很明显并不是因为他耳朵痒或者痛，一定是出于某种心理。
小明是一个乐观开朗的学生，不仅学习好，而且总是能够在同学遇到问题的时候第一时间提供帮助。所以，小明在同学之中非常受欢迎。他之所以能够做到及时帮助别人，主要是因为他经常利用学习的空隙时间仔细观察周围的同学。
一天自习课上，小明看了一会儿书之后，又习惯性地开始观察周围的同学。很快，他发现旁边的同学小丽一边不停地抓挠着耳朵，一边盯着试卷。因为总是观察周围的同学，小明已经总结出了一些规律，比如，他觉得一个人如果不停地抓挠耳朵，很可能是因为碰到了解决不了的问题。他又观察了一会儿，发现小丽还在做这个动作，于是就问小丽：“小丽，这道题你是不是不触摸身体方式揭露的心事密码会做?"小丽确实被一道题给难住了。她对小明说：“我真的忘记这道题应该怎么解了，我记得老师讲过类似的题目，但是怎么也想不起来了。”
小明看了眼小丽的试卷，发现她卡在一道数学题上。小明正好会做，于是就给小丽讲解了这道题，小丽很快就明白了。
下课之后，小丽问小明：“我发现你总是会在同学们有需要的时候出现。这道题我一直在闷头自己研究，没有问其他人，你是怎么样知道我不会的?”小明说是通过小丽抓挠耳朵的动作看出了她内心的焦虑，从而得出她需要帮助的结论。yipinjiankang.com
他的分析是正确的。可问题是，他的这种说法有科学依据吗?抓挠耳朵表示内心焦虑究竟是心理学的一条规律，还是只是小明瞎猫碰上死耗子，只是猜中了小丽这个动作的含义?从心理学上来看，一个人如果做出抓挠耳朵的动作，确实是内心非常焦虑的表现，因此，小明的分析是有科学依据的。在现实生活中，当我们碰到这种情况的时候，不妨也去问一下那个抓挠耳朵的人，看看自己有什么能够帮助到他的。帮别人一个小忙，也许只是举手之劳，但能够赢得别人的肯定，进而和对方建立良好的关系，实在是一本万利。
同样是焦虑的心理，表现在肢体动作上可能会多种多样。虽然都会抓挠耳朵，但是手接触到耳朵的具体位置，也是不尽相同的。触碰到不同的位置，反映的是不同的心理，我们必须根据实际情况去判断。遇到难题需要帮助时，当事者抓挠的一般是耳垂、耳背，而且会不停地抓挠。
除此之外，还有以下几个表示焦虑的动作：用手摩擦耳郭背后。这个动作通常发生在谈话中，当一个人做出这个动作时，说明他觉得对方说的话太过重要和私密，自己不适合去听。可是，对方执意要说出来，却又不能不听，所以他会感到焦虑，继而用手摩擦耳郭背后。
把整个耳郭向前折，并且盖住耳孔。这种情况同样也经常发生在谈话中，如果一个人做出了这个动作，说明他觉得对方说的话非常无聊，已经不想听下去了，但是却不好意思提醒对方，因此他心里非常焦虑，所以才采用这个动作表达自己心中的想法。如果你在和别人谈话的时候看到对方做了这个动作，那么你最好马上停止正在进行的话题，否则就会引起对方的反感。
