1、 【敏感肌春季护肤】1.以温和而偏微酸性的洁面乳为佳;2.用有舒缓作用的爽肤水;3.霜主要以保湿锁水为主;4.两星期一次去角质就足够;5.富含维C成分的美白产品为宜,美白肌肤的同时增加机体的抵御能力。
2、 【长痘痘了,需要用防晒霜吗?】痘痘肌的人以为防晒品会很油,会给肌肤带来负担,所以不用。殊不知这样做的结果,不但肌肤晒伤,痘痘也更加严重,发炎痘痘在日晒后更容易产生色素沉淀!其实痘痘肌只要选择清爽,无致痘性,无刺激的防晒品,并且晚间进行卸妆和再清洁的动作就无需担心
3、 【家常菜润肤美肌】1.西兰花:保持皮肤弹性;2:猕猴桃:预防色素沉淀;3.西红柿:有助于展平皱纹;4.肉皮:增强皮肤弹性;5.三文鱼:可防止皱纹产生
4、 【一周快速美白小窍门:红茶面膜滋补美白】将红茶与红糖加水煎煮片刻,冷却至37~40度,加入面粉调匀,涂在脸上,15分钟后洗净。红茶中的茶素能使皮肤白皙,红糖中具有滋润功能。
5、 【瘦脸小动作,有效去除脸部水肿】①在双手的中指指腹倒一些精华液,然后用指腹沿着从嘴角到耳边的方向向上按压,注意方向不要颠倒,按摩10次后移到下一个动作。②接着,用手指指腹按压颧骨位置,然后沿着由下到上的方向一直按压到耳际位置,每个位置都按压3秒,充分按摩到各个穴位。
6、 【气质发尾蓬松发】发型重点:发尾、适合脸型:圆脸、鹅蛋脸、宽脸、两侧的简单刘海遮盖了宽脸,弥补了脸型的缺点。加上发尾的蓬松感觉,更是气质。
7、 【自制芦荟美白面膜】取芦荟去皮洗干净,然后捣成粘稠糊状,然后加入四分之一的蛋清液和适量的珍珠粉,搅拌均匀成糊状,涂抹在脸上,敷在脸上15分钟后用清水洗去。每个星期敷2次能够美白,还可以祛痘哦!
8、 【预防晒斑措施】1避免阳光和紫外线的伤害,戴上太阳帽和太阳镜,在脸上涂上可以起到防晒作用的护肤品,尤其是经常在户外活动的人。2多吃蔬菜水果。多吃西红柿、柠檬、黄瓜、黑木耳等对皮肤有好处的食物,防止黑色素的形成。脸上有晒斑,让爱美的你很没“面子”,不想有晒斑就记得要做好防晒工作哦。
9、 【珍珠粉芦荟补水面膜】做法:用2匙芦荟汁、2匙面粉、0.15克珍珠粉拌和成糊状,涂于面部,稍干后再涂第二层,保留30分钟用清水洗净。特别说明:紧缩皮肤,促进血液循环,防止皮肤松弛紧致肌肤。
10、 婚外情的终止可以使你心情郁郁寡欢、自卑、沮丧。对前途丧失了信心。这时你可以做一些修饰和美容或做一些你拿手的工作,这样可尽快的帮助你恢复自信,找到自我的价值。
11、 【不少MM总是喜欢把爽肤水倒在手心再往脸上拍】其实是不合理的。如果手不够清洁,涂抹在脸上会造成二次污染,不但不能让化妆水起到原本的爽肤、去角质的作用,反而让脸上再加多一层来自手掌的细菌,造成毛孔堵塞、角质堆积,长期下去肤色看起来不均匀,甚至黯哑无光。
12、 【怎么淡化痘印】1:混合一粒新鲜柠檬汁和一杯水,小毛巾浸泡﹐敷脸3-4分钟后,温水洗净。2:不会阻塞毛孔的橄榄油有自然愈合性能,每天擦3-4次。3:保湿的维生素E油,每天至少擦一次。4:混合水和小苏打粉成泥,敷脸15分钟后洗净。
13、 【DIY牛奶美白面膜】首先,准备一小杯鲜奶,然后放进冰箱里冷藏10分钟左右,接着,用化妆棉浸泡在鲜奶里面,然后敷在脸上15分钟左右,再用清水将脸部洗干净。牛奶可是美白的佳品哦,长期使用能够让皮肤白暂!
14、 【颈纹】脖子是我们日常护肤中非常容易忽略的地方,一个不小心,就会导致颈纹横生。颈纹产生的原因一般有两种,一是因为表皮细胞衰老,水分减少;另一种是因为皮肤胶原蛋白减少。无论是因为那种原因,都会瞬间增大我们的年龄,未老先衰。
15、 【美白光靠护肤品远远不够,还应该要在食上加以调理】在日常生活中我们常接触的一些果蔬具有护肤的功效,含有丰富的维他命C,是天然美白的圣品,可以由体内帮助肌肤白回来,尽量少吃或者不吃油炸的食品,保持皮肤的清洁。
16、 【珍珠粉去黑头】条件允许的话建议去药店买质量好的内服珍珠粉,然后取10g珍珠粉放入面膜碗中,加入清水搅合,调成黏糊的状态即可。然后涂抹于面部,用手稍微的按摩,等到珍珠面膜的水分蒸发后,在用清水清洗干净就可以了。
17、 【香蕉蜂蜜面膜具有镇静舒缓的作用】随着季节性的变化,很多妹纸的脸上出现过敏的情况,因此妹纸们可以使用香蕉蜂蜜面膜达到镇静舒缓的作用,这是因为香蕉和蜂蜜属于天然的物质,不会对皮肤产生任何的刺激,因此妹纸们可以首先用香蕉蜂蜜面膜锁住脸部水分、补充脸部水分,从而达到镇静舒缓的作用。
18、 【洗脸小窍门】①在水里加一点盐,不只杀菌,还可以祛油脂;②在水里加一点蜜蜂,长期坚持可以让你的肌肤年轻10岁;③在水里加一点醋,可以让你的皮肤变的光滑有弹性,还不容易长痘;④在电脑前工作的白领女性洗脸时,在水中加一点绿茶可以有效的抵抗辐射。
19、 【毛孔堵塞可以敷面膜】毛孔堵塞的皮肤本身就缺乏营养,所以敷面膜也可以补充营养,但是为了避免毛孔堵塞会影响皮肤的吸收,最好是在敷面膜以前先用清洁力比较强的洗面奶洗个脸,然后做个热敷,毛孔打开了再敷面膜,这样才不会浪费面膜的营养。
20、 【毛孔粗大使用死海泥】功效:死海泥含有世界罕有的矿物质与微量元素,可调节肌肤的酸碱平衡,并有消炎杀菌、镇定舒缓、清理毛孔、紧致肌肤的功效,可预防痘痘的发生。适合肤质:油性肌肤、暗沉肌肤、痘痘肌肤。
21、 【柠檬精油】具有淡化斑点,缓解肌肤老化的功效,同时还能消除紧张焦虑的情绪。常见的使用方法:在凉水或冰水里加入1-2滴精油,放入毛巾浸泡,拧干后敷于脸部肌肤,保持敷约10分钟取下即可。效果:可消除脸部斑点和淡化细纹,同时还能消除痘印,消炎杀菌。
22、 【美容小常识】我们在洗完澡后身体仍湿答答时,可以用适量的盐在老化的皮肤上摩擦,可除去已死的角质皮肤(但注意只要轻轻擦即可,否则会伤害到肌肤),且有助血液循环。这可是天然,不含化学物品的呦~~但是注意这种方法不要太过频繁了呢。
23、 【豆芽汤祛斑法】制法:锅中加清水适量,烧沸,放入洗净的豆芽,煮至豆芽熟时即成。特点:清淡,有芽的香味,但不可加盐,喝淡汤,食豆芽,每日3次,连服数日。功效:黄豆芽、绿豆芽是黄豆、绿豆经水泡后发出的幼芽。此汤有润肌肤,祛疣赘的作用。适用于治疗扁平疣、鸡眼等症。是去面部斑痕的辅助食品
24、 【护肤达人告诉你:慢性自杀的13种行为】1.晚上12点后睡觉;2.不吃早餐;3.每天对着电脑14小时以上;4.手机24小时开机,并随身携带;5.吸烟;6.不做定期体检;7.经常饮酒过量;8.长时间呆在室内;9.与人无良好沟通;10.缺乏锻炼;11.总是上夜班,日夜颠倒;12.不卸妆睡觉;13.临睡前吃的很饱。
25、 【去除白头粉刺妙招:布洛芬胶囊】大家都想不到吧,布洛芬胶囊居然可以去白头粉刺,将布洛芬胶囊打开,挤出液体涂在粉刺地方,即可有效消除粉刺,对痘痘也非常有效的哦!布洛芬有着很强的消肿消炎镇定功效。
26、 【天生黄皮肤先去角质后美白】表皮的角质层无法正常新陈代谢的话就会导致黄皮肤,去角质是让天生黄皮肤的人变白的最基本方法,可以改善肌肤暗沉。去完角质后还可以更好吸收营养,让肌肤变得明亮美白。
27、 【痘痘会传染或遗传吗?】荟草堂祛痘中心的专家告诉你:痘痘一般不会传染,因为它只是一种皮肤症状不会因为接触或空气传染。只有在毛囊堵塞时才暴发痘痘,进而在少氧多脂的环境下细菌繁殖导致炎症引起不同程度凸起,但是父母是油性皮肤或者是都长过痘痘的话,那么子女就是会有遗传病病史.
28、 【出油问题的解决】其实出油的根本原因就是水分流失,从而水油失衡。针对出油问题,首先睡前清洁要彻底,清洁后做一遍基础保养。若清洁不彻底分泌的油脂会堵塞毛孔,形成讨厌的黑头和粉刺。其次补水、锁水也是关键,可以选择敷保湿面膜,也可以在基础保养后敷清爽的睡眠面膜。
29、 【烫发后护理4个小步骤,保持长久卷度】一般烫过的头发受损比较严重,如果没有好好地按照护发步骤操作,容易导致发质变得干枯、毛躁、卷度也会下降~~今天给各位烫发的MM支招,如何对烫后的头发进行护发,并保持长久的卷发效果.
30、 【雀斑】一般是由于皮肤内的黑色素堆积而成,主要是因为防晒工作不完善,让皮肤长期暴露在阳光下,皮肤中的络氨酸被紫外线氧化为多巴,之后形成黑色素沉着。雀斑通常是两边对称的,而且点与点之间是独立的,表面非常平滑,发生的时候没有症状。yipinjiankang.com
31、 【保养方式:护肤产品忌高温】不管什么护肤品,高温都是催促加快变质的进程,除了要远离高温区,最好的办法是将盒子的外包装留下来,使用后及时放回盒子里也是一个有效保养的方法。
32、 【美白产品能把脸上的斑点根除】美白保养品是绝对不可能把脸上的斑点去除的,它的作用是让黑色素分散得更均匀,让色素颗粒分解得更细碎和抑制黑色素生成,最终的结果是令斑点淡化,令斑点生成的几率减少,从而让脸色看起来更均匀、明亮。但是,一旦保养不当,斑点还会在出来哦。
33、 【做家务时美手秘诀】在做家务之前将营养手霜或蜂蜜在双手上涂上厚厚的一层,戴上专用塑胶或橡胶手套,充分利用时间为双手做隔离空气的保养。做家务之后,用柠檬水或食醋水把手洗净,平衡残留在肌肤表面的清洁剂等碱性物质,然后再抹上润手霜,可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜,对手的保护作用很好。
34、 【干性皮肤冬天多吃含水量多的蔬果】干性皮肤在冬季需要多吃含水量多的蔬果,因为蔬果中含有丰富的维生素,可以有效的补充身体所需要的营养,补充皮肤水分,从而避免皮肤干燥的现象。虽然这点可以大大提高皮肤补水能力,但是却不能满足干性皮肤补水的需求。
35、 【皮肤显老的最大原因】一定是因为你的脸上出现的皱纹,相同年龄的人如果你看起来就像大别人3~5岁,那么皱纹就是罪魁祸首了。由于细胞活力的消减和代谢速度的减慢,皮肤就会开始缺乏弹性,这时候皮肤细纹就会慢慢爬上脸颊,眼角和嘴角是最先出现皱纹的地方。
36、 茶色斑改善小tips:1.每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。3.将柠檬搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
37、 【护肤误区:保湿精华素比保湿面霜更补水】有些人认为精华素产品里的保湿成分往往高于面霜里的含量而且质地也更加轻盈,渗透和吸收的能力也都更好。但其实精华素往往作用于肌肤深层,无法像面霜一样在肌肤表面形成保护层,一旦涂抹精华素后不涂面霜,肌肤很快就会觉得非常干燥。
38、 【杏仁美容护肤必知的知识】杏仁坚固秀发。研究发现,掉发的人更易缺乏维生素B6、维E、铁和锌。另外,高脂肪饮食会造成男性雄性激素的增加,导致脱发。而杏仁中含有丰富的维生素E和锌,可以降低胆固醇,是根治掉发的超级食品。
39、 【及时补充水分】如果你刚刚开始通过一些小强度的简单运动减肥,那一定要记得多补充水分,它不仅可以让你的新陈代谢更旺盛,帮助身体排毒,还能让运动效果变得更理想。
40、 【重睑成形术】用特殊的材料针对鼻部低平、鼻梁内凹、鼻根低平等多种与脸部不够协调进行修复而达到满意效果的手术,假体隆鼻是整形外科美容领域最常见和成熟的一种手术。术后,可达到鼻背高度的改善、鼻尖加长等优点,使得鼻子在外观上,看起来曲线和谐优美,鼻尖生动活泼。
41、 【春季远离皮肤过敏】敏感≠过敏。敏感是一种状态,过敏是一种症状。护肤要点:远离过敏原;温和清洁;修护保湿;低敏防晒。皮肤敏感的人要避免花粉刺激。同时给皮肤涂上保护霜,以隔离污浊的空气、风沙和阳光的伤害。
42、 【蜂蜜蛋清面膜】蜂蜜面膜的功效:每日敷面,可使皮肤光洁、细嫩,可减少皱纹,紧缩面部皮肤,可使皮肤嫩滑细腻,除去皱纹及黄褐斑,并能治疗疖子、痤疮,连续使用一个月,也能起到保湿的作用。此面膜能润肤除皱,驻颜美容,有营养增白皮肤功效。
43、 【蜂蜜水怎么喝?】1.时间最好在早晨,可以快速补充体能;2.脾胃虚寒的人不要一起床就喝,而应先吃些东西,否则易拉肚子;3.想美容选桂花蜜:润肤、养颜效果比较好;4.爱上火选洋槐蜜:润肺、去燥效果非常好;5.身体弱选枣花蜜:具有安神、补血功效。你喝对了吗?
44、 【保湿食物】1、西兰花―保持皮肤弹性。2、胡萝卜―富含胡萝卜素。3、牛奶―增强张力、除皱纹。4、大豆―防色素沉着。5、猕猴桃―干扰黑色素生成。6、西红柿―西红柿红素。7、蜂蜜―使皮肤红润细嫩。8、肉皮―富含弹性蛋白。9、三文鱼―防止皱纹产生。10海带―防过多分泌油脂。
45、 【化妆6大忌】1、忌使用多厂家的化妆品,容易引起化学反应;2、忌使用过期的化妆品,一旦变质,应弃之不用;3、忌用手拍直接挑用化妆品;4、忌过量使用化妆品,会影响皮肤的呼吸、排泄功能;5、忌谜信进口化妆品,进口化妆品可能更适合西方人肤质,适合的才是最好的;扫下方二维码免费送大S美容书!
46、 【芹菜雪梨汁祛痘】芹菜100克,西红柿1个,雪梨150克,柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁,饮用,每日1次。功效清热,润肤。适用于脸上长痘痘、下巴长痘痘的辅助治疗。芹菜汁和雪梨汁都能润肺、凉心、消痰、降火、解毒,而西红柿和柠檬汁含丰富的维生素,能消除色素沉积和起到嫩肤的效果。
47、 【补水小贴士:舍弃清爽面霜】还舍不得放弃夏日的清爽面霜?要想让肌肤在冬季真正的滋润,那么冬季一定要选择含有一定油分的保湿面霜,SO,赶紧将你桌面上的清爽面霜下架吧!换上含油分的补水保湿面霜。
48、 【冬季皮肤应该如何保养】保持皮肤滋润,科学洗浴--冬季洗浴有四忌:忌太勤、忌水过烫、忌揉搓过重、忌肥皂碱性太强;保温防寒,避免使用劣质护肤品;穿着宜柔和;加强皮肤锻炼,注重食物保健。
49、 【干性、敏感性肌肤的毛孔粗大】建议使用弱酸性的氨基酸洗面奶(PH在5.0-5.5左右),弱酸性有助于老化的角质层剥落,温和的脱脂力不会对肌肤过度脱脂,含甲基牛磺酸钠的氨基酸奶,还能选择性的脱脂,保留肌肤必须的细胞间脂质,也是有助于减少油脂分泌的。
50、 【面部磨砂膏去脂肪粒】选择一款温和型的磨砂膏,也是可以轻松去眼周脂肪粒。只要配上专业的按摩手法,大概一个星期左右,脂肪粒就会渐渐地消失的。如果是脂肪粒比较大的话,消失的周期就会比较长一些。特别要注意的是眼部的肌肤极其敏感娇弱,按摩的时候一定要注意控制力道。
51、 【规律生活改善男士油性皮肤】想要彻底有效的控制脸部出油量,最根本的一个方法还是有规律的生活以及配合饮食的控制,例如不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多运动等。此外抽烟也是伤害皮肤的一大杀手,如果不想让肌肤缺水、毛孔粗大,油脂过多分泌,那么就得提醒自己少抽一支烟!
52、 【春季控油妙招:保湿是关键】春季湿气重,但不表示肌肤就不缺水,肌肤出油多,就代表肌肤越缺少水份,我们在晚上应做好保湿工作,这样才能避免早上醒来后油光满面,在春季应选择清爽啫喱状的保湿霜,不但不会有油腻感,而且还可调节水油平衡,肌肤也变得更饱满。
53、 【护肤品正确用量】1、眼霜:一只眼睛使用一粒大米的大小。2、精华素:约为一毛钱硬币的1/2。3、洁面品:膏状的每次挤出约为小拇指第一指节的一半那么多;乳液状的一元钱硬币的2/3。4、爽肤水:按压三下或湿润化妆棉的2/3。5、卸妆油:按压2~3次或使用一元硬币大小。5、防晒霜:至少有一元硬币大小。
54、 【防晒不能停】日晒是造成你美白无效的元凶,抗氧化、防晒得要并进纠正。买来的美白保养品刚使用前期看来颇有效,然而后续似乎又黑回来些。原因很可能是只顾着努力美白,对待防晒却很随便,美白护肤后的肌肤继续受到阳光紫外线刺激,当然前功尽弃。
55、 【毛孔粗大之控油】1.绿茶冰水:把绿茶当爽肤水用,有很好控油效果;也可以敷纸膜,非常控油,还抗氧化。2.蜜糖蒜头擦脸:先用水湿面,之后用蒜头沾少许蜜糖轻擦脸部多油部位,可去除油脂。整个疗程共15天,第一天擦15次,第二天擦14次……以此类推,最后一天擦1次。
56、 【充足休息、杜绝熬夜】熬夜和劳累是造成眼袋的罪魁祸首,在眼部护理中可以说这是大忌,而最好的眼部护理方法就是保证充足的睡眠,因为熬夜产生的眼袋也仅仅只是暂时性的,不会持续很久,只要MM通过良好的调整和休息也有可能很快恢复。
57、 【到底怎样才能不长痘?】有痘友留言说睡眠不足长痘,饮食不清淡长痘,喝水不足长痘,心情抑郁长痘,不卸妆长痘,连来个大姨妈都长痘折磨...怎么干啥都长痘?其实这些都是诱发因素,根本原因是你的毛囊始终堵塞,诱因刺激皮脂腺分泌皮脂又排泄不出,当然干啥都长痘了。要是毛孔疏通了……干啥都不长痘了!
58、 【用纸巾先将妆容擦掉的做法是最伤害皮肤的】因为纸巾粗糙,没有油分、水分,会将化妆品的颗粒粗暴地揉进皮肤毛孔里,一会给后面的清洁工作增加难度,二会使皮肤变得粗糙。应该使用好的卸妆品,卸妆手法一定要轻。
59、 【美容DIY】①从下巴开始往耳部下方、嘴角开始往耳部中央、鼻翼往太阳穴;②由太阳穴开始往额头中央方向,上下锯齿的移动按摩;③从太阳穴往下巴方向沿着发际线进行逆向上下锯齿状移动;④从鼻翼轻推至太阳穴三次然后包住脸部10-15秒钟⑤以右手从左耳沿下巴滑至右侧,再换边,3-5个轮回。
60、 【秋季去油可选珍珠粉,去油又美白】珍珠粉不但有极强的吸油效果,还是众所皆知的美容圣品,美白肌肤,也能均匀肤色,还不会阻塞毛孔,敏感的痘痘肌肤也可以放心使用,大家不妨一试。
61、 【八种食物最刮油】1燕麦:降胆固醇和降血脂;2洋葱:有助于血栓的溶解;3玉米:降低胆固醇并软化血管;4山药:预防心血管系统的脂肪沉积,避免肥胖;5海藻:降低血清胆固醇;6银耳:增强免疫力、抗肿瘤、抗衰老和美容润肤;7芹菜:降血压,降血脂、降血糖;8山楂:降低胆固醇,预防动脉粥样硬化。
62、 【夏季护肤的小窍门】无论属于什么肤质,夏天一定别忘了先补水再保湿。因为夏天很热,很容易使皮肤油脂分泌异常,同时面部水分的蒸发速度也是其他时节里的1-2倍。不要一味的控油,一定要先给皮肤补水保湿只有水分补充足够,才有可能帮助减缓出油的情况,也同时真正控油让肌肤水油平衡,水嫩柔滑有呼吸感。
63、 【妙用橄榄油护肤】手是女人的第二张脸,可是手部容易变得干燥粗糙,那就可以用橄榄油来滋润你的手部哦,洗干净你的双手手,用橄榄油涂抹手部的皮肤,肌肤就会变得细嫩光滑了。
64、 【按摩,头皮也需要!】每天细心照顾脸部,要提醒大家不要忽视头皮健康!头皮健康与否可是直接关系到头发的好坏!头发纤弱稀疏,你可以通过按摩改善头皮血液循环,进而强健滋养发质:十指插入头发中,从耳际向头顶聚拢,来回10次。大拇指按压头顶正中的百会穴,也可改善头部整体循环!
65、 【皮肤去黄—宜多吃巧吃豆制品】可以每天打一些黄豆,黑豆,芸豆浆等饮用,或搭配糙米,玄米,薏米,黑米,糯米等粗粮混合打磨,在快速补充大豆异黄酮的同时,充分吸收各类维生素,矿物质,改善皮肤,豆渣每日可用来敷脸,每次10-20分钟,偏黄的女性第一次敷脸后,会发现皮肤明显清澈,长期坚持将会有惊人的改变。
66、 【快速有效纯天然美白—醋蛋液】取新鲜鸡蛋一枚,洗净揩干,加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后,取一小汤匙溶液掺入一杯开水,搅拌后服用,每天一杯。长期服用醋蛋液,能使皮肤光滑细腻,扫除面部所有黑斑。
67、 【“痘”走开如何处理毛孔粗大?】保湿:针对泪滴型毛孔,基础的保湿必须做好。许多干性肤质的人也会面临毛孔粗大的危机,大部分是因为保养不当与肌肤老化所致。如果你幸运地暂时没有毛孔粗大的烦恼,也请务必做好保湿的护理,难保你不会因为肌肤的老化而导致毛孔渐渐明显。
68、 【红糖养身美容方】1.生姜红糖水:治风寒感冒,缓解淤血痛经;2.红糖党参赤小豆汤:滋润皮肤;3.益母草姜枣红糖水:缓解寒性痛经,减退黄褐斑;4.山楂桂枝红糖汤:缓解寒性痛经,改善面色无华;5.红糖面膜:100g红糖+200g水熬糖胶,冷却后敷脸,美白祛斑。
69、 【保养品需要涂这么久?】很多人擦保养品图省事,三四瓶东西不到一分钟涂完。这样擦保养品效果可是会大打折扣哦。每样产品最低涂抹时间:1、化妆水,表面补水10秒,深层滋润30秒。2、精华液,水润质地的15秒,浓稠质地的一分钟。3、乳液、乳霜,一分半。4、面膜,眼膜10分钟,片状15分钟,膏状20分钟。
70、 【清爽型产品护理】建议在选择涂抹护理产品上,可以选择一些比较清爽型的。这样不但让本就油腻的肌肤变得清爽起来,对于脂肪粒的生长也达到了抑制的效果。因为油腻的护理产品也容易导致脂肪粒的生长,如果是在眼部上的话,眼霜也同样如此,需要清爽型的,加以轻柔按摩,让脂肪粒自然而然的脱落下来。
71、 【肌肤滋润才能白起来】苍白、暗沉的脸色,当然不是说靠简单的洗就能解决问题的。一定要使用些“法宝”才能让肌肤白起来起来。彻底清洁肌肤后,让肌肤吸收营养,恢复迷人红润,这才是关键。夜间美白,美白晚霜的使用显得特别必要!让肌肤在晚间好好吸收美白霜的美白精华,一觉睡醒,白回来!
72、 【染过的头发保养法】首先改用用全套染后护理经行专业护发养护,染后发色要想保持鲜艳亮泽,也要注意自己的生活习惯:不要长期暴露在紫外线下、洗发的水温不能过高,泳池里的漂白剂也会影响发色的持久等等,要漂亮就不要怕麻烦。
73、 【换季4步骤养成无敌美白肌】1每天早餐吃一把榛果、杏仁或2个核桃,补充足够维他命E。2.少吃含有酪氨酸易生成黑色素的马铃薯、地瓜。3.生鲜蔬菜、水果色拉每天至少一份,补充美白维他命C。4..每日用温冷水交替洗脸,可改善泛红,增加肌肤弹性。
74、 【黑木耳红枣汤】取黑木耳30克,红枣20枚,将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右,每日早、晚餐后各一次。功效:经常食用,可以去痘印,大枣和中益气、补血,能让肌肤更加红润,健脾润肤,有助黑木耳祛除痘印。
75、 【哑铃让你丰胸翘臀】常坐着又不爱运动的女性,容易引起臀部肌肉逐渐松弛,出现梨形身材.所以看电视时不要做沙发,让我们把手肘贴地打开双手,哑铃微微向头部倾,双脚屈起躺在地面上,双手向上夹,双手并合伸直,来回共做5-10次即可,长久坚持下来就会发现自己的线条变的漂亮起来了。
76、 【假性衰老类型3:粗糙暗沉】皮肤粗糙暗沉不只是黄脸婆、老女人遇到的问题,也有可能是你假老了。选择高机能护肤品,没有光泽度的肌肤是老化征兆,为了不让肌肤渐渐老化,你必须要使用具有活性肌肤细胞功能的美容产品。建议选择那种可以提高肌肤细胞机能、从根本上改变开始感觉老化的肌肤机能美容液。
77、 除去雀斑增白皮肤的6种妙方:6种食补汤汁:①黄瓜粥;②柠檬冰糖汁;③黑木耳红枣汤;④胡萝卜汁;⑤冬瓜汤;⑥西红柿汁。
78、 我跟世界上所有的人一样,我所暴露给世人的只是修剪过的洒过香水的精心美容过的公开的意见,而把我真实的意见谨慎地聪明地遮盖起来。
79、 【舒缓晒伤面膜】先用清水洗脸后,用冻牛奶30毫升加入一滴洋甘菊,然后将面膜纸浸在冻牛奶里,取出敷在整张脸上,或以薄毛巾蘸上牛奶敷在发烫、发红的患处,可舒缓肌肤的晒伤。
80、 【补水保湿方法】干性肤质水分容易流失,护理肌肤时要很注意保湿,更要注重锁水,可是使用质感柔润、含有天然植物成分的保湿产品,有效促进皮脂分泌,防止水分流失。保湿精华对深层保湿很有效,提升肌肤水分保湿度的同时,还能为肌肤长效锁水。
81、 【5个简易护肤法】1、让纸面膜发挥余热,用完后给颈部使用。2、白醋水去油光,提高皮肤抗病能力。3、肌断食护肤法,每周俩天除水不用护肤产品。4、自制洗脸水,如剩花茶牛奶豆浆柠檬水。5、加热后再涂抹护肤品,将掌心搓热再擦脸,帮助皮肤吸收哦。
82、 【美颜抗氧化的坚果都有哪些?】第一名:榛子,榛子有防止皱纹,润泽肌肤之功效.第二名:开心果,有一定抗衰老的作用.第三名:花生,能抗老化,滋润皮肤.第四名:杏仁,对皮肤的好处.第五名:核桃,是人体理想的肌肤美容剂.第六名:腰果,可抗氧化,延缓皮肤衰老.第七名:板栗,对养护肌肤起着很大功效。
83、 【保住青春的美容诀窍】一、不让斑点现形,就靠美白保养预防;二、卸妆品别在脸上搓揉太久,40秒刚好;三、帮助肌肤正常运作代谢,二十出头抗老不嫌早;四、睡眠无法预支或补救,每天8小时充足睡眠;五、最佳洗脸温度,是35-40℃的微温水。
84、 【睡眠面膜】睡眠面膜一直以来都被奉为干皮救星,利用夜间的保护,使得肌肤第二天娇嫩异常。那如果油性痘痘肌肤想使用具有抗氧化功效的睡眠面膜怎么办呢?最好是在洁面后第一步使用,静置肌肤表面30min左右用清水洗净即可,后续的保养步骤也要精简。
85、 【有没有过妆后起皮的现象发生】其实这是肌肤在发出警号咯它需要喝足水分哦尤其是夏天上妆更要注意了呢如果是油田皮肤的话就一定要注重保湿!可以考虑在化妆前用化妆水面膜为模特敷脸。将45片化妆棉用保湿型化妆水充分浸润分别敷在脸颊额头鼻梁等处510分钟。充分润泽的肌肤可以让彩妆更加持久服贴。
86、 【眼膜的使用周期和时间】每周使用眼膜一般是2-3次,在使用抗皱问题的眼膜,时间是每周3次,每次一般是10-15分钟,不宜太长,以免带走眼部皮肤的水分,不建议敷眼膜睡觉。
87、 【毛孔堵塞可以敷清洁面膜】清洁面膜具有清洁肌肤的作用,可以将皮肤上和毛孔中的污垢油脂吸附并清除,很适合毛孔堵塞的人用。在使用清洁面膜以前,先进行几分钟的热敷,帮助毛孔打开,再敷面膜可以让清洁的效果更好。
88、 【上班族西装外套挑选法则!】西装可以显现你的专业感,但是女生在买西装时跟男生最大的不同就是要注意腰身的剪裁,后身有褶皱设计的还可以让臀部看起来更翘。个子小的女生可选择有垫肩的西装撑出气势,但要记得垫肩宽度不能超过手臂下垂平放时手臂外侧的最边缘,否则看起来很像小朋友偷穿大人衣服!
89、 【喝柠檬冰糖水】柠檬中含有丰富的维生素C,补充肌肤所需维生素C,防止肌肤衰老,长喝可以降火并且肌肤会越来越白晰。还有就是生吃西红柿:西红柿中含有丰富的人体所需的维生素C,常生吃西红柿可以抵抗衰老,防止肌肤色素深沉,还具有营养淡斑的功效哦!
美容句子:幽默美容,轻松变美
90、 【柠檬—美白、抗老化】美白原理:柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。柠檬中还含有大量的果酸成分,可软化角质层,去除死皮,促进皮肤新陈代谢。其主要的美容功效有:增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤、消除疲劳、抗肌肤老化等。
91、 【吃苹果的十大功效】1、瘦身排毒,2、美容养颜,3、减压补氧,4、康体防癌,5、全科医生,6、防止便秘,7、治疗腹泻,8、降胆固醇,9、防胆结石,10、增强记忆。
92、 【女生国字脸波波头设计中分波波头发型】及肩的短发长度,修剪成波波头的样子,两侧的波波头短发线条,打造出内卷的弧度,微微包裹住了美眉的脸颊,将女生的脸型衬得娇小美丽,中分的刘海设计,凸显出女生俊俏的五官,加上一身美丽的裙子点缀,尽显清爽自然。
93、 【不用肥皂洁面】面部皮肤有大量的皮脂腺和汗腺,每时每刻都在合成一种天然的“高级美容霜”,在皮肤上形成一层看不见的防护膜。它略呈酸性,有强大的杀菌护肤作用。偏碱性的肥皂不但破坏了它的保护作用,而且会刺激皮脂腺多多“产油”。你越是用肥皂“除油”,皮脂腺产油就越多,最后难以收拾。
94、 【我要美丽-去角质!助美白】去角质产品要尽量温和,常见的有含果酸、A酸、水杨酸的产品,天然酵素例如木瓜酵素、菠萝酵素等也是很好的成分。磨砂去角质产品以颗粒较细较圆润者为好。注意!使用去角质产品切勿重复,用了磨砂型去角质产品,就不要再用含果酸、水杨酸的产品,免过度去角质伤害肌肤。
95、 【夏天快来了,你还不知道选择裙子的技巧吗?】对于下半身身型不自信的女生来说选择裙装好过裤装。但如果臀部较大的女生选择裙子切忌选小细碎褶收腰的,或者过于紧身的,那样会显得臀部更大更丰满;身材不够高挑的女生选择长裙不一定会显的高,裙子腰线高的短裙搭配高跟鞋反而更能显出好的身材比例。
96、 【燕麦面膜】适量的燕麦和水混成泥,敷脸至干后洗净。燕麦除了有天然的保健功能外,还具有很高的美容价值。人们很早就已经懂得利用燕麦来治疗皮肤干燥和痊痒。据考古专家考察,古代埃及后妃们就有燕麦水洗浴的习惯。
97、 【缺水型肌肤】在换季时期表现最为突出,此类肌肤不缺油脂,却常常严重缺水,有时候会因油脂的阻碍而影响皮肤对水分的吸收。在夏日,中性及油性皮肤都可能变成缺水类肌肤。所以,在清洁这类肌肤时就应该选用那些亲水性比较好、富含保湿因子且不含油脂的清洁乳来温和而彻底地清洁皮肤。
98、 【绿茶水洗脸】泡一壶茶待十五分钟,等茶的颜色明显泡出时,将茶渣倒入装有水的洗面盆中。然后用茶叶和水,轻轻拍打面部皮肤,反覆清洗几次。记得整个脸部以茶叶清洗完后还是要以清水再洗面部一次。或者购买绿茶粉,简单快捷。
99、 【唇部防晒】唇部肌肤不是普通皮肤,它只是一层薄薄的黏膜,没有黑色素保护,只是颜色比其它部位的肌肤深,很容易受到紫外线伤害,使唇部肌肤变得干燥,唇色及唇纹加深,一但唇色或唇纹加深时,是很难逆转的!所以,要防止唇部衰老,只靠涂润唇膏是不够的,白天一定要为它加一道防晒保护!
100、 【美容坏习惯—不防晒】不分季节,每天花一点时间晒太阳,可帮助身体活化维生素促进钙质合成,也能使心情愉悦,但晒得过久则会吸收过量紫外线,是光老化的主因,使肌肤出现暗沉、斑点及细纹,是美白天敌,所以出门前还是需要擦上防晒乳,做好有效隔离紫外线及防晒的工作,将阳光对肌肤的伤害减到最低。
101、 【黑眼圈】造成黑眼圈的因素主要有两个:一个是血管型黑眼圈,缘于生活作息不规律;另一个是色素型黑眼圈,缘于长期日晒。除上述两种原因外,遗传、吸烟、饮酒、情绪低沉、思虑过度、熬夜导致的睡眠不足等,也是常见诱因。
102、 【白醋+食盐】将半汤匙白醋加入到1汤匙食盐中,然后再加点冷开水,等到盐全部融化掉;就用化妆棉去蘸取这个调好的液体,化妆棉被完全浸湿之后敷在有痘痘的地方。每天敷一次。作用:这样坚持下去祛除痘痘效果非常有效,同时还能美白肌肤。
103、 排毒养颜粥:红豆,绿豆各100g山楂30g,大枣10枚(划开)上述材料加1000ml水炖至豆烂即可。最好用高压锅,没有高压锅可以提前泡红豆绿豆一小时。趁热吃,不要烫嘴,效果最好。红豆绿豆都是排毒圣品,具有高纤维低脂肪特点,多吃不胖。山楂健脾开胃。红枣调和胃气补血。若宜上火则适当温度加些蜂蜜润燥
104、 【白果去青春痘】做法:用一或者两粒白果种仁,切成平面,然后搓于患处,边搓要将用过的地方削去,每天涂抹一次,使用一周或者两周,便能看见脸上痘痘有所好转。
105、 【梅子去角质】梅子有去角质的功效。2-3个咸梅干泡一杯清酒,只需泡一个星期,食用或涂撩都有效果。洗澡时,拿泡好的酒小心地边撩肌肤边按摩,肌肤会逐渐变得光滑,尤其对干燥角质化的肌肤更有效。
106、 【让眼睛更大的彩妆小技巧】①将眉骨打亮,将眉毛下方的眉骨打亮②提亮眼窝最凸出处,用跟眉骨相同的颜色打亮整个眼窝③用刷子沾浅色的咖啡色系眼影,轻轻地左右来回均匀刷拭,④最后用深咖啡色系,面积不要太宽,只刷在眼窝的凹处就好。最后加上眼线或者涂上睫毛膏
107、 【做好日常补水护肤工作能控油】每日早晚的肌肤护理是保养皮肤的基本步骤,所以应该要细心挑选适合自己皮肤的补水护肤品,然后做好肌肤保养,最好在每一次的肌肤护理后,进行适当的面部按摩,这样更有助于皮肤的吸收,也能让补水效果更好,从而起到控油的作用。
108、 【能治病的十种食物】1、视力差—甘蓝菜;2、记忆力减退—葵花籽;3、抑郁症—糙米饭;4、肌肉痛—酸樱桃;5、皮肤老化—橘子或橙汁;6、注意力不集中—鸡蛋;7、浑身没劲—香蕉;8、黑眼圈—绿茶;9、头发干枯—菠菜;10、肌肉损伤—苹果。
109、 【土豆的美容功效】土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白效果十分显著。肌肤晒伤、晒黑,土豆汁对清除色斑效果明显,无副作用。将熟土豆切片,贴在眼睛上,能减轻下眼袋的浮肿;敷在脸上,美容护肤、减少皱纹。青春痘、痤疮,用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处即可。
110、 【去角质】粗糙肌肤,代表你的老旧角质层已经很厚了,所以最直接的做法是直接去掉这些老旧死皮。但是,切记要适度。过度的去皮保养则会阻碍角质层的再生,令皮肤再生的节奏和皮肤分泌发生紊乱,导致肌肤状态恶化。
111、 【做收敛保湿面膜】选择一些收缩毛孔的护肤产品也是非常重要的,如果觉得不放心的话,可以自己自制一些收缩毛孔排毒的面膜,使得毛孔饱满,收缩毛孔的过程也会更加快捷,或是使用含有保湿效果的收敛毛孔的面膜。除了这些方法,在作息和饮食方面也要注意,比如熬夜、饮酒、咖啡、辛辣食品都是不禁忌哦。
112、 【敏感肌肤保养五大注意事项】Top1.别吃刺激性食物;Top2.洗脸时水温不能太热,30℃左右最好。Top3.去角质别太频,皮肤泛红、敏感时,不应采用去角质来提高肌肤吸收力与透亮度。Top4.慎重选择美白产品;Top5.挑选合适的防晒霜,在选择防晒产品时,最好首选以物理防晒为主的防晒霜。
113、 【让敷面效果翻倍的小技巧】1.洗澡后敷脸:洗完澡或泡完澡后毛孔张开且肌肤水份充足,这个时候敷脸效果最好!同时也能先用热毛巾敷脸,也有同样的效果。2.敷完脸后敷脖子:从脸上拿下来的面膜还可以用来敷脖子,不仅不会浪费,也可以避免脸和脖子的肤色差距愈来愈大。
114、 【绿茶爽肤水】用绿茶用沸水冲泡,等上15分钟之后,并将其倒入倒入脸盆内,待水温自己能适应时,就用盆内的茶水轻拍在脸上,记得整个脸部以茶叶清洗完后还是要以清水再洗面部一次。绿茶中含有单宁酸,不仅能控油补水还能收紧肌肤。如果嫌麻烦可以直接用绿茶粉代替。
115、 【柠檬敷脸怎么做才不会疼】要用柠檬美容最好是用柠檬水,将鲜柠檬水用至少一倍以上的清水县稀释,然后沾湿化妆棉拍脸,或者直接洗脸,都可以起到软化角质、美白淡斑以及抗氧化的作用。如果要用柠檬片敷脸,也最好先用清水浸泡一段时间,再用来敷脸。
116、 【滋养女人的食物】1.养气补血:枣、桂圆、枸杞、动物肝脏;2.爱护乳房:豆浆、蘑菇、红薯;3.补钙健骨:酸奶、芝麻、海带;4.养颜抗老:洋葱、苹果、西红柿;5.呵护秀发:核桃仁、鸡蛋、紫菜;6.安神助眠:香蕉、莲子、小米粥;7.塑身减肥:冬瓜、燕麦。
117、 柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是,柠檬酸味太重,直接入口有些难以下咽,可以将其果汁挤出,直接入菜、或制成柠檬饮料,都是不错的选择。
118、 【脸部毛孔大怎么办:凉开水收缩毛孔】在泡完澡后,肌肤多少都会发红发热,日本MM们习惯拍上化妆水,让肌肤降温并增加肌肤水分,其实我们日常中使用凉开水洗脸也有同样的效果,凉开水中含有一种含空气很少的去气水,极具亲肤性,可快速渗透进肌底,让粗大的毛孔紧缩,令肌肤呈现水嫩透明。
119、 【汐妍美妆】女人必知最佳美白偏方:1.菊花美颜。菊花内含有丰富的香精油、菊色素,可有效抑制皮肤黑色素的产生,柔化表皮细胞。2.黄瓜美肤面膜。3.啤酒醒肤。4.茶水美白。有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉,但过一个晚上会自然消除。
120、 【瘦身养颜推荐8种食物】①生菜:清脂排毒、镇痛催眠;②芦笋:富含叶酸,增加维生素和微量元素;③西葫芦:扫清减肥后暗黄肤色;④西红柿:减肥护肤、增强弹性;⑤低度酒:促进循环加速代谢;⑥草莓:补充维生素c、白嫩肌肤;⑦胡萝卜:所含B族维生素和维生素C可润肤;⑧三文鱼:低脂低热量补充高蛋白。
121、 【DIY蜂蜜甘油化妆水】蜂蜜1茶匙,甘油10ml,纯净水100ml,抗菌剂0.5ml。混合在一起搅拌均匀后放进密封的容器中。洗脸或做完面膜后,将化妆水倒在化妆棉或手心里,轻拍脸部直至化妆水被肌肤完全吸收。补水效果奇佳,给予肌肤所需的全面养分,使肌肤水嫩有光泽。
122、 【什么会造成皮肤刺激呢?】热水、冷水、日晒、刺激性保养品成分、太强的清洁剂,甚至只是刷洗的动作等,都会刺激皮肤。皮肤刺激发生时,不一定有刺痛的感觉,换句话说,在大太阳下外出、蒸桑拿或使用含有刺激性成分的保养品时,皮肤的损害就已经发生了,只是我们看不出来而已。
123、 【最养女人的7种茶】①玫瑰蜂蜜茶:促进新陈代谢,减肥消脂;②薏仁茶:淡化黑斑、美白肌肤;③花梨红枣蜂蜜茶:滋养皮肤;④银杞护肤茶:改善肌肤暗沉肤质,增加光泽;⑤玫瑰护肤茶:凉血、养颜;⑥绿豆菊花茶:排毒养颜除痘痘;⑦山楂护肤茶:清热凉血,滋养肌肤。
124、 【助长皱纹的9大生活恶习】许多内在外在的因素,容易导致肌肤老化,提早产生皱纹,大家一起来远离助长皱纹的9大生活恶习-1.愁眉苦脸;2.熬夜上网;3经常晒太阳;4.吸烟喝酒;5.表情太过于夸张;6.不爱运动;7.卸妆马虎;8.不碰果蔬;9.吃垃圾食品。
125、 【牛至油祛痘秘方】牛至油,这种天然油有杀菌之效,可以清除皮肤深层细菌和真菌。为了摆脱痘痘,你可以定期使用牛至油。倒一些牛至油在棉签上,擦在长痘的地方。10分钟后,用温水洗净。保持使用牛至油,皮肤很快就能光滑无瑕疵。
126、 【制作黄瓜面膜】1.将黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗;2.然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准;3.把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净,拍上柔肤水、护肤品即可,每周1—2次。。
127、 【皮肤晒后修护】晒伤后热水浇上去如果觉得刺刺的,这时最好先不要使用护肤品,简单用清水清洁,并且水温不可以太高。待第二天、第三天、伤口愈合,可能会出现痒的问题,这时不可以去抓,两滴薰衣草或洋甘菊精油即可缓解痒痛症状,等肌肤慢慢恢复哦,头皮和身体皮肤晒伤也可这样护理!
128、 【不要喝酒】无论是哪种酒都含有大量的热能,而且酒水还会提高提高身体的皮质醇水平,这种荷尔蒙会让腹部储存更多的脂肪。相信大家都知道啤酒肚,这就是典型的因为喝酒造成的肚子大。所以不要喝酒,喝酒会让腹部的肉肉更多。
129、 【眼部按摩正确手法】眼部美容按摩手法是点按:将手指点在眼周的穴位上或者皱纹上,轻轻按压,然后放松,再按,再放松,反复9次。或者按揉:将手指按在某个穴位上,或者某处的皱纹上,然后像画圈圈一样按揉皮下组织,按揉的时候手指一定要固定在皮肤上,不要滑动摩擦皮肤。否则会产生皱纹。
130、 【清洁面膜用后擦护肤品】清洁面膜用完后,洗完脸,擦干水渍,就要马上涂好护肤品,或者敷补水面膜。因为清洁面膜会把皮肤上的油脂都带走,所以敷完面膜不补水保湿皮肤就会很干。不然皮肤缺少油脂和水分就会导致皮肤干燥老化。
131、 【小苏打水溶液去黑头】黑头的主要成分应该是体内分泌的油脂,用小苏打水溶液在鼻头敷个十几分钟,会发生以上的反应,产生的物质溶于水,所以能达到去黑头的效果。
132、 【带着浓妆就去运动】我们体温随着运动升高,毛孔就会轻微的放松然后张大,即使是使用具防水功能的彩妆依然会脱妆,接着就会让你花容失色。而且,在运动时肌肤需要呼吸,化妆品与汗水混和会阻碍毛孔的扩张和散热,造成肌肤的堵塞,进而形成斑点、痘痘、粉刺和许多肌肤问题。
133、 【桑椹葡萄粥】桑椹子、白糖30克,葡萄干10克,薏苡仁20克,粳米50克。做法:将桑椹子、薏苡仁洗净,用冷水浸泡数小时。淘洗净粳米,置铁锅中,加桑椹子、薏苡仁及浸泡水,加葡萄干,先用旺火煮开,再改用小火煨粥,粥成时加入白糖,拌匀。每日1剂,早晚各1次。功效:滋阴补肾,健脾利湿,丰肌泽肤。
134、 【养颜甜品】①去痘印:薄荷、冰糖热水冲泡冷藏后放柠檬片②去面黄:薏米黄豆冷水浸泡5小时、榨浆煮沸、放糖和葡萄糖内脂搅拌静置③美白:玫瑰茄、玫瑰、冰糖热水冲泡⑤淡色斑:西红柿、柠檬榨汁加蜂蜜。
135、 【乳液→身体乳】每次用量:5-10克,提起乳液,小编可是从来没认真用完过一瓶的。用到最后都成了身体乳,所以一年四季都不用买身体乳,特别是冬天,全身肌肤比较干燥,一瓶乳液很快就耗完了。而且不管多油腻的乳液,涂到身体上都不会觉得油腻。
136、 【如何真的让睫毛卷翘起来?】一般人都是先用睫毛夹把睫毛夹卷,再刷上睫毛膏。其实此时你可以多加一个小动作,就是在睫毛定位时,用手指横着压住睫毛的底部,压十秒钟,这样可以让睫毛更上扬。
137、 【消肿抗老美白常吃6种豆美容又瘦身】相信很多MM都知道豆类含有丰富的营养物质,包括蛋白质、维生素B族、维生素E、膳食纤维等,常吃有利于健康。其实豆类在美容瘦身方面也有很好效果。1、红豆去水肿2、绿豆解毒3、黑豆抗老4、黄豆美白5、豌豆清肠6、芸豆减脂。
138、 【鸡蛋蜂蜜祛斑】鲜鸡蛋1个,蜂蜜1茶匙,将两者搅和均匀,临睡之前用手或是刷子涂在脸上,可以配合按摩手法,促进血液循环,加快肌肤新陈代谢,等到它自然风干之后,用水洗干净就可以了。
139、 【芒果面膜】做法:在碗中把1个中等大小的芒果捣成泥状,在脸上敷10分钟以后洗掉就好。功效:芒果中含有丰富的抗氧化剂,无需与其他物质混合就能调理疲劳的肌肤。
140、 你说这话时,阳光就洒在我的脸上,欢笑最是养颜,你说过的,爱是最好的胭脂,涂抹在爱着人的脸上,明艳,靓丽,是一抹永不褪色的美丽。
141、 【美容护肤】【三步摆脱扁塌鼻】1:选择不同的粉底液。在鼻梁的两侧涂抹深一号粉底,打造处鼻子轮廓。2:高光。以打圈的方式将高光粉扫在鼻梁上。3:打阴影。眉头和眼头之间的凹陷处要涂抹一些修容产品,使其产生凹陷感,这样在令双眼更加深邃的同时,还能显的鼻梁更加高挺。88888。88888
142、 【排毒养颜食物】①茶叶(解毒解酒)②白萝卜(解蘑菇中毒)③海带(减少放射性物质)④黑木耳和菌类植(抗癌、清楚体内污物)⑤胡萝卜(解毒)⑥鲜果、鲜菜汁(解除体内堆积的毒素和废物)⑦绿豆(清热解毒)⑧无花果(清热润肠、助消化、保肝解)⑨空心菜(清热解毒、凉血利尿)。
143、 【卸妆不干净会让毛孔更加粗大】每天都化妆美眉要注意了,卸妆一定要卸彻底。很多人卸妆都很马虎,随便用卸妆油按摩一些就冲掉了,也不检查自己到底卸没卸干净。每天都这样,时间一长这些妆容留在脸上,就容易堵塞毛孔,所以导致毛孔越来越明显。
144、 【小偏方去除黑眼圈】去除黑眼圈有一剂效果很好的偏方:将鸡蛋煲熟、去壳,用毛巾包住,然后再放入纯银手饰。闭上眼睛,用包裹鸡蛋的毛巾在眼部周围做按摩,每边大约转10次左右。这个方法的原理是热力加按摩。热度和按摩都可以加快眼部的血液循环,鸡蛋及纯银可以起到散淤的作用。
145、 ★身体美白换肤护理★美白换肤步骤:1、沐浴清洁肌肤2、将鲜牛奶匀以杏蜜粉的糊浆涂满全身。3、按摩身体软化肌肤,务求令牛奶杏蜜发挥滋润功效,使肌肤柔软嫩滑。4、经1个小时按摩后,蒸气,使毛孔扩张发挥深层洁肤作用,同时软化肌肤及增加血液循环。
146、 【对付冬季唇部脱皮】冬天到了,口唇干燥易脱皮,涂口红上去时才发觉。难道用手撕掉?不行!一定见血,还容易引发过敏症状,最好是先涂一层厚厚的润唇膏,用热水浸湿化妆棉敷在唇分钟。再用牙刷轻刷唇部,刷掉唇皮即可。
147、 【水煮蛋去黑眼圈】做法:把热鸡蛋剥去外壳,待到自己可以承受的最高温度时敷在眼睛上,可以加快眼睛周围的血液循环,从而去除黑眼圈。
148、 【眉间皱纹:每天十粒甜杏仁】皱纹的暗示:两眉之间的皱纹俗称恼怒纹,当人们全神贯注地沉思或生气时,两眉之间就会出现恼怒纹。此外,如果处于紧张或重压之下,恼怒纹也会随之而来。另外,眉间纹还可能是鼻窦不太好的征兆。应对的方法:每天吃5-10粒甜杏仁,这种食物被誉为最佳的神经食粮。
149、 【银耳美容】银耳性味甘,平,质优品称为“雪耳”,银耳富有天然特性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳是和种含膳食纤维的减肥食品,它的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收。很多爱美的女仕对“银耳”呢称为“平民燕窝”。
150、 【橄榄油在上妆前用好】在化妆以前也可以使用橄榄油,在使用完面霜之后,使用隔离之前,先滴一两滴橄榄油抹在脸上,这样可以让皮肤更润滑,上妆也会更容易,也可以让妆容更加服帖。
151、 【美白小窍门】①取适量的酸牛奶、奶油混合调匀,然后均匀的涂抹于面部,待10分钟后用水洗去。②用酸牛奶和维生素E混合,调和拌匀,均匀的涂抹于面部,并对脸部进行轻柔按摩,最后用清水洗净,这样可以清除毛细孔的污垢,有效收敛毛孔,给肌肤带来清爽舒适的感觉。过敏肤质慎用。
152、 【蜂蜜香蕉祛斑面膜】材料:香蕉半条,蜂蜜1匙。做法:将香蕉捣烂,加入蜂蜜混合到适当的黏稠度。避开眼部周围,放置在脸部5分钟,然后用温水洗净。功效:此面膜使皮肤瞬间滋润、光滑和有光泽,适用于干性肌肤。香蕉富含维生素A、B、C和E,酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢,使皮肤光彩照人。
153、 吃出美白好肌肤:多吃含有维他命C、E的食物,尤其是熟西红柿,防晒又美白。猕猴桃、橙子、苹果、草莓、绿叶青菜、胡萝卜、燕麦、花生、青椒等都是不错的抗氧化和美白食物呢!要少吃酸性食物,比如肉类、油脂、酒类、白糖等。
154、 【护肤小贴士】1.将木瓜和薄荷当成茶来泡,经过热水的浸泡后,再将它们取出来晾干,然后放在眼皮下面敷眼,长期使用,可以有效的去除眼皮下的眼袋哦。2.将生土豆片切成片,然后敷在眼睛下,也可以缓解眼袋和黑眼圈。
155、 如何养身?我觉得最重要的是每天都要有个好心情,不要被烦恼所困饶,如果心理有什么不快,要尽快疏导出去,这样心理才会健康.其次,一日三餐要有规律,睡眠要充足.再次,平常要注意锻炼身体.还有要多喝水,多吃水果,既养颜,又有助于身体健康.
156、 【正确的护肤方法】黑头粉刺一旦形成了炎症,伴随红肿和疼痛,任何护肤品都帮不上忙了,具有舒缓和镇定效果的护肤品能减少不适感,但建议皮肤发炎的时候尽量少使用护肤品。正确的护肤方法很重要,不当的护肤方法只会让你的美肌受伤害。
157、 【去角质诀窍:酵素去角质品更温和】如果是敏感肌肤,磨砂型的去角质产品会更容易刺激肌肤,所以,最好使用酵素型去角质面膜,可温和呵护肌肤,减少肌肤的刺激。
158、 【去黑眼圈方法】热毛巾热敷:毛巾一条,热温水一盆。做法:将毛巾浸入热温水里,浸透拧干水分后,然后将毛巾折成方状敷在眼部。等到毛巾变冷,又反复浸湿敷。这个方法可促进眼部肌肤的血液循环,去除黑眼圈和去黑眼圈现象。
159、 【夏天防晒美容护肤必知】防晒乳的使用方式,如果防晒的量不足的话,其实是无法发挥防晒品的防御效果哦。如果是面部的防晒,在接触阳光前30分钟就要开始使用防晒用品,用量大概是1元硬币的大小,均匀涂抹至全脸,记得不要忘了颈部、耳部与发际处等小地方。
160、 【你的上妆方式正确吗?】很多时候妆容不够服帖的原因就是使用了不适合自己的上妆方式。上底妆的方法通常有刷子、海绵和手涂抹三种。刷子适合油性肌肤,海绵则更适合干性肌肤。也可以将粉底液点涂在面部,用手指慢慢拍匀,这也是最适合这个季节使用的上妆手法,能够打造出服帖、薄透的妆容效果。
161、 【青春痘】18岁的你,长痘叫青春痘,过了青春期还长痘,大多是因为内分泌失调引发的,二者是不能等同,所以疗效也不同。青春痘的特点是少、祛痘快,比较容易治疗,但成人痘的特点则是多、祛痘慢,特别是痤疮类型,内分泌失调是身体因素,而直接诱因是毛孔内感染痤疮杆菌,所以祛痘要标本兼治才能有效。
162、 美丽的鲜花,因为有了绿叶的依偎,变得清新;广阔的草原,因为有了万物的吻,只出现活力;美容领域,由于公司的大米,显得精神。同样,一个人。一个家庭。一个社会,不也是因为彼此,对彼此,互相促进,呈现了防暴的和谐。和谐是一种美,它是惊人的,令人回味,是追求。
163、 【频繁敷保湿面膜】保湿面膜敷太久或太频繁都会适得其反。每天敷好几片面膜补水,反会造成水分加速流失;敷着面膜忘记及时拿掉,会导致保湿面膜变吸水面膜。最好使用成分单纯保湿面膜,每周敷一两次,每次时间不能太长,约15-20分钟即可。之后,要记得涂抹上乳液或乳霜锁住水分,保湿才算大功告成。
164、 【手部护理】手部肌肤也常常干燥,可以用脸部按摩膏对手进行按摩,接着涂上滋润的护手膜,用保鲜纸和热毛巾包裹10分钟,再涂上防皱护手霜。随身携带一支护手霜非常重要,无论经过多少次洗手,手部的干燥粗糙状况也会得到很好的改善。
165、 【神气穴位三阴交】1、保养子宫和卵巢。2、紧致脸部肌肉。3、调月经,去斑,去皱,祛痘。4、调治肌肤过敏,湿疹,荨麻疹,皮炎。5、保持血压稳定。每天每条腿的三阴交穴至少按揉或用经络锤敲打15分钟以上。穴位的位置如图所示,对于穴位的按揉,别指望一两天出效果,一定要坚持哦
166、 御寒又养颜的食物:1.根茎类:人怕冷与机体无机盐缺乏有关。藕、胡萝卜、百合、山芋、青菜、大白菜等含有丰富无机盐。2.辣椒:增进消化,御寒。3.肉类:以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果最好。4.含铁高食物:人体血液中缺铁也怕冷。5.含碘食物:增高代谢率,抗冷。怕冷的你,冬天可以多吃点。
167、 【蜂蜜蛋黄眼膜】材料:蛋黄、蜂蜜、橄榄油方法:准备好一个蛋黄打散,然后再里面添上少量的蜂蜜和三滴橄榄油,三种材料混合搅拌均匀后,涂抹在眼部周围,3分钟左右用清水洗净。每周可做1-2次。不仅能滋润肌肤,预还能防皱纹。
168、 【局部脸色暗沉美白食物、酸枣仁桂圆粥】食疗办法:酸枣仁桂圆粥方,适用于心脾气血不足所致的面肤变厚。人参山药粥方,适用于气衰引起的脸色黯黄;蜜源花粉可消除面部黑斑,使容貌嫩白,桃花食品最适用于肝气不舒,行血不畅所致的面容灰黯无华者。
169、 【胶原蛋白】胶原蛋白犹如钢筋架般的撑起皮肤,但是由于年龄的增长,胶原蛋白会大量流失于身体中,再加上外界的伤害,让胶原蛋白供不应求并且受到损害,从而破坏了胶原蛋白的构造,这也就是加速肌肤的衰老的原因,所适当补充抗氧化食物,延缓胶原蛋白的氧化破坏。
170、 【日常祛斑妙招】每天喝一杯西红柿汁或是常吃西红柿,对防止祛斑有较好的作用哦。西红柿中含有丰富谷胱甘肽,谷胱甘肽可以抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失,皮肤变白红润。
171、 【冬天身体新陈代谢减缓,但不意味着不需要去角质】可以将去角质频率降低为一周一次,干性肌肤两周一次即可。用含有天然砂糖成分的磨砂膏或者浴盐打圈按摩肌肤,达到去除废旧角质效果,通过按摩可以促进身体新陈代谢,加速血液循环。
172、 【红枣养生食谱】俗话说,一日三枣,长生不老。可见红枣好处惊人。而红枣粥,最适宜贫血、肝炎、消化不良而导致的面容憔悴、皮肤萎黄者食用。经常食用可使肤色红润,有美容驻颜功效。
173、 【珍珠粉敷脸在晒后美白】取适量的珍珠粉,然后加入少量的蜂蜜,将其搅拌均匀,调成糊状,然后涂抹在脸上,等待10分钟左右,用清水将珍珠粉洗去。每个星期敷2次,能够有意想不到的美白效果哦!
174、 【花草茶调养法,养肤祛痘】1.调节内分泌:玫瑰花+枸杞+杭白菊+金盏花+乌梅;2.促进新陈代谢,美白淡印:玉蝴蝶+素馨花+桂花;3.改善过敏肤质:茉莉+薄荷;4.抗菌清火、明目润肠:蔷薇果+杭白菊+干百合+月桂叶;5.美容养颜,放松心情:玫瑰+矢车菊+茉莉;6.舒缓安神:金盏花+甜菊叶+香蜂叶+橙皮。
175、 【土豆与美容】土豆含有丰富的营养,是抗衰老的圣物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康,身体各个器官都减缓衰老,皮肤也是如此。
176、 【牛油果】每100克牛油果中含有30克脂肪和大量蛋白质,这种优质蛋白能为眼睑下方的真皮层补充营养素,修复晒伤后的皮肤。牛油果中的干油酸成分非常接近皮肤脂肪酸,用牛油果替代眼shuang,可让眼下产生“皮表脂膜”,即使经常熬夜,你也不会轻易产生黑眼圈!
177、 【DIY控油面膜】鸡蛋1只,柠檬半个,少量苏打粉。做法:1.把鸡蛋打散,取蛋黄用;2.把柠檬切块并榨汁,和苏打粉,鸡蛋一起调匀;3.洁面后,把面膜均匀涂抹于脸部,20分钟左右后用水洗净。可以深层清洁肌肤,并去除肌肤多余油脂,还有美白滋润肌肤的功效,收缩毛孔的效果也很好。
178、 【错误护肤方法:晒后马上用美白面膜】晒后的肌肤是非常缺水的,还会附带一些炎症的反应。所以如果把酸性的美白面膜敷在脸上的时候,便会加大导致敏感的机会,皮肤也会相应的产生一些敏感的现象。不但对于补水美白没有什么效果,还会刺激肌肤,肤色不均匀。
179、 【护肤小贴士】1.西红柿面膜:将西红柿切片,加一匙牛奶、一匙葵花油,混合后贴脸15-20分钟,然后用温水洗净。该面膜适用于各种皮肤,有让皮肤红润光泽的功效。2.香瓜面膜:把香瓜揉碎,加入生蛋黄和1匙植物油,混合拌匀后敷脸30分钟。此面膜适用于中性皮肤,有保湿、增加皮肤光泽的功效。
180、 【毛孔粗大使用白泥】功效:白泥含有丰富的维生素E,可镇静舒缓肌肤,并吸附毛孔污垢、净化肌肤及收缩毛孔,让肌肤恢复柔软。适合肤质:油性、中性偏油肌肤、暗沉肤质。
181、 【海藻珍珠粉面膜】材料:海藻面膜一小包,珍珠粉一小勺(那个小勺有点类似洗衣粉里的那种哦),纯净水适量。方法:将海藻颗粒,珍珠粉,还有适量纯净水混合,敷在干净的脸上差不多15分钟,你会感觉到原来的海藻面膜变薄了,然后洗净即可。1周2次。功效:补水,美白,肌肤变得有弹性!
182、 【健康之道】十种最佳养生食物:1、菠菜——护脑。2、红薯——护眼。3、海带——护发4、西红柿——护肺。5、香蕉——护腿。6、深海鱼——护心。7、黑豆——护肾。8、甘蓝——护胃。9、鸡蛋——护甲。西蓝花——护肤。
183、 【橄榄油美容用法:护发】做法:平时的头发护理很简单,在梳头前在梳子上滴上三四滴橄榄油即可,且不会使头发油腻。另外,洗头后轻擦干头发,在湿发上均匀涂上橄榄油,然后用热毛巾包裹头发10分钟即可。功效:可有效阻挡风吹日晒对头发的伤害,常使用可令头发变得光泽柔顺。
184、 【葡萄美容法】新鲜葡萄100克,白糖适量。将葡萄洗净去梗,用清洁纱布包扎后挤汁;取汁,加白糖调匀即成。一日分3次服完。此汁具有和中健胃,增进食欲的功效。适用于婴儿食欲不振,厌食诸症。常饮此汁,能延年减肥。
185、 【食用油功效盘点】①核桃油促进生长发育,保持骨质密度,保护皮肤,防辐射,增强免疫力,平衡新陈代谢、改善消化系统;②山茶籽油降低胆固醇,提高免疫力,养护肠胃,促进钙吸收,养颜护肤;③花生油改善记忆力、促进大脑发育。
186、 【轻松告别眼袋小妙方:黄春菊】需要材料:黄春菊10G、开水。做法:1、先将黄春菊放入干净的杯子里,倒入适量的开水。2、将黄春菊泡开,等到冷却后,放入冰箱里冷冻。3、要使用时,直接将棉片放进冰凉的茶水中浸泡,待吸收充分后,微微擦干,直接敷眼,约15-20分钟即可。
187、 【不是所有的肌肤都要用化妆品】了解你的肤质,才能正确【护肤】。1.中性肤质:水油分泌平衡,肌肤无大问题;2.干性肤质:两颊出现小雀斑,局部易产生色素沉着,若时常有脱皮过敏现象为及干性肤质;3.油性肤质:不时油光满面毛孔粗大,易长痘痘;4.混合性肤质:T区易出油,两颊易长斑。
188、 【天然护肤品】1、淘米水:清洁、保湿、亮肤,富含的营养成分,有效提高细胞代谢,防止老化强化肌肤抵抗力。2、黄瓜:清洁、补水。防治肌肤暗沉、斑点、粗糙等问题。3、豆腐:活肤、滋润、美白。预防衰老并有效滋润、美白肌肤。4、优酪乳:保湿、更新角质。含有乳酸成分,具有保湿及更新角质功能。
189、 【温差搞得脸痒痒哒】中午的高温从空调房出来,温差搞得脸痒痒的,这就是表示皮肤处在一个不安稳的状态。当务之急,先要用冷水降温,用保湿功效的化妆水进行安抚按压,皮肤镇静舒缓过后,涂上薄薄的保湿乳,形成一层保护膜,当皮肤拥有足够的水分就不会闹情绪啦。
190、 【面部健康密码】1、黑眼圈:大部分是睡眠不足;2、眼皮浮肿:脾虚;3、唇色发白:贫血或者其他虚证;4、流口水:脾虚,或者胃火过旺;5、舌头发紫:体内循环不畅;6、嘴角破裂:脾阴不足,或存在肺热;7、舌苔太厚:多数是消化不良;8、口气不佳:口腔或消化疾病。
191、 【护肤品使用技巧】面膜和去角质品都绝对不是多多益善的东西,再温和的去角质产品,使用频率也不能超过一个星期一次。而面膜则要分情况,清洁类面膜使用周期略长,保湿类略短,美白类和抗老类居中,但是最好都不要超过一个星期3次。
192、 【柠檬控油面膜】材料:柠檬1个、面粉75ml、清水100ml,做法与使用:首先将柠檬用榨汁机榨成汁,然后加入清水和面粉搅匀调成膏状。均匀敷于脸上15至20分钟,然后洗净即可。每星期可敷2至3次。功效:柠檬蕴含柠檬醋,有淡斑美白的作用,配合面粉敷面,有助肌肤更清爽、润泽以及细致。
193、 【涨知识:干燥季节过敏性皮肤怎么护理】过敏性皮肤主要是当皮肤受到各种刺激如化妆品、化学制剂、花粉、污染的空气等等,导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤,是一种随时处在高度警戒中的皮肤。所以,护理过敏性肌肤更要注意哦。
194、 女孩是不需要攒钱的。女人年轻时最好的投资,就是把钱花自己身上,去旅游去护肤去享受。你对自己好,别人才会对你好,事业家庭爱情才会出色。女人只有在青春逝去后才需要攒钱,等到老了,你就是一个曾经最美过,现在又有钱的老太太了。
195、 治理黑头的天然武器,3、蛋清,取鸡蛋一个,将蛋白与蛋黄分开,留用蛋白部分。将化妆棉撕成薄片,再将撕薄后的化妆棉浸入蛋白中,取出贴在鼻头上15分钟,等化妆棉干透后再慢慢撕下。
196、 【葡萄酒的好处】一、延缓衰老,生活在葡萄酒区域的人们平均寿命达90岁以上。二、预防癌症:葡萄酒含有白藜芦醇,抗癌性能在数百种常食的植物中最好。可以防止细胞癌变。三、美容养颜:法国女子润泽而富于弹性,与经常饮红葡萄酒有关。想让自己永保年轻长寿的请转。
197、 【精油美白+美白面膜】泡精油浴能够有很好的美白的效果,在已放满水的浴缸里加入几滴精油,热气能够帮助释放出精油的功效,令身体不仅仅美白,而且芳香。
198、 【去斑要用生姜】生姜中含有很多的活性物质,还含有可以清除自由基的姜辣素,而自由基就是氧化皮肤导致斑点出现的元凶。所以常常用生姜擦拭斑点,并每天喝一杯生姜水,就可以让皮肤上的斑点慢慢淡化甚至去除。
199、 【有痘印的可以用维生素C有美白祛痘的作用】建议你每天服用适量的维生素C,也可以多吃一些富含维生素C的蔬菜水果等,可以帮助去痘印哦。你也可以直接使用美白精华液,方法是将其涂抹在痘印上,再配合轻轻的按摩,就能让肌肤充分吸收营养成分,使其更好地对付痘痘和痘印的。
200、 【牙膏去黑头】首先用温水洗干净脸部,然后用热毛巾敷脸,让毛孔能充分的张开,然后将牙膏直接涂在脸上有黑头的地方,用指腹均匀按摩,等到鼻子全白,冰凉感觉消失一半之后,用清水洗干净就可以了,最后拍上收敛水,真实去黑头和收缩毛孔同时兼备!