1、 【肌肤保养品】怎样补充胶原蛋白?目前美容生化界多从猪、牛的皮和筋中萃取胶原蛋白，制成肌肤保养品，这是因为人体胶原蛋白与动物胶原蛋白结构相似，经过高科技生化技术的萃取，不但兼容性高、排斥性低，更能提高胶原蛋白的作用与活性。
2、 【甘油：白醋1:2】按照比例准备好甘油：白醋1:2。充分混合之后，擦在脸上。建议每天使用2~3次，这种方法比较适合肌肤比较黝黑的朋友使用，遗传性的也适合。经常使用这个配方的话能够让肌肤更加滋润，减少黑色素的沉淀。一个月就能看见效果哦。
3、 【丰胸】每天晚上临睡前对胸部进行按摩.用一只手的食指.中指及无名指并拢并放在乳房上,以乳头为中心点,以顺时针的方向和画圈的方式从乳房的外侧向内侧进行按摩,两侧的乳房各进行10次,这样可以起到促进胸部血液循环.增强乳房的营养吸收作用。
4、 【西兰花】热量：33卡，西兰花是营养相当丰富的蔬菜，它不仅是抗癌防癌的佳品，而且也是一种超高纤维蔬菜，纤维能加速肠胃蠕动，促进排便，可以吃掉小肚子哦。
5、 【牛奶】牛奶含有人体所需的六大营养素，蛋白质、钙质、维生素B含量尤其高。多喝牛奶不只对骨头好，还可美肤。许多人花大钱买胶原蛋白产品来吃，但营养专家说，喝牛奶就有同样的效果。如果担心脂肪和胆固醇问题，可选脱脂鲜乳。
6、 【卸妆马虎】卸妆到底有多重要呢？这么说吧，妆都卸不干净，你就别想皮肤好了。很多肌肤问题都是因为卸妆不干净引起的，所以大家一定要重视！小编曾有一段时间就是因为没有好好卸妆，导致脸上起了很多粉刺，最后爆发成红肿的大痘，真的真的太恐怖了！所以妹子们，真的不要偷懒，想要美就好好卸妆！
7、 【保湿祛痘】长痘痘是因为外界因素的影响使得肌肤维护能力降低，肌肤变得干燥缺乏弹性，防止痘痘产生的首要任务是保湿功课。在日常的护理过程中，一定要做皮肤的保湿工作，给肌肤及时补充水分。
8、 【与护肤品混合使用】玻尿酸可以与护肤品，如：爽肤水、精华、乳液、面膜等等混合使用，达到更好的护肤保养效果。大分子玻尿酸无法穿透皮肤，但可在皮肤表面形成一层透气的薄膜，使皮肤光滑湿润，并可阻隔外来细菌、灰尘、紫外线的侵入，保护皮肤免受侵害。
9、 【袋泡红茶去黑眼圈和浮肿】将泡后的茶包和干净纱布分别放在冷水里浸透5分钟，先将纱布取出拧干敷在眼部。再将茶包取出，稍稍甩干敷在眼睛上，15分钟后取下。用红茶改善浮肿是因为其含有单宁酸，极具收敛镇定作用，但浓度过高的单宁酸对眼周有刺激，所以敷眼的茶包一定要泡过多次，并且要放在纱布上。
10、 【洁面神物洗米水】洗米水里具有水溶性营养成分，其中更含有维他命B3，有很好的美白功效哦!洗完米后留下第二次的洗米水，最后放一夜后再用。使用时将洗米水取出加1.5倍的温水洗脸即可。
11、 【敷面法】做法：把蛋白和半茶匙盐搅拌起泡，再倒入蜜糖搅拌。洗脸后，避开眼部和唇部周围，敷至1~2分钟，待蛋白干透后，用暖水洁面，再用冻水多洗一次，然后擦干。
12、 【用精油敷眼】1滴迷迭香+1滴玫瑰精油滴入一盆冷水中，将水与精油混合均匀，然后放入干净的毛巾，将盆中的水分全部吸干，然后敷在眼部，约15分钟左右取下来，之后再使用眼霜护理即可。
13、 【保持乐观的心情】压力过大，心情焦虑都会长痘痘，所以保持愉快的心情非常重要。遇到有压力的事情时要学会减压，运动就是很好的减压方式，既能缓解压力，又可以出汗排毒，长期坚持运动可以看到肌肤变得紧致有弹性。还有听音乐也有很好的舒缓效果，能让浮躁的心沉静下来。
14、 【DIY抗衰老面膜】DIY抗衰老面膜现在也是比比皆是，这比市面上所卖的抗衰老产品更加天然实惠。比如，简单的柠檬片就有美白提亮皮肤的作用。
15、 【酵母粉面膜】材料：酵母粉20g、植物油。做法：将准备好的酵母粉倒入容器中，并添上适量的植物油调和，待酵母粉完全溶解后，将其涂抹在眼睛周围的皮肤上，20分钟后用温水擦去，再用凉水洗净即可。这个方法去黑眼圈眼袋的同时，还能防止眼纹。
16、 【洁面刷使用后一定要清洁和晾干】洁面刷使用后一定冲洗干净后并要晾干或风干刷头，嫌麻烦的MM们可以考虑自带烘干系统的电动洁面产品，让其自动烘干。同时建议3个月更换一次刷毛，以保持清洁不让滋生的细菌影响肌肤健康。
17、 【清洁面膜用时避开敏感区域】清洁面膜由于会有一定的刺激性，所以要尽量的避开眼睛以及嘴唇等敏感地区，不要伤害到眼唇肌肤，如果每次敷清洁面膜都很接近眼唇部位的话，这些部位的皮肤就会老化得比较快。
18、 【护肤误区：用粉刺针狂挤黑头】有不少姑娘喜欢用粉刺针将黑头按压出来，而对于鼻翼的部分，就用很大的力气去刮。殊不知在这个过程中，粉刺针头部的力量是极大的，如此用外力将毛孔硬拉开，会让肌肤受伤，此时若不能即时恢复，则毛孔越来越大，当然就越来越爱积累油脂而变成黑头了。
19、 【黑头是怎么形成的】黑头的形成是由于皮肤表面的清洁没做好，脸上多余的油脂吸附了空气中的灰尘和细菌堆在皮肤表层堵塞了毛孔油脂的排泄，皮肤里面的油脂排不出去时间长了就形成了油脂粒也就是黑头。
20、 【皮肤下垂吃西红柿】西红柿的美容效果不可小视，它不仅能够美白肌肤，还能保持细胞活性，防止肌肤衰老和松弛下垂，使肌肤更加紧致。所以，想要松弛下垂的肌肤恢复紧致，可以每天一个西红柿。
21、 【作息正常】睡觉是最好的护肤方法，因此，尽可能的在晚上11点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要快快白回来就没那么容易了。
22、 【苹果减肥优势】可以减少令水肿发生的盐分；同时能让人的饱腹感延长，还有燃烧脂肪的额外优势，苹果皮中的熊果酸化合物有助于减少体内的棕色脂肪、加快热量燃烧，降低患肥胖症的风险。
23、 【如何去角质？】去角质步骤一：先彻底清洁好脸部，用洗面奶将表层的污垢清除掉，同时这个过程还能软化角质。去角质步骤二：选择合适的去角质产品，建议使用温和的去角质啫喱，这种啫喱不会对皮肤造成刺激、不会损伤肌肤。
24、 【豆腐蜂蜜补水面膜】做法:用小勺取二大勺南豆腐。然后加适量蜂蜜。绞拌匀,越碎越好。然后放些面粉,不要太多。然后加适量的纯净水。绞拌均匀,不要太稀。
25、 【女人拥有好皮肤的10条箴言】①微笑是女人最有效的护肤品；②内调比外养重要；③多喝水多果菜；④夜晚注意保湿；⑤好皮肤是运动出来的；⑥睡好美容觉；⑦保持脸部皮肤清洁；⑧处理好你的头发；⑨跟风是件毁容的事儿；⑩听别人的话不如相信自己的经验。
26、 【去眼袋方法】准备一根小黄瓜冷藏于冰箱内半小时,取出洗净切小片,要切的薄点,才更容易贴合肌肤,让肌肤更好的吸收营养.贴敷在眼部肌肤10分钟后拿下,能补充水分,改善眼袋。
27、 【甜橙精油有助眠的作用】甜橙精油还可以促进睡眠，失眠的时候用甜橙精油点一盏香薰灯，因为焦虑或者压力而引起的失眠都可以改善，可以提高睡眠质量，让人更快的进入梦乡。
28、 【维生素E面膜】准备一个维生素E胶囊，剪开后将维生素E油倒入到杯中，加入一茶匙蜂蜜，然后加入麦粉调成黏糊状即可，一周两次，能够改善肌肤的皱纹和斑点，为肌肤补充水分。
29、 【两天一张面膜】面膜具有密集修复的功效，它能够全面快速地修复肌肤，让每一寸肌肤都得到修复和舒缓。虽然面膜好，可是不宜每天都用，建议每两天使用一次面膜的频率比较好，晚上睡觉前做个简单的面膜护理，可以帮助提高肌肤的修复能力和更新能力。
30、 【芦荟蜂蜜祛痘面膜】材料：芦荟、黄芪、洋槐蜜。做法：把芦荟外皮以及刺清除干净，把芦荟肉留下，黄芪用工具打磨成粉末状，加蜂蜜把它们混合均匀，芦荟切碎，然后加入步骤2中的中药粉末，倒入少量的清水，把三者混合均匀。将脸部肌肤清洁干净后，将调制的面膜均匀敷在脸部，15分钟后用温水洗净即可。
31、 【选择水乳状或乳状的保湿乳霜】乳霜是冬季必不可少的保湿补水产品，不要担心会油腻哦，只要选对了产品是不会出现油腻情况的，选择保湿乳液时，尽量选水乳状或乳状的。使用时待保湿乳霜在面部停留几分钟以后，可以用面巾纸轻按面部，吸去多余乳液，可给肌肤补充水份，并改善油光现象。
32、 【桔子—增强肌肤弹性、平抚面部小细纹】桔子是大众非常熟悉的一种水果，以其丰富的果酸和维他命含量而被大量应用于护肤品和化妆品中，尤其是桔皮中的维他命C含量特别高，因此在很多地区，人们用桔皮泡水喝以摄取大量的维C。
33、 【首乌丹参茶】材料：何首乌15克、丹参5克、山药15克、红枣2枚。做法：将红枣洗干净，剥开去核，其他药材切碎或研成粗粉，用纱布袋装好，再讲做好的药包和红枣投入到保温杯中，用350毫升滚开的水冲泡20分钟即可。每日喝一次，喝完还可以加水。功效：一个月后，你就可以告别熊猫眼了。
34、 【养肤抗痘秋补果---龙眼】俗话说“白露吃龙眼”龙眼含有丰富的维生素B、C，磷、钙、铁等营养元素，具有极强的清除自由基的能力，有抗辐射、增强皮肤张力、提高免疫力等功效，是一种非常适合痘痘患者秋补饮食的水果[xb自信]。但是龙眼偏热性，有口干舌燥或发炎症状时就不要吃咯。
35、 【燕麦可排毒养颜】燕麦能滑肠通便，促使粪便体积变大、水分增加，配合纤维促进肠胃蠕动，发挥通便排毒的作用。将蒸熟的燕麦打成汁当作饮料来喝是不错的选择，搅打时也可加入其他食材，如苹果、葡萄乾，营养又能促进排便。
36、 【祛痘要诀：花露水祛痘】花露水绝对是居家旅游必备，除了大家所知道的祛痱止痒、提神醒脑、防蚊虫叮咬外，它还有一个神奇的功效——祛痘!花露水的组成成分中含有一些清热解毒、消肿止痛的中药，具有一定的除菌、杀菌作用，所以局部涂抹花露水能有效治疗痘痘!
37、 【草莓——美白保湿滋润】美白原理：草莓的含糖量达到了6%-10%，并且含有多种果酸、维他命及矿物质等，能够增强皮肤的弹性，具有美白保湿滋润的功效。此外，草莓中含有的莓多酚因子，对祛痘也有很好的功效，现在很多面膜中都加入了这种成分。草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。
38、 【秋季皮肤干燥多敷面膜】秋季皮肤干燥的时候，坚持每天给皮肤敷面膜，这样可以给皮肤极效补水，当皮肤不再干燥的时候，就得遵从一周敷3次面膜的习惯，护肤不可以急功近利，而敷面膜的时间不可以超过15分钟，否则面膜的反吸收不可以怪面膜的效果不佳，这是你敷面膜的方法不正确。
39、 【自制蜂蜜鸡蛋美白面膜】蜂蜜鸡蛋的用处果然是很多，这不，美白的绝招又来了。做法：拿麦片10克，蜂蜜8克，蛋清1个放入美容器皿中，用勺子拌匀后敷在脸上，20-30分钟后用温水洗干净。蜂蜜可以滋润，蛋清可以美白，每天晚上使用，效果很好。
40、 【樱桃代替润唇膏】85%的女性爱吃樱桃！樱桃不仅味道甜美，颜色鲜艳，它还有不错的润唇效果。樱桃中的铁含量位于水果之首，铁是合成人体血红蛋白的原料，常吃樱桃，你的双唇就能变得鲜艳、润泽！另外，可以将樱桃汁涂在嘴唇上，樱桃红成分会在嘴唇上停留2-3小时，它起到的美唇效果可比润唇膏好多啦！
41、 【利用小工具瘦脸】现在市面上有很多瘦脸的小工具，其实只要坚持，也是可以达到瘦脸效果。像那种瘦脸滚轮，大家看电视的时候就可以一边看一边滚，能加速脸部血液循环，能加速脂肪燃烧，每天滚一下，一个月就可以看到明显的效果。平常大家可以选择一些带有瘦脸效果面膜，这样搭配子在一起，想不瘦都难！
42、 【小窍门：酸奶蜂蜜保湿】不要以为肌肤出油就不用保湿了，其实，即使是油性肌肤，也需要保湿补水，而酸奶蜂蜜就是保湿最好的法宝，做法很简单，将适量的酸奶和蜂蜜混合均匀，涂抹在脸上，大概15分钟，用温水冲洗干净，这样可以让肌肤更加水嫩。
43、 【中药洗脸祛斑】用白果、草果各二两，再加上黑豆一两，将其研磨成细粉，并分成30等份。每天早晨取出一份将其倒入水中洗脸，然后插上润肤霜，这样连续使用一个月之后，脸上的色斑将会变淡，皮肤也会变得十分白皙。
44、 【豌豆可美白脸部】《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光泽”的功效。现代研究更是发现，豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽皮肤的作用。
45、 【远离热源】每到冬天，女生们就迫不及待地取出加热器，坐在旁边很温暖也很舒服，但靠近这样的热源，皮肤里的水份很容易蒸发，导致皮肤异常干燥，从而引起皮肤敏感和起皱纹等症状。因此，冬季很重要的一个抗衰老的方法就是远离热源。
46、 【脖子皮肤黑要多运动】运动时可以促进血液循环，让毛孔打开，还能促进新陈代谢，能让皮肤内的黑色素快速排出。脖子皮肤黑建议可以多运动，这样有利于肌肤的健康，也能促进脖子皮肤毒素的排出，让皮肤早日变白皙。
47、 【淡斑除皱面膜】配方：当归、桃仁、丹参、白芷、白附子、白及各等量，玫瑰、乳香精油各2滴，蛋清半个。功效：当归、桃仁、丹参活血淡斑;白芷、白附子增白淡斑;白及美白除绉淡斑;玫瑰、乳香精油活血淡斑、紧肤除绉。
48、 【按摩打消抬头纹】利用大拇指的指腹部位按住太阳穴处固定，再将手指并拢放在额头上，平稳的压住。然后手指按住向大拇指方向牵拉，每次牵拉心中默数二十秒，反复进行五次即可。
49、 【搭配示范】米色呢子外套+黑色牛仔裤+棕色雪地靴。
50、 【护手小妙招：合适的洗手温度】双手的肌肤非常娇嫩，尤其是冬末春初这样的换季季节，如果在洗手的时候用太高温度的水，容易导致手部肌肤的水分大量流失，从而破坏手部肌肤的油脂分泌，导致不均衡，手部就会变得很干燥和粗糙，最好使用温水来洗手。
51、 【肤质：敏感性皮肤】敏感肤质在换季的时候最容易出现各种肌肤问题，所以护肤工作需要很谨慎。要使用护肤品要低刺激的补水产品，以促进肤质形成保护层。同时由肌肤内部进行改善，帮助肌肤抵御周围环境所引起的侵扰或伤害。当肌肤开始增强自我保护能力时，敏感反应自然减少。
52、 【多喝水有助预防鱼尾纹】护肤的基础是多喝水，让肌肤及时补充足够的水分，才能减少鱼尾纹的发生，如果人体的水分摄取量不够，会导致皮肤油脂分泌量不足，皮肤很容易出现脱水的情况发生，即便在不渴的情况下，每天也要喝6~8杯的水，保证人体内的水分充足，可以预防鱼尾纹的发生。
53、 【坚持使用眼霜】眼霜的质地较浓稠，有些为乳液状，有些为滋润的霜状，并可相对地对改善皱纹。干纹的可使用补水型眼霜，比干纹还要深的皱纹就需要滋润的。涂抹眼霜时，动作一定要轻柔，因为眼周肌肤很细嫩的。
54、 【护手注意事项】1、不能给手部频繁去角质，只需要1-2周用一次去角质膏即可，不能给手部频繁去角质，那样肌肤会变得更薄更干。2、不要用免洗型洗手液，
55、 【频繁化妆不爱清洁】喜欢化妆的女性，虽然化好了妆后人前靓丽，但是晚上卸妆时清洁不当，导致了污渍的堆积，同时，频繁的化妆也会使得眼周肌肤毛孔堵塞。产生白色脂肪粒的现象，喜欢化妆的女生可以将妆容换成淡妆或裸妆，也是非常迷人的。
56、 【防晒补水】有红血丝的MM在冬季出门时，一定要涂抹防晒隔离霜，每日也要将保湿补水放在首要位置，敏感肌肤的你，可以每天保湿敷面膜，补充面部水分，对去除红血丝非常有效果，其次，千万不能用粗糙的毛巾，可以用棉质的化妆棉来代替毛巾，在擦干净脸的前提下，还不回破坏角质层。
57、 【最好在白天使用】茶树精油祛痘最强大的作用还是在于它能消炎杀菌，因此，当痘痘出现较为严重的脓包，或者红肿发炎的时候，就可以把茶树精油直接涂抹在脓肿的痘痘上，其它完好的肌肤不必涂抹。一般一到两天的样子，红肿痘痘就会“干瘪”了。只不过茶树精油一般具有感光性，因此一般要在夜间使用。
58、 【明星示范】印花上衣+印花长裤+粉色长外套+粉色爵士帽+印花鱼嘴鞋。
59、 【卸妆油正确使用方法】女生既要懂得化妆也要知道怎么卸妆：1.保持手部与脸部干燥，取适量的卸妆油，用指尖点在面部。2.使用指腹以画圈圈的方式按摩，并轻轻推开至全脸。3.然后用温水轻按面部，使卸妆油彻底乳化，将彩妆卸除干净。4.用清水冲洗净脸部，直到肌肤完全没卸妆油残留。
60、 【洗面奶没洗干净容易长痘】如果使用洗面奶的时候，没有将脸上的洗面奶清洗干净的话，那么就很容易导致没有洗干净的地方长痘，因为洗面奶中含有很多清洁型物质和营养物质，再加上没有被洗干净的污垢，就很容易导致皮肤长痘。
61、 【消除眼皮浮肿:牛奶+醋】做法：用适量牛奶和醋加开水调匀，然后在眼皮上反复轻按3~5分钟，再以热毛巾敷片刻，眼皮瞬即消肿。简单一点的，可先将两片化妆棉浸以冻牛奶，然后敷在浮肿的眼皮上约10分钟，再用清水洗净即可。
62、 【日常去痘印小方法推荐】1、多喝些花茶，对美容皮肤有帮助。2、床套，枕头巾要定期清洗，以免螨虫滋生。3、不熬夜，坚持每天一便。4、彻底洁面，护肤品不要乱用，选择适合肤质的产品。5、用珍珠粉加蜂蜜做面膜，可以祛痘去印。6、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗。
63、 【痘印】首先要先了解留下的是痘印还是痘疤，如果是黑色素囤积造成的痘印，可以在爽肤水之后用含有VC成份的去印护肤品，点在痘印处再贴上一片美白面膜利用加压的方法将美白的成份推到肌肤的真皮层，加速黑色素代谢。每周可以使用1-2次只要坚持一到两个月就会看到效果哦。
64、 【防寒保暖】过冷过热都会引起红血丝肆意夸张，不仅就使色斑沉淀还严重影响美丽的外表，所以防寒保暖的措施一定要做好，出门的时候面对瑟瑟寒风，我们可以用围巾包住面部，戴帽子护住额头，既保暖，又可以抑制红血丝的增长。
65、 【夏季护肤：保湿】空调房内很干燥，脸蛋紧绷时，可把保湿乳液多涂上一层，其中保湿因子可以将水分锁住，防止流失太多。别像浇花一样，反复把水直接洒在脸上，皮肤没法吸附，还会因为水分蒸发让脸上觉得更干燥。夜晚睡觉前也可以将乳液涂的稍微厚一点。
66、 【皮肤下垂吃蘑菇】蘑菇丰富的营养有助于提高人体的免疫力，且蘑菇中含有大量的维生素、蛋白质和独特的植物纤维，可以促进人体的新陈代谢，抵抗衰老，使松弛下垂的肌肤重回紧致。
67、 【油性皮肤护理不当致毛孔粗大皮肤粗糙】皮肤出油量多，护理不当，造成痘痘生长，皮肤粗糙，如果手贱去挤痘，伤害到皮肤真皮真，毛孔失去张力，毛孔变大。对策：对油田类的皮肤，毛孔粗大和皮肤皮肤粗糙是附带的两个皮肤问题。建议使用含控油、洋甘菊等植物成分的护肤水，改善毛孔粗大皮肤粗糙的问题。
68、 【葡萄：延缓衰老】推荐理由：夏天炎热的天气是促成痘痘生成的最大关键问题，而夏天是盛产葡萄的季节，也是美容水果，葡萄具有抗氧化成分，还含有多酚成分，能够延缓衰老。葡萄肉还能深层滋润肌肤，促进皮肤细胞新生，有效控制痘痘的生长。
69、 【让痘痘“疯长”的10大恶习】围观1.过度洗脸；2.流汗后没注意擦干脸；3.摸脸、没事喜欢抠痘痘；4.不爱吃蔬果，爱吃肉；5.速食、泡面也是痘痘的元凶；6.喝水少；7.不按时睡觉；8.不注意枕头卫生；9.不会护理皮肤、清洁不彻底；10.抽烟喝酒。亲爱滴痘友，10大恶习你占几个?
70、 【按摩鱼腰穴】其实有很多人的眼袋问题，都是因为晚上饮用过多水或者睡眠质量不好，而产生眼部浮肿，当出现这种情况，就可以用按摩来解决。通过按压鱼腰穴为眼睛排水，鱼腰穴就在瞳孔对上的位置，也就是眉毛中附近，用食指在眉毛位置进行按压，按摩的方式画圈并且轻柔按摩，直到眉毛位置感觉到热为止。
71、 【毛孔堵塞可以敷面膜】毛孔堵塞的皮肤本身就缺乏营养，所以敷面膜也可以补充营养，但是为了避免毛孔堵塞会影响皮肤的吸收，最好是在敷面膜以前先用清洁力比较强的洗面奶洗个脸，然后做个热敷，毛孔打开了再敷面膜，这样才不会浪费面膜的营养。
72、 【薏米美容酒】材料：薏米粉、米酒做法：薏米粉100克装瓶内，加入米酒400毫升浸泡，一周后即可饮用，每次服20毫升，若用橘汁、柠檬汁、苹果汁等水果汁调和饮用效果更好效果：有健肤美容、美艳肌肤作用，可治皮肤粗糙、皮肤扁平疣等症。
73、 【偶尔深度补水】当简单的基础保湿不能满足你的需求时，就必须尝试进补一下肌肤了。而特别针对干燥肌肤的，保湿精华以及保湿面膜最为高效。面膜是肌肤最佳补品，保湿精华能让肌肤瞬间备受滋养，让原本简单的基础保养迸发出更强劲的保湿功效。
74、 【局部抗皱按摩法】法令纹：在法令纹处涂抹上抗老精华产品，再用无名指进行小范围打圈按摩，以舒展法令纹。川字纹：在双眉间涂抹上抗老精华产品，用食指、中指、无名指指腹从眉心向两侧拉伸，注意动作不要太大，以舒适为主，这样能有效预防川字纹的产生。
75、 【藏起法令纹、额头纹】八字纹、三字纹加在脸上就只能用“老”字来形容了。针对额头和鼻翼两侧的纹路，要特别的细心呵护，除皱精华和按摩是每天都要做好的保养工作，单一部位取1－2滴除皱精华，均匀的涂抹，搭配按摩手法。
76、 【芦荟黄瓜面膜祛痘】芦荟和黄瓜这两样东西都有消炎的功效，取新鲜的芦荟，切小片敷在长痘地方，然后将黄瓜榨汁，敷完芦荟以后，用黄瓜汁洗脸，再用温水清洗一遍，祛痘功效很棒。
77、 【菊花喷雾】做法：取两茶匙生菊花加入一杯开水中，等开水变凉后过滤菊花，再加入一杯放有一匙食盐的冷开水中搅匀，即可以放入喷瓶中。TIPS：这种菊花喷雾有收敛肌肤的功效用。
78、 【据说是老中医开3个祛痘土方法】①将天然芦荟捣碎或榨汁，洁面后敷脸上，20分钟后洗掉，红痘痘会变暗，消炎效果好；②新鲜土豆去皮切薄片，洁面后敷在长痘处，1015分钟后取下，坚持敷，痘印会变淡；③马齿苋草(中药)捣碎榨成汁直接涂在患部，或加蜂蜜调水当面膜用，敷20分钟后以清水洁面。
79、 【自制天然保湿面膜】那就是自制天然的补水面膜。做法：准备两小勺猕猴桃汁、一勺蜂蜜和半勺橄榄油，将它们混合，然后再加入绿茶粉调成糊状涂抹于脸部，大约过了15分钟后再用清水洗干净就可以了哦。
80、 【过度美白的表现】1.经常服用含左旋C、传明酸和氢醌等成分的药物，寄希望于通过药物来达到肌肤美白的效果。2.每天都敷美白面膜，而且持续半小时或更久，甚至有敷着面膜过夜。3.护肤只用美白产品、尝试各种美白偏方和新品以及长期注射美白针等。美白的女生也要注意，不同的肤质适宜不同的美白方法。
81、 【皮肤下垂吃苹果】苹果富含水分和维生素，多吃苹果可以补充肌肤水分，增加肌肤弹性，且苹果皮中有黄酮类的物质能够有效的抗氧化、防衰老，使肌肤更加紧致，解除皮肤下垂的烦恼。
82、 【太过干燥形成眼角纹】皮肤如果处于非常干燥缺水的状态，但是却没有得到有效的保养，那么就会形成眼角干纹，而干纹出现后，还是不注意眼部保养，就会加速形成眼角纹。所以平时一定要多注意肌肤补水，眼部觉得干了就要使用眼霜等滋润皮肤的护肤品，还要多喝水。
83、 【冬天可以用加湿器或蒸汽机对皮肤进行护理？用完之后觉得肌肤瞬间变得水润】这种做法并不科学。首先，加湿器中的自来水分子很大，只能滋润表层肌肤，当下看到的水润感是短暂的假象，底层肌依然干燥。其二，加湿器会将毛孔打开，使得皮肤水分在干燥的环境下被蒸发，只会让肌肤更加缺水。
84、 【蜂蜜蛋黄牛奶面膜】做法：取一个鸡蛋黄，然后加入适量的面粉、蜂蜜和脱脂牛奶，搅拌均匀后涂抹在脸上。功效：肌肤比较干燥且有皱纹的美眉，每星期做一次这个面膜，肌肤会变得滋润光滑很多。
85、 【香蕉蜂蜜面膜具有抗衰老的作用】香蕉蜂蜜面膜具有抗衰老的作用，这是因为蜂蜜具有紧致的功效，而香蕉则是锁住脸部水分，使得脸部水分不再流失，从而达到抗衰老的功效。
86、 【认真卸妆】有化妆习惯的MM们要注意了，每天不论多晚，都要认真卸妆，将卸妆乳涂抹在脸上、颈部，再用指尖以打圈的方式轻柔地按摩，鼻子处则以螺旋状从外而内轻抚，颈部则由下而上按摩，最后再用化妆棉擦拭，直至化妆棉上没有颜色为止。
87、 【芦荟去痘法——芦荟&柠檬爽肤水】需要材料：芦荟1小块、柠檬1/2个、白葡萄酒适量，自制方法：先把芦荟和柠檬去皮后切碎，放入瓶子内，再倒入白葡萄酒，放在冰箱里慢慢用，可以保存20天左右，有镇定作用的芦荟水，在冰镇后更能为夏天焦热的肌肤带来贴心呵护。
88、 【脖子皮肤黑要多喝水】多喝水也是改善肌肤的一定方法，多喝水可以促进身体水循环，让脖子皮肤内的毒素更快被排出，也有利于皮肤变得更白皙。而且皮肤缺水的话也会肤色黯淡，多喝水能让皮肤保持水润，起到提亮肤色的作用。
89、 【认真洁面令肌肤变得湿润、细腻】防止皱纹产生的重中之重是彻底清洁肌肤，因为恶劣的外部环境，肌肤很容易附上废气和尘埃，同时电脑屏幕的辐射也是一大隐患，这些脏东西都会让肌肤失去原有的弹性，容易滋长皱纹。
90、 【自制化妆水面膜的步骤】1、在面膜碗里倒入适量的化妆水。2、然后直接放入面膜纸浸泡。3、直至面膜纸完全浸泡发。4、然后将浸泡好的面膜纸贴在肌肤上。
91、 【解决鱼尾纹方法：不可大力拉扯眼部皮肤】很多妹纸在擦护肤品时都不注意手指的力度，特别是眼部肌肤特别脆弱，如果不注意力道就会造成皱纹或眼角下垂，所以，平时护理眼周肌肤时记住不要太用力哦！
92、 【你“亚健康”了吗？】1.睡眠充足仍有疲劳感；2.挥之不去的黑眼圈；3.起床后脸浮肿；4.皮肤缺少弹性；5.擦了保养品皮肤依然干绷；6.脸色发白或发黑；如果你也有上面这些状况，说明你中招了！对于亚健康的人要多补充维生素B族可使精力充沛；多吃雪梨，雪梨中含有大量水分及丰富维生素钙铁等微量元素。
93、 【不要距离感】怎么样化出毫无距离感的眼妆，看着就很容易接近呢~只需要四个步骤：1用染眉膏刷出金棕色的眉毛；2使用浅咖啡色的眼影为上眼皮打底；3用眼线笔为眼睛内部轻轻画上内眼线；4最后在以深咖啡色眼影为眼尾叁角部位刷深。刷出根根分明的睫毛就完成啦~
94、 【减肥】葡萄柚性有点微苦、酸、性凉，能够增强食欲、利尿、美白、增强肝功能、减肥、增强记忆力等功效。葡萄柚也是是减肥瘦背最佳的水果，因为背部赘肉的增加，大多是因为体内的血糖被吸收，进而转化成脂肪，因此，想减掉它们就要从“糖”入手。这时，选择葡萄柚是再合适不过的。
95、 【六大局部瘦身食物】生活中很多食物都有着瘦身的功效你知道吗？而且它们会对身体的不同部位有瘦身效果：1、瘦脸冠军——西芹。2、瘦腰冠军——草莓。3、瘦小腹冠军——西红柿。4、瘦背冠军——葡萄柚。5、瘦大腿冠军——白萝卜。6、瘦小腿冠军——西瓜。
96、 【解决鱼尾纹方法：茶叶去除眼部皱纹】大家可别小看了茶叶哦！茶叶含有四百多种成分，常喝茶可养颜美容，喝完的茶叶也可以用来敷眼，可有效消除眼角皱纹哦！
97、 【水温很重要】有很多人认为，冷水洗脸能够促进血液循环，令人神清气爽；或者用比较热的水洗脸能够快速去除污渍。其实这些都是错误的做法，我们脸上的皮肤是非常敏感的，过冷或过热的水都会刺激皮肤，效果会适得其反。
98、 【泻盐洗去额头纹】用一小勺泻盐放入一汤勺的热水中，待盐完全融于水，然后加上两小勺甘油和一小勺薄荷溶液，充分搅匀，将其涂抹在前额上，并用绷带戴在适当位置，每天1小时，长期坚持可有效去除抬头纹。
99、 【保证睡眠】充足的睡眠是焕发肌肤光彩的源泉，到了夜晚，肌肤会自行进入自我更新的状态，不仅可以做到修复还可以让护肤产品更加深入肌肤起到护肤的作用，所以要在夜晚早点入睡，保持保证睡眠，这样也不会有黑眼圈的产生。
100、 【蔬果排毒】我们的身体需要对每天摄入的食物进行消化，并将身体内的废物、毒素等排出，如果没有及时排出，停留在小肠的毒素就会通过血液流遍全身，进而导致脸色暗黄、肌肤粗糙等问题。食物纤维摄入量不足是便秘的一大原因，如果不能保证自己每天吃足七种蔬菜，那么也可以考虑用蔬果汁来调整身体状态。
