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美丽心灵:经典美容励志名言解析

作者:一品健康 来源:www.yipinjiankang.com 时间:2024-11-08 16:18:42分类:美容美白

简介  1、【激光美容微整形后遗症】激光美容可用于除皱、美白、淡化痘痕都肌肤问题的治疗。通过激发皮肤内部胶原蛋白大量增生,消灭黑色素细胞以起到快速而理想的美容效果。在激光治

美丽心灵:经典美容励志名言解析

1、 【激光美容微整形后遗症】激光美容可用于除皱、美白、淡化痘痕都肌肤问题的治疗。通过激发皮肤内部胶原蛋白大量增生,消灭黑色素细胞以起到快速而理想的美容效果。在激光治疗后,皮肤黏膜可能会因为出血受损而发生紫癜,并伴有凹凸感,初期为紫色,继而变成深红色,大概两周左右可自行淡化。

2、 【补充胶原蛋白】随着年龄的增长,肌肤中的胶原蛋白就会加速流失,而胶原蛋白是肌肤保持弹性很重要的一个因子。一旦流失过多,就会形成断痕,也就是皱纹。补充胶原蛋白可以从食疗的方法入手,多吃鸡皮、猪皮、绿色蔬菜;也可以从美容方面入手,像涂抹含胶原蛋白的护肤品,让肌肤得到充足的养分。

美丽心灵:经典美容励志名言解析

3、 【天然收缩毛孔方法:凉毛巾敷脸】洁面后,涂抹上化妆水,然后再用一条冷藏过的毛巾敷在脸上,几分钟后取下,即可紧致肌肤、收缩毛孔以及减少油脂分泌哦!

4、 【三分钟有范儿出门】马上下班了接到派对邀约?别慌!三分钟做好发型,开始动手吧!1,取一些定型发乳,挤在手心里。2,双手涂匀发乳,用手指抓发根,使发根更加立体。3,用26MM的卷发棒卷发尾,卷一圈半左右。4,再次用手整理发丝。5,用手将发尾聚集在一起的发丝拉散。

5、 【DIY啤酒面膜】准备一瓶普通啤酒,倒出少量啤酒在干净的容器里。在洁面后,用化妆棉浸泡啤酒,待化妆棉吸收后直接贴在脸上,15分钟后取下。可以收缩毛孔,控油美白。

6、 【不吃晚餐】不吃早餐会影响健康,而不吃晚餐则可能影响减肥效果。晚餐可以吃,但要会吃,比如吃一些简单烹调的蔬菜或是白肉,如鸡胸肉、三文鱼等,这样既能够控制热量,还可以维持新陈代谢速率不受影响。

7、 【温和洁面梳理补水通道】如果前夜做了很好的夜间护理,早上起来发现皮肤上有一层薄膜,干性皮肤可用温水洗脸,留住这层保护膜;而角质、油脂分泌较多的皮肤则可以选择清爽保湿、含有水杨酸的洁面产品进行清洁,以免堵塞毛孔。

8、 【拔智齿瘦脸】专拔智齿达到瘦脸效果,必须具备的前提是脸皮的肌肉要够薄,如果肌肉层比较厚,拔完牙后的凹陷效果根本看不出来。另外,每个人的脸部轮廓是由颧骨、下颌骨和牙齿联合构成的,拔牙之后面部骨骼并不会改变原来的位置和形状,因此对脸型的改变也不会产生显著的影响。

9、 【蒸脸】在洁面后,将平时用的保湿补水产品涂抹在脸上,然后将脸盆盛上热水,再加入适量的甘油或者精油等护肤品。将脸置于脸盆上,待蒸汽上升时,让它熏在脸上,以面部潮红为止,。一周可使用一到两次。蒸汽蒸脸可以加快面部血液循环,滋润肌肤,有效改善皮肤干燥脱皮现象。

10、 【茶叶眼膜】用法:将用过的茶叶包成小茶包放入冰箱冰镇,然后取出平辅在眼周围,10-15分钟后取下,再用清水洗净,每周可做一次。护肤小贴士:该自制眼膜能有效去除眼袋黑眼圈,选择茶叶眼膜是一定要注意禁用红茶,否则会造成色素沉淀,应选用花茶、绿茶、菊花茶等,最好选用绿茶。

11、 【如何选择遮阳伞?】在炙热的阳光下,除了抹防晒品,遮阳伞也是不可少的!建议选购伞布较厚的伞,外伞面最好为浅色或银胶,这样才能有效的反射阳光;内伞面则为黑色最好,阳光才不会反射到你脸上,有效的阻挡紫外线,让我们在炎炎夏日也能当个白皙美人。

12、 【去斑要多运动】运动时我们身体皮肤的血液循环和新陈代谢会加快,皮肤内的一些废物毒素就会随着汗液流出,就可以减少皮肤内的黑色素。所以多运动对去斑起着很大的作用,如果正在使用祛斑的产品的话,那么就可以同时配合运动,这样也可以让皮肤上的斑点去除得更快。

13、 【牛奶美白】先准备一小杯鲜奶(夏天的时候可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服)。煮饭时可以用电饭煲煮饭时喷出的蒸气蒸脸,然后用化妆棉吸满鲜奶,敷在脸上,大概十五分钟左右,再取下,最后用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持,可以使肤色白净均匀,让你拥有羊脂般的细腻肌肤哦!

14、 【卸妆油去黑头】将卸妆油或是卸妆乳以打圈的方法涂抹在鼻头处,按摩后取一张保鲜膜覆盖住鼻子,在鼻孔处戳两个洞呼吸,然后用吹风机调至热风在鼻头处吹30秒,再撕下保鲜膜,打圈按摩,或是用粉刺棒轻刮,最后用洗面奶再清洁一次,拍上收敛水即可。

15、 【预防眼袋】1、注意化妆方法或卸妆方法,动作轻柔,切忌用力拉扯皮肤。2、不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯,阳光猛烈时要戴眼镜。想要避免眼袋,在平时的生活中要多休息,少熬夜,有眼袋的朋友可以试试以上的偏方哦。

16、 【土豆牛奶面膜】在土豆汁中加入牛奶和面粉,搅拌成糊;洁面后,敷在脸上,20分钟后用温水洗掉即可,每周2~3次。适合所有肤质哦~

17、 【清晨一杯养生茶---芦荟红茶】材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。做法:芦荟去皮只取内层白肉,将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮,水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的良方。

18、 【打粉去黑头方法】小苏打粉少量加纯净水或矿泉水,按照1:10的比例,用小勺搅拌,直到小苏打粉溶解。用一片化妆棉泡在里面,制成可以清理溶解油垢的去黑头苏打水,然后在半干的状态下贴上长有黑头的地方。15分钟后就可以完全拿下,黑头会明显少很多哦!

19、 【酸奶面膜修复痘坑法】用酸奶和面粉调匀,如果是干性皮肤可以加进半个蛋黄,均匀的涂在脸上,10分钟后洗净即可,酸奶中的乳酸还可使表皮上的死细胞脱落并促进新细胞生长,不仅可以修复痘坑,还能达到祛斑美白的效果。

20、 【规律的作息时间】要想拥有美丽的肌肤,那么充足的睡眠与良好的作息时间是必不可少的。很多时候就是因为睡眠不足或者过度劳累而导致衰老,皱纹丛生。所以爱美的你最好在夜晚10点半之前入睡,并且涂抹护肤的晚霜,让你无暇肌肤轻松睡出来。

21、 【维他命美白】维他命C含有美白的作用,但是维他命C最好吃维他命C胶囊,或是发泡维他命C锭,就是丢在水中会发泡溶解的那一种,而且要早晚都吃。因为维他命C就算摄取过多,也会随着尿液排出,不会囤积在体内,需要时晚上再补充一些也无妨。至于维他命C口含锭或是维他命C软糖,效果就很有限了。

22、 肝脏负荷长期过重,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,在同一位置反复爆发,导致淋巴循环不畅,称为【淋巴痘】。小韩建议:不可过度劳累,应适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应到肝胆,促进排毒,同时应减少睡前饮食的习惯,不要加重肠胃负担。

23、 【清理角质,让肌肤重新呼吸】肌肤受外界环境的影响,往往会产生大量角质堆积在肌肤表面,造成皮肤粗糙暗沉,保养品也会被这道角质屏障挡住,不能被充分吸收。所以我建议一周要进行一次去角质工作,另外去角质后,肌肤的吸收能力迅速提升,这时候给肌肤抹上一层精华液,能把精华的修护功效发挥得更大。

24、 【紫外线长期照射,会导致白内障或慢性眼炎,甚至眼角膜受损】保护方法是戴上紫外线滤镜:有透明或深色滤镜片。眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害。

25、 【加氧的技巧:敷面膜】敷脸能加速血液循环,这是因为在敷面膜时,产品覆盖在脸上可以提升肤温,加速成分被吸收及血液循环加快,这也是面膜最大的效能。如果再多添加酵母萃取,加强皮肤吸收活性成分的能力,则能使活肤效果更出色。

26、 【祛痘急救小妙招:芦荟黄瓜消炎祛痘】芦荟和黄瓜都有消炎的作用,对于肌肤能起到排毒养颜的作用,多祛痘痘有很好的辅助功效。只用新鲜的芦荟切片敷在长痘处,而黄瓜则是去皮榨汁,洗脸也好,喝也好,对祛痘都有辅助作用。

27、 【及时补水,但面膜时间要适当】确实,做面膜是一个很好补水,控油方法。可面膜做多了,时间久了,那么反而会将水分吸走,所以在敷面膜的时候,切记不能让时间过长,还要遵照面膜上的使用时间,否则很容易有反效果,从而导致长痘痘。

28、 【冬季皮肤瘙痒需良好生活习惯】冬季皮肤干燥的时候,需要养成良好的生活作息,在晚上11点之前必须入眠。因为皮肤的状况是由体内气血以及脏腑表现出现来,而体内的器官从每晚的11点开始进入排毒阶段,所以这个时段开始休息,可以防止皮肤干燥、皮肤暗黄等难题。

29、 【自制黄瓜补水面膜】黄瓜捣碎成泥状,加入适量的奶粉、蜂蜜和风油精,混合均匀成稠状,把混合好的黄瓜面膜均匀的涂抹在化妆棉后。洁面后敷于脸上,等待10-15后,用清水洗干净就可以了。功效:帮助肌肤变得滋润,柔软,对去除皱纹有一定疗效,而且还能够美白肌肤,有助消除黑眼圈。

30、 【祛痘你该注意了,长痘痘的人最忌讳吃榴莲吃榴莲。易长痘的人群一般是热性体质,情绪不稳定,经常口渴舌燥,易怒急躁喜吃冰凉食品。而此类人群最忌讳吃榴莲,榴莲性热,热体质的人代谢旺盛,产热多,会刺激交感神经容易发热,生成多余脂肪油脂。

31、 【番茄配柠檬】准备材料:番茄一个、柠檬一个、面粉少许做法及用法:将番茄和柠檬切成片,然后放入搅拌机里打成泥,最后加入少许的面粉均匀搅拌以后即可使用。清洁面部,将搅拌好的番茄柠檬泥敷于面部,三十分钟洗去,能够清除老死的细胞,深层的清洁肌肤,收敛肌肤,去黑头很有效,还能美白。

32、 【祛斑小妙招】香蕉牛奶面膜1、准备一根香蕉与适量的低脂牛奶2、也是将两者混在一起捣烂,之后敷在脸上祛斑小妙招,边敷边按摩。在面膜还没干的时候就把脸洗净。3、这个面膜有深层补水的功效,长期使用可以滋润美白肌肤,祛除死皮,也可以祛斑哦。

33、 【卸妆品以体温加热】化妆品或多余皮脂残留肌肤会使化妆水难以渗透,就像含油的护唇膏在天气冷时会凝固般,皮脂也会在低温时凝固、温热时融化。若是将冰冷的卸妆品涂抹肌肤,需要花时间使残妆或皮脂融化,且容易对肌肤造成负担或卸不干净。皮脂容易融化的温度和肌肤温度相近,约为32℃~左右。

34、 【肌肤老化致毛孔粗大的解决方法】随着年龄的增长,皮肤的血液循环会减慢,皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠缺弹性,如果没有适当的护理,皮肤就会加速老化,毛孔也自然而然的变得粗大。解决方法:加强皮肤紧致,多食用维生素A、左旋C、五元胜肽、酵母以及大豆。

35、 【每天两杯咖啡】咖啡中的咖啡因能够帮助燃烧脂肪细胞,同时阻止游离在身体中的脂肪堆积,特别是在运动之前喝更能提升新陈代谢水平,运动时长相同的情况下,你的身体可以消耗比别人更多的热量。

36、 【发型很重要好吗】这六种发型真的会影响你的年龄:1,中分:变老7岁;2,锯齿状:年轻2岁;3,右分:年轻5岁;4,左分:变老5岁;5,微偏中分:年轻4岁;6,直接捋在后面:变老2岁。躺枪的对号入座~

37、 【青色黑眼圈】多为青黑色的黑眼圈,多是由睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素造成的,生活作息不正常的人尤难避免,从外表看来,皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管,因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素,都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。

38、 【要去除唇纹要去死皮】唇纹出现后,死皮也就容易跟着出现,所以为了不影响唇纹的去除,正确的去死皮也很重要,嘴唇的死皮千万不要用手撕,应该先用热毛巾敷软,然后用软刷轻轻刮掉,或者用剪刀轻轻剪掉。

39、 【盘点热门榜top:白牙膏去黑头】同样便宜的白牙膏也是很好的去黑头的方法。把纯白色的牙膏涂在黑头上面,涂至见不到肉色。直至牙膏下面的肌肤觉得不再凉爽时,用清水把牙膏冲掉,就能发现黑头不见了,而且滑了许多!

40、 【芦荟柠檬爽肤水】材料:芦荟一小块、新鲜柠檬半个、白葡萄酒适量制作方法:将芦荟和柠檬去皮切碎,放入瓶子里,然后再倒入白葡萄酒,密封放进冰箱里保存20天左右。然后将水装在喷雾瓶里面,每次洗脸喷在脸上,拍打至吸收就好。

41、 【食疗法】眼袋大可以从日常饮食中经常咀嚼如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等,来改善面部肌肤,也可以常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的美容食物,对消除下眼袋很有益处。

42、 【误区面膜敷到干】有些人喜欢等面膜完全干掉再揭开,还有部分人喜欢敷着面膜睡觉待醒来在卸下,其实这些都是不好的习惯。当面膜开始变干时候,就会反吸脸上的水分,保湿面膜一不小心可会变成吸水面膜,造成脸部水分流失,效果适得其反。因此,面膜一般只需要敷上10-20分钟就好了,这也是最佳时间段。

43、 【误区三:狂敷补水面膜】补水面膜确实能迅速的改善肌肤的状况,但是如果后续的保养工作没有做好,肌肤还是会出现问题的。在前三天,可以连续敷面膜,但小编不建议连续敷一星期,肌肤也是需要有个吸收的过程的。一星期不要敷超过三次。敷完面膜后,一定要使用保湿的精华还有乳液,这样才能将水分锁住。

44、 【3秒钟完成修容!】不要惊讶,这是真的,只要扫阴影时做好这个表情,即可马上完成修容,同学们可以试试哦~首先面对镜子,内吸脸颊,撅起嘴巴,然后用阴影刷把修容粉扫在脸颊凹陷处,从离嘴唇一寸的地方往斜上方的颧骨方向扫至到发迹线。这是根据面部骨骼结构,通过光影的对比,突出脸部的立体感。

45、 【脸部毛孔大-蛋清洗脸】大家都知道用蛋清做面膜,可紧致肌肤,收缩毛孔,但日本MM们则喜欢用蛋清洗脸,简单又方便,先打湿面部,然后在脸上涂抹上蛋清,再加以按摩,然后用清水洗干净即可,长时间坚持,就会发现粗大的毛孔逐渐消失了。

46、 【选择合适收缩水】选择有控油功效的化妆水,可再次清洁毛孔中的残留的油脂污垢,又能控制T字区油脂的分泌。使用前可将化妆水放在冰箱里冷藏,控油效果更佳。可以瞬间收缩毛孔的收敛水大多含有酒精成分,也就是依靠酒精的清凉感加上凝固角质蛋白的效果,从而达到收紧毛孔的功效。

47、 【氧化过程会对人体产生什么影响呢?】当自由基从细胞膜上夺取一个电子后,就产生了另一个新的自由基,并开始了连锁反应。这个争夺电子的连锁反应会侵蚀细胞膜,导致细胞完整性的丧失,成为各种疾病及身体衰老的源头,所以自由基又被称为衰老之源、百病之源。

48、 【自制雪梨补水面膜】做法:准备好一个新鲜的雪梨,清洗干净后去皮,再将果肉榨成果泥,并在其中加上适量蜂蜜、面粉及纯净水调和,搅匀后敷在面部,15分钟左右用清水洗净。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更水润。

49、 【街拍示范】姜黄色及膝大衣+黑色高领毛衣+黑色leggings+高跟鞋。

50、 【玻尿酸丰唇后半个月避免化妆】注射玻尿酸丰唇后的半个月避免化妆,很多妹纸可能会因为嘴唇的肿胀而采用化妆的方式遮盖,虽然化妆的时候很简单,但是彻底卸妆却不是那么简单,如果卸妆不彻底就会影响嘴唇颜色加深、嘴唇长斑等现象的发生,而卸妆时用力则会影响玻尿酸的塑形,因此最好不化妆。

51、 【甘油和白醋祛斑要注意比例】在使用甘油和白醋祛斑的时候,注意甘油和白醋的比例是1:2,如果白醋的用量太多的话,那么太强的酸性可能会伤害到皮肤。所以如果把握不好比例的话,宁可甘油多放一点,也不要用太多白醋。

52、 【保养品需要涂这么久?】很多人擦保养品图省事,三四瓶东西不到一分钟涂完。这样擦保养品效果可是会大打折扣哦。每样产品最低涂抹时间:1、化妆水,表面补水10秒,深层滋润30秒。2、精华液,水润质地的15秒,浓稠质地的一分钟。3、乳液、乳霜,一分半。4、面膜,眼膜10分钟,片状15分钟,膏状20分钟。

53、 【除皱针能保持多久】打除皱针可以保持多长时间是不确定的,要根据个人的情况进行确定,除皱针持久性是一个受到很多人关注的问题。因为除皱针治疗非常的简便,而且是一种微创性的平安治疗方法。但是很多治疗都无法达到较为耐久的效果,除皱针在一段时间后就会重新出现治疗前的状态,让人较为苦恼。

54、 【全身脱毛】顾名思义是针对全身的腿部、手臂、胸部、唇部等多个部位进行脱毛,由于不同部位的毛发是不同的,不仅粗细等有差别,深浅也有差别,对于具体的脱毛要求当然也是不同的,所以对全身脱毛一般采用综合脱毛方法而达到去除的效果。

55、 【芦荟优酪面膜】材料:芦荟、蜂蜜、优酪乳做法:把芦荟洗净去皮,去除果肉捣烂或者榨汁,然后加入适量的蜂蜜与优酪乳调匀即可。功效:抗氧化、美白、紧肤、补水滋养。

56、 【毛孔粗大原因之:肌肤的老化】随着年龄的增长,皮肤的血液循环会减慢,皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠弹性,如果没有适当的护理,皮肤便会加速老化,毛孔也会自然扩大。补救方法:加强肌肤紧致,多使用维他命A(A醇)、左旋C、五元胜肽、酵母、大豆。

57、 【鱼尾纹】一、按压法:以大拇指从眉头到眉尾,缓而深地按压眼眶,记得每次按压大约要停留3秒钟的时间。之后以大拇指指腹的力量按压鼻翼两旁,以促进全脸的血液循环。二、提拉眼尾:从眼尾开始,以大拇指的指腹缓缓地朝耳朵方向轻轻提拉,从1数到5,然后松手。重复做5遍。

58、 【又美又甜的时尚微笑唇】工作中大家都喜欢与正能量的人交往,如果你天生严肃,也不担心,今天教大家打造又美又甜的微笑唇:1.选择色彩饱和度高的唇膏。2.不要画唇线,只要均匀的擦上就好。3.下唇缘要饱满,甚至可以稍微描绘的超出一点点下唇缘。下唇的宽度要超过上唇,这样就会有自然拉提般的微笑感。

59、 【摄入含维A、维B2食物】多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物。另外,胶原蛋白的摄入也能减缓眼袋的出现。

60、 【脸上长痘痘需多喝水】脸上长痘痘的妹纸要养成每天早上醒来喝一大杯凉白开,这样可以有效清除体内的废弃物质,一天喝8被水,这样可以有效的给从体内给皮肤补充水分。值得注意的是喝水的方式,妹纸们不要为了补水而一个劲地猛喝水,而是要少饮多喝的形式。

61、 【玻尿酸面膜可提亮肤色】玻尿酸面膜可以有效的提亮脸部肤色,这是因为随着年龄的增长,皮肤中的胶原蛋白流失,脸上失去储水的能力,肌肤就会变得暗沉、老化,这是胡可以采用玻尿酸面膜有效代替胶原蛋白的存在,从而使肌肤充满光泽。

62、 【牛奶蜂蜜面膜】作用:牛奶蜂蜜面膜,除了有滋润肌肤的作用外,还能补充肌肤的各种营养养分,使肌肤美白细腻有光泽,改善皮肤干裂,防止脸面皱纹,促使皮肤白嫩。材料:蜂蜜10克,鲜牛奶10毫升,蛋黄1个。

63、 【芦荟胶敷脸】长痘痘时首先要把炎症消下去,有刺激性的产品先不要用了,敷芦荟胶是非常好的方法。芦荟胶大罐又便宜,大家可以将芦荟胶冻在冰箱里,需要用的时候拿出来,厚厚地涂抹一层在脸上,冰冰凉凉非常舒服,能起到很好的舒缓效果。

64、 【白芷粉+绿豆粉去痘印】将白芷粉和绿豆粉按1:1的比例混合调匀,然后敷在脸上,15-20分钟后洗净即可,用温水调效果最好,不但可以去除痘印,还可以美白。

65、 【快速补水方法:随身携带保湿喷雾】秋末、深秋时所吹的风非常的干,对肌肤伤害很大,经常在户外的MM们最好随身携带一款保湿喷雾,随时给肌肤补充水分,如果是过敏性皮肤可选择活泉水喷雾,肌肤特别干燥的可选择含有芦荟精华、透明质酸成分的喷雾,保湿性会更强。

66、 【注意晚上用眼霜的时间】虽然平时一直在说早晚都要用眼霜,但尽量不要在睡前才用。平时说的“睡前涂抹”只是一个大概的时间,而不是说真的到了要睡觉的时候才开始涂抹。不然眼睛及其皮肤的负担很重,吸收效果并没那么理想。要给皮肤一段新生的时间。

67、 【不要用磨砂膏和收缩水】磨砂膏和收缩水都属于刺激性的护肤品,所以要慎用,更何况是发炎的皮肤更是不能使用,只会让痘痘恶化,同时还会激化皮脂腺的分泌,使情况更糟。此外,收缩水能使毛孔收缩,让原来已堵塞的毛孔更小,垃圾堆积在里面引发多种肌肤问题。

68、 【酒润红唇】中医认为,唇色或红润、或暗淡都是由脾控制的,拥有一个红润的唇色可以提升好气色。补脾的食物不少,除了山药,闲来无事喝几口黄酒这可是补脾的传统良方。另外,也可以在黄酒中加入姜丝、话梅等提升口感,不过要注意一日一杯就好,不可多饮。

69、 【艾叶水泡脚祛除黑眼圈】肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。取艾叶一小把,煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取14,撕碎后放入泡脚桶里,用滚开的水冲泡一会儿,等艾叶泡开后再兑入一些温水泡脚,泡到全身微微出汗。一般连泡数次,约2~3天后即可有效。

70、 【脂肪粒形成原因:使用错误的护肤品】眼睛周围的肌肤比脸上其他部位都要细腻柔弱的多,,所以要用眼霜进行保养。有些MM将脸部的护肤产品如:洁面产品或面霜、乳液涂抹在眼部,那么眼部皮肤就会被堵住,脂肪粒这个时候就会长出来啦。

71、 【美白净化调理】这一步其实是在护理调节角质层,通过美白洁面产品去除肌肤表层的老废、暗沉角质;通过美白化妆水再次清洁皮肤,补充美白养分。因为经过整个夏季的炙烤与疏于保养,老废角质层层地堆积着,皮肤就会显得粗糙、不平滑,再名贵、再有效的美白产品都被“隔”着,不利吸收。

72、 【鸡蛋胡萝卜紧致面膜】胡萝卜含多种维生素、矿物质和微量元素,鸡蛋黄具有收紧肌肤并且在肌肤表面形成保护膜的作用。将胡萝卜榨成泥后加入一个鸡蛋黄和少许面粉一起搅拌成粘稠状,洁面后涂抹在面部等结块后即可洗净,能有效补充营养排出毒素,收紧肌肤哦。

73、 【海带生地绿豆瘦肉汤】原料:取海带30g,生地18g,绿豆100g,陈皮3g,瘦猪肉100g。做法:将海带洗净泡发切丝,猪肉、陈皮洗净切丝,与生地、绿豆一起放进砂锅内,加水适量用小火煲2个小时,加食盐少许即可食用。

74、 【敏感肌不可以混搭使用护肤品?】其实敏感肌也是可以混搭使用护肤品的,只不过一定要注意,在混用产品时应尽量选择都含有镇定、安抚成分的产品,如含有甘草萃取精华、常春藤精华、胡萝卜素、尿囊素等成分护肤品。而且一旦皮肤出现干燥、脱屑、发红等不适症状时必须立即停用,尽量降低肌肤受到地损害。

75、 【蜂蜜珍珠粉面膜】这是一款适合正常皮肤保养的面膜。所谓正常皮肤保养,就是皮肤并没有什么特别的问题。而蜂蜜,众所周知,有丰富的营养,包括果糖、各种微量元素、维生素等,对皮肤有良好的抗衰老效果。蜂蜜加上珍珠粉,可谓是又剑合璧、相得益彰,特别适合成熟肌肤。有痘的人不要用珍珠粉蜂蜜面膜。

76、 【空气对皮肤的影响越来越大】如气候转换、温差悬殊大或温热潮湿。空气中散布细菌孢子等致敏物质释放几乎遍布人体所有组织的化合物—组织胺,引起鼻塞打喷嚏、喉咙发痒、眼皮肿胀等。使人出现全身奇痒、起疹块鳞屑、脱皮,面部红白不一、斑驳陆离等过敏症。

77、 【美白针微整形后遗症】美白针中的主要成分为较高浓度的抗败血酸,谷胱甘肽以及凝血酸类物质,通过抑制络氨酸酶,消除细胞内部炎症以及还原细胞氧化来“漂白肌肤”,一般适用于顽固色斑及色素型痘印、疤痕。由于具有较强的抗氧化性,注射美白针之后可能或破坏正常黑色素细胞的活性,从而导致白斑产生。

78、 【几何图拼色】墨守陈规的涂单一颜色的指甲油已经out了,来跟我一起做拼色指尖吧~1首先涂上底油和底层颜色,充分晾干。2按照需要的形状贴上胶条。3把其他颜色涂入贴好的胶条之间。充分干燥之后撕掉胶条。4用金葱笔描画分割线。5擦掉指缘涂出来的指甲油,涂上顶油。完成啦~够不够酷炫!

79、 【吸油纸+保湿喷雾】非常方便的方法,我们可以定时利用吸油纸把面上的泛泛油光,这样子可以帮助我们减少毛孔堵塞,减少暗疮的形成。再加上简单轻松地喷上保湿喷雾,让皮肤源源补水,水润清爽一整天。但吸油的次数不宜过多一天2~3次即可。

80、 【胶原蛋白长期服用可以美白祛斑】服用胶原蛋白可以提高提高肌肤内部的含水量,让皮肤变得水润饱满,从而提亮肤色。还可以抑制皮肤内黑色素的生成,让皮肤色斑渐渐淡化。长期服用胶原蛋白就能让肌肤保持白皙,并去除皮肤色斑。

81、 【葡萄】葡萄籽中的花青配糖体,其抗氧化能力是维他命C的20倍、维他命E的50倍。作为水果的葡萄或饮料的葡萄汁因其少了发酵的过程,抗氧化的成分就少了许多,火力也相应小了许多。而用葡萄酿成的红酒因经过发酵,其抗氧化能力得以提高,火力也相对猛一些。

82、 【皮肤保湿误区:天天敷面膜】大家都知道范爷是面膜腔,一年起码敷700多片面膜,而张馨予一个星期就敷20片面膜,有些MM以为敷得多,保湿效果好越好,也跟着天天敷,但面膜是高营养的护肤品,天天敷的话就会给肌肤造成负担,肌肤无法吸收掉如此多的营养,最后导致脂肪粒,保湿面膜一个星期敷两次即可。

83、 【高机能化妆水】选择一款无气味的高机能化妆水,它与普通化妆水的区别是它的质地是粘稠状的,而且含多种精华成分,能够有效的补充水因子,只要你采用轻拍的手法,再要给皮肤一定的压力就可以促进皮肤吸收,因为皮肤脱皮的会让你的肌肤变得更敏感,所以尽量选择具有镇静舒缓效果的。

84、 【大鱼大肉吃多了,这几种食物解油腻】1.葡萄,含白黎芦醇,降低胆固醇;2.玉米,有降低血清胆固醇的作用;3.苹果;4.大蒜,含硫化合物的混合物,可防治血脂过高症;5.韭菜,增强胃肠蠕动、通便;6.洋葱,含前列腺素A,有舒张血管、降低血压之效。

85、 【亲子装】白色T恤+波点及膝半裙+尖头踝带高跟鞋。

86、 【祛斑需多喝水】身体运作需要多喝水,而身体缺水也是引起脸上长斑的原因之一,因此在生活中应该多喝水,保持体内水分充足,维持脸部皮肤的湿润度,才可以有效达到祛斑的效果。

87、 【冬天唇裂需用滋润型唇膏】在冬天嘴唇干燥引起的唇裂问题,首先是要用滋润型的唇膏,保持唇部锁水能力,这样就可以防止唇部因为干燥所引起的唇裂现象。

88、 【海藻面膜敷完不洗会过敏】有一些敏感性肌肤的人在敷完海藻面膜以后一定要洗,因为海藻面膜不洗会阻碍皮肤的正常呼吸,而有些人的皮肤本来就非常脆弱又敏感,那么这样就很可能发生肌肤过敏的症状,瘙痒、红肿、灼热等问题都会出现。

89、 【蜂蜜柠檬面膜快速祛斑小妙招】将鸡蛋清、一小匙蜂蜜、3滴柠檬汁、10滴橄榄油和适量的面粉混合后进行均匀搅拌,调成膏状,然后敷在面部,过个15-20分钟后就用温水洗干净。这个方法不仅能消除面部的色斑,还能让肌肤变得柔滑细嫩起来。

90、 【混合性肌肤正确去角质方法】混合性肌肤最好用含有去角质效果的卸妆油清理角质,卸妆油的油脂可有效保护干燥的肌肤,而又可溶解隐藏在毛孔内的角质,让肌肤更好地吸收营养。

91、 【黄瓜敷脸补水在晚上最好】尽量不要在白天用黄瓜敷脸,或者白天用黄瓜敷了脸就尽量不要出门,因为黄瓜中的维生素C遇到阳光后容易发生光解反应,很容易引起皮肤过敏,甚至红痒、起斑。而且晚上皮肤的吸收力也更好,所以用黄瓜做面膜最好在晚上进行。

92、 【让冬日“枯萎肌”起死回生!】“枯萎肌”指肌肤受外界环境影响而呈现的一种“假衰现象”。想让枯萎肌起死回生就要做好三件事:1.补水保湿:皮肤缺水会给皱纹提供一个有利的生长环境;2.防晒隔离:空气中的紫外线会造成肌肤失去弹性;3.良好生活习惯:不良生活习惯会影响皮肤正常工作,造成肌肤枯萎。

93、 【绿豆去青春痘】做法:购买好的绿豆,然后将绿豆磨成粉末,加适量的温开水,自制成绿豆霜,装入瓶中密封备用。每天洗完脸以后,取适量的绿豆粉涂抹在长青春痘的地方,持续10-20分钟,坚持使用,一到两个月就能见效。

94、 【3D全瓷牙贴面】全瓷贴面美白就是采用粘结技术,在保存活髓、少磨牙的情况下,对牙体表面缺损、着色牙等用瓷修复材料粘结覆盖其表面,以恢复牙体的正常形态和改善其色泽,通过粘接材料,将一层的薄薄的瓷料修复体固定在患者的牙齿部位,从而达到恢复牙齿缺损或是牙齿变色的一种方法。

95、 【用手撑脸】很多美眉在思考问题的时候喜欢用手撑着脸,除了刚才说的容易引发痘痘外,手掌对脸部的挤压会造成脸上的皮肤被拉扯,很容易出现皱纹。这个皱纹一旦形成,想要去除就很困难了。

96、 【白菜叶面膜】材料:大白菜做法:准备好新鲜的大白菜,洗净后平摊在钉板上用碗或者木棒碾压,知道叶片呈现出网糊状,就将其敷贴在脸上,十分钟左右再换一张,这样来回3次。有效治疗青春痘和嫩白皮肤的功效。

97、 【工作压力大导致长痘?该补充VB了】多吃富含维生素B的食物可显著降低工作压力。VB在非加工肉类、豆类和全谷类食物中含量丰富,是神经传输物质合成过程中不可或缺的营养素,而神经传输物质对心理健康具有举足轻重的作用。通过降低工作压力,还可以降低心血管疾病、抑郁症和焦虑症等健康问题的危险

98、 【爽肤水能收缩毛孔吗】爽肤水能收缩毛孔,但是必须含有酒精类型的爽肤爽才能够收缩毛孔。而含有酒精的爽肤水会让皮肤产生依赖感,因此不适合长期使用。

99、 【春季控油妙招:清洁毛孔】毛孔堵塞是造成油脂满面的元凶,所以,想要解决油光满面就得先疏通毛孔,将毛孔深处的污垢清理出来,洗脸前先将手洗干净,化妆的MM们一定要彻底卸妆后,再清洁一遍脸部。

100、 【补水保湿误区、补水面膜天天敷】面膜是一种密集型保养品,一周最多使用2-3次,如果天天使用同一类型的面膜,很可能导致肌肤营养过剩,反而会出现敏感、发红等症状,尤其是水洗式面膜,水洗的同时,面部肌肤的水质膜被拉扯,受到一定程度上的破坏,肌肤更容易干燥。

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