1、 【防晒保护不可少】健康的肤色并不能真正提高你皮肤的防护能力,因此美黑后同样需要高指数的防晒保护。有些美黑品带有低指数防护,但这远远不足以抵挡紫外线的侵袭。
2、 【街拍示范】格子衬衫+流苏裙+流苏腰带+高跟凉鞋。
3、 【脸上长痘痘适宜吃什么】适当补充维A、B能有效控制皮肤皮脂腺分泌1、多吃含维A的食物:金针菜、胡萝卜、菠菜等2、多吃些含维B2食物:蛋类和绿叶蔬菜等。3、多吃含维B6食物:蛋黄、干酵母、鱼类和蔬菜4、多吃含锌食物:瘦肉、奶类、蛋类等5、多吃清凉食物:蘑菇、银耳、黑木耳、芹菜、苦瓜、黄瓜。
4、 【化妆水泡纸膜效果翻倍】用化妆水来泡压缩面膜是一个高效便捷的小妙招。我们都知道化妆水的作用是用来湿润角质,让后续保养成分能更好的渗透,调节皮肤清洁后PH值。在我们洗完脸后,敷上一张用化妆水泡的压缩面膜,不仅能够马上补充皮肤所需的水分,更能让功效性化妆水的效果翻倍,达到更好美容效果。
5、 【海藻舒缓保湿喷雾】做法:将30克海藻粉和5克甘油充分搅拌均匀,然后把500毫升矿泉水倒入即可。功效:海藻粉对粗糙干燥的皮肤十分有效,不仅能供给皮肤水分,还能舒缓晒伤皮肤,长期使用,保湿效果非常明显。
6、 【使用脸盆越洗越脏】且不说脸盆是否清洁,单说其中的洗脸水,在手脸互动之后,越来越浑,最后以不洁告终。远不如用手捧流水洗脸。而且重复使用脸盆内不流动的水,可能会使刚冲洗掉的污垢,又重新回到脸上,所以要使用流动的水。
7、 【盐加牛奶去黑头】1、每次用4~5滴牛奶兑盐,在盐半溶解状态下开始用来按摩。
8、 【蛋清去黑头面膜制】作方法1、准备好清洁的化妆棉,将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片。2、打开一个蛋,将蛋白与蛋黄分开,留蛋白部分待用;3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白,稍微沥干后贴在鼻头上;4、等待10-15分钟,待化妆棉干透后小心撕下。
9、 【补水保湿】对于20岁左右的女性来说,补水保湿是眼部肌肤最为需要的护理,否则眼周则会因为缺水而产生干纹,如果对干纹置之不理,则会演变为无法消失的细纹。
10、 【按摩眼部】手法:揉眼轮匝肌:用食指或中指指腹轻柔地在患侧眼轮匝肌上操作,患者需要闭上眼睛,月5分钟。点按四百、瞳子髎和球后穴:用拇指指腹在每个穴位点按1~2分钟,手法轻度适度,待所点穴位酸胀较明显时再点按其他穴位。按揉脾俞、肾俞:拇指指腹按揉脾俞、肾俞各1分钟。
11、 【干性肌肤还需要一些特别照顾】建议干性肌肤的姐妹们在早晨起床后,先喝一杯水,这样可以促进血液循环,防止血液粘稠,缓解肌肤的干燥。晚上如果十分疲劳时,可泡热水澡,补充能量,但时间不宜过长。
12、 【清爽的护肤品补水能控油】因为本来面油脂就比较多,如果还要选择粘稠度比较大的护肤品皮肤就更难吸收了,可能还会让脸变得更油。而且护肤品也要挑选适合自己肤质的产品,因为不适合自己的产品也难以让皮肤吸收更多的养分,所以一定要选择清爽型的适合自己的产品让皮肤补进水,才能有效控油。
13、 【所谓三八纹就是泪沟、法令纹、木偶纹,三八线一出瞬间增龄,按摩手动起来】1,用无名指从嘴角开始沿着法令纹的纹路滑动按摩2,双手四指并拢,从鼻翼两侧朝着耳根方向滑动按摩3,将双手的食指贴在鼻翼到嘴角的斜线上,朝斜上方滑动4,用拇指和食指揉捏鼻翼旁边的鼻沟。
14、 【茯苓洗去黄褐斑】在洁面后,将15克茯苓粉与蜂蜜调成糊状,然后均匀的敷在长有黄褐斑的脸上,15分钟后用温水洗净脸上的茯苓粉。因为茯苓可以有效的淡化脸上的黑斑,所以用茯苓可以洗去脸上的黄褐斑,连续一个月就可以看到祛除黄褐斑的效果。
15、 【蜂蜜香蕉祛斑面膜】材料:香蕉半条,蜂蜜1匙。做法:将香蕉捣烂,加入蜂蜜混合到适当的黏稠度。避开眼部周围,放置在脸部5分钟,然后用温水洗净。功效:此面膜使皮肤瞬间滋润、光滑和有光泽,适用于干性肌肤。香蕉富含维生素A、B、C和E,酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢,使皮肤光彩照人。
16、 【芦荟美白】准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净,然后是一块三厘米长的黄瓜、1/4鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉(用做调稀稠)。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊,以不往下流淌为准。把脸洗干净,将调好的糊抹在脸上,干后洗净。
17、 【眼部保养】眼睛是心灵的窗户,也是容易衰老的部位,因为眼部的肌肤是最为娇嫩的,很容易因为过度的疲劳、缺乏保养而产生皱纹,会出现黑眼圈、皱纹等衰老的现象,所以女生在日常的保养中,要加强对眼部的呵护,在涂抹眼霜的时候加以适当的按摩,为眼部解除疲劳与供给营养。
18、 【苹果敷眼】将新鲜的苹果洗净去皮,切成片状,然后将其敷在眼部,15分钟后用清水洗净,擦上眼霜即可,只要每天坚持,黑眼圈很快就会和你说拜拜!
19、 【去黑头最有效的小窍门:小苏打兑水】苏大叔与纯净水同量混合,用化妆面或者面膜纸浸泡其中,带完全吸收后敷于脸上,十五分钟左右取下,用纸巾轻柔黑头处,可以把黑头粉刺揉出。
20、 【遮瑕气垫谁先来】一般来说,气垫粉饼呈现的是有光泽感、比较透亮的妆效,所以相对的,遮瑕力就会偏弱一点,黑眼圈、斑点、痘疤这些比较明显的瑕疵,还是需要遮瑕,先遮盖住瑕疵,再拍上气垫,这样脸上才会是均匀漂亮的光泽感;反之先气垫,再遮瑕,遮瑕的部位就会遮盖气垫的光泽,妆感看起来不均匀。
21、 【脸部有伤口不适合敷面膜】当脸部不小心挂伤或者因为挤痘痘使脸部留下伤口的情况下,不建议使用面膜,因为这样在伤口上敷面膜很容易刺激脸部伤口,从而使面部有刺痛感。
22、 【搭配示范】牛仔衬衫+高腰半裙+高跟靴。
23、 【茶树精油不能直接大量使用】茶树精油虽然去粉刺的效果非常好,但是如果使用不当反而会对皮肤造成伤害,纯茶树精油在没有经过稀释的情况下,不能大量大面积的直接用于皮肤上,不然较高的浓度会灼伤皮肤。
24、 【长了痤疮不能吃什么?】痤疮的患者应保持饮食均衡性,凡含油脂丰富的动物肥肉、油炸食品、蛋黄、芝麻、花生及各种糖等食品最好少吃。辛辣温热食物也常导致痤疮复发,如酒、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉等均不宜食用。另外海鲜牛羊肉也要尽量少吃哦。为了“战痘”,亲们一定要节制些哟。
25、 【DIY护肤油去粉刺配方】葡萄籽油10ml、杜松2滴、苦橙叶2滴,混合调配成浓度为2%的复方油。用法:每天早晚涂抹全脸,重点涂抹T字部位,以打圈的形式轻轻按摩,然后用清水冲洗干净即可。这样做有助于平衡脸部油脂平衡,减少白头粉刺生成的可能。
26、 【快乐的秘密】1、心的房间,不打扫会落满灰尘。2、蒙尘的心,会变得灰暗和迷茫。3、微笑,不仅是面目表情,而且是自然心态。4、改变,其实就在一瞬间。5、快乐,就是在心中给阳光腾出地方。6、希望向左,绝望向右,心宽则天地阔。7、经常给心情做做美容。8、华美的乐章往往用汗水作音符谱写而成。
27、 【妊娠斑祛除偏方:胡萝卜汁祛斑】将鲜胡萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净,此外,每日喝一杯胡萝卜汁,可美白肌肤、达到祛斑的效用。
28、 【酸奶去痘印法】酸奶尽量低脂或者脱脂,避免养分过多产生脂肪粒。使用方法:(1)不需要特意准备酸奶,就用每次喝剩的即可。(2)涂在有痘痘的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。试用感受:坚持用了一个月后觉得痘印真的有点消退,至少不是那么红了,长期坚持应该效果更佳。
29、 【油脂黑脸】这是由于过量食用动物油和植物油所致。治疗方法是,控制动植物油的食用量,多吃含叶绿素的蔬菜。吃饭前喝一杯用温开水沏的菜末汁,效果更好。
30、 【夏秋换季洗脸需注意】由于夏秋换季,脸部肌肤很容易干燥发痒,正确的洗脸方式可以有效避免这些问题,如果脸部皮肤干燥脱皮,最好避免使用清洁能力过强的洗面奶,而是应该选择氨基酸活性类型的洗面奶,在用洗面奶之前,可以先将洗面奶挤在手心,待洗面奶在手心充分起泡后再将洗面奶揉搓至脸部。
31、 【皮肤衰老的主要原因】由于毛孔经常受到死亡细胞的则色,影响新陈代谢所致。因为皮肤室友无数的细胞责成,每平方厘米大约有200万个,每个细胞都具有吸收和排泄的功能。它们连续不断地制造角质层、同时去掉死亡的皮肤细胞,因此,皮肤表面每天都产生大量的死皮。
32、 【怎样去除头皮屑?】一、选择温和的洗头产品,应该先将洗头产品气泡后再放在头发上,然后用指腹轻轻按摩头皮。二、用温水洗头,有些人喜欢用很热的水洗头,这样容易刺激到头皮。三、洗完头后要及时吹干头发,不要用毛巾包头发太久。
33、 【它不是粉刺,它是“毛孔角化症”!】夏季很多同学手臂外侧、背部都会出现一颗颗红红的像粉刺般凸起物,很多人以为它是粉刺,但它的真面叫毛孔角化症!可以这样来改善:1.定期去角质,避免角质增厚堵塞。2.千万不要挤,那只会增加发炎红肿机率。3.洗澡水不要过热,且每次洗完澡要擦身体乳,做好保湿。
34、 【健康肌肤的要诀】一、常喝水,常洗澡可以保持皮肤清洁,减少皮肤出粉刺、黑头、青春痘的几率。二、多吃蔬菜和水果。绿色粗纤维的蔬菜,不但可以补充营养,还可以促进新陈代谢;三、锻炼身体。一星期至少锻炼三次,四、早睡早起一定要保持自信的心态哦,自信的才会让你更美丽!
35、 【长痘痘的亲,尽量少喝咖啡、可乐】很多现代的时髦饮品中,都含有咖啡因,如:咖啡、可乐、茶和巧克力等。咖啡因是这些食品苦味的来源之一,也是这些食品的神秘魅力之一,然而咖啡因还是一种“软毒药”。平时,大家都不易大量饮用,长痘痘的亲们更需要注意。咖啡和茶水也可以导致黑色素沉淀形成斑点
36、 【生姜瘦身粥:驱寒减体重】做法取生姜8克,切片,大枣或葱白两枚。大米100克煮粥,依个人口味加盐,麻油等调味品。原理:中医认为,要减去体重应该多吃阳性的食物,阳性食物增加能量的输出,生姜就属于阳性食物。所以,美眉们应适当的吃阳性食物,减肥一定能事半功倍。
37、 【注意保湿】干燥的气候,脸部肌肤也会变得很干燥,那么皮肤就会缺乏弹性,干纹、蜕皮粗糙的现象就会让肌肤深度老化。所以无论是美白、还是抗皱都要首先令肌肤处于水润的状态,给肌肤时刻保湿和补水,才会延缓肌肤衰老。
38、 【珍珠粉+酸奶】珍珠粉(粉质要细)加酸奶,全身轻轻按摩,去死皮的同时嫩肤又美白。此方法也可用在脸上,注意力度要适中。效果挺好的。
39、 【牛至油祛痘秘方】牛至油,这种天然油有杀菌之效,可以清除皮肤深层细菌和真菌。为了摆脱痘痘,你可以定期使用牛至油。倒一些牛至油在棉签上,擦在长痘的地方。10分钟后,用温水洗净。保持使用牛至油,皮肤很快就能光滑无瑕疵。
40、 【跳绳减肥法基本原理】跳绳是一种最佳的减肥瘦身操,有测试显示,跳5分钟,每分钟跳140次的运动效果就相当于慢跑半小时。跳绳不但可以帮你减肥瘦身,还可以让全身肌肉匀称有力,同是会让你的呼吸系统、心脏、心血管系统得到充分的锻炼。基本要求:身体保持平衡放松,动作要协调。
41、 【常备酸性保养品】每个“大油田”都该常备酸类保养品,果酸、杏仁酸、维A酸等酸类成分能够帮助清除堵塞毛孔的过量皮脂和油性物质,不仅可以轻而易举消灭痤疮和粉刺,防止它们火山爆发,更能从根本上防止新痘痘诞生,轻轻松松为痘痘“解毒”,严重时可以找医生选择口服维A酸的方法来诊治。
42、 【油性皮肤正确保湿】爽肤水涂好后,就是乳液。不管是乳液还是洗面奶要选择那种清爽控油型的。油性皮肤最好不要选择“霜”来保湿,一般的霜都太油,会让油性皮肤更爱长痘痘。爽肤水补水,乳液锁水,只要做好了补水和锁水,皮肤再也不会油腻了!
43、 【21天减肥法详细方法】1、前3天:断食疗法注:完全禁食,只能饮水,排毒阶段2、中8天:蔬菜水果餐,不可过量注:禁食主食,脂肪和甜食类,消脂阶段3、后10天:可正常饮食注:饭量是6成饱,睡觉前5小时禁食。
44、 【淘米水洗脸】用淘米水洗脸是最方便,最简单的一种美白方法。由于白米中含有可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”,会残留在洗米水中,对皮肤有益。这个方法适合用于皮肤本身就比较细腻人。油性皮肤毛孔粗大,用这个方法效果不理想。
45、 【40岁祛除皱纹必做】针对明显的眼周纹路,也不能忽略了眼袋和黑眼圈。岁月匆匆,恼人的肌肤问题开始累积。这时必须采用高浓度的再生成分以除皱,紧实松弛肌肤。切忌:不要再因为迷恋啫喱或凝胶的清爽感觉而使用它们。它们对皱纹于事无补。为延缓衰老,应选用质地更稠厚、富有营养的眼霜。
46、 【毛孔堵塞可以敷清洁面膜】清洁面膜具有清洁肌肤的作用,可以将皮肤上和毛孔中的污垢油脂吸附并清除,很适合毛孔堵塞的人用。在使用清洁面膜以前,先进行几分钟的热敷,帮助毛孔打开,再敷面膜可以让清洁的效果更好。
47、 【七子白粉洗脸变白的方法】使用七子白粉洗脸,使用方式和珍珠粉一样,最好是在晚上使用,因为七子白粉中的一味药有感光性,白天使用会反黑。
48、 【脸上长痘痘敷补水】面膜脸上长痘痘的妹纸要定期给自己敷补水面膜,脸上长痘痘的妹纸必须要注意的是在选择面膜的时候,一定要选择具有镇静舒缓或者控油的补水面膜,例如茶树、芦荟等成份的补水面膜,这种补水面膜不但可以补水还能帮助脸上长痘痘的现象快速去除。
49、 【西红柿酸奶面膜】做法:将1个番茄捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸奶,搅拌均匀后,敷在脸部,20分钟后洗净即可。效果:番茄具有良好的收敛性,能有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
50、 【韩式风情俏刘海呈现时尚绝美气质】这款是非常漂亮的斜分的辫子刘海发型,清纯无敌,同时这款发型也比较适合瓜子脸的发型人哦。
51、 【自制草莓酸奶去痘面膜的方法】材料:草莓4粒、面粉1小匙、酸奶少许、蜂蜜1小匙制作方法:1、用清水将草莓冲洗干净,榨出汁。2、将面粉和酸奶混合后放入草莓汁和蜂蜜搅拌均匀。3、涂在抹湿的脸上,保留15分钟再洗去。
52、 【痤疮】痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,发病因素很多,最根本的就是毛孔堵塞。毛囊里的油脂排不出,越积越多形成闭合性的痘痘,不严重的痘通常能看到白色或者黑色的顶,这就是白头粉刺与黑头粉刺,可以挤出一些白色物体,这就是堆积在毛孔的油脂和脏东西,只要毛孔不堵塞,痘痘不会轻易冒出来。
53、 【蜂蜜牛奶面膜】制作方法:取蜂蜜10克,鲜牛奶10毫升,蛋黄1个搅拌均匀,调制成膏状,洗脸后涂在面部,20分钟后洗去,每日1次。功效:营养皮肤,减少皱纹,促使皮肤白嫩。
54、 【洗面奶没洗干净容易毛孔堵塞】洗面奶的作用就是为皮肤清理污垢和油脂,如果洗面奶没有洗干净的话,那么就说明脸上的污垢也没有完全洗干净,那么这些污垢和洗面奶的残留物就有可能进入毛孔中,造成毛孔堵塞,反而没有起到清洁肌肤的作用。
55、 【唇周长痘痘】便秘导致体内毒素累计,或者是使用含氟过量的牙膏,都是造成唇周痘痘的主因。建议:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯,刷牙漱口要彻底。
56、 【误区:过度依赖抗老产品】专业的抗衰老产品能够解决肌肤老化的问题,但是一出现问题,MM们都很着急的想要解决掉,花很多心思,过度的使用,这样会适得其反,要早到问题的根源,发挥最有效的手段这才是最好的。
57、 【滴祛痘方法:滴露消毒液祛痘】滴露消毒液能全面有效杀灭真菌和细菌。对于消除痤疮杆菌也有一定作用,但切记是适合去除身上的痘痘,每次洗澡的时候在水中滴一滴消毒液,然后泡澡,最后冲洗,会发现背后的痘痘慢慢少了。(不宜天天,一周一次或两周一次最佳。)
58、 【切记勿暴晒,做好防晒工作】建议姑娘们不要出去暴晒,如果要出门,也得把准备工作做好了才出去,一支防晒霜和一把小花伞是必不可少的,建议姑娘们使用全身涂抹的防晒霜,凡是见光的地方都涂抹一些,以免出现肤色不均等尴尬现象,而且对全身肌肤也是一种呵护哦。
59、 【巧克力唇】周末不要待在家,出去约会吧!暖暖的好像咬一口的巧克力唇怎么样?快来试试吧~1,选用含有珠光效果浅咖色唇膏,用唇刷均匀的图在嘴唇上;2,取一张纸巾,轻轻压一下嘴唇,让颜色更贴合嘴唇,看起来不要那么厚重;3,选择透明的唇蜜,涂于整个唇部。记得唇线的位置,不要擦厚的唇蜜哦~
60、 【让双腿变瘦的7样绝好食物】①紫菜;排掉体内废物及积聚水分;②芝麻;去除附在血管内的胆固醇;③柚子;丰富的钾有助减少下半身的脂肪;④西红柿;减少水肿;⑤红豆;增加大肠蠕动,促进排尿减少便秘;⑥木瓜;清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪;⑦猕猴桃;加快分解脂肪。
61、 【拿条毛巾来“甩肉”】1.站直或者坐正,双臂紧抓毛巾两端,伸直置于胸前。2.双手伸直向上抬起。3.接着慢慢向右移动,手肘弯曲,右手用力拉,然后再回到向上伸直的动作。做反方向动作;每天坚持15分钟左右。这样的毛巾操能够充分运动到手臂肌肉,特别适合手臂内侧肉肉的小伙伴。
62、 【减少角质处理敏感性】皮肤由于皮肤较薄很容易对外来物产生敏感,力度过大的按摩及粗大的磨砂粒子都会对敏感皮肤造成伤害。因此,如果实在需要脱角质,最好选用性质较温和的去死皮膏,两星期进行一次处理就行了。
63、 【鼻子黑头用手挤】大家在照镜子的时候,发现鼻子上有黑头,第一反应都是去拿手挤掉,这是绝对不可以的,不但不卫生,而且因为手上长期待着细菌,会容易导致皮肤感染,而且用手指指腹是很难把顽固的黑头挤出来的,必须用指甲用力挤,伤害了皮肤甚至会留下印迹。
64、 【冬瓜核桃美白面膜】材料:冬瓜100克、核桃仁20克、蜂蜜10克。做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。静敷20分钟后用温水洗净即可。功效:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤害;
65、 【冬季皮肤瘙痒需涂润肤乳】冬季皮肤瘙痒是由于皮肤太过干燥所引起的,所以在每次洗完澡后,需在身上涂一层润肤乳,锁住皮肤水分,从而解决冬季皮肤瘙痒的问题。
66、 【少女感蝴蝶结】盘起来的头发利索又不会被北风吹乱,但是徒增了年龄感。加上天鹅绒质感的蝴蝶结,就能够既丰厚又减龄。
67、 【双氧水洗脸会变白】用双氧水洗脸可以使脸部肌肤变白,这是因为双氧水含有高浓度氧气,穿透细胞的能力很强,既有去除污垢的良好效果,又能直接供给皮肤充足的氧气,有利于增强表皮细胞活性,因而用双氧水敷面有娇嫩、美白皮肤的作用。
68、 【注意化妆用品的清洁】护理敏感性肌肤不仅要从脸部出发,更要从身边的化妆护肤工具出发。粉扑是最普遍的化妆用具,平时一定要注意一周对粉扑进行一次清洗,如果粉扑不干净,脸就算洗得再干净一用化妆品就会马上被感染的。
69、 【甘油和白醋祛斑还要多补充维生素】维生素C和维生素E是天然的抗氧化剂,可以起到延缓衰老,并抑制黑色素的功效。所以在用甘油和白醋祛斑的同时,可以多吃一些新鲜的蔬菜瓜果,或者每天按量服用维生素片,能让祛斑的过程更顺利。
70、 【珍珠粉芦荟面膜】做法:把芦荟洗净去皮,将果肉取出放入榨汁机中榨成泥状,然后加上适量的珍珠粉调和,搅拌成糊状即可。清洗完面部以后,用此面膜敷于面膜,待上15分钟左右,用温水将面部清洗干净。功效:具有非常好的祛痘去痘印效果,尤其是对于油痘肌,还能有效控制油脂分泌,改善油性皮肤。
71、 【收缩毛孔误区】喜欢用冰水洗脸:很多MM喜欢用冰水冲洗面部,以达到紧致毛孔的效果。但是冰水很难溶解污垢、很难洗掉肌肤上的洁面产品,很容易出现毛孔阻塞现象。而且低温虽让毛孔收缩,但同时也降低了肌肤吸收养分能力,造成肌肤无法得到充分的补水和滋养,久而久之出现干燥、松弛,毛孔反而更大。
72、 【自制美白面膜推荐:木瓜牛奶面膜】材料:牛奶3匙,木瓜1/3个,做法:把木瓜去皮,切块,放入料理机里,加入牛奶打成泥,然后取汁涂在脸上,20分钟后清洗干净即可。木瓜含有木瓜酵素,是清洁肌肤和美白肌肤的法宝,加入牛奶,可令肌肤变得更细腻更有光泽。
73、 【皮肤特征:不油不干】美白公式:中性皮肤的美白是众多类型肤质中最简单的,不需要使用完整的美白产品,但要着重白天的防晒和夜间的保湿,此外还要多喝水、多吃蔬果,也可搭配美白饮品。美白方案:每天要坚持清洁、爽肤、营养,晚间要使用美白晚霜滋养肌肤,一周可以使用一次美白面膜。
74、 【医学美容注射剂】美容专科医师将经过特殊处理、萃取自小牛的胶原蛋白,直接以针筒注射进人体真皮层,把皮肤上已凹陷或纹路明显的部分撑起,并以此促使皮肤组织重新建构新生组织,有效修补疤痕、凹洞,让皮肤在胶原蛋白的作用下恢复平滑。
75、 【白糖水】取一个小瓶,将白糖倒入里面然后加入少许温水,等白糖完全溶解成白糖水,每天晚上在洁面之后打开小瓶,用棉棒蘸些许高浓度的白糖水涂抹痘印处。
76、 【水油失衡痘痘频发】油脂分泌旺盛,容易造成毛孔堵塞,再和空气中的灰尘微粒混合,极易形成角栓,长痘痘当然不可避免了。解决办法,想要彻底的清洁面部,不仅要注意选择合适的洁面产品,还需要我们注意正确的洁面手法。如果你只是将洗面奶涂到脸上就洗掉,就不可能获得非常良好的洁面效果的。
77、 【认真洗脸】毛孔粗大的人要更加注重清洁工作,只有将毛孔内的脏东西清除,这样才能让毛孔缩小哦!大家不要以为洗脸很简单,其实也是有讲究的哦!在洗脸前一定先要气泡,然后再将泡沫涂抹在脸上,轻轻按摩两分钟,再用清水洗净。
78、 【长期面对电脑引额头上长痘痘】一些长期面对电脑的人,皮肤本来就很难呼吸到新鲜的空气,加上电子屏幕的辐射,脸上吸附许多灰尘,容易跟分泌的油脂一起阻塞毛孔,再加上有的人喜欢留各种刘海,额头的皮肤闷在里面,新陈代谢功能就会减弱,所以说痘痘第一时间也会长在额头上。
79、 【按摩的时候需要加一点按摩霜】按摩霜是很好的润滑剂,可缓解皮肤的摩擦,而按摩霜中的滋润成分,具有美容护理的效果,可通过手部按摩轻易的渗透进肌肤中,同时在温度的作用下也能吸收的更快,但是千万不可用过量,一味的增加按摩粉霜的量,也会导致吸收负担。
80、 【多吃什么可以美白去黄】原因皮肤暗黄的原因气血不足导致暗黄:气血充盈则脸色红润,神采焕发,气不足则肤色没有光华,血不足则肤色失去红润;脾胃不好导致暗黄:脾胃不好则不能特别好的消化吸收及运输营养物质,机体没有足够的营养物质滋养,肤色也会变得晦暗无光。
81、 【淡斑滋养面膜】配方:淡斑滋养面膜的材料非常简单,但是大多数都是中药材,其中有川芎、白芷、白附子、白及粉、当归以及桃仁等中药,还有鲜乳和蜂蜜各取适量即可。功效:当归、桃仁、川芎能活血化瘀淡斑;白芷、白附子、白及有促进黑色素代谢,增白淡斑的作用;鲜乳、蜂蜜滋润光泽营养皮肤。
82、 【自制柠檬蛋清补水面膜】材料:蛋清1个,蜂蜜1小匙,柠檬半颗,麦芽油。做法:将柠檬洗净去皮后榨汁,然后将柠檬汁、蜂蜜、蛋清和麦芽油放进碗内搅拌后均匀涂在脸上,待10-20分钟后洗净。功效:不仅可以滋润紧致干燥肌肤,同时具有极好的美白功效,建议在晚间使用适合肤质:干性肌肤。
83、 【冬季皮肤补水定期做面膜】20岁的女生在冬季一般很少会出现皮肤干燥脱皮的现象,但是皮肤出现紧绷的现象都属于皮肤缺水了,因此妹纸们要定期给敷补水面膜,这样可以使得脸部变得水润。而定期做面膜的最佳时期是每隔2天做面膜是效果最好的哦。
84、 【熬夜时多给肌肤按摩】按摩最大的好处就是可以加速皮肤血液循环。洁面后,在手指上涂上润肤霜或者按摩膏,按照由内而外的方向按摩3-5分钟。
85、 【补充胶原蛋白】食疗是最健康的方式,但是也是一个长久的过程,它并不能让你立即看见效果,不过长期的食补能在无形中帮你延缓衰老,胶原蛋白的补充是必要的,特别是30岁以上的女人,一定要每天补充胶原蛋白。
86、 【快速祛疤小妙招:生姜祛疤法】使用方法:将新鲜生姜切片,然后在疤痕处来回摩擦,待生姜汁被吸收掉后,再换一片新鲜的,如此重复2-3次,摩擦时力度不要太大。功效:生姜含有姜烯因子,可淡化疤痕颜色,并抑制肉芽组织继续生长,长期坚持,即可有效淡化疤痕。
87、 【形成黑眼袋的原因】1、遗传体质:患者的眼轮匝肌先天性就较肥厚,或是眼皮肤的色素,先天体质就比邻近部位的皮肤色素深暗而量也多,所以显现出暗灰色眼。
88、 【蜂蜜酸奶面膜保湿不干燥】材料:蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪,做法:把一匙蜂蜜和一匙酸奶或酸乳酪混合后拨匀,涂在抹湿的脸上,保留15分钟再洗去。功效:蜂蜜中含有丰富的水分,可以一整天给肌肤水润般的滋养。
89、 【什么是防晒底妆?】就是在底妆产品中添加了防晒功效,这样,在夏天使用护肤品就能达到一物多效的效果,不用同时涂抹很多就能保护皮肤。
90、 【做好深层清洁】油性皮肤一定要养成定期去角质的习惯,每周都要进行一次去角质的护理,dreatimes洗面奶不仅可以帮助去除油腻皮肤的污垢和油脂,而且还能减少黑头,是去除黑头最有效无痛的经典方法,从本质上遏制黑头的滋生。
91、 【少吃精加工食品】薯片、果脯、奶茶、花式咖啡等食物很美味,但对于减肥绝对是不利的,其中的各种添加剂会直接影响新陈代谢水平,而隐藏在食物深层的钠、反式脂肪酸、糖更是让你瘦不下来的罪魁祸首。
92、 【用冷水清洗脸部】平时可以先用冷水洗去脸上的浮尘,再用温和的洗面奶在面部打圈按摩清洁,仔细的清洁毛孔内的污垢和残留化妆品,坚持使用冷水洁面能增加皮肤的弹性。
93、 【美白祛斑】经常使用黄瓜敷脸,能很好的促进肌肤的新陈代谢,润泽肌肤的同时,可以使肤色匀净亮白,呈现健康白皙美肌;在长斑的部位敷黄瓜也可以逐渐淡化斑点。
94、 【“痘”走开如何处理毛孔粗大?】保湿:针对泪滴型毛孔,基础的保湿必须做好。许多干性肤质的人也会面临毛孔粗大的危机,大部分是因为保养不当与肌肤老化所致。如果你幸运地暂时没有毛孔粗大的烦恼,也请务必做好保湿的护理,难保你不会因为肌肤的老化而导致毛孔渐渐明显。
95、 【去痘印最有效的方法:多吃美白蔬果】保养肌肤,除了需要外在保养外,其实内在的调理也是十分重要的哦,每天多喝水也有美白肌肤的功效哦,MM们还可以多吃一些的美白功效的蔬菜和水果哦,像番茄和苹果等。
96、 【“眼尾眼线”增加眼神的灵动】1.先画基本的内眼线做打底,这样眼睛张开时就不会太明显,也会让眼睛更加有神。2.再用眼线笔将眼尾的内眼线平行往后延伸拉长。3.用深咖啡色眼影延睫毛根部做基本的横向描绘。4.再用一次深色眼影,从眼尾往前倒勾一点,宽度约双眼皮褶同宽。5.最后刷出根根分明的睫毛!
97、 【每周去一次角质】皮肤的角质状况会在一定程度上决定皮肤的健康状态。如果角质过厚,那么毛孔一定不会小,可能还伴有黑头,看起来脏脏的,而且水质状态也不会太厚,应该干干的、没有弹性。因此去角质是相当重要的,夏天油肌,可以一周去2次,但不要超过3次,干肌一周一次即可。
98、 【微笑的十个理由】①微笑让你更有魅力;②微笑改变心情;③微笑会传染;④微笑减轻压力;⑤微笑增强免疫系统;⑥微笑降低血压;⑦微笑能生成内啡肽天然的镇痛物质和复合胺;⑧微笑能美容,让你看起来更年轻;⑨微笑使你看上去是成功人士;⑩微笑帮助你保持乐观积极。
99、 【使用眼霜或眼膜】选择美白型眼霜和滋润舒缓型眼膜。在涂抹眼霜时,搭配上按摩手法,或者直接做眼保健操。在此之后在做一个滋润舒缓眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
100、 【药物治疗】如果脸上的青春痘非常严重的话,那就可以尝试药物治疗法,这样才能快速而准确的消除痘痘。用维甲酸、维胺脂、及维生素A等,能改善角化过程,将有助于减轻和消除痤疮。同时中医按摩、配合药物进行理疗,可以活血化瘀、调整气血、改善皮肤血液循环。