异地他乡，身陷绝望之境的人，又冷又饿，在那方小小的候船室里见着远道而来的母亲。没有责怪，甚至没有只言片语，只一句：我可怜的孩子……一个不够强大却足够温暖的怀抱向我轻轻张开。积压在心中多少时日的苦与泪，顷刻间崩泄而出，伴随着那些泪与痛，后悔与后怕也一并痛快地涌出来。如果我选择了轻轻一纵身，那一刻，我那从几百里外连夜赶来的妈妈，又将拥抱谁?跟母亲回家，然后再乖乖地回学校，去将没念完的书认真念完。痛，依旧如影随形，心却在那一趟远行之后变得坚硬坚强了许多。很多泪，能忍的就忍回去。这就是生活。
有一位朋友，也不幸患上严重的抑郁症，去看医生，吃过很多药，却收效甚微。她也曾日夜纠结在生死之间，后来某天，再见到她，却见整个人神清气爽，已换成另一个人。问她有何灵丹妙药，她嫣然一笑：爱。
人生并非如此，生命可以更好她的那份爱，起自她年幼的小女儿，源自她心底那条不曾于涸的母性之河。她曾经以为，抑郁症，只是她一个人的事，她吃不下，睡不着，她日日夜夜被那份黑暗与阴冷包围，都是她一个人的事。可后来的事实却大大地吓到了她，她年仅岁的小女儿，一个活泼可爱的快乐小天使，不知从哪天起就变得安静，不再唱歌跳舞，不再缠着爸妈讲故事，再后来，小天使就变得爱哭，脾气暴躁无比。带着女儿去看心理医生，医生的话瞬间将朋友打入冰窟，孩子竟然也有抑郁症的倾向。岁的孩子，抑郁何来?妈妈的影响，毋庸置疑。
“我自己知道这份苦楚，我不想让自己的孩子再来重复我的路。"就是从那天起，这位妈妈决定强行改变自己。配合医生，按时吃药，推掉手上的工作，带着孩子融身大自然，带孩子去孤儿院做义工……有些坎儿，迈不过去，不是因为坎儿太高太难迈，而在于你自己愿不愿意抬起脚。 生命本就是这样一趟远行，你背上的旅行袋里，除了装着你自己的追求，梦想，你自己的喜怒哀乐之外，还有那千丝万缕与这个尘世扯不断的情缘。那是父母牵挂的目光，那是幼子浓浓的依恋，那是爱人默默的关怀，那是兄弟姐妹殷切的叮咛……青春的，易伤的，易冲动的，美丽的，脆弱的……多少人都曾经从这条路上走过，慢慢成长，左手牵老，右手携幼，再严重的郁郁寡欢、苦痛沉重也会让人坚持着走下去，不再轻言放弃。责任与爱使然。 好好生活，天天向上自己告诉自己：好好生活，天天向上。你会发现，在这样的暗示之下，生活便真的变得不一样了，它像一株迎着太阳生长的向日葵，每天都在汲取着来自外界与自身的阳光与热量，每天都能呈现出一份明媚与灿烂。 在那个渐行渐远的夏天，热几乎成了唯一的主题。上至官方的高温预警，下至民间的叫苦连天，人人都在喊着热。热，又带来了一系列的不适与烦恼：天热，天天空调屋里吹得头昏脑涨；天热，食欲几近全无吃饭形同吃药；天热，人心浮躁，做什么都没精神，日子天天一团糟……好多天不动烟火，天天去机关灶上凑合。打一盘子饭菜，一边吃一边抱怨：这么难吃的菜，饭也难以下咽。我不知道，同样的话我说了多少次了。对面那个人终于忍不住：你一直说自己讨厌那些随意抱怨、缺乏感恩之心的人，自己却也在做着同样的事了。想想他们大热天的把饭菜做好了，我们只管来吃，你不感激也就罢了，你还挑剔什么?人生并非如此，生命可以更好一语惊醒梦中人。我被他说得哑口无言。 曾有一位女邻居，有事无事喜欢到我家里去。人倒实在，逢到饭食空儿，不必挽留就留下来陪我们一起吃。多一个人吃饭，自然是更上心一些。我在厨房又煮又炒，忙活着把一桌子菜端到桌上。她却举箸难下的样子：这个，我不喜欢吃的，油太大了，那个，我也不习惯的，我不喜欢吃北方的面食……那些她“不喜欢”吃的东西，她最后一样没少地挨个吃过尝过，却把一肚子的闷气留给我。其实，我知道，她并不是真的不喜欢我做的那些饭菜。她只是在无形中已将挑剔与抱怨当成一种习惯。 我不喜欢那样的生活态度，却还是在无形中慢慢陷入同样的怪圈。如果说我有一点还能做得比她好一些，就是，这么多年来，她一直坚持那样走下来，我却总是在发现自己的方向偏离时及时修正回来。 那天回家，我认认真真跟先生和孩子说，从今天起，好好生活，天天向上。 那样的好生活，从打理自己的居住环境和自己的心境开始。不再昏睡，打开电脑音箱，在音乐中，慢慢收拾屋子，卧室、客厅、厨房……两个小时不到，家里窗明几净。人已经微汗，坐在沙发上，随手拿起一本书，看下去，心里无比踏实安静。 某天上线，看到一位朋友的签名上如此写：夏日读书得清凉。我笑了。读书真是一剂避暑的良方。不再沉溺在那种晚睡晚起的恶性循环里。清晨五点钟，窗外的城市还在一片朦胧的晨光中静默着，我已经悄悄起床。或读，或写。清凉的空气挟裹着一股湿润清新自窗而入，整个人，整颗心都像在清冽的泉水里洗过一样。
