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【握紧自己快乐的钥匙】

作者:一品健康 来源:www.yipinjiankang.com 时间:2024-09-12 17:41:33分类:女性心理

简介  快乐的女人也许不是最出色的,也不一定比他人拥有更多的幸福,但她却是掌握人生真谛的女人。她们知道怎样去排遣生活中的压力,知道把握属于自己的快乐人生!
一个快乐的女人知道怎样热爱生

【握紧自己快乐的钥匙】

快乐的女人也许不是最出色的,也不一定比他人拥有更多的幸福,但她却是掌握人生真谛的女人。她们知道怎样去排遣生活中的压力,知道把握属于自己的快乐人生!

一个快乐的女人知道怎样热爱生活,知道怎样让生命更有意义地度过。快乐的女人善于在生活中寻找乐趣,日子虽然平凡却活得有滋有味。

【握紧自己快乐的钥匙】

一个真正快乐的人应该掌握自己快乐的钥匙,她不期待别人使自己快乐,反而能将快乐与幸福带给别人。每个人心中都有一把“快乐的钥匙”,但我们却常在不知不觉中把它交给别人掌管!

一位女士抱怨道:“我活得很不快乐,因为先生常出差不在家。”她把快乐的钥匙放在先生的手里。一位妈妈说:"我的孩子不听话,叫我很生气!"她把快乐的钥匙交在孩子手中。男人可能说:“上司不赏识我,所以我情绪低落。”这把钥匙又被塞在老板手里。婆婆说:“我的媳妇不孝顺,我真命苦!"年轻人从文具店走出来说:“老板服务态度恶劣,真把我气炸了!"这些人都做了相同的决定——就是让别人来控制自己的心情!

当我们容许别人掌握我们的情绪时,我们便觉得自己是个受害者,对现况无能为力,抱怨与愤怒成为我们唯一的选择。我们开始怪罪他人,并且传达一个讯息:"我这样痛苦,都是你造成的,你要为我的痛苦负责!"此时我们就把这一项重大的责任,托付给周围的人——则要求他们使我们快乐。我们似乎承认自己无法掌控自己,只能可怜地任人摆布。这样的人使别人不喜欢接近,甚至望而生畏。

一个快乐的女人能够掌握住自己快乐的钥匙,她不必期待别人使她快乐,反而能将快乐与幸福带给别人。她情绪稳定,能为自己负责,和她在一起是一种享受,而不是压力。

一个快乐的女人知道怎样热爱生活,知道怎样让生命更有意义的度过,她们容易知足,充满太多欲望人心是不会享受到快乐的。

快乐的女人的生活有情趣,虽然平凡却有滋有味。快乐的女人具有一颗爱心,无爱的女人是不会真正快乐起来的。

快乐的女人不会给自己给别人带来沉重感,以事业为重的男人在工作之余不愿再看到美女的“冷”和女强人的“硬”。而那种快乐的、自信的女人就像一缕春风,让别人感到轻松愉悦。

快乐的女人身上有一种无形的光芒,吸引着你走向她。

真正聪明的女人都是快乐的女人,女人最美的时刻也是快乐的时候。快乐是很容易得到却又很难把握的,快乐不需要任何庸俗的东西做载体。

修行的人教我们要做自己的主人,不要被环境、物欲左右;常常喜乐,凡事包容,凡事感恩。你的钥匙在哪里?在别人手中吗?快去把它拿回来吧!

即使你什么都没有,但只要能让自己没有压力,时刻拥有快乐,那么你就是这个世界上最富有的人。

改变心态,驾驭人生心理学专家发现,帮助人们走向成功的一个秘密就是人的“心态”。一位哲人说:“你的心态就是你真正的主人。"也有人说:“要么你去驾驭生命,要么是生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑、谁是骑师。”有一位女士在战争中为了能照顾丈夫,搬到那个热得要命的温度高达华氏125度的沙漠与丈夫相聚。最后,她终于忍受不了恶劣的环境,觉得自己可怜、倒霉到了极点,就写信告诉了父母准备回家。

但是当她收到父亲的信以后,不久就对当地的居民、环境产生了感情。是什么改变了她呢?父亲的信只有短短一句话:有两个人从铁窗朝外望去,一个看到的是满地泥泞,另一个却看到满天的繁星。

其实沙漠没有改变,变的只是她自己。正因为她的态度改变了,才使她有一段精彩的人生经历。

是的,一个人面对失败所持心态往往决定他一生的命运。积极的心态有助于人们克服困难,使人看到希望,保持进取的旺盛斗志。消极心态使人沮丧、失望,让人对生活和人生充满了抱怨,自我封闭,限制和扼杀自己的潜能。

积极的心态创造人生,消极的心态消耗人生。积极的心态是成功的起点,是生命的阳光和雨露,让人的心灵成为一只翱翔的雄鹰。消极的心态是失败的源泉,是生命的慢性杀手,使人受制于自我设置的某种阴影。选择了积极的心态,就等于选择了成功的希望,选择消极的心态,就注定要走入失败的沼泽。如果你想成功,想把美梦变成现实,就必须摒弃这种扼杀你的潜能、摧毁你希望的消极心态。

美国宾州大学的塞利格曼教授曾对人类的消极心态作过深入的研究,他指出了三种模式的心态会造成人们最终毁其一生。它们是:1.永远长存即把短暂的困难看做永远挥之不去的怪物,这是时间上把困难无限延长,从而使自己束缚于消极的心态不能自拔。

【无所不在】

即因为某方面的失败,从而相信自己在其他方面也会失败。这是在空间方面把困难无限扩大,从而使自己笼罩在失败的阴影里看不到光明。

【问题在我】

即认为自己能力不足,一味地打击自己。这里的“问题在我”,不是勇于承担责任的代名词,而是在能力方面一味地贬损自己,削弱自己的斗志。

你有过这样的情形吗?如果有,请尽快从消极心态的阴影里解脱出来。记住德国人爱说的一句话吧:“即使世界明天毁灭,我也要在今天种下我的葡萄树。”

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