作为女人，可以羡慕但不可嫉妒。羡慕是看到别人拥有的，希望自己也拥有，是一种积极向上的精神；而嫉妒则是对比自己好的人心怀憎恨。一个多么聪明的女人，如果染上“嫉妒”的病毒，其所作所为容易失去理智。女人的字典里绝不能有“嫉妒”两字。
嫉妒之心人人都有，它像一束火苗时不时从心底窜出。如果不懂得如何压制和平息而任其燎原，就有可能变成一把火，原本想把别人点燃却反倒灼伤了自己。
嫉妒心是影响女人快乐的心理缺陷之一。多数情况下，由于嫉妒心的作用，在做事过程中往往会弄得人我两伤。所以文学家们都用“妖魔”或“病蛊”来形容它，莎士比亚就曾把嫉妒比作“绿眼的妖魔”。
曾一直以为自己幸福快乐的燕子感觉自己不再快乐，原因是她碰到了一个比她更幸福的人。 燕子大学毕业后顺利地考上了公务员，不久与在机关单位工作的同事结了婚。一对小夫妻，让人美慕不已。 可一天逛街时，燕子看见了大学同学林子。林子在学校时跟她算是好朋友，两人条件差不多，成绩也差不多，毕业后渐渐失去了联系。这次，燕子看到的林子已不是以前的林子了，她开着自己的宝马车，戴着墨镜，很神气的样子。 看着红光满面的林子神采飞扬地驱车远去，本来自我感觉良好的燕子，心里突然感觉酸酸的。 后来一次无意中，她又碰到了林子。她们在购物中心，林子正试穿一件裘皮大衣。那件衣服典雅大方，无论工艺、材质，还是品牌、价格，都是燕子可望而不可即的。 “给我包起来，刚刚试过的衣服我都要了!"燕子进去打招呼时，林子正对营业员这样说。 那些衣服的价钱，足够燕子半年的工资了。而林子只是随意试试就都买了下来。 林子的举动深深地打击了燕子。林子邀燕子到自己家中玩，燕子没去，她觉得自己在林子面前，有种灰溜溜的感觉。 回家后，她越想越不是滋味。本来大家都在同一起跑线上，现在却有着天壤之别，她心中的那份失落就别提了。沮丧、烦恼、失落突然间占据了燕子的心。 接下来的日子里，燕子的眼前总有林子的影子。她也不知道自己为什么突然对林子的事特别感兴趣。终于，她发现了一条令自己很得意的线索：林子以前被一个结了婚的香港富人包养，后来又与富人的妻子大打出手，不得不结束了包养关系。现在做生意的资本来自那时的包养费。 只要见到大学的同学，燕子都会很有兴趣地把自己对林子的分析讲给同学们听，甚至恶语中伤： “她有什么可神气的，不就是把自己卖了，挣了点儿钱吗?”一时间，关于林子的流言在同学们嘴里传开了，而燕子竟感觉心里得到了些许的平衡。 或许你也有过这样的感觉——别人的成功、幸福、春风得意，让你突然感到很失落，即使你表面平静，但内心同样波涛汹涌，感觉被一种无形的东西摧毁了。这就是你内心悄悄滋生的妒忌之情。生活中，我们与别人总有差别，有差别自然有比较，有比较难免有嫉妒心。 有个人遇见了上帝，上帝说： “现在我可以满足你一个愿望，但有个前提，就是你的邻居会得到双份的报酬。"那人的脸马上沉了下来。他心想：如果我得到一份田产，邻居就会得到两份；如果我要一箱金子，邻居就会得到两箱；如果我要一个漂亮女人做妻子，那穷光蛋就会得到两个……想来想去，他觉得不值得。为什么自己遇到了上帝，却便宜了邻居?他实在不甘心让邻居占便宜。最后，他一咬牙，对上帝说： “您挖我一只眼珠吧!"可以想象，这人被挖掉一只眼珠，他的邻居将相应地被挖掉两只。因不想便宜邻居，他宁愿失去一只的眼睛。他不愿跟邻居一起高兴，却愿跟邻居一起痛苦。 细细想来，嫉妒能让我们得到什么?打击那些比我们成功的人，我们就能获得成功吗?中伤那些比我们幸福的人，我们就能获得幸福吗?如果我们摆正心态，那么，结果正好相反：对于不如己者的成功，我们不必嫉妒，因为他们徒有虚名；对于胜于己者的成功，我们不该嫉妒，因为他确有实力。 在人类的心理中，没有比嫉妒更奇怪的情绪了。一方面，它极其普遍，几乎是人所共有的一种本能。另一方面，它又似乎极不光彩，人人都把它当作一桩不可告人的罪行隐藏起来。结果，它转入潜意识中，犹如一团暗火灼烫着嫉妒者的心。这种酷烈的折磨可以使他发疯、犯罪乃至杀人。 说到底，嫉妒源于不自信的心。这个世界上，很多人生活得比你好、比你富有，但每个人都有自己的幸福，你也有他人没有的快乐。与其嫉妒别人，不如享受自己的幸福，做好自己的事! 女人要放开自己的心胸，要知道“山外青山楼外楼，还有雄关在前头",比你强的人很多，光嫉妒一两个人有什么用?关键在于发奋努力、迎头赶上。同时，要敢于正视别人的优点和长处，对于在某些方面超过自己的人要心悦诚服。 嫉妒别人除给别人的生活带来困扰外，也会给自己制造不快，带来伤害。这种损人不利已的事，何必为之?不如将嫉妒之心化为动力，赶超他人、积蓄精力、以时间和智慧去追求、实现自己的更高目标。 人淡如菊，女人味是一种“雅味”一种淡雅、一种淡定、一种对生活对人生静静追寻的从容。有独立的人格、独立的经济支撑、独立的思想境界。女人的雅味是这样的：妆是淡妆、话很恰当、笑能可掬、爱却执着，无论什么场合，她都能好好地"烹饪"自己，让自己秀色可餐。
