如果像前面所讲，做好恋爱初期的思想准备，就能从表 演的魔咒中解脱出来，不会因为过度伪装自己而觉得紧张， 也不会因为把对方过于理想化而觉得自己被欺骗了，从而进 一步陷入自导自演的破灭幻境中。这样做，恋爱才会有很大进展!
假设用恋情的发展来判定下一阶段，那么应该称之为 “恋爱初期”,即男女双方建立了恋爱关系，并通过交往渐渐深入地了解对方的基本情况。
在这一阶段，因为双方了解不深，就好像在陌生的国 度、陌生的街道上探险一般，有着无尽的新鲜刺激感，所以彼此之间还能保持强烈的心跳感。
这里，我们要谨防乐极生悲!不要被这种喜不自禁的感觉左右，要注意正确地认识自己的内心感受。 之所以这么说，是因为用发展的眼光来看，其实有数不胜数的烦恼混杂于这一时期，并干扰着我们的内心，久而久之成嗯，嗯，什么事都没有啊。 为隐患，后果也将不堪设想。 乍一看 ， 万事皆顺 ， 也 许还让人羡慕，觉得这两人简 直就像童话世界里的公主王子 一样幸福。真正喜欢上对方之 后，尤其是女性，会觉得男朋 友就是世界的中心，对他人的 不解还感到莫名其妙：“我这样 做有什么不对吗?”岂料对两 人的恋爱关系及其自身将带来 极大危害的魔咒，也潜藏在这一错误想法之中。 【我们称之为“世界中心的】 例如，你也许有过这样的 经历：“我必须要把周末空出来，说不定恋人这个周末会约我。”虽然你明明还有别的事想做，这么一来就什么也做不了了，并因此而烦恼紧张，在不知不觉中开始堆积零碎的压力。 更有甚者，为了和恋人共度周末，即便朋友邀约也断然 拒绝。只为等待恋人——这个世界中心所发来的指令，对朋 友、工作、学校之类的人际交往都视若无睹。这么下来，你的世界会越来越小。 如此， 一旦被“世界中心的魔咒”附身，人际交往面就 会变得狭窄。与人交往的机会也会越来越少，世界中心的魔 咒就会束缚得越来越强烈。最后，导致自己将恋人看作生命的全部，全身心地依赖着恋人! 可以说，两人在一起的时间越久，从眼、耳、鼻、舌、身、意这六方面所接收到的不断刺激欲望的快乐信息就越多。 当然，能恰如其分地让人感到快乐，这正是恋爱的乐趣 所在。但是，如果在欲望的唆使下沉湎于此种快乐，可是非常危险的! 一旦开始喜欢从恋人那里追求过度的刺激，很多事情 就不能得心应手了。例如，因为光想着恋人而不能专心投入工作，或是睡觉时辗转反侧难以入眠。更有甚者，会考虑过多，开始假设一些根本不存在的事情，比如“他现在会不会和其他女人在一起?” “他是真的喜欢我吗?”等。为了不犯这种错误，我们要小心，千万不要被爱的欲望所控制，而产生过度的怀疑。 让人发愁的是，为了维持彼此间的平衡，虽然我们已经下定决心不要被爱的欲望所控制而产生过度的怀疑，但是由于我们控制心理的方法还不是很成熟，所以无法完全掌控自已的意志。 或许当我们察觉时，以上情况已经发生了。所以更要注意避免的是，明明此种情况已经发生了，却还自欺欺人地强装出一副“一切正常，无所谓”的样子。 这样竭力压抑自己的感情，是因为无法正视由于自己不争气而感到气愤，以致产生消极心态的事实。 与其这样粗暴地对待自己的内心，不如用佛教的方式温柔地守护自己的心灵。 由于你本身的寂寞感太深，或是被爱的欲望没有得到满足，使你过度地将注意力集中在恋人身上。在这种心理的煽动下，你会不由自主地通过对恋人的一系列联想，来掩盖 自己的寂寞和悲伤。可以这么说，这时你的感情已经失控， 但你又以“我没有过度依赖他”的假想来拒绝承认自己的现状，极力想从脑海中清除这些已经脱缰的感情。 不幸的是，越是想要镇压那些暴乱的事物，它们就越发 不可收拾。同样的道理，你越是想要清除这些脱缰的感情，它们就越发放肆，甚至成为一团乱麻，让你毫无头绪。 对于已经脱缰的感情，不要强硬地去压制，要学会用 “平静下来，喝杯茶吧”这种平和的心态去对待。你可以进 行自我暗示：“哎呀，我现在对恋人过于着迷了啊，这是为了 掩盖我的寂寞感吧。啊呀呀，是不是有点太过了呢。”用这 样一种平静的态度来接纳并客观地直面自己的感情，那么即便是再无法打发的猛烈情绪，也会变得温顺下来。 焦躁的时候，我们在心中不断警告自己“不可以焦躁”, 思绪反而会变得更加杂乱无章。但是如果这时能在心里不断地 默念一百或两百遍“我太焦躁了”,就能理智地平息焦躁的情绪。可以说，这是平息烦恼、守护心灵的护身符。 如果学会善用这一护身符来维系恋爱关系，就能够避免发生感情忽冷忽热或是让对方厌倦的情况。 所以，从表面发展顺利的恋情中，自觉地发现自己已将对 方当作世界中心，并对其过度依赖这一错误后，我们应抓住保 持双方心理平衡的关键点，做到不依赖恋人，自强自立，并且将工作、学习和朋友三者放在与恋人同等的地位上。
