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有烦恼,常常是因为做事太计较得失

作者:一品健康 来源:www.yipinjiankang.com 时间:2024-09-12 17:38:59分类:女性心理

简介  禅师回来闻知此事,他不但没有责怪他们,反而说:“我种兰花,一是用来供佛,二是为了美化寺里环境,不是为了生气而种兰花的。”
从上述故事可以看出,那位母亲与禅师都是具有生活智慧的人

有烦恼,常常是因为做事太计较得失

禅师回来闻知此事,他不但没有责怪他们,反而说:“我种兰花,一是用来供佛,二是为了美化寺里环境,不是为了生气而种兰花的。”

从上述故事可以看出,那位母亲与禅师都是具有生活智慧的人,因为她们知道人生最重要的始终是生活本身,而种花、养花只是为生活本身服务的。而人们不快乐,常生气,有烦恼,常常是因为做事太计较得失,而忽略了自己的本来目的。

有烦恼,常常是因为做事太计较得失

我们在生气的时候,应该问一下自己:“我为什么要生气,如果真的是拿别人的错误惩罚自己,那就太不应该了。”这样,我们的生活中就不会有那么多生气的时间了。我们也就能因此抓住生命中最重要的东西,也就不会为了生活中的细枝末节而失望痛苦。我们的人生也会因此而变得更加开朗清明,快乐富足。

理直,但不能气壮职场中的女性,很容易因为很小的事情就生气,而她们却不知道越是小事越是难以分出对错。她们甚至将大量的精力用在纠结这些小事上,最终却只会不了了之。而且,小事并不会改变你的职场命运,就算争赢了也不会让你得到什么好处。相反,过于纠缠细节,会令你得罪许多人,也会让同事对你的好感降低。那些能成功掌握审时度势艺术的人,无论在工作中,还是在生活中都会拥有更多的幸福。

工作中,在与他人之间出现矛盾与摩擦的时候,即使自己有理,也不要生气,没有必要,因为即使最终你胜利了,你还是会失去在他人心中的美好形象。而身处职场的人都知道,人际关系恶化、压力增加,这些,正是扼杀你职业生涯的潜在大敌。在工作场所中,那些能接受别人意见的人豁达的人生观,彰显女性大度之美是最讨人喜欢的同事。而为偏执所控制的人,却总是在一些小问题上与老板、同事争个你死我活,不但自己生气,也会让别人更讨厌自己。

那么,我们愤怒的时候,应该怎么处理自己的情绪呢?我们首先要做的就是努力找到解决的办法,而最好的解决办法就是控制自己的情绪,以保障与他人的友谊为前提,向愤怒开战。

已饱餐一顿的狼发现一只绵羊倒在地上,知道绵羊是因过分害怕而昏倒,就走过去叫它不要怕,并答应绵羊,只要说出三件真实的事情就放它走。于是绵羊说出下面三件事:第一是不想遇到狼;第二是如果一定要遇到,最好是只瞎眼的狼;第三是希望所有的狼都死掉,因为我们对狼丝毫没有恶意,而狼却常来攻击我们,欺负我们。

狼认为绵羊说的话都没有错,就放它走了。

故事中的羊在面对狼的进攻时,有着更多的道理,按道理说可以生气。但是,它没有生气,而是用自己的道理将狼打动,保障了自己的生命。我们应该在这个故事中学会控制自己的情绪,学会以理服人。小职员碰到董事长时若缺乏自信,觉得自己处处不对劲,就会被看成庸才,若能镇定地讲出心中的感受,让老板真正地了解问题、解决问题,必能受到赏识。

但是,生活中更多人却并不是这样,他们总是不注意控制自己的情绪。这样的人不善于处理与他人之间的关系,相应的,他们在工作中也很难得到他人的帮助,他们想要成功,必须付出比其他人更多的努力。

周娇是一个娱乐公司的小歌手,因为自己身高的缺陷,她一直没能成名,可是她一直都没有放弃。有一天,她所在的城市里举办了一场新歌手演唱比赛,周娇就想利用这个机会使自己成功,但是当她去面试时,面试的人竟这样对她说:“就你还想成名?小姑娘,你先回家去好好照照镜子吧!"在别人的嘲笑声中,周娇被推到了门外。但是周娇不服,而且她还特别生气,脸上的表情从大晴天一下子到了阴天。她走到门口后停了下来,然后转过头来大声地喊道: “你们不要小看人!我怎么了?我早晚能够成为一个明星的,不信你们等着瞧吧。"周娇的声音特别大,但是在此路过的人看到周娇都笑了,原因是她们还以为她是一个傻子。周娇并没有为大家的行为而感到生气,然后她就昂首挺胸地离开了。

以前,像这样的场面周娇不知道已经遇见多少次了,但是她却从来没放弃过,因为她对音乐有着执著的追求。奇迹终于出现了,当地有一个非常出名的制作人看中了周娇的才华,于是就跟她签约了。不久以后,周娇终于实现了她的梦想。

故事中的周娇显然站在有道理的这一方,面对他人对自己的小看,她选择的是将自己心中的怒火释放出来。而且,她最终没有像其他不善于控制自己情绪的人一样遭遇挫折,而是成功了,这是因为她将别人对自己的轻视看成了自己前进的动力。

很多女性在遇到他人侵害自己的权益,或者自己站在道理的一边时,总会好像抓住了对方的小辫子似的“耀武扬威”。殊不知,这种做法是不对,甚至是愚蠢的,即使她们最终赢得了争吵中的胜利,最终对自己与他人的友谊也是一种伤害,对自己的职场发展也会带来一定的负面影响。

古时有一个妇人,特别喜欢为一些琐碎的小事生气。她也知道自己这样不好,便去求一位高僧为自己谈禅说道,开阔心胸。

高僧听了她的讲述,一言不发地把她领到一座禅房中,落锁而去。

妇人气得跳脚大骂。骂了许久,高僧也不理会。妇人又开始哀豁达的人生观,彰显女性大度之美求,高僧仍置若罔闻。妇人终于沉默了。高僧来到门外,问她:“你还生气吗?”妇人说:“我只为我自己生气,我怎么会到这地方来受这份罪。”“连自己都不原谅的人怎么能心如止水?”高僧拂袖而去。过了一会儿,高僧又问她:“还生气吗?”“不生气了。”妇人说。“为什么?”“气也没有办法呀。”

“你的气并未消逝,还压在心里,爆发后将会更加剧烈。”高僧又离开了。

高僧第三次来到门前,妇人告诉他: “我不生气了,因为不值得气。”

“还知道值不值得,可见心中还有衡量,还是有气根。”高僧笑道。

当高僧的身影迎着夕阳立在门外时,妇人问高僧:“大师,什么是气?”高僧将手中的茶水倾洒于地。妇人视之良久,顿悟。叩谢而去。

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