要做一个真正的成功女性，不仅多样角色都需周到兼顾，还要不忘进修提升竞争力、懂得打扮，经常保持最佳状态见人，学会调剂生活，不要放过身边唾手可得的快乐催化剂。
这里为女性提供享受生活的秘方，愿更多女性朋友做一个内外兼修的优雅女人。
(1)快乐记事簿：养成每天写日记的习惯，记下每天的快乐心情，使你快乐的人物和地点，心血来潮时就拿出来重温快乐时光，留住生活中的种种美好，千万别将不愉快的情绪留到明天。
(2)到超市购物：试试每逢星期天，到超市采购一番，将冰箱装得满满的，以富足快乐的心情，迎接每星期的第一天。 (3)计划一星期的打扮：用相机拍下自己拥有的每双鞋子，贴在鞋盒显眼处，并于星期天安排好下星期的服饰搭配，如此就无须一早起床，为当天要穿哪件衣服而伤脑筋，省下的时间可以不慌不忙地享用美味的早餐、做脸部按摩运动了。 (4)善用数字感：习惯数字带给你的兴奋，利用数字带来的推动力让自己慢慢进步，就算今天比昨天只多做了一两下的仰卧起坐，也能带给你小小的快乐与成就感，毕竟一想到今天的自己比昨天更接近目标，那种快乐是无法形容的。 (5)找寻最新资讯：每日利用一小时打开电脑浏览喜欢的网站，在吸取知识之余，又可享受比别人早一步发现新知的乐趣。 (6)日行一善：不论是扶老婆婆过马路、在公司里帮同事们一点点小忙，还是在办公室制造欢乐气氛，都是好事，这会使你一整天都拥有快乐的好心情。 (7)善于利用时间：试着不要在固定时间守在电视机前，不妨将你喜欢的节目预录下来，有空时再播出来看，享受赶走广告的驾驭感。毕竟新时代的女性，有必要成为一位时间管理专家，才能感受到有效善用时间的乐趣。 (8)不同主题的日子：依照你喜欢的方式，为自己精心计划一星期的特定日子，譬如：打球日、逛街日、约会日、睡觉日、学习日，积极快乐地享受每一天。 (9)在家寻宝：你一定有过有时发现家中某种东西不翼而飞，但日子久了也就不了了之。然后无意间一次打扫中，它突然出现在你眼前，那种失而复得的心情真的很开心。定期清理旧东西，让家里窗明几净、空气流通，也有除旧迎新、增加能量的功效。有时也会有不大不小的意外收获。 (10)梦想剪贴图：没有设定目标的人，永远达不到目标。将你的理想、目标视觉化，以图片的方式，剪贴在大卡纸上，有空就拿出来欣赏，图片看多了，可以刺激我们努力地去达成某个目标，让你早日享受梦想成真的满足感。 (11)偶尔节制一下：你一定很怀念小时候等待过年的兴奋心情，因为只有过年时才有足够的压岁钱，可以买心中很想拥有的东西。长大后的我们可以随时买到自己需要的东西，可能已完全不懂珍惜自己拥有的，也忘了什么叫得来不易，不妨训练自己在发薪水的那个星期才购物，平常的日子就感受一下节制的乐趣，找回那份童年的回忆。 (12)早起的乐趣：找一天大清早起床，早睡早起，头脑清醒精神爽，心情自然也会快乐舒畅。试着培养早起一小时的好习惯，不但会多了宝贵的宁静时间和充裕的精力，也一定会爱上那恬静清新的感受。 (13)储蓄乐：买个漂亮的小猪钱箱放在你的办公室桌上，作为你旅游、买大衣或做善事的基金，每天“喂”它一次，会带给你细水长流的快乐。 (14)养只小宠物：为自己买棵小盆栽或养只小动物，它会使你心情愉快。在你的悉心照顾下，它一天天长大，你将体会到付出得到收获的快乐。 (15)经常保持愉快的心境：女为悦己者容，每天花一小时宠爱自己。每星期定好养颜滋补的时间表——吃燕窝、补品维生素、做面膜……让自己随时都保持最佳状态，看着自己一天比一天迷人，怎能不心花怒放?但别忘了，再怎样善待自己，最重要的还是常保持愉快的心境，才能收到事半功倍的美容效果。 (16)享受天伦之乐：家人永远是你最重要的精神支柱，好好珍惜、培养和他们的关系，定期为自己安排喜欢的家庭活动。有家人亲切的支持，做事必定更有劲。不跟父母同住的朋友们，平日虽不能常抽空见他们，下班后可别忘了打个电话问候。 (17)享受音乐；辛苦工作后，利用短暂的休息时间，听听自己喜欢的音乐，好好地奖赏自己一番，陶醉在优美的音乐旋律中，就算只有短短十分钟，也能帮你缓解疲劳，带来不可思议的美妙感受。 (18)休假的艺术：不用上班的日子里，你可以过得既浪漫又有效率。如果不想让假日空白，平时就应做好休假的规划，利用周末时间，做平日想做又一直没时间做的事，让自己过一个有价值的丰盛周末。 (19)想象快乐：人类的潜能非常奇妙，好好运用我们的第六感和意志力，乐观进取地想着经过努力带来成功的美好情景，让自己经常有正面的思想，这会在不知不觉中使你越来越接近成功。 (20)爱情的魔力：经常跟爱侣分享生活里点点滴滴的喜悦，在对方沮丧或不开心时给予适当的慰藉与关怀，不但能使彼此间的爱情更加滋养，更可激励彼此不断向上。 (21)不要忘记快乐：乐观的人容易遇上有趣的事。如果常常不开心，可能你已忘了快乐的节奏。只要你常到使自己快乐的地方，再花点心思，留意周围的事物，不难发现一些令人开心的事物。其实快乐无处不在，只是一直被忽略了!你一定听过，笑口常开的人容易青春常驻，别忘了常保持乐观进取的态度，积极快乐地过每一天。 (22)自我增值：定期上不同且对自己有益的兴趣班和训练课程，体验不同领域带来的学习乐趣和成就感，只要忙得充实有意义，你的每一种兴趣也会带给你不同程度的成就感。
