内涵美的女人在工作过程中，需要具备的是自强不息的进取精神。中国女排的姑娘们为了祖国的荣誉，心甘情愿的吃苦和奉献；她们自信，自强，从不害怕挫折和失败。她们把宝贵的自强精神和献身精神全部体现在了竞技 场上，印刻在长期的奋斗历程中，书写在一个个金光闪闪的奖杯上。由于繁 忙的训练，她们也许疏于打扮，没有时间顾及自己的外在“美丽”,但是就 算是岁月的痕迹悄悄爬上额头，也丝毫没有带走她们的智慧、自信、热情和激情，岁月带给她们的是更加丰富、精致的内心，带给我们的是力量和鼓舞。
生活或者工作的过程之中，许多的女性就是由于拥有着智慧和才华，所 以才会举止优雅得体，这是因为其内在的品质压倒了外表上的欠缺而顿然生 辉，这样的女性通常情况下具有一种从心灵深处源源溢出的摄人心魄的魅力。 内在的高尚修养和高雅气质足以弥补其外在的不足。女人只有深层次的挖掘这些内涵特质，才可以更加自然的展示出自己的魅力。
具有韵味的女人是有内涵的，她用青春和生命坚守和营造除了温馨甜蜜 的家庭，她温柔的双肩能够义无返顾的挑起婚姻、家庭、责任的担子；她用 不断成熟的心态为自己日益成熟的容颜增色；她用理智的思绪面对世态炎凉、 人情冷暖；她用淡泊的心态来读人生的风雨雷电，看万紫千红；她用坚强的胸怀包容人间沧桑，大起大落；也许她会经历不幸，不过却依然会嫣然一笑笑对生活。
女人的容貌考的是“养”。而这个“养”分内养和外养，内养是根，什 么是内养呢?是学识、阅历、气质、品行、世界观，是精神和心灵；外养是形， 指的是养生、美容、化妆，是驻颜有术，花开不败。只靠内养的女人生硬、呆板： 只在意外养的女人浅薄、缺少韵味，只有内外兼修的女人才会散发出恒久的风情和韵味。所以说，女人一定要注意自己内在的修养。 古人云： “腹有诗书气自华。”说的就是，读书可以让人洋溢出与众不 同的高雅气质。读书能修身养性，陶冶情操，可以达到提高人们思维能力的 作用，扩展人的学识视野，能够净化人们心灵上的浮尘。所以，女人一定要经常读书，这样才可以让自己的性格、思想、涵养、素质、修养等都受到潜林徽因的女人天堂移默化的升华。 一个女人一旦经常性的读书学习，那么她不只是有学识、有 修养，并且还有思想、有深度，会焕发出一种娴静淑然的气质和雍容文雅的 气态。所以说，聪明的女人不只是会借助化妆品和服饰来装扮自己，与此同时也会更注重其内在美对周围人的影响在现实生活中，仔细观察喜欢读书的女人，通常情况下这样的女人都是 知书达理的，知书达理的女人，才会更加清楚与人为善，才能博得其上司、同事及家人朋友的认可，才可以受到更多人的欣赏和欢迎。 一个懂得读书的女人她们的生活一般都比较充实，虽然有时候有那么一些女人外表看起来欠佳 不过透过她们的外表看其内在，却能发现她们的内在相当的成熟、稳重、自信、有内涵、有气质，潜在的散发着一种迷人的魅力。 “到底是花儿的娇艳使蝴蝶变得美丽，还是美丽的蝴蝶使花儿变得更娇 艳呢”!现在大部分的女性都更加注重外在的打扮，因此而忽略了内在的修养和知识的补充。她们有些甚至对于最近世界上发生了什么事情都一无所知跟一大帮男人或男同事一起饭局的时候，谈论时事经济插不上嘴，忽闻换了话题，不过谈及风月，她们又不好意思插口，坐在那里只有涨红了脸灌饮料。 不过她们的内心之中又何尝不想涉足男人的世界，但回头一想，自己的时间 都花在外表妆扮上了。她们不知道有没有想过，青春一去不复还的时候，这里还有自己的位置吗?她们现在无疑成为饭局的装饰品。 有个女孩容貌娇美，穿衣服也很时尚，不过就是一开口就不大文雅， 一 提笔写的都是错别字。由于缺乏教养，很多人都不喜欢她，甚至连同她漂亮 的外表也产生了厌恶。她就像是一束没有生命的塑胶花， 一个人没有知识就 会展现出自己浅薄无聊的一面，缺乏教养就会变得庸俗不堪，哪还有什么魅 力可言?据调查，现在70%以上的男人都希望自己未来的妻子是一位知书识 礼、温柔体贴、外貌端庄的人。所以说， 一个有教养的女性才能够慢慢走向完美，知识更是女性魅力的源泉。 由此可以看出，漂亮的脸蛋和匀称苗条的身材只能体现一个女人外在形象，而一个内在性格富有魅力的女人，通常都会最终改变你最初对她的印象使你不只是乐于和她接触，并且乐于把内心的秘密倾诉于她。望着她逐渐靠近你会觉得她越看越漂亮。 某都市报时尚版上刊登过这样一篇文章，讲一个清秀婉约的年轻女孩， 倾其全力执着于自己的追求，在不经意间，就使自己成为了一个完美女人。 当别人向她讨教成功的秘籍时，她只是简单地回复了两个字： “坚忍”。是啊， 女人要做一个内外兼修的凤凰，没有经过烈火洗礼，哪里来的涅磐?所以要想做完美女人的女人请记住，完美女人的每一分道行都是修炼出来的。 女人的美，是由内而外产生。有深刻内涵的女人，就算是她没有出众的相貌，但她由内而外散发出来的那种内敛、知性同样可以使她变得可爱美丽。 谁也没有办法阻止岁月给容颜和体态留下的印痕，青春和美貌的魅力是 没有办法永远保留的，只有丰富的文化内涵和美好的心灵所赋予女人的气质和修养，会使一个女人在不同年龄段多具魅力。青春的美貌只能够漂亮一时而由气质慢慢积累出来的魅力则会美丽一世。 不断丰富自己的内涵，培养高雅的气质，保持自己的善良温柔，做到自尊自爱、自强独立、不断进取，你就会成为一个有魅力的女人。 时间能够让一个女人的青春的容颜老去，却也可以让女人展现出经历岁 月的积淀之后，才能够焕发的美丽。这份真正的美丽就是女人的内涵、修养 与智慧，她就像秋天里弥漫的果香一样，由内而外的散发出来。有内涵的韵 味女人的美丽不绝对不只是流露在表象和姿态，她年轻依旧的心在都市流动的喧嚣中，悠然地保持着宁和静，淡泊中轻轻地驾驭着生活的脚步女人靓丽的容貌最终都会走向衰老和逝去的那一天，而坚毅、优雅、无私、博爱的内在气质却可伴人终身。女人呀，只有内涵美，才是真的美!
