生活中并不能一帆风顺，有成功，也有失败；有开心，也有失落。如果我们把生活中的这些起起落落看得太重，那么生活对于我们来说永远都不会坦然，永远都没有欢笑。比如说驰骋生意场上，有时亏损，有时赚钱，甚至会遭逢逆境，这并不完全是环境的缘故，也不一定是运气的原因，仅仅是经营方法上出了问题，如果我们没有平常心去对待这种局面，相信这样的生活肯定没有阳光。
拥有平常心，可以让我们正确地对待失去的东西。曾经有句话说得好“不要为打翻的牛奶哭泣”,说的就是我们应该如何去面对已经失去的东西，失去的终究是失去了，不管如何为它们哭泣都不会再回来了。有了平常心我们根本就不会哭泣，因为我们知道，世界上不管什么东西都不是永恒的，即便我们对它们有多么的留恋，也不能制止这种逝去。因此，平常心在这个时候往往扮演的是一种协调剂的作用，能让我们很快地从失去的“阴影”中走出来，去追求下一个目标。
拥有平常心，可以让我们减少忧虑。现代人的疾病不仅仅是生理上的疾病，更严重的是心理上的疾病，而心理上的疾病大多数由忧虑引起，有些医生指出，医院里一半以上病人的病情都是忧虑引起的，或者因忧虑而加重了病情。而过后我们会发现，先前我们所忧虑的事情简直是小题大做，甚至是荒谬可笑的，只是因为当时缺乏这种平常心的调节而导致心不平气不和。比如说有人会为几乎不 可能得的病、几乎不可能发生的变故、几千次交易中才可能发生一次的问题，感到忧虑。事后我们会发现其实是在杞人忧天。
一个少年喜欢弹琴，想成为一名音乐家；另一个少年爱好绘画，想成为一名美术家。然而，他们都突然经历了一场灾难。结果，想当音乐家的少年，再也无法听见任何声音；想当美术家的少年，再也无法看到这个五彩缤纷的世界。两个少年非常伤心，痛哭流涕，埋怨命运的不公。 这时，一位老人知道了他们的遭遇和怨恨。老人对耳聋的少年用手语比画着说： “你的耳朵虽然坏了，但眼睛还是明亮的，为什么不改学绘画呢?”然后，他又对眼瞎的少年说： “你的眼睛尽管坏了，但耳朵还是灵敏的，为什么不改学弹琴呢?"两个少年听了，心里一亮。 他们从此不再埋怨命运的不公，开始了新的追求。改学绘画的少年发现耳聋了可以使自己避免一切喧嚣的干扰，使精力高度专注。改学弹琴的少年慢慢地发现失明反而能够免除许多无谓的烦恼，使心思无比集中。后来，耳聋的少年成了美术家，名扬四海；眼瞎的少年终于成为音乐家，饮誉天下。 他们相约去拜见并感谢那位老人。老人笑着说： “不用谢我，该感谢你们自己的努力。事实证明，当命运堵塞了一条道路的时候，它常常会留下另一条道路!"执念放不下所以苦若放下则刹那花开说到底，平常心不过是"无为、无争、不贪、知足"观念的会合而已。作为一种处世态度，亦可进一步解释为：淡泊之心、忍辱之心和仁爱之心。其中的无为并不是无所作为，无争也不是不同恶势力抗争，而是一种心境，一种境界。 另外还有四种平常心：为善不执是平常心；老死不惧是平常心；吃亏不计是平常心；逆境不烦是平常心。不管什么样的平常心，都是一种生活的馈赠，你拥有了，生活就会平静，而如果你失去了，那么道路就会坎坷，人生也从此不再平静。 【缘来缘去缘如水：】 情缘是一种很微妙的东西，可遇不可求。茫茫人海，相逢者众，情缘让人们在生命的际遇里相识、相知、相爱。“花开堪折直须折，莫待无花空折枝”。缘来时，珍惜；缘灭时，相忘……即使分开，也要让记忆化作天空里淡淡的云，随风飘逝，不留痕迹。拥有一份美丽的心情，从容面对花谢花开、缘来缘散。 .活在过去，就不会活在未来如果放不下曾经的痛苦，就会错过明天的美好。 生活中，总有一些人、一些事时刻腐蚀着我们的心灵，曾经的痛苦，曾经的缺失，曾经的遗憾都如一颗定时炸弹一样，可能会在执念放不下所以苦若放下则刹那花开某一时刻被引发，羁绊了我们前进的脚步。我们要继续向前，就要努力将这些遗忘。否则，一味地沉浸于过去的伤痛之中，不仅会让自己失去当下的快乐与幸福，还会失去美好的未来。 杂技团来了两个新弟子，教练刚开始就先教他们走钢丝。两个弟子都没走几步就掉下来了。反复练习还是如此，最后两人都十分沮丧地站在地上，不知所措。这时候，教练走了过来，拍拍他们的肩膀说： “走，不停地走，直到你忘记了那条钢丝的存在。如果你 忘了这件事，你就算真正学会，就可以正式登台演出了。"人生处处充满意外，我们必须像练习走钢丝一样，带着微笑、抬头挺胸，努力去忘记脚下钢丝的存在，才能让自己走得更稳。 在生活和工作中，不如意的事情常常会发生，要想让当下的时光过得更有意义、有价值，就要立即调整心态，努力忘记这些不如意，让自己迈出新的步伐，这样才能让自己轻装上阵，迅速地达成自己的目标。 晓华是一家公关公司的普通职员，两年以后，晓华凭借其出色的表现升为公司的中层管理人员。在做普通职员的时候，晓华与部门内部的同事们关系处得很好，现在做了管理人员，为了和大家搞好关系，她尽可能地与下属交朋友。由于晓华的诚心，所以，与部及米料辱走门内部的女性同事都处得很好。 然而，单纯的她却意外地被表面一团和气的好朋友“出卖”。有一次，她无意中知道她朋友在私底下议论她与其顶头上司的闲话，而且议论的口气十分恶毒，当时她如五雷轰顶，半天缓不过神来。晓华将她们当成是自己最要好的朋友，而她们却这样污蔑自己……在公司内部造成了十分不好的影响。当时晓华也十分气愤，自己靠努力得来的工作职位就这样丢了，心中十分不甘。部门内部的竞争 力是极强的，以后再想升职，恐怕就会很难，一想到自己的前途，晓华都快崩溃了。 几天后，晓华接到一个电话，听到有人告诉她出卖她的朋友是谁时，晓华却表现得十分坦然，她对电话中的朋友说： “你千万别告诉我，我不想知道。”朋友很诧异，问她原因，她却说： “我已经从这件事中汲取教训了，现在知道了真相又能怎么样，有些事情必须要学会忘记。” 半年以后，晓华又凭借其出色的表现，升到了公司内部一个更高的管理职位。 晓华是豁达的，面对朋友的陷害，面对降职的事实，她当时也是有压力的。但是，她没有将痛苦和怨恨长久地负在自己的肩上，而是从中汲取教训后适时地将其遗忘，将压力转化为动力，重新开始向目标奋进，最终很快就达到了自己的目标。如果她一味地沉湎于愤怒和怨恨之中，其结果就可能会不同了。 生命就是在一条单行道上旅行，有些记忆是不适合带着上路的。所以，我们要学会遗忘，学会让自己轻装上阵。 遗忘过去，就是要坚强地正视过去，勇敢地面对现在。在很多时候，我们幸福与否，全在我们的一念之间，既然不能挽回就不要苦苦追求，优柔寡断势必让我们更痛。
