孟子说：“天降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。人恒过，然后能改。困于心，衡于虑，而后作；征于色，发于声，而后喻。”
大凡成功之人，在辉煌前肯定会经历诸多磨难，甚至遭遇无数超乎想像的挫折。面对这些磨难和挫折，一般人选择退缩，甚至整天以受害者自居，惶惶不可终日。有大格局的人内心强大，将这些磨砺看作一种考验，他们以积极的心态应对一切，成为生活的强者。
斯蒂芬•威廉•霍金曾先后毕业于牛津大学和剑桥大学三一学院，并获得剑桥大学哲学博士学位。出乎世人意料，他竟然是一个中枢神经患者。由于肌肉严重衰退，霍金失去了行动能力，手不能写字，话也讲不清楚，终生靠轮椅生活着。
谁也没有想到，霍金凭借一个小书架、一块小黑板，还有学生做助手，最终在天文学的尖端领域——黑洞爆炸理论的研究中，通过对“黑洞”临界线特异性的分析，获得了震惊天文界的重大成就，并因此荣获1980年度的爱因斯坦奖金。
1985年，霍金又丧失了语言能力，他表达思想的唯一工具是一台电脑声音合成器。他用仅能活动的几个手指操纵一个特制的鼠标器，在电脑屏幕上选择字母、单词造句，然后通过电脑播放声音。为了合成一个小时的录音演讲，他需要辛苦准备10天。
面对命运的捉弄，霍金没有抱怨和沉沦，他摆脱了受害者心态，积极思考人生与科学命题，在天文物理学方面做出了开创性的贡献，被称为当代最伟大的科学家。一个人的内心要何其强大、格局何其博大，才能有这样的成就，霍金给世人上了生动的一课。yipinjiankang.com
人生道路上，通常都要几经波折、几经磨难，而最能为勇敢者壮行的，惟有人生拼搏过程中的风风雨雨。透过风雨，方能看到成功的彼岸，这风、这雨，正是成功人生必经的洗礼。
生活是人生最好的大学，在这所大学里，你可以磨炼自己承受苦难的能力，学会战胜困厄，体会人生残酷的一面。感受过世态炎凉和人情冷暖，经历了磨难和挫折，内心才会变得无比强大，日后即使面对深沟险壑也会视作一马平川，不再视其为畏途。
格局练习：聚焦核心特质，走出成长困境的正确姿势拥有大格局的人，无论遭遇外界怎样的嘲讽，遇到多大的困难，都不会被轻易打倒。换句话说，他们在心理层面达到了一定的境界，因此总能在挫折、危机面前挺过来，令人折服。内心格局越大，意志就越坚定，不论遇到多大的诱惑或挫折都能淡定处之，依然固守着内心那份信念。
世界上存在这样一类人，他们似乎总能得到上天的眷顾——有着坚定的信念或理想，并且为之付出不懈的努力；最重要的是，上天每一次都会帮他取得成功，这令人羡慕至极。其实，这类人之所以比其他人更幸运，在很大程度上要归功其强大的内心，以及宽广的格局。
【格局都是被委屈撑大的】
一颗沙粒进入了蚌的体内，蚌被咯得很疼，于是拼命地把沙排出体外，可惜失败了。蚌受到委屈的时候，决定改变策略，它逐步分泌一些物质把沙粒包起来。时间久了，沙粒就变成了美丽的珍珠。
没有人能随随便便成功，眼前的荣光与璀璨都是靠努力、奋斗换来的，背后究竟受了多少委屈，很少有人知道。最重要的是，无论面对怎样的局面，都要放大格局，千万不能抱怨、退缩，表现出一副弱不禁风的样子。
吞下了委屈，才能喂大格局。许多人在人际交往中一筹莫展，或者在工作上屡屡受挫，根源在于他们心理脆弱，对外界的风吹草动不具备应对能力、适应能力和变通能力。无法承受苦难、挫折和打击，这样的人注定难有作为。
南非历史上第一位黑人总统曼德拉，有过非凡的奋斗岁月。早年，他为了推翻南非白人种族主义统治，进行了长达50多年艰苦卓绝的斗争，后来入狱28年。
在监狱关押期间，曼德拉被囚禁在大西洋的一个荒凉小岛上。虽然已届高龄，但是他在狱中仍然遭受了严酷的劳役与虐待。后来，国际社会不断为他发声，终于令其在27年后重获自由，并获得了诺贝尔和平奖。
曼德拉在总统就职典礼上，邀请了当年看守他的三名狱卒观礼，这一做法震惊了世界。对此，曼德拉说：“那段牢狱岁月让我学会了控制自己的情绪，也学会了处理苦难带来的痛苦。"虽然遭受了极大的委屈，但是曼德拉并没有对三名狱卒心生怨恨，反而邀请他们见证人生的辉煌时刻。
在众目睽睽之下，三名狱卒起身对曼德拉表达了深深的敬意，也令在场及全世界的人肃然起敬。曼德拉不愧为时代伟人，自始至终展示了非凡的气度和格局。
胸怀和格局都是被痛苦和委屈撑大的，受得住委屈才能成就不一样的人生。匹夫之勇可以逞一时之能，泄一时之愤，心里痛快了，面子风光了，但事情却搞砸了，后果无法弥补。君子之勇吞下了委屈，撑大了格局，忍了一时，却得了一世。
在草原上有一种吸血蝙蝠，它们经常叮在野马脚上吸血。野马觉得很不舒服，就想把它们赶走。可是这些蝙蝠就像苍蝇一样，根本轰不走，野马就暴跳狂奔，结果大多因为暴怒和狂奔而死。
做人不能像野马那样，受不得一丝委屈和痛苦。一个人内在的大格局，一定是经过情感和事业的打磨之后，才撑起的内里乾坤，从而成就了大胸怀，让一个人越过小溪奔向大海。
在漫长的一生中，人们或多或少都要受点儿委屈。小时候，总觉得受委屈是吃亏，用满脸的眼泪对人生的不公进行回击；长大后，反而会由衷地感谢那些委屈，是它们让自己变得更出色。
面对委屈时，真的不需要太在意旁人的眼光，只要记得永远对自己负责即可。在追梦的道路上，既要有坚韧的执着，也要有回眸一笑的洒脱。“心大了，事就小了”,将目光放在梦想能抵达的远方，你就能身无羁绊，轻盈走过万水千山。
格局练习：聚焦核心特质，走出成长困境的正确姿势放大你的格局受不了一点儿委屈的人，永远懦弱无能；从来不肯吃亏的人，往往什么也得不到。伟大是熬出来的，受得了多大的委屈，就做得了多大的事；受得了多大的诋毁，就能承受住多大的赞美。
