【饮食禁忌节要】
羊肉：忌梅子、酢。
羊心、肝：忌椒、笋。
犬肉：忌蒜、鱼。
牛肉：忌姜、栗子。
牛肝、牛乳：忌鱼。yipinjiankang.com
鸡肉、鸡子：同忌蒜、葱、芥、李。
鸭子：忌李。
鹌鹑：忌茵、木耳。
雀肉：忌李、酱。
鲤鱼：忌鸡、猪肝、葵菜。
鲫鱼：忌猪肝、蒜、鸡、糖。
鱼酢：忌绿豆、酱。
黄鱼：忌荞麦。
鲈鱼：忌乳酪。
鲟鱼：忌干笋。
蟹：忌柿、橘、枣。
虾子：忌鸡、豕。
李子：忌蜜。
枣：忌葱、鱼。
韭：忌牛肉、蜜。
梅子：忌豕肉。
胡荽、炒豆：忌豕肉。
【白话文】食猪肉时要忌姜、羊肝。
食猪肝时要忌鱼酢。
食猪心肺时要忌饴。
食羊肉时要忌梅子、酢。
食羊心、肝时要忌椒、笋。
食犬肉时要忌蒜、鱼。
食牛肉时要忌姜、栗子。
食牛肝、牛乳时要忌鱼。
食鸡肉、鸡子时要同时忌蒜、葱、芥、李子。
食鸭子时要忌李子。
食鹌鹑时要忌菌、木耳。
食雀肉时要忌李、酱。
食鲤鱼时要忌鸡、猪肝、葵菜。
食鲫鱼时要忌猪肝、蒜、鸡肉、糖。
食鱼酢时要忌绿豆、酱。
食黄鱼时要忌荞麦。
食鲈鱼时要忌乳酪。
食鲟鱼时要忌干笋。
食蟹时要忌柿、橘、枣。
食虾子时要忌鸡肉、猪肉。
食李子时要忌蜜。
食枣时要忌葱、鱼。
食韭时要忌牛肉、蜜。
食梅子时要忌猪肉。
食胡荽、炒豆时要忌猪肉。
食苋菜时要忌鳖。
食杨梅时要忌葱。
食荞麦时要忌豕、羊、野鸡肉、黄鱼。
食黍米时要忌牛肉、葵菜、蜜。
食绿豆时要忌榧子，如果同时吃了榧子会伤人致死，也忌鱼酢。
【病有十失】
【白话文】（人患病之后，有十种过失。）。第一，骄傲、放纵、恣意任性妄为、不遵医生所嘱的禁忌。
第二，不看重生命而太看重钱财，有病不及早治疗。
第三，听信巫术神婆的祷告，广泛杀戮生灵去祭祀鬼神，而不相信医药知识。
第四，讳疾忌医，为试探医生的好坏而不说疾病的真实情况。
第五，不善于选择医生，轻易相信别人的好坏评价，或者听从占卜算卦。
第六，急切地想要见到疗效，早晚频繁更换医生，盲目乱用各种方剂。
第七，因要得太急医生没有辨证就写的处方，又不恰当地炮制，私下里进行加减。
第八，选择侍奉的人不合适，煎药方法不对，懒散懈怠，对煎药事宜不详精。
第九，不按时作息，饮食没有节制。
第十，汤药服用太多，把肠胃都用药洗过了一样，以致肠胃功能失调。
【病有八不治】
【白话文】（有八种病人，医生不可给他们治病。）。病人家里的人脾气乖戾，遇事不能与人和平相处，动不动就产生矛盾，这是第一种不能治的病人。
纵欲无度，不懂得自我珍重，这是第二种不能治疗的病人。
忧心忡忡，胡思乱想，患得患失，不可失怀，这是第三种不能治疗的病人。
今天总为明天的事发愁，一年之内总想把百年的事都盘算周到，这是第四种不能治疗的病人。
遇事烦躁，性情暴戾，不懂得自我宽心安慰，这是第五种不能治疗的病人。
做事拘谨得像个囚犯，没有潇洒的志向，这是第六种不能治疗的病人。
老是怨天尤人，无论做什么事都懊恼，这是第七种不能治疗的病人。
认为死是很苦的事，对世间一切都割舍不下，这是第八种不能治疗的病人。
【点评】
中医治病，是一个互动的过程，需要医患双方的共同努力与配合，单靠医生调治，如果患者个人存在一些生活和情志方面的负面影响因素，就很难取得理想的效果。本章所说的八种病人，要么是家庭不和，缺乏一个愉悦的生活环境，要么是病人饮食起居没有法度，心理素质差，脾气暴躁，患得患失，怨天尤人，或思虑过度，又贪生怕死，如此等等，都会对医疗产生负面的影响，医生即使花大功夫，也无法取得显著的疗效，所以古来医生在治病时也是有选择的，明于此，作为养生的人，当身体出现不适要就医时，就要注意反观自身，看看自己能否与医生配合好，创造理想的内环境和外环境，以期治疗取得桴鼓之效。
【却病十要】
【白话文】【（有十种却病的诀窍）：】
第一，要静心端坐，观想世界万事万物都没有恒久不坏的，将一切事情都放下，应当知道世界上由四大组合而成的人身都是暂时的虚假和合，不要认为这个身体是长住久安的地方，因而战战就就深存忧虑。
第二，当烦恼出现在面前时，要拿死亡来比喻它，不要去争长论短，计较得失。
第三，要经常与不如自己的人相比较，巧妙地进行自我宽慰和解脱，不要因为不如意而产生嗔恨。
第四，要明白造化为了让我劳累而让我生存，现在碰上身体有病，正好让我有了闲暇，反而产生庆幸的心理。
第五，要相信因果报应，遇到问题时，可能是因为前生的罪业难以逃脱，今生就高高兴兴地接受，不要产生哀叹或抱怨的情绪。
第六，要和家里人和睦相处，不要有互相埋怨的话进入彼此的耳中。
第七，起居务必要合适，不要勉强饮食，宁可节食，也不要吃得太多。
第八，要严防过度的欲望侵占心灵，不要让风霜寒露侵袭衣衫。
第九，要经常自我观察，找到治病的根本所在并根治疾病。
第十，要能寻找到知音良友，能讲出开怀出世的话，或者亲近自然环境中的竹木鱼鸟，怡然自得，都是去病的好方法。
【点评】
提出的十种远离疾病的方法，其主旨皆在人能超脱生死，看破红尘，有明显的佛教思想痕迹。其中面对烦恼、疾病提出的应具备的心理素质和心理状态，是值得人们学习的，对去病的确有益处。
在生活中能有高朋良友，能在一起讲开怀释意之语，有良好的社会交往，就不至于产生如抑郁症这样的精神疾病；也提到寄情于自然山水，如竹木鱼鸟，这些对于当今快节奏生活的人来说，无疑是一处非常重要的放松方式，对身体健康有不可言喻的重要性。
