人人都会老，这是规律；个个想长寿，这是愿望。规律，难以抗拒；愿望，实现有望。
在山东省，有这样一个大型国有企业，他们的离退休(含内退)员工达8148人，约为在岗员工总数的1/3。面对这样一个庞大的群体，从2008年以来，企业领导班子在带领广大员工改革发展的同时，继承中华民族的好传统，发扬党的好作风，以德为先，以老为尊，组织实施“文体养老”工程，即通过建立老年活动中心、成立老年艺术团、组建老年分校、创办老年季刊、举办老年文化节等活动，让老同志从家中“走出来，动起来，学起来，乐起来”,产生了“老当益壮”、“返老还童”的神奇效果。这些老同志心态平和，情绪稳定。近年来没发生一例集体上访事件。他们挥毫泼墨，寄情书画；登上舞台，尽情舞蹈，放声歌唱。对此，有人不无感慨地说： “这是老同志的第二春。”
第二春也是春。春，总是生机盎然、绿意养人的；春，总是给人希望，催人奋进的。“第二春”带来的生机与活力，让来去匆匆的时间变“短”,让预期的寿命拉“长”。
常识告诉我们，人的自然年龄，不等于生理年龄，更不等于心理年龄。有的人，七八十岁仍然走路生风，说话铿锵，思维敏捷。这样的人，上自伟人，下至布衣，举不胜举。中国改革开放的总设计师邓小平，耄耋之年，为中国设计出了独特的发展之路，88岁高龄时，健步南中国，发表振聋发聩的“谈话”,从而推动了中国新一轮改革开放的大潮。
不可否认，生活中有的人，心理老化的程度远远超过自然老化的程度。尤其在离退休后，他们一时不知所措，有种“失落感”;少了群体生活，有种“被抛弃感”;工作“一辈子”,领个“退休证”,有种“看破红尘感”,从而心情不爽，白发骤多，甚至积郁成疾，寿减命缩。
“文体养老”,就是改变这种现象的一堂课。yipinjiankang.com
这是一堂阳光课。即便人退休了，仍能充分感受到党组织的关爱。这是实实在在的“德政工程”。
这是一堂亲情课。以亲人的情怀，身体力行，尊老爱老，敬老助老，将老有所乐、老有所学落到实处。这是实实在在的“敬老工程”。
这是一堂宗旨课。把党的全心全意为人民服务的宗旨，落实到每一群体、每一个体。在保证离退休同志生活无忧的同时，让他们的精神更充实，身体更结实。这是实实在在的“民心工程”。
这是一堂开心课。文体养老，活动多样，离退休人员各选其爱，各得其所。乐观的情绪，开心的生活，有助于身心健康。这是实实在在的“延寿工程”。
人类的平均寿命一直呈上升之势。这种上升，单从古人的论述中，就可见一斑。2300多年前，庄子在《盗跖》篇中曾讲： "人，上寿百岁，中寿八十，下寿六十。”到了唐朝，经学家孔颖达则说，人的“上寿百二十，中寿百，下寿八十”。短短的800多年时间，每个寿段就提高了20岁。这充分说明，益寿是有可能的。
早在我国南朝齐梁时，有位时称“山中宰相”的道教思想家、医学家陶弘景。他写了一篇文章，叫《养性延寿录》,其中提到，人要益寿延寿，须做到“五莫”: “莫久行久坐，久卧久听，莫强食欲，莫大醉，莫大愁忧，莫大哀思。”一句话，心态要平和，行为要中和，“能中和者必久寿也”。
文体养老，能让心态平和。文化，是生活中的“维生素”。文体养老，就是让人进入“氧吧”,从而氧气入脑，精神振奋。这种振学习的春天奋，会让人抛掉孤独感，丢掉失落感，让快乐伴左右，开心在事后，进而"发白复更黑，延年寿命长"。
文体养老，能让行为中和。行为受大脑指挥。大脑平和，就不会有过激行为，更不会有极端行为，从而让“喜怒哀乐未发”,即便发了而皆能中节，达到“致中和”的境界，以产生“天地位焉，万物育焉”的效果。
文体养老，一静一动。静显雅趣，动显活力。雅趣益寿，活力增力。益寿能使心理年龄的增长推迟，增力能使生理年龄的增长延缓，从而产生"鹰击天风壮，鹏飞海浪春"的壮观景象。
古人云： “人生非金石，岂能长寿考?”寿考者，高寿也。当年，周文王九十七岁乃终，故《诗·大雅·槭朴》有"周王寿考"之说。可以说，随着文体养老的实施与推广，寿考者，不是“岂能”,更非“不能”,而一定是“能”。不信吗?时间可以作答。
