对自己说已经够好了，似乎会被不少人认为是自以为是、孤芳自赏。其实不然，这能让我们更加清楚地认识自己的优点、肯定自己的价值。一个有价值又有自信的人怎么会被失意打败呢?每天信心十足地生活有何不好?出生时由于医生的疏忽，中国台湾的黄美廉女士脑部神经受到严重的伤害，自幼就患上了脑性麻痹症，以致颜面、四肢肌肉都失去正常作用，她不能说话，嘴还向一边扭曲，口水也不能止住地流下，但是黄美廉女士快乐地用手当画笔，画出了加州大学艺术博士学位，也画出了自己生命的灿烂。
以黄美廉的成就，就是一般正常人都很难达到，更何况她是一位重度的脑性麻痹患者。到底她有什么秘诀呢?黄美廉到处办自己的画展，现身说法，将这个秘诀告诉了人们。
一次演讲会上，有个学生直言不讳地问她： “请问黄博士，您为什么这么快乐呢?您从小身有残疾，您是怎么看待自己的?有没有过别样的想—坦然面对，失意要看开失意时静心法?"对一位身有残疾的女士来说，这个问题是那样的尖锐而苛刻，但黄美廉朝着这位学生笑了笑，转身用粉笔重重地在黑板上写下一句话：我怎么看自己?因为我知道我已经够好了!yipinjiankang.com
接着，黄美廉又在黑板上龙飞凤舞地写道：1.我很可爱!
2.我会画画、会写稿!
【3.我的腿很美很长!】
……顿时，台下传来了雷鸣般的掌声。
在常人看来，黄美廉女士失去了语言表达能力与正常的生活条件，更别谈什么前途与幸福。但是，黄美廉女士并没有因此自暴自弃，而是努力发现自己的优点，认为自己已经够好了。正是这种自信，带领她走出了失意感的困扰，重唤对生活的热忱和积极的心态，也散发出了高贵的生命气息。
静下心来，时常对自己说：我已经够好了，就有了坚定的自信心，也就有了战胜各种困难的能力。试想，如果黄美廉没有那样做的话，那么她很有可能在半路上自暴自弃，恐怕黄美廉这个名字就鲜为人知了。
时常对自己说“够好了”远比对他人说重要，这需要更多的胆识和勇气，需要具备更加锐利的眼光和更大的耐心和毅力，如此，相信你定能合理地规划出自己的人生轨迹，坦然地面对生活中的纷繁与琐碎，打造出精彩的人生。
失意时永远不能把自己当做一只破罐子、烂桌布，随心所欲地抛弃，而应把自己当做上帝一样供奉在高高的神殿之上。时常对自己说已经够好了，认识自己的优点、肯定自己的价值，如此，一个有价值又自信的人怎会被失意打败呢?3认清方向，从自我否定中寻找出路挑战自己的极限，只会得到英雄主义般的"悲壮"。
在实际生活中，很多人面临过这样一个困惑：同样一件事情，为什么别人做得顺风顺水、洒脱自如，自己却力不从心，甚至步履艰难?在你为此感到失意之时，请先问问自己是否在做自己能做的事?每个人在做事的时候都会有自己的极限，即最大的承受能力。人不是因为做了最大的事情而辉煌，而是做自己能做的事，如此成功便不再复杂、人生便不再纠结。这正印证了一句话——英雄就是做他能做的事。
有一位登山运动员，他曾经有幸参加了攀登珠穆朗玛峰的活动。珠穆朗玛峰的最高海拔为8844.43米，当爬到海拔6400米的高度时，他的身体出现了严重不适，不得不停下来，返回了基地。
事后，许多朋友都替他惋惜，很多人说： “已经走了3/4的路程了，你为什么要放弃呢?如果能咬紧牙关挺住，再坚持一下，或许也就上去了。要知道，有多少人梦寐以求站在珠穆朗玛峰上啊。”
可是这位运动员却不以为然，他平静地说： “不，我自己最清楚，6400米的海拔高度是我登山生涯的最高点，如果我再攀登的话，可能就会丧命。所以，对此，我一点儿都不感到遗憾。"对于这位登山运动员来说，6400米就是他的极限和最大的承受能力，就是他攀登生涯中最高的高度。他懂得保存自己的实力，淡然自若地只做坦然面对失意要看开失意时静心自己能做的事。谁又能说，他不是一位真正的英雄呢?当我们在成功路上屡屡摔跤，对某件事情力不从心、倍感失意的时候，我们不应该悲观失望、自暴自弃，而是应该静心沉思，是不是我们为了标榜成功而挑战了自己的极限，做了自己无能为力的事情?要知道， “自然界里的喷泉高度不会超过它的源头”,挑战自己的极限，只会得到英雄主义般的“悲壮”,只会在成功路上屡屡摔跤，自信心就会渐渐泯灭，就会在永久的卑微和失意中沉沦。
