台湾著名高僧证严法师有一句名言：生气是拿别人的错误惩罚自己。我们也都知道这一道理，但是用在自己身上的时候却并不注意这些了，尤其是职场上，很多人在他人犯了错误时总是很生气：下级犯了错误，上级很生气，脾气火暴、声色俱厉。他们不知道表面看起来自己是将下属骂了一顿，但实际上伤的还是自己；对于上级的官僚作风，自己很生气，其实受伤害的还是自己；同事之间磕磕碰碰，惹人生气，怒火中烧、互相攻击，伤的其实还是自己。
犯了错误是应该受到惩罚，但是不一定要通过生气来惩罚对方，更何况这样做最终受伤害的还是自己呢!既然是他人犯错，那生气的为什么不是他人呢?他人犯错，而我们生气，那岂不是拿他人的错误来惩罚自己吗?王红梅是一家公司的员工，她的上司是一个刚从国企高薪挖过来的女士。平时，王红梅与这位上司并没有太多的接触，所以对于她的为人，也不是很了解。但是，最近公司总是要求王红梅与上司一起出席各种宴会，渐渐地接触的机会多了。而就是在这样的频繁接触中，王红梅发现这位上司与公司其他的领导有很多的不同点，公司其他的淼领导总是觉得自己身在高位，就高人一等，而这位上司却并不是这样，她很平易近人。
但是，很快她又发现上司并不是真正的平易近人，而是自己的真实一面没有表现出来，其实她才是真正的官僚主义作风严重。对于自己的这一发现，王红梅很生气：“刚开始居然还装平易近人，算我错看她了。"生气归生气，工作还是要做的，而工作的过程中，她更生气了，总是不能将工作做好。yipinjiankang.com
因此，她的工作质量也跟着一路下降，同事芳姐问道："小王啊，你最近是怎么回事，这工作上总是出错，这可不像你啊。之前你不是一直都严格要求自己的吗?怎么现在对自己要求那么松啊，有的甚至是很简单的问题，我都搞不明白你为什么会错在那种问题上。"见芳姐这样问了，王红梅就将心里想说的话全说了出来：“芳姐，难道你没有发现杨总她工作的时候总有一种官僚主义作风吗?我就想不明白了，不就是一个公司的小领导吗，有什么好神气的啊?至于这样吗?想想她那样子我就来气，和这样的人一起工作，有积极性才怪呢!"“你这样想就错了，你这种想法完全是拿她的错误来惩罚自己，她这样做，同事们不喜欢和她一起工作。她的工作就不能顺利进行，受损失的就是她自己，而你现在纠结于她犯的错误，还影响到了自己的工作，这不是拿她的错误在惩罚自己吗?你认为你这样做值得吗?我劝你，还是不要管她怎么做事，你反正还是按你自己的方式做事，肯定会有所进步的，至于她嘛，她要自取灭亡就随她去吧，咱们做好自己的事就行了。”
王红梅仔细想了一下，觉得芳姐说得有道理，自己就是因为整天生气，才影响到了工作。她的这种做法，肯定不止自己一个人看不惯，同事们肯定也都有怨言，为什么大家都能淡然处之，而自己不能呢?于是，听从了芳姐的劝告之后，王红梅开始按照以前的严要求对豁达的人生观，彰显女性大度之美待工作。很快，王红梅的工作就取得了一定的成绩，上司们也渐渐看到了这个刚进公司不久的员工的努力。甚至，在几次公司全体大会上，王红梅都受到了领导的表扬。
故事中的王红梅知道生气就是拿他人的错误惩罚自己之后，马上就改变了自己的做事态度。最后，工作上也取得了更好的发展。而同样身处职场的我们能否做到不用他人的错误惩罚自己呢?这是一个值得思考的问题。
对于如何处理好自己的情绪，让自己不生气，每个人都有自己的独特做法，幽默自嘲：如果你可以退一步，视生命如一出戏，即可发现生命的许多状况都是荒谬的。试试对生命一笑置之，幽默常可减轻压力。如果生气时有一面镜子在你面前，你一定能看到镜子里的那个人两个鼻孔冒着热情，着实滑稽可笑。
一位父亲教他5岁的儿子使用剪草机，父子俩正剪得高兴，电话响了，父亲进屋去接电话。5岁的孩子把剪草机推上了他爸爸最心爱的郁金香花圃，孩子的父亲出来一看，脸都气青了，眼看他的拳头高高举起。这时太太出来，看见满目狼藉的花园，顿时明白了是怎么回事，她温柔地对丈夫说： “喂，我们现在人生最大的幸福是养孩子，不是在养郁金香。”3秒钟后，做父亲的不再生气，一切归于平静。
有位禅师非常喜爱兰花，在平日弘法讲经之余，花了许多时间种兰。一次他要外出云游，临行前交代弟子：要好好照顾兰花。禅师走后，弟子们细心护理着兰花，但有一天，在浇水时还是不小心将兰花架碰倒，兰花盆跌碎了。弟子们非常恐慌，打算等师傅回来后，向师傅赔罪领罚。
