古人云：“知之者不如好知者，好知者不如乐之者。”意思是说，学习知识或本领，知道它的人不如爱好它的人接受得快，爱好它的人不如对其有兴趣的人接受得快。著名科学家爱因斯坦也曾经说过：“兴趣是最好的老师。”
那么，什么是兴趣呢?从心理学的角度来看，兴趣是指个体以特定的事物、活动及人为对象所产生的积极的、带有倾向性和选择性的态度或情绪。每个人都会对他感兴趣的事物给予优先注意和积极地探索，并表现出心驰神往。因此，兴趣才有变无效为有效，化低效为高效的神奇力量。
一个在海关工作的小职员虽然每天都拼命干活，但是他一点也不喜欢自己的工作，为了生计他不得不压抑自己的情绪，但最后他还是被老板解雇了。他悻悻地回到家中，询问妻子以后怎么办。妻子告诉他：“被解雇了不是很好吗，反正你也不喜欢做小职员，现在你可以有大把时间做你真正喜欢做的事情了。”这时他才想起来，自己一直最喜欢写作，可是因为以前上班太忙，根本就顾不上。
从那以后，这个小职员就像上班时候一样拼命地在家里面写作，但是心情比在海关上班时轻松愉快多了。他看着自己写下的每一个字，心里充满了成就感。他就这样快乐地不停写作。终于，一部令世界文坛都震惊的宏篇巨著——《红字》诞生了，而这部文学巨作的作者就是那个海关小职员——霍桑。 兴趣能使我们真正爱上自己的所作所为，这就是兴趣能够促使人们成功的关键。对于一切事物来说，只有热爱才是最好的动力，它远远超过责任的力量。如果去做自己不感兴趣的事，那么我们的内心就会有抵触情绪，就不会发自内心地去从事它、观察它并积极思考，而只会勉强敷衍，这并不是真正的做事。然而，当我们对一件事情由衷地感兴趣，那么我们就会全身心地投入其中，并且把快乐和自己喜爱的事物结合在一起，内心就不会矛盾，存在及行动就得到了统一。总之，我们应该做自己喜欢的事，并用最灵活的心智去观察它、理解它、觉知它，然后产生对它的爱——只有在这种状态中做事，我们才能够成为快乐、成功的人。 在看到兴趣巨大的正能量后，我们需要发现自己的兴趣——不是应该感兴趣的事，而是由衷感兴趣的事。应该感兴趣的事，也许是我们的父母、老师强加给我们的事情，也许是社会上那些看起来能让我们名利双收，但不能使我们的内心增长智慧的事情。而由衷感兴趣的事，则是那些能让我们发现自我的事情。如果对一个事物感兴趣，我们不仅会怀着极大的激情和热爱去积极和它接触，而且还能够在与之接触的过程中不断发现自己各个方面的感受与需求，譬如喜怒哀乐。如果遵循兴趣的引导，我们的心是完全放松的、自由的，没有任何束缚，也不被欲望和依赖所占据，因此不会产生任何的抵触、矛盾和恐惧。 但是，真正的兴趣并不那么容易被发现，因为人们很多时候有很多事都想做，所以不容易弄清楚自己真正喜欢做什么。很多人都想当工程师、想当经理、想当飞行员，想自己开公司创业，想当出名的演员、大歌星，想当艺术家、诗人、画家。我们很难分清这到底是自己真心喜欢的事情，还是迫于社会压力才对这些事情产生兴趣。 如果找不到自己真正喜欢的事业，我们会感到压抑、不安，整个人生就好比荒废掉一样，做什么事情都不顺利。如果本想成为作家，却阴差阳错地蜗居在办公室里做了小职员，那么我们的整个人生将在抱怨声中抑郁度过。如果已经成了一名律师或商人，可在内心里仍然强烈地想成为画家，那么在余生中我们就会变成一个既无趣又疲倦的人。这样，不仅我们自己被毁了，同时也为周围的人带去无数的痛苦和折磨。
