健身减脂人群通常会有严格的饮食要求和健康目标，他们的饮食需要控制热量摄入并注重营养均衡。在小卖铺购买食物时，往往会面临选择有限的健康食品，因为小卖铺主要以糖果、饼干、饮料等高热量、高糖分的食品为主。因此，从健康饮食的角度看，小卖铺并不是一个理想的购物地点。
小卖铺中的食品种类相对单一，很难找到符合健身减脂需求的高蛋白、低糖、低脂肪的食物。健身减脂人群通常需要大量的蛋白质来维持肌肉生长和修复，而小卖铺提供的食品往往偏向碳水化合物和高糖食品，这与健身减脂的饮食需求相悖。
小卖铺中的食品往往添加了大量的调味剂、防腐剂等化学物质，长期摄入可能对健康造成负面影响。对于健身减脂人群来说，选择新鲜、天然的食材更有利于身体健康和达到减脂目标。
健身减脂人群去小卖铺购物并不是一个理想的选择。为了更好地控制饮食，他们应该选择有机市场、健康食品店或自己准备健康食物。通过合理的饮食安排，搭配科学的运动计划，才能更有效地实现减脂和健身的目标，保持健康的生活方式。
