根据您提供的题目，“16岁女孩补肾养肝的茶有哪些”，这个问题涉及到中医养生和保健茶饮的范畴。需要说明的是，对于未成年人进行补肾养肝的保健方法，应当慎之又慎，最好在医生的指导下进行，避免出现不必要的健康问题。
在中医中，补肾养肝的茶饮通常是通过一些草本植物的配方制成，以下是一些常见的茶和草本植物，供您参考：
枸杞茶：枸杞具有明目、补肝肾、滋阴润肺的功效，适合用来养肝。可以将适量的枸杞泡水饮用，具有滋补肝肾的作用。 当归茶：当归是一种常用的滋补中药材，对于女性特别有益。可以将当归片泡水饮用，有助于补血养肝。 黄芪茶：黄芪具有益气补中、健脾养胃的功效，可帮助提高免疫力，对于调理肝肾也有一定帮助。 茯苓茶：茯苓被认为是一种具有清热利湿、健脾安神的中药材，常用于调理肝肾阴虚的人群。 莲子茶：莲子被认为具有安神益智、补脑养心的功效，适合用来调理肝肾功能。 需要强调的是，16岁女孩处于生长发育期，身体尚未成熟，因此在选择补肾养肝的茶饮时，应当避免过于滋补燥热或刺激性强的草药，以免影响健康。最好在家长监护下，咨询医生或中医师的建议，选择适合的茶饮品种和剂量，保持良好的生活习惯和饮食结构，才能达到良好的养肝补肾效果。希望这些信息能够对您有所帮助。
